GUIA DE ALUCHE LA PUBLICACIÓN MÁS LEIDA EN EL BARRIO: Solicitado control y auditoria externa GUÍA MENSUAL DE LIBRE DISTRIBUCIÓN EN DOMICILIOS DE ALUCHE - Año XVIII - Nº 193 - ABRIL DE 2009
Espectaculares instalaciones que atraen a los vecinos
Ya está en funcionamiento el centro deportivo Las Cruces Ya está en funcionamiento el nuevo centro deportivo “Las Cruces” que da servicio tanto al distrito de Carabanchel como al de Latina. Su oferta deportivaestá conformada por escuelas infantiles, dirigidas a niños de 3 a 14 años, enseñanzas de Aeróbic, Natación y Gimnasia Rítmica. Los jóvenes, con edades comprendidas entre los 15 y 17 años, pueden inscribirse en Aeróbic y Natación. Para los adultos existen clases de Aeróbic, Ciclo Sala, Acondicionamiento Físico Deportivo, Natación, Pilates, y Tai-Chi. Los mayores de 65 años pueden optar entre la actividad física o la actividad acuática. Página 3
Fabricación y Venta
Infografía: Así quedará el soterramiento del metro en Empalme-Campamento Según el plano municipal quedarán 57 plazas de aparcamiento en superficie
Pág. 16
El eurodiputado que frenó en Europa la jornada de 65 horas semanales vino al distrito
Guía de ALUCHE es el periódico gratuito más leído en el barrio según un estudio de IPSOS Lectura Aluche
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Gente
El socialista Alejandro Cercas participó en un coloquio en la agrupación socialista de Latina Página 5
Plaga orugas en los árboles de San Ignacio: Ya hay niños víctimas de sus picaduras
Pág. 7
Los Asociación de Vecinos de Campamento exige en el Pleno de la Junta atención a su barrio Pág. 4
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Guía de Aluche
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Guía de ALUCHE, abril 2009
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Secretaria de Redacción: Magaly Villarreal Palacio Redacción: Eulogio Durán y José Cuenca Administración: Juan Carlos Pozo Pozuelo Infografía: Rubén Enrique Redacción, Admón. y Publicidad: Calle Los Yébenes, 96 28047 Madrid Teléfono 91 509 96 96 Fax 91 509 98 51 www.guiadealuche.com Imprime: Imcodavila D.L.: AV-237-1991 Guía de ALUCHE es un periódico mensual, independiente y plural cuya opinión no se identifica necesariamente con la expresada por los autores de los artículos. Se autoriza reproducción parcial de este periódico siempre que se cite su procedencia. Los anunciantes son los únicos responsables de sus originales. Guía de Aluche es miembro de:
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LA PUBLICACIÓN MÁS LEIDA EN EL BARRIO: Solicitado contro y auditoria externa
GUÍA MENSUAL DE LIBRE DISTRIBUCIÓN EN DOMICILIOS DE ALUCHE - AÑO XVIII - Nº 193 - ABRIL DE 2009
Ya está en funcionamiento el centro deportivo "Las Cruces" Begoña Larrainzar, Concejala de Latina y Carlos Izquierdo, Concejal de Carabanchel, junto a Miguel de la Villa, Director General de Deportes, han realizado una visita, este miércoles 18 de marzo, al Centro Deportivo Municipal Las Cruces, ubicado justamente en la línea divisoria entre los dos distritos a los que dará principalmente servicio. Comprobaron su funcionamiento tras las puesta en marcha de este equipamiento a primeros de marzo. Tras un recorrido por todo el centro, sus servicios y salas auxiliares, los ediles también han podido charlar con los usuarios de la piscina climatizada, pistas exteriores y el uso de la piscina climatizada, la sala de Muscu-
lación y de las actividades dirigidas, desarrolladas en el pabellón y en las salas multiuso, recogiendo sugerencias, así como manifestaciones sobre la satisfacción por la apertura de este gran centro en la zona. En la actualidad, se están desarrollando algunas pequeñas obras de mejora que al ser visitadas han demostrado su idoneidad y el cumplimiento de los plazos previstos, sin que las mismas interfieran en las actividades ya que afectan al cerramiento perimetral del polideportivo. Clases y escuelas deportivas La oferta deportiva de Las Cruces está conformada por escuelas infantiles, dirigidas a
niños de 3 a 14 años, enseñanzas de Aeróbic, Natación y Gimnasia Rítmica. Los jóvenes, con edades comprendidas entre los 15 y 17 años, pueden inscribirse en Aeróbic y Natación. Para los adultos existen clases de Aeróbic, Ciclo Sala, Acondicionamiento Físico Deportivo, Natación, Pilates, y Tai-Chi. Los mayores de 65 años pueden optar entre la actividad física o la actividad acuática. A partir del mes de septiembre, se abrirán inscripciones en diversas actividades acuáticas y de sala, en educación física de base y en las escuelas de Baloncesto, Balonmano, Fútbol, Fútbol Sala, Judo, Natación, Pádel, polideportiva y Tenis.
Un gran equipamiento deportivo El Centro Deportivo Municipal Las Cruces se sitúa en la Avenida de los Poblados, junto al Parque de las Cruces. Con una superficie de parcela de 31.529,58 m2. y una superficie construida de 8.612,25 m2., es el de mayor envergadura dentro del conjunto de infraestructuras deportivas realizadas durante 2008. Este nuevo equipamiento cuenta con un pabellón polideportivo, piscinas cubiertas, salas multiusos y de Musculación. Además, dispone de unidades deportivas al aire libre, con un campo de Fútbol y dos campos de Fútbol 7 de césped artificial, pistas de Baloncesto, Pádel y Tenis.
