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UNIDAD 3 / ACTIVIDAD 1 / SUBIR ARCHIVO Elabora un proyecto de investigación con los siguientes elementos: • Tema • Delimitación • Justificación • Objetivos • Hipótesis • Esquema preliminar • Marco teórico

PROYECTO DE INVESTIGACIÓN

INFLUENCIA DEL ESTRÉS EN EL RENDIMIENTO ACADÉMICO DE UN GRUPO DE ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS MODALIDAD A DISTANCIA

GERARDO HERNANDEZ GARMENDIA

Resumen: La presente investigación tiene como objetivo describir la influencia del estrés en el rendimiento académico de estudiantes de la Licenciatura en Administración modalidad a distancia que ofrece la Universidad Autónoma de México. Se aludieron diversas investigaciones relacionadas con el estrés académico, con el fin de conocer factores que generan estrés en el ámbito escolar. La muestra estuvo compuesta por estudiantes de distintos sexos, edades y diferentes entornos que cursan la Licenciatura en administración. El alcance de la investigación fue de tipo descriptivo-correlacional, aplicándoles a los estudiantes escritos entrevistados acerca del Estrés Académico. Los resultados de este grupo de estudiantes muestran que el estrés no afecta de manera significativa el rendimiento académico, sin embargo, éste interfiere en algunas de las actividades académicas realizadas por los discentes.

Esquema preliminar 1) Capítulo 1       

Introducción Justificación Marco Teórico Objetivos Hipótesis Propósitos Procedimiento

Introducción Los estudiantes universitarios se enfrentan cada vez más a retos y exigencias del medio profesional que demandan una gran cantidad de recursos físicos y psicológicos de diversa índole. Los jóvenes que comienzan una carrera superior se enfrentan a una responsabilidad mayor, la necesidad de mantener un rendimiento académico adecuado, considerado como el cumplimiento de las metas, logros u objetivos establecidos en la asignatura que cursan, docentes que les exigen y asignan diversas actividades, como sustentar trabajos grupales, presentar informes, llevar a cabo prácticas, trabajos de investigación y exámenes con una exigencia elevada. Todos estos elementos constituyen situaciones de evaluación en las que es importante que sean exitosos, pues facilitan el paso al siguiente semestre. El rendimiento académico ha sido estudiado y analizado desde un enfoque multidimensional, integrando factores como clase social, entorno familiar, relación docente-estudiante e interacciones entre estudiantes, docentes y aspectos didácticos. El rendimiento académico es un indicador de eficacia y calidad educativa. El estudiante universitario desde su ingreso a la universidad hasta el egreso de ésta, se expone a un sin número de desafíos, decisiones, problemas y exigencias propias del contexto educativo, en donde el adiestramiento, el aprendizaje y el rendimiento académico son aspectos que pueden constituirse en fuentes de estrés. Este tipo de estrés genera un impacto negativo no solo en la salud, sino también en el rendimiento académico.

Justificación El estrés es un importante trastorno presente en el periodo de aprendizaje de una persona, con índices cada vez más alto en las sociedades del siglo XXI. Las instituciones escolares pueden resultar detonantes y causales del estrés académico, cuando incorporan exceso de alumnado, falta de control y defectos en la atención de las necesidades particulares; se dictan demasiadas normas y prohibiciones, se maneja una política autoritaria y con escasa participación de los alumnos, el contenido excesivo de programas y dar clases sin pausa para el reposo y la recuperación de la fatiga. El presente trabajo tiene como propósito fundamental identificar los niveles de estrés que afectan en el rendimiento académico de los estudiantes del SUAYED para establecer un punto de inicio hacia la lucha contra este mal social que afecta no solo a los estudiantes sino a nivel general, a las personas con mucha presión a su alrededor y que en base a esto su comportamiento tiene distintas variables que en algunos casos con lleva a refugiarse en diferentes factores infecciosos de la sociedad ( alcohol, drogas, etc.) que a su vez se ven reflejados en conflictos familiares y como última consecuencia en la sociedad. Nosotros proponemos este proyecto comenzando con la siguiente pregunta: ¿De qué manera el estrés afecta en el rendimiento académico de los estudiantes del SUAYED?

