Discurso La Vaca Cap. Ii.docx

Buenas tardes, Mi nombre es: (fulanito de tal), este discurso está basado en el libro la vaca del Doctor Camilo cruz, del cual explicaremos el capítulo II titulado: Definamos la Vaca. El autor plantea, que la vaca simboliza todo lo que te mantiene atado a la mediocridad, que puede ser: -

Una excusa Un pensamiento irracional (que te paraliza, no te deja actuar) Una falsa creencia Una justificación

En general, las vacas pueden adoptar varias formas y toda idea que te debilite o te de una salida para eludir una responsabilidad es seguramente una de ellas. Las excusas, en primer lugar, son las vacas más comunes, por medio de estas eludimos nuestras responsabilidades y justificamos nuestra mediocridad buscando culpables. SOLO TRES COSAS SON CIERTAS SOBRE LAS EXCUSAS 1. Si verdaderamente quieres encontrar una excusa, la encontraras. 2. Usando excusas encontraras aliados, que las creen y las comparten Ej. “Yo sé cómo te sientes porque me sucede lo mismo” 3. Una vez des la excusa encontraras, nada habrá cambiado en tu vida, tu mediocridad y el problema que evitas usando la excusa permanecerá igual. No avanzaras, habrás retrocedido: las excusas son una manera errónea de lidiar con la mediocridad. Por otro lado, como segunda vaca, tenemos que algunos pensamientos irracionales se convierten en vacas porque no nos permiten actuar, nos paralizan, como ideas que hemos repetido y al tiempo las adoptamos como ciertas, como ejemplo, si le preguntas a una persona positiva si es optimista con seguridad dirá que si, pero si le preguntas a una persona negativa si es pesimista seguramente dirá “No, no soy pesimista, soy realista” este es un pensamiento que te programa. El pesimista vive en un mundo negativo mientras que el optimista vive en un mundo positivo y lleno de oportunidades, sin embargo ambos viven en el mismo mundo, la diferencia es que ellos observan solo el resultado de sus pensamientos. Todos los días programamos nuestra mente para el éxito o para el fracaso, mayormente de forma inconsciente, pero aunque en el pasado algunas situaciones o personas nos hayan condicionado podemos cambiar y reprogramarnos para el éxito. Usualmente aquellas personas que se quejan por todo son las mismas que se enferman constantemente, Martín Seligman, profesor de la Universidad de Pensilvania, plantea que el sistema inmunológico de la persona pesimista y negativa no responde tan bien como el de la persona optimista y positiva.

En tercer lugar, las vacas que peores resultados traen son las falsas creencias, ya que las creemos verdaderas y no vemos la necesidad de cambiarlas, por ejemplo, algunas personas creen que no pueden triunfar porque no contaron con la fortuna de ir a la escuela, ésta es una falsa creencia que se convertirá en un programa mental que desde el subconsciente regirá nuestras acciones, así que no debemos aceptar limitaciones sin cuestionarnos si son ciertas o no, pues siempre seremos lo que queremos ser. Y por último, las justificaciones, son otro tipo de vaca, porque mientras puedas justificar algo, no existirá la necesidad de remediarlo. Muchas personas no son conscientes de las vacas que tienen, otras si pero siguen cargando con ellas y esto es porque éstas vacas nos mantienen en una zona de confort y nos ayudan a depositar nuestra culpa en otras personas, circunstancias o destino; sin ellas no seriamos capaces de aceptar la responsabilidad. En conclusión, a través de este capítulo, el autor nos dice que las vacas en sus diferentes formas nos atan a la mediocridad la cual es peor que el fracaso total ya que este te obliga a tomar cualquier acción y cuando estas en esta situación, cualquier acción es mejor que no actuar.