Su apertura estuvo pospuesta durante varios meses, hasta la retirada definitiva de un tendido eléctrico, que podía suponer molestia o riesgo para los usuarios. Las Cruces está gestionado por la UTE Polideportivo Las Cruces (de la unión de Eductrade S.A. e Iberconsulting Sport, S.A.), garantizándose las mismas tarifas e idéntica interpretación que las aplicadas para el resto de centros deportivos que prestan servicios deportivos a los ciudadanos. Su horario de funcionamiento será de 7,00 a 23,00 horas, de lunes a viernes, de 9:00 a 20:00 horas, durante los sábados y de 9:00 a 15:00 horas los domingos y días festivos.
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Guía de ALUCHE, abril 2009
Pleno de la Junta Municipal de Latina
ACTUALIDAD
El kiosco del Parque Aluche volverá a tener actividad
Aparatoso incendio en la calle Camarena
El ayuntamiento va a remozarlo y sacará a concurso su explotación
10 intoxicados fueron atendidos por el Samur El pasado 25 de marzo se produjo un aparatoso incendio en el número 80 de la calle Camarena. El fuego se originó en torno a las dos de la tarde en el sótano del edificio en su cuarto de contadores y para sofocarlo acudieron a este lugar cuatro dotaciones del cuerpo de bomberos con dos bombas, una escala y un vehículo de apoyo. Los vecinos de este edifico fueron desalojados de sus viviendas por la importante humareda que se produjo. Varias unidades del Samur montaron un pequeño
hospital de campaña para atender a los vecinos afectados. Hubo diez intoxicaciones leves por inhalación de humo, inmediatamente solucionadas por los sanitarios. Tres de los intoxicados eran personas de avanzada edad y se les derivó al hospital para hacerles pruebas mas exhaustivas, que descartaran cualquier tipo de complicación posterior. Afortunadamente ninguna quedó ingresada. Sobre las tres de la tarde el fuego estaba totalmente extinguido y los bomberos abandonaron el lugar del incendio.
Forman parte del “Plan Zapatero”de inversión Local
El kiosco del Parque Aluche lleva abandonado más de dos años Hace casi tres años el kiosco del Parque Aluche dejó de funcionar como bar-terraza y desde entonces ha permanecido cerrado. Durante este tiempo se ha ido deteriorando tanto por dentro como por fuera y actualmente presenta un aspecto lamentable. Entre los vecinos hay temor a que su estado de abandono pueda
atraer a quienes realizan actos vandálicos o que incluso alguien se meta de “okupa”. Ante esta preocupación el grupo socialista de Latina, mediante una proposición en el pleno del distrito, sacó el tema a la palestra para pedir su desmontaje o su rehabilitación para ser usado de nuevo.
El lamentable estado del interior provoca el temor a que sea objeto de vandalismo o de “okupas”
Durante este tiempo las asociaciones de vecinos solicitaron la cesión de este espacio para actividades culturales o vecinales, ya que en las proximidades ya hay instalados un suficiente número de bares y cafeterias que ponen terraza en verano. En este sentido el equipo de gobierno municipal ha estado estudiando desde finales de 2007 la posibilidad de utilizarlo para nuevos usos, según informó en este pleno. Pero se ha abandonado esta idea porque cambiar el uso de esta dotación, al estar ubicado dentro de un parque, conlleva un trámite muy largo y dificultoso. Por tanto el kiosko será rehabilitado y será de nuevo sacado a concurso para su explotación como actividad hostelera. Respecto a la preocupación de los vecinos por su estado, desde la junta municipal se mandó un mensaje de tranquilidad. La policia municipal lo vigila regularmente y asegura que nadie entra a pernoctar. Además al pequeño edificio con servicios que se encuentra al lado, ya hace tiempo que se le tapiaron puertas y ventanas para evitar problemas de inseguridad.
La Asociación de Vecinos de Campamento avisa de que está harta del abandono municipal Ruben Olmeda, presidente de la Asociación de Vecinos de Campamento, manifestó en el pleno municipal que los vecinos de Campamento están al límite de su paciencia por el abandono de su barrio por parte del ayuntamiento y la Junta Municipal de Latina. La A.VV. Campamento ya remitió hace tiempo a la concejala del distrito un informe de la situación de su barrio (como informamos en el número de febrero de GUIA de ALUCHE), con múltiples necesidades y deficiencias, pero según su presidente no han recibido respuesta alguna sobre que piensa hacer el ayuntamiento para solucionarlas. En Campamento hay 22.000 vecinos que pagan impuestos y
que por tanto exigen servicios. Sin embargo en este barrio actualmente no tienen ninguna obra municipal en marcha, aunque haya necesidades clamorosas. Como ejemplo puso la situación de las únicas pistas polideportivas del barrio, que necesitan ser arregladas con urgencia. También destacó que en su zona hay seis MUPIS, es decir carteles publicitarios de grandes dimensiones, que revierten a las arcas municipales unos 80.000 euros al año y sin embargo nunca llegan asignaciones presupuestarias para mejorar est barrio. En este turno de palabra, Rubén Olmeda avisó a la concejala del distrito de que los vecinos de Campamento están hartos de no ser tenidos en cuenta y que se
les acaba la paciencia. Y no descarta que en breve realizen movilizaciones contra este abandono municipal. El gerente del distrito, Jose Antonio de Frutos, contestó desde por la concejalía del distrito. Rechazó que estuvieran abandonados y enumeró diversas actuaciones realizadas en est barrio, como el soterramiento de la N-V, diversas reformas en el Centro Cultural y el Centro de Mayores de Campamento o el inminente Plan de Limpieza Integral (APLI). Además se han dado instrucciones a la Policia Muncipal para reforzar la vigilancia en la zona. Muchos vecinos asistentes abandonaron el Pleno enfadados por “las mentiras escuchadas”.