Marco Teórico Se entiende por estrés al conjunto de alteraciones en el funcionamiento basal del organismo, que forzan su estado fisiológico, más allá de uno normal en reposo. El estrés actúa como respuesta y adaptación a estímulos externos, que son percibidos cómo peligrosos o desagradables, causando una reacción de lucha-huida e hipersecreción de catecolaminas, adrenalina, noradrenalina y cortisol en las glándulas suprarrenales. Para forjar el concepto y hacerlo aplicable al periodo de aprendizaje, el estrés académico podría definirse como un desequilibrio en la homeostasis por las demandas escolares y la capacidad de la persona para llevarlas a cabo cuando son importantes las consecuencias del fracaso. Como consecuencia al estrés existen procesos internos de adaptación y defensa ante las exigencias que interfieren con la capacidad óptima del funcionamiento del organismo, es así como el estrés se clasifica como fisiológico; que altera el sistema endocrino, nervioso vegetativo y el sistema inmunológico, que modifican el ritmo y frecuencia cardio-respiratoria, la tensión arterial, la taza de azúcar y grasas en la sangre, y finalmente modifican las funciones hormonales con exceso de secreción corticotropa (ACTH) de la hipófisis anterior, glucocorticoides de la corteza de la glándula suprarrenal, adrenalina de la médula de la misma glándula y noradrenalina de las terminaciones simpáticas. El estrés psicológico se refleja es estados de ánimo negativos en la persona, irritabilidad, ansiedad, angustia, aumento del colesterol e insuficiencias coronarias. Como terapia o prevención del estrés académico se recomiendan ciertos cambios o modificaciones en el estilo de vida tales como: evitar aceptar cargos o tareas que no se puedan controlar, tratar de ver los deberes como desafíos que te permitan crecer, organizar y anticipar los asuntos pendientes que impiden tu tranquilidad, practicar algún deporte y reducir el consumo de tranquilizantes, tabaco, alcohol, café etc. para hacer frente a las situaciones de estrés. Jane Ussher , especialista de la Universidad de Sussex, Inglaterra, señalo en el año de 2001 que México es uno de los países con mayores niveles de estrés en el

mundo, y que en las ciudades , se estima que el 50 % de las personas tienen algún problema de salud mental de este tipo.

Objetivos Describir las situaciones que generan estrés en el ámbito escolar. Determinar la influencia del estrés en el rendimiento académico. Determinar los niveles de estrés en los alumnos del SUAYED mediante encuestas que reflejen las causas y las consecuencias fisiológicas, psicológicas y los efectos en el rendimiento académico de los mismos.

Hipótesis El estrés causado por las presiones escolares afecta en el rendimiento académico de los alumnos del SUAYED.

Propósitos Se pretende que la investigación profundice en la temática del estrés académico, determinando las situaciones estresantes, así como la influencia de las mismas en el rendimiento académico de los estudiantes la Licenciatura en administración de la Universidad Autónoma de México modalidad a distancia.

Procedimiento Realizar dos encuestas durante la semana de exámenes lo ideal sería resolver las encuestas en persona más sin embargo por tratarse de educación a distancia se ara por correo o por el foro. El primero, aplicado previo al examen, con el objetivo de determinar indicadores que puedan incrementar el estrés tales como: falta de sueño, si la persona realiza o no algún deporte, el desayuno, dificultades en la escuela, padecimientos de alguna enfermedad, tendencias a ser nerviosos y el desagrado o no de la materia en la que están siendo evaluados. En un segundo cuestionario, aplicado posterior al examen, se evaluarán puntos como: la pérdida o aumento de apetito, sentimiento de tristeza o depresión, molestias digestivas, dolor de cabeza, agotamiento, ganas de orinar, necesidad de

fumar o ingerir alguna bebida alcohólica y finalmente si se tiene apetito de algún grupo de alimentos en específico.

Conclusiones Los resultados que esperamos obtener en la investigación son: las razones del estrés escolar, y las maneras más sencillas de evitarlo.

Domínguez Castillo, R. A., Guerrero Walker, G. J., & Domínguez Castillo, J. G. (2015). Influencia del estrés en el rendimiento académico de un grupo de estudiantes universitarios. Educación y ciencia, 4(43), 31-40. Bibliografía Orlandini, Alberto, El estrés: qué es y cómo evitarlo, Ed. Fondo de Cultura Económica, 2° ed. México, 2010 de Rivera, Luis, Los síndromes del estrés, Ed. Sintesis, 1ª ed., España, 2011/ Rojas, Enrique, La Ansiedad: Como diagnosticar y superar el estrés las fobias y las obsesiones, Ed. Boocket, México, 2004,