Dos nuevas escuelas infantiles en el distrito para el año próximo En 2010 habrá dos nuevas escuelas infantiles en el distrito, que se construirán a raíz del Plan Estatal de Inversión Local, también llamado coloquialmente como “Plan Zapatero”. Con este plan se realizan obras a nivel local, financiadas por el Estado, con el objetivo de crear empleo. Las nuevas escuelas se situarán en la calle Trompas y en la callle Fuerte de Navidad, 17 y ambas tienen prevista su terminación de obra en diciembre de este año. La escuela infantil de la callle Trompas con vista a la calle
Platillos y callle Timbales (en el PAU de Carabanchel) prevista para dar servicio al barrio de Las Aguilas , tendrá un presupuesto de 2.058.500 euros. La de la calle Fuerte de Navidad (próxima al edificio de la Junta Municipal de Latina) dará cobertura a los vecinos de Aluche y costará 1.806.800 euros. También, con terminación en este año, figura el acondicionamiento de la galeria de tiro del CIFSE de la calle Sepúlveda con un montante que supera los dos millones de euros.
Nuevo paso para la “Operación Campamento” Aprobado el Plan Parcial de Desarrollo Urbanistico El pasado 31 de marzo fue llevado a aprobación en el pleno del Ayuntamiento de Madrid el plan parcial de desarrollo de la Operación Campamento. Este es el pistoletazo de salida para la urbanización de una primera fase de algo más de dos millones de metros cuadrados. Si todo va bien en unos dos años empezará la construcción de unas 10.000 viviendas, de las que el 70% tendrá algún tipo de protección oficial.
En el plan se ha previsto la continuación del soterramiento de la Carretera de Extremadura hasta la altura de la carretera de Boadilla, donde empezará el eje de este desarrollo, una gran avenida de casi dos kilometros bautizada como “La Castellana del Sur”. También destaca la creación de una gran intercambiador de transportes en la estación de metro Aviación Española, con un parking disuasorio con capacidad para 2.000 vehículos.
LOS DOCUMENTALES SOCIALES DE CALIDAD La televisión local que interesa ver En la frecuencia 45 de UHF de tu televisor y también, en directo, en www.canal33.es
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Guía de ALUCHE, abril 2009
ACTUALIDAD Participó en una charla-debate en la Agrupación Socialista
El “héroe” que rechazó en Europa la jornada de 65 horas semanales visitó el distrito
Rotura de una tubería en la calle Seseña
Espectacular fuga de agua inunda la calle
El eurodiputado socialista, Alejandro Cercas, que frenó la intención del Parlamento Europeo de aprobar jornadas de 65 horas semanales, acudió el pasado 3 de marzo, a la Agrupación Socialista de Latina. Junto con la concejala Noelia Martínez, el diputado regional José Cepeda, y el secretario local de los socialistas Pedro Barrero, intervino en una interesante charla debate sobre la “Europa Social” y la auténtica batalla que tuvo que desarrollar para frenar la intención del Parlamento Europeo y de los grandes intereses económicos de multinacionales de aprobar una jornada de 65 horas semanales.
El pasado 11 de marzo reventó una tubería del Canal de Isabel II a la altura del número 18 de la calle Seseña creando, durante más de una hora, (hasta que vinieron los técnicos del Canal) una fuerte torrentera dado la pendiente de esta parte de la calle. (Fotos: GG)
Alejandro Cercas Eurodiputado
Pedro Barrero Sec. Gral. PSOE Latina
José Cepeda Diputado Asamblea
Echándole un vistazo a su currículum se entiende que haya sido Cercas el impulsor del informe que ha frenado el acuerdo al que habían llegado los ministros de Trabajo de los Veintisiete y que generalizaba el 'opt out' británico (que permite pactar jornadas laborales de hasta 65 horas). Licenciado en Derecho, ha ejercido como abogado laboralista. Su carrera política también ha estado en buena parte ligada al mundo del trabajo. Entre 1982 y 1986 fue Presidente de la Comisión de Política Social y Empleo del Congreso de los Diputados. Después —de 1986 a 1999— pasó a ser portavoz de Asuntos Sociales. A partir de ese año se convirtió en eurodiputado y es miembro de la Comisión de Empleo y Asuntos Sociales. Y conoce a los trabajadores porque también es trabajador. Como él mismo cuenta en la web de la delegación española del PSOE en el PE, en 1970 estuvo en Bruselas trabajando en una fábrica de papel. "La experiencia fue difícil, y el trato recibido muy duro: los españoles, salvo las honrosas excepciones de siempre, sufríamos prejuicios xenófobos similares a los que hoy padecen los inmigrantes en España". "Yo soy un ciudadano de a pie que lleva muchos años luchando por los derechos de los trabajadores. Desde la facultad, después fui abogado laboralista y ahora no podíamos permanecer al margen de esta decisión que suponía un ataque directo a los cimientos de la Europa social", nos contó Cercas.
El ayuntamiento comenzó a reparar los baches
Guía de ALUCHE Utilice nuestro correo electrónico:
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GRAN CAVA DE ALTA REGALÍA Excelente Exposición y Amplia Selección con una conservación óptima: Control 24 h. de temperatura y humedad. Asesoramiento Especializado en su elección. Tras la protesta vecinal y la parodia organizada en las calles de nuestro barrio por un grupo de vecinosque simulaban reparar los baches y socavones, el servicio de mantenimiento del Ayuntamiento comenzó a reparar estos numerosos agujeros que llenaban varias calles de Aluche. Se espera que en unos días quede solucionado este problema que afectó tanto a peatones como a conductores.
Personalización y conservación hasta el último día.
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Queremos conocer vuestras opiniones
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Aunque las fiestas de Aluche son organizadas por la Junta Municipal de Latina, este año, y por primera vez en mucho tiempo, los responsables del área de cultura escucharán las propuestas de las entidades ciudadanas antes de confeccionar el programa oficial. Por este motivo, nos gustaría conocer vuestras sugerencias para mejorar las fiestas. Nos gustaría que, además de proponer grupos o actividades, también nos indiquéis si os gustaría actuar o participar e alguna manera (con actividades culturales, infantiles, grupos de música). Si queréis enviar un proyecto, maqueta o curriculum, podéis hacerlo a través de nuestro correo electrónico. La Asociación recopilará las propuestas que vayan llegando y las transmitirá a la comisión de fiestas y a la Junta Municipal, que será al final quien decida el programa definitivo. Asociación de Vecinos de Aluche C/ Quero, 69 Tf. 91 719 43 29
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Guía de ALUCHE, abril 2009
COMUNICACIÓN
Estudio realizado por IPSOS (2ª parte)
3.1
Hábitos de lectura de “Guía de Aluche”
Guía de ALUCHE es el periódico gratuito más leído en el barrio
Recogida periódico ¿Dónde suele recoger el periódico?
Uno de cada cuatro encuestados lee este periódico frente al 23 % que conoce Gente El pasado mes se avanzaba el resultado del un completo estudio realizado por IPSOS Media que reafirmaba el liderazgo de los periódicos gratuitos de AEPPROX en Madrid. Tanto en Aluche, Moratalaz, Tetuán, Vallecas y Villaverde, estos 5 periódicos gratuitos son líderes frente a su competencia en todos los terrenos: nivel de lectura, de penetración comercial, referencial.
Guía de Aluche
3.1
Centro cultural, junta municipal Porteria, portal
Otros
4%
1%
4%
Hábitos de lectura y valoración Hábitos de lectura de “Guía de Aluche”
Frecuencia de lectura
Tiempo dedicado a lectura
De cada 6 ejemplares que se publican en 6 meses ¿Cuántos acostumbra a leer u hojear?
1 ejemplar
7%
¿Cuanto tiempo le dedica a la lectura? Menos de 15 m in
De 15 a 30 min
D e 31 a 45 min
De 46 min a 1 hora
Entre 1 y 2 horas
Más de 2 horas
1%
11%
2 ejem plares
6% 11%
3 ejem plares 4 ejem plares
29%
11%
5%
5 ejem plares
4%
Media de Lectura: 4,69 ejemplares
8%
49%
6 ejem plares
58%
Guarda el periódico para futuras consultas ¿Suele guardar el periódico para futuras consultas?
¿Suele leer el periódico de una sola vez o por el contrario lo guarda para sucesivas lecturas?
26%
11%
Bar/comercio
Forma de leer el periódico
Lectura Aluche
¿Ha leído usted en los último 6 meses Guia de Aluche?
87%
Buzón
En esta página se recogen interesantes datos y resultados de este estudio referidos al barrio de Aluche. El próximo mes se publicarán los últimos resultados respecto al nivel de equipamientos, tecnología y comercial de los ciudadanos de Aluche, junto con sus habitos de consumo, recogidos también en el estudio de Ipsos
El conocimiento espontáneo de la Guía de Aluche es del 15%, porcentaje muy similar al del su principal competidor en el barrio, Gente. Datos similares nos encontramos al sugerir los nombres de las cabeceras distribuidas en la zona, tanto la Guía de Aluche como Gente son conocidos por alrededor de la mitad de los vecinos del barrio. En cuanto a la lectura, 1 de cada 4 encuestados lee la Guía de Aluche, frente al 23% que lee Gente. Entre los lectores la fidelidad es muy elevada, se leen casi 5 de cada 6 ejemplares y aproximadamente el 60% de los lectores lo leen todos los meses. El lugar de recogida mayoritario es el buzón, tan solo un 11% lo recogen en bares o comercios y el tiempo dedicado a su lectura es de entre 15 y 30 minutos. Otro dato a tener en cuenta, es que más del 40% lo guardan para sucesivas lecturas y un 30% lo conserva para futuras consultas. El impacto de la publicidad es muy elevado, casi el 70% de los encuestados lee los anuncios de empresas y comercios y cerca del 40% lee los anuncios por palabras. La Guía de Aluche obtiene una muy buena valoración global, 7.26 y bastante superior a la de su competencia directa, Gente, que se queda por debajo del notable. Lo más valorado de Guía de Aluche es la información sobre el barrio, y en menor medida la información sobre los comercios del mismo. La satisfacción con la información cultural es muy alta, casi tres cuartas partes de los entrevistados están muy o bastantes satisfechos, no tanto con la información deportiva donde este porcentaje cae al 37%.
Hábitos de lectura y valoración
Lo leo de una sola vez
En más de una ocasión
Sí
No
30% Gente
70%
23%
59% Revista Madrid
1%
Base “Lectores”: 100
41%
Anuncios que lee Base “Lectores”: 100
Valoración de periódicos
¿Suele leer los anuncios de los comercios y empresas que se anuncian en este periódico?
Por favor, valore en una escala de 0 a 10, siendo 0 que no le gusta nada y 10 que le gusta mucho, los siguientes periódicos
No le gusta nada
Lee anuncios de Comercios y empresas
Le gusta mucho
Media de Lectura: 2,42 veces
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GUÍA DE ALUCHE
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Base lee en más de una ocasión: 41
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Lo que más gusta
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Lo que menos gusta
¿Qué es lo que más le gusta de Guía de Aluche?
FICHA TÉCNICA UNIVERSO.- Individuos de 14 y más años. AMBITO.- Áreas de influencia del periódico GUÍA DE ALUCHE. Códigos postales: 28047 y 28024. Corresponde con parte del distrito de La Latina ( Barrios: Los Cármenes, Lucero, Aluche, Campamento y Cuatro Vientos). MUESTRA.- La investigación se ha realizado en 2 etapas: Fase 1: Se realizaron 150 entrevistas con cuotas de edad y sexo representativas del perfil del área de influencia del periódico en base a los datos del censo de población de 2001 del Instituto Nacional de estadística con el objetivo de obtener unos datos representativos en cuánto a la notoriedad y nivel de lectura de la cabecera. Fase 2: Se siguió contactando con personas del área de influencia hasta conseguir un total de 100 lectores de Guía de Aluche. METODOLOGÍA.- Entrevista telefónica (CATI). CAMPO.- El trabajo de campo se realizó del 9 al 23 de Diciembre. COMPARATIVA.- La fuente que se ha utilizado para hacer la comparativa del perfil del lector con la “población” es el Estudio General de Medios (EGM – periodo Oct’07 – May’08)
Información del barrio
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Información de comercios Información general Información cultural
¿Qué es lo que menos le gusta de Guía de Aluche?
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Guía de ALUCHE, abril 2009
Plaga de orugas en los árboles de San Ignacio: Hay niños víctimas de sus picaduras Desde ya hace algún tiempo se viene observando, en el barrio de San Ignacio de Loyola, que los pinos están muy infectados de orugas. Éstas se comen las hojas de estos árboles, pero el problema más importante es que cuando se caen estas orugas de los árboles, como paso hace unos días, le cayò encima a un niño de 8 años. El pobrecito se lleno de grandes ronchas y picores en sus brazos. Todo esto, debido a que en nuestro barrio se necesita que, con urgencia, se proceda a fumigar estos árboles que son un peligro para los viandantes de la zona. Por eso la Junta del distrito de Latina debería tomar cartas en el asunto a fin de evitar que estas orugas proliferen por el barrio y produzcan daños evitables. La oruga procesionaria es muy dañina por los picores que produce y que, en caso de alergias, obliga a ir con un urgencia al hospital más próximo. Por eso instamos a la Junta de Latina que aceleren el proceso de fumigación de todos los pinos del entorno en este
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barrio del distrito. Mucho cuidado en estas fechas a las orugas procesionarias, que anidan en los pinos. En el patio de un colegio mallorquín varios alumnos han necesitado tratamiento médico por las reacciones alérgicas, muy peligrosas sobre todo cuando afectan a ojos, boca y cuello. Uno de los niños del colegio al parecer tuvo que ser trasladado a urgencias, ya que por culpa del número de picaduras de oruga
que tenía en el cuello estuvo a punto de entrar en sock. La Asociación de Padres y Madres pide al centro una solución inmediata. El colegio reconoce el problema, pero asegura que el volumen de orugas este año es menor, aunque este martes por la mañana han recogido doce bolsas de este incómodo visitante. Remitido por José Cuenca San Ignacio de Loyola
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Llega la primavera: “Operación Bikini” El buen tiempo es una época que nos gusta a casi todas. El sol luce un poquito más, hace algo más de calor, y por fin podemos dejar el abrigo “aparcado” en el armario. Tú ya sabes que cuando llega el momento de quitarse el abrigo, hay que empezar a pensar en el cambio de vestuario que se nos avecina: camisetas de tirantes, tops, minifaldas, vestidos, etc... Además es también en estas fechas cuando asistimos a más actos sociales, comuniones, bautizos, bodas, etc... y a todas nos gusta estar lo más guapas posible ¿Verdad?. El hecho de tener que exponer más centímetros de piel al sol (y a las miradas) nos hace tomar conciencia del estado de nuestro cuerpo. Si eres de las que se han pasado el año llevando una buena dieta y haciendo ejercicio de forma regular, seguramente no estarás muy preocupada por este cambio, pero si eres de las que lo dejan todo para el último momento, seguramente ya estás empezando a mirarte al espejo. Este es el momento de comprobar que nuestros hombros, cuello, piernas, abdomen, glúteos y otras zonas pueden pasar la prueba de la moda de primavera. Para ayudarte a que luzcas tu mejor figura, Curvas, te ofrece sus instalaciones en Aluche y Vista Alegre. En Curvas podrás ponerte en forma con su sistema de fitness en sólo 30 minutos. Este es un sistema importado de Estados Unidos donde la cadena ya ha franquiciado más de 3.000 gimnasios con este sistema, que combina entrenamiento aeróbico con entrenamiento de fuerza. Su filosofía es muy sencilla: Poner al alcance de la mujer un sistema de entrenamiento sencillo, divertido y... efectivo. Curvas es un centro exclusivo para mujeres (de todas las edades). Aquí encontrarás maquinaria exclusiva para entre-
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Guía de ALUCHE, abril 2009
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Guía de ALUCHE, abril 2009
CULTURA
El ballet infantil “Ara de Madrid”, “Ara de Boadilla” y “Ara Raices” en Boadilla del Monte Los días 1 de marzo y 8 de marzo, los tres grupos de baile actuaron para los residentes, familiares y amigos en las dos residencias de mayores de la localidad de Boadilla del Monte. Tanto en el Centro El PILAR, como en SERGESA, tuvieron una calurosa acogida, y tanto los niños como los mayores lograron cautivar a todos los espectadores, con sus diferentes danzas, su simpatía y su buen hacer. Hicieron un excelente repertorio, haciendo un recorrido por Castilla-La Mancha, Castilla-León, Extremadura, Andalucía, Goyescas, de Madrid, Escuela Bolera y Danza Española, siendo muy aplaudidos cada uno de los números interpretados. Estos números fueron escenificados con un magnífico vestuario originario de cada danza. Los directivos y personal de los dos Centros, alabaron la profesionalidad de los grupos y resaltó la evolución que habían hecho con respecto a los años anteriores, todos los bailarines. Os informamos de las actuaciones para el mes de abril, del ballet "ARA DE MADRID" 18-4-09 - TALAVERA DE LA REINA (Fiestas de las Mondas) 26-4-09 - VILLAMUELAS (Toledo) Queremos informaros que en la Escuela de Danza "CARMINA VILLAR", situada en la calle Maqueda, 8, se dan unas clases de BAILES DE SALON Y LATINOS, divertidísimas, muy trabajadas, y que tendrás la oportunidad de bailar : salsa, bachata, vals, swing, cha-cha-cha, merengue, rock, etc. en un agradable ambiente, y con un compañerismo ideal. Ven a visitarnos, sin ningún compromiso, y si te gusta, te quedas. El día 29 de marzo, en LEGANES, tendremos una gran GALA del ballet "ARA DE MADRID", a
beneficio de la Asociación AVANTE 3, a favor de personas con discapacidad intelectual. Será en el Teatro Jose Monleón. Agradecemos que nos hayan escogido a nosotros para este importante proyecto. Os contaremos este acontecimiento en el próximo número. Carmina Villar
Krav Magá La defensa personal de las fuerzas de defensa y seguridad israelíes Krav Magá , en hebrero significa combate de contacto es el sistema oficial de lucha y defensa personal usado por las fuerzas de defensa y seguridad israelíes. En este estilo de combate de origen militar se incorporan defensas contra una amplia y variada gama de actos agresivos, que pueden provenir de un atacante: puñetazos, patadas, estrangulamientos, agarres,... o de varios agresores provistos de armas blancas o objetos contundentes, e incluso armas de fuego variadas. Se utilizan para la defensa todo tipo de técnicas a mano vacía, empleando puños, codos, patadas, rodillas, mordiscos, cabezazos, llaves, barridos, etc... o utilizando armas como palos, cuchillos, llaveros, monedas, vasos , botellas,.... La idea básica del Krav Magá consiste en ocuparse primero de la amenaza inmediata, impedir que el agresor vuelva a atacar y finalmente, neutralizar al contrario. Se hace énfasis en quitarle de inmediato la iniciativa al agresor e incluso es lícito huir (retirada táctica) si la situación lo dicta. El Krav Magá cuenta con muchas técnicas de desarme y en su práctica se subraya el combate en circunstancias fuera de los común, como espacios cerrados (aviones, ascensores o automóviles). Esto implica el adiestramiento en espacios angostos, de escasa iluminación, arrinconamiento,
suelo, sentado y en general en situaciones reales de estrés. Los principios fundamentales de combate, que dictan toda respuesta de defensa personal, deben cumplir los siguientes criterios: - lo más rápido, - lo más fuerte, - lo más corto, - lo más natural, - y lo más directo. No es un deporte El Krav Magá es un sistema creado y desarrollado para uso práctico en situaciones de riesgo reales. No se trata de un deporte ni de un arte marcial y varias de sus técnicas podrían considerarse antideportivas. Esto se debe a que la finalidad del sistema no es obtener la victoria en un combate, sino salir con vida de un enfrentamiento real, haciendo uso de cualquier medio disponible. Gran parte del aprendizaje se basa en evitar situaciones violentas y de peligro. Si puedes quitarte de en medio, vete; si puedes solucionar una confrontación hablando, hazlo. No se trata de crear héroes de poca cabeza, sino de salir airoso y con vida de un conflicto. Esta disciplina se está dando a conocer en el Gimnasio Sho Chan C/ los Yébenes, 68 2ª planta Mercado Lucillo Telf: 91 717 20 26
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Guía de ALUCHE, abril 2009
REMITIDO El buen funcionamiento profesional: ambulatorio de Maqueda y algo más El mes pasado hubiera querido que saliera en la Guía mi "Remitido" para que dos personas muy importantes supieran expresamente mi agradecimiento. Por motivos de espacio no se pudo y he tenido que esperar un mes para dar las gracias. ¿A quién? A Ana y a Nieves. Dos enfermeras del ambulatorio de Maqueda que, además de buenas, buenísimas profesionales han demostrado tener una categoría humana excepcional. Un desgraciado accidente me ha obligado durante más de seis semanas a acudir a que me hicieran curas. El primer día, ante el horror de la herida que tenía, Nieves me dijo "no te preocupes los antibióticos te van a evitar cualquier problema." Y, aunque evidentemente se sabe la función de los antibióticos, el que en ese momento, tan difícil, hubiera una voz amiga dándote ánimos y esperanzas me animó muchísimo. Cuando uno va al ambulatorio lo hace por razones obligadas y nada agradables. Si el personal sanitario, que siempre está bien cualificado, es además agradable y da fuerzas es muy reconfortante, porque muestra la calidad humana y profesional de quienes se manifiestan así. Tanto Ana como Nieves son muy meticulosas a la hora de cumplir su tarea pero, además tienen ese matiz de amabilidad con la intención de levantar el ánimo al paciente (asustado y débil ante la situación) que es muy muy de agradecer. Gracias. Muchas gracias. Siguiendo la línea del buen funcionamiento profesional quiero hacer un pequeñísimo homenaje a nuestros opositores: están
haciendo un extraordinario esfuerzo para competir en una convocatoria que se prevé bastante próxima. No se están dejando vencer por el desánimo y por el contrario incrementan cada día el número de horas que dedican al estudio. Cuando alguien comenta lo bien que viven los funcionarios se olvida de los esfuerzos y la fuerza de voluntad que hay detrás de cada uno de ellos. Las renuncias a salir, a divertirse… centrados única y exclusivamente en el objetivo que se han propuesto. En este momento en que se habla tanto de dificultades y tan poco de cosas positivas me gustaría recordar que siempre, siempre se sale adelante, de todo se sale. ¿Cómo? Con ánimo, con fuerza, poniendo toda nuestra intención y nuestra potencia en el empeño de mejorar nuestra situación. "Con predicciones pesimistas no se supera la crisis" y, desde luego es así. En Estados Unidos ya anuncian que se vislumbra el final y aquí desde distintos frentes también se están tomando medidas para que veamos las soluciones muy pronto. Una actitud de alegría y de sano optimismo ayuda siempre. También ayuda, muchísimo, el preparse para entrar con más garantías en el mercado laboral. Nosotros estamos verificando, una vez más, que nuestros alumnos, los que quieren mejorar su situación, saben que el progreso profesional va de la mano del esfuerzo personal, el estudio y una sana actitud de alegría. Maricarmen Picó Manville
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SALUD Y BIENESTAR
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¿Tiene dolores? La sabiduría oriental puede eliminar gran número de los dolores óseos. Sus técnicas naturales además permiten adelgazar sin dietas. Mucha gente, de mayor o menor edad, sufren dolores en los huesos. La llegada del frío acrecienta las molestias, que pueden ser mitigadas en cierto grado mediante calmantes, pero estos no solucionan el problema y, además de ser agresivos para el cuerpo humano, pueden crear dependencia. La medicina oriental puede eliminar definitivamente gran número de dolencias óseas, sin recurrir a medicamentos. Un gran número de dolores de hueso (y muchas otras enfermedades) se generan por alguna disfunción en la columna vertebral. Para corregirlas en el Centro de Salud Kim llevan décadas aplicando con éxito estas técnicas orientales. Las más comunes son: -Acupuntura. Mediante agujas absolutamente indoloras y de un sólo uso, sabiamente aplicadas en puntos muy precisos de manos, orejas y vientre. - Digitopuntura. Parecido a la acupuntura, pero solo se aplica presión con la yema de los dedos en determinados puntos. - Moxibución. Es la aplicación de calor en determinados puntos del cuerpo mediante la combustión de ciertas hierbas medicinales. Mediante estos procedimientos pueden solucionar hasta los problemas más severos, como la hernia discal, sin operaciones quirúrgicas. Generalmente basta con unas cuantas sesiones de digitopuntura para eliminar el tremendo dolor que ocasiona. Mediante esta técnica se consigue recolocar las vértebras, que al desplazarse de su sitio natural pro-
voca la dolorosa hernia discal. Con la digitopuntura también se solucionan las ciáticas, cuyo origen y causa también está en el desplazamiento de vértebras, que pinzan sobre determinado nervio, provocando un gran dolor que se extiende por las extremidades. En otros clásicos problemas óseos, como la artrosis y la artritis, no hay un descolocamiento, sino un desgaste de los huesos. Con acupuntura y moxibucción se reconstituyen la fortaleza de esos huesos. Ademas hay otros muchas dolencias, como jaquecas, insomnio o el estress, que además de por el ritmo de vida actual, provienen de las vértebras cervicales. Su oportuna recolocación mediante digitopuntura, pone fín a estos problemas en poco tiempo. Pero la medicina oriental, con miles de años de experiencia y eficacia, no consiste en la simple aplicación de unas técnicas. Busca el equilibrio interno del ser humano, pues los desequilibrios son la causa de las enfermedades. Adelgazar sin pasar hambre Partiendo de esta idea consiguen extraordinarios resultados en tratamientos para adelgazar. Se puede comer de todo, sin dietas (que afectan a la salud en mayor o menor medida) y sin pasar hambre, que sólo provoca ansiedad y mal humor. Para reducir el sobrepeso, ya sea importante, moderado o simplemente localizado, se actua sobre el metabolismo del paciente para regu-
Kim asegura que en un mes se pueden perder entre 5 y 10 kilos larizarlo. De esta manera, además de perder peso, se logra un mayor bienestar del paciente y una mejora general de su salud. Este tratamiento de adelgazamiento es totalmente inocuo y sin efectos secundarios, Además, y lo más importante, es que no se vuelve a engordar, ya que al paciente le cambia el metabolismo disminuyendo progresivamente su apetito.
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Casos reales Sonia tuvo accidente en el año 2000 practicando un deporte de nieve, quedando afectada en las vértebras lumbares. Después de 15 días hospitalizada y seis meses llevando un corsé, le diagnosticaron un acuñamiento de la vertebra lumbar L1. Desde entonces sufre tremendos dolores y no puede permanecer sentada o de pie durante mucho tiempo. En esta situación ha peregrinado por hospitales y especialistas obteniendo siempre la misma respuesta: podría ser operada, pero con nulas garantías de mejora. Así estuvo hasta que desesperada en 2007 fue intervenida en Alemania por una afamada clínica especializada, pero tras casi un año no ha notado mejoría alguna. Por su dolencia padece lumbalgia crónica y en el último de los ataques de lumbago acudió al Centro de Salud Kim. Normalmente esos ataques tardaban semanas en normalizarse, pero con el nuevo tratamiento en tres días los dolores remitieron. Sonia está ilusionada con su mejoría porque cada vez tiene menos dolor cuando está sentada o de pié durante largos ratos y espera a corto plazo poder volver a trabajar con normalidad. Rosa padecía asma y desde 2005 su calidad de vida era pésima, pues se ahogaba con las tareas más comunes y estaba continuamente agotada. En julio pasado, en el centro de Salud Kim vieron que su pro-
blema radicaba en la columna, que torcida e inflamada debilitaba su capacidad pulmonar. Al poco tiempo de recibir tratamiento el cambio fue radical. Ya casi no usa inhaladores y ha vuelto a pasear, subir escaleras o coger pesos sin que le falte el aire. Justa fue operada de un mioma hace casi un año y desde entonces tenía molestias y el abdomen muy hinchado. Con un mes de tratamiento los dolores han desaparecido y se ha reducido su perímetro abdominal. Además con digitopuntura ha recuperado la movilidad de algunos dedos que tenía agarrotados. Romualdo Molina Muñíz, de 72 años le fué diagnosticada una hernia discal. Acudío al Centro de Salud Kim y pronto pudo dejar los calmantes. Al mes abandonó la silla de ruedas. Actualmente puede dar largos paseos, por lo que ha decidido no operarse Mari Carmen García había acumulado un buen puñado de kilos por su vida sedentaria y además tenía la tensión alta. Se puso en manos de Kim y en poco tiempo pasó de una talla 48 a una 44 y en este tiempo ha perdido 8 kilos. Su tensión ha vuelto a valores normales y en general se encuentra mejor. Maria del Pilar acudió al Centro de Salud Kim con el objetivo adelgazar un poco. Arrastraba molestias en el omóplato desde hacía unos 8 años y tomaba calmantes y antiinflamatorios. En una sola sesión le quitaron ese dolor que la acompañó durante años
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Guía de ALUCHE, abril 2009
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Así quedará el soterramiento del metro en Empalme Según el plano quedarán 57 plazas de aparcamiento Ya ha sido presentado a los representantes vecinales el proyecto de cubrimiento de las vias de metro entre las estaciones de Empalme y Campamento. Un presupuesto de casi 10
millones de euros permitirá cubrir la zanja de 350 metros que divide el barrio entre Tembleque y Padre Piquer, que quedarán conectadas al paso de vehículos junto a la estación de metro de Empalme.
En el espacio público que quedará en superficie se hará un parque público, en el que destacan 106 metros de pérgola de madera. Bajo el parque quedará soterrada igualmente la subesta-
ción eléctrica, que actualmente se aloja en un edificio de dos plantas. También se ha previsto crear una zona de aparcamiento tras los bloques de Padre Piquer y
junto a Empalme. En este lugar durante años había una zona terriza, donde muchos vecinos aparcaban su coche ante la falta de plazas de estacionamiento de la zona.
El proyecto en cifras Excavaciones...37.880 m3 Rellenos...........46.583 m3 Hormigón......... 11.497 m3 Árboles................151 unid. Arbustos.........27.905 unid. Césped..................966 m2 Bancos................. 86 unid. Papeleras..............39 unid. Fuentes ..................3 unid. Juegos infantiles.....1 unid. Luminarias pertenecientes a red vial...............42 unid. Luminarias pertenecientes a red peatonal.......65 unid.
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