Trabajo Colaborativo 2.docx

TRABAJO COLABORATIVO 2 TECNICAS DE INVESTIGACION

APORTE GRUPAL

NILSA GLADYZ ATEHORTUA GALEANO -1099546747 VIVIANA MARCELA PATIÑO ATEHORTUA -1099546369 JOSE RICARDO FREYLE CASTAÑEDA CODIGO- 1098709054 SEBASTIAN ALEXIS GARCIA- 1.099.549.626

GRUPO 100104_838

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA INGENIERIA DE SISTEMAS CIMITARRA SANTANDER UNAD

INTRODUCCION

En el siguiente trabajo colaborativo, se seleccionara un tipo de investigación, en donde se buscara Información que permita identificar, proponer y explicar cada uno de los pasos a seguir en la investigación seleccionada, haciendo énfasis especialmente en las técnicas de investigación a utilizar. Logrando así que nosotros como estudiante desarrollemos la capacidad de comprender y analizar la efectividad de las técnicas de investigación y su aplicación en la realidad en el caso específico de la evaluación de los niveles de actividad física, autonomía funcional y calidad de vida de personas dela tercera edad del municipio de Cimitarra Santander (Colombia), por medio de la investigación descriptiva, la cual se realiza a partir de las principales técnicas para acopio de información primaria como es la técnicas de investigación.

Es necesario mejorar las condiciones de vida de los adultos mayores, para que tengan una vejez saludable y amena; se deben encaminar los esfuerzos a brindar una atención integral a la tercera edad qué ayuden a propiciar cambios sociales y generar conciencia en nuestra comunidad donde los adultos mayores sean considerados como símbolos reconocimiento y respeto. De acuerdo a una problemática escogida la cual fue "Evaluación de los niveles de actividad física, autonomía funcional y calidad de vida de personas de la tercera edad" los integrantes del grupo aplicaremos técnicas de investigación descriptiva, iniciando con una investigación previa, para la ubicación y descripción de la problemática, generar hipótesis, ubicar la población y la muestra, validar instrumentos, realizar el análisis descriptiva.

OBJETIVOS

Responder a los diversos cuestionamientos propuestos en la guía de Trabajo Colaborativo.

Analizar la efectividad de las técnicas de investigación y su aplicación en la realidad en el caso Específico

Adquirir destrezas en la aplicación de técnicas de investigación en un caso específico. Analizar y concluir cada paso o elemento de este tipo de investigación descriptiva Identificar en que aspectos de la vida se ven más beneficiados los adultos y cómo éstos contribuyen al buen desarrollo de sus actividades diarias. Aplicar las técnicas de investigación, estudiadas en el curso.

Utilizar y validar los instrumentos de investigación utilizados

Título Evaluación de los niveles de actividad física, autonomía funcional y calidad de vida de personas de la tercera edad en la ciudad de Cimitarra (Colombia). Objetivo El proyecto plantea la descripción de los niveles de actividad física, autonomía funcional y calidad de vida de personas de la tercera edad en la ciudad de Cimitarra (Colombia). Descripción del problema

Conociendo y analizando la información real en torno a la vida de las personas de tercera edad ( abuelos o abuelas), esta investigación tratará sobre la problemática a la que se enfrentan nuestros viejos cotidianamente y que es lo más convenientes para ellos en su proceso a la vejez, que es una etapa en donde más se debe cuidar y estar pendientes de ellos ya que pasan por momentos que los afecta tanto físicamente como psicológicamente por todos los cambios que ocurren tanto en su capacidad motriz como emocional. Se habla mucho en gerontología, de la soledad de las personas de edad; se llega considerar incluso, la soledad como uno de los principales problemas de la vejez, esto si lo veríamos como una problemática específica, la soledad de los ancianos es un empobrecimiento de la calidad de sus relaciones sociales ocasionado por la reducción de la comunidad de experiencias vitales con los suyos, porque es la edad donde más compañía, diversión, y ocupación física necesitan, ya que son seres humanos que han dedicado su vida a otras personas, y porque no ocuparse de ellos cuando más lo necesita. En nuestro mundo la vejez es causa de conflictos, de la pérdida de la actividad profesional y de la convivencia con los hijos que se casan y a veces se alejan, en Cimitarra hay muchos casos de estos en los cuales los ancianos son abandonados por sus familiares por rechazo, por sus conductas psicológicas, status y por ser personas viejas y enfermas; pero nunca reflexionan aquellas personas que los años pasan muy deprisa y envejecemos rápidamente sin darnos cuenta y que a esta etapa tendremos que llegar algún día, sin saber que pueda ser de nosotros mismos. Es aquí donde el anciano está en el desamparo y se les hace sentir sin horizonte en la vida. Sin embargo, una personas de esta edad consigue interesarse en algo, por nuevas tareas o aficiones encontrará la vida enriquecida y llena de sentido otra vez.

Es necesario mejorar las condiciones de vida de los adultos mayores, para que tengan una vejez

saludable y amena; se deben encaminar los esfuerzos a brindar una atención integral a la tercera edad qué ayuden a propiciar cambios sociales y generar conciencia en nuestra comunidad donde los adultos mayores sean considerados como símbolos reconocimiento y respeto

Definición y formulación de hipótesis El envejecimiento es un proceso que está rodeado de muchas concepciones falsas, de temores, Creencias y mitos. Envejecer significa adaptarse a cambios en la estructura y funcionamiento del Cuerpo humano por un lado y cambios en el ambiente social por el otro. Entonces, para lograr una Vejez exitosa se debe mantener una participación activa en roles sociales y comunitarios para llegar a una satisfacción de vida adecuada. La organización de la personalidad y los estilos de manejo son factores principales en el ajuste de vida del individuo según envejece. Esto tiene que ver con la manera en que el individuo se maneja en las diversas situaciones de su vida, algunas de ellas sociales y otras biológicas. Por consecuencia el sujeto debe adaptarse continuamente a las condiciones de vida. Los adultos rechazan la idea de las actividades recreativas ya sea consciente o inconscientemente sin embargo dichas actividades son muy productivas y recomendables. El envejecimiento no es sinónimo de una vida de sedentarismo y rutinaria, al contrario envejecer puede ser una etapa llena de vitalidad si así se lo proponen. Hay que romper con los falsos mitos y creencias que ser anciano le impide hacer cosas divertidas y sociales, el participar en actividades recreativas es un medio para que las personas mayores tengan un lugar donde sociabilizar, entretenerse y sentirse vivo, de esta manera lograr un bienestar emocional y psicológico en donde se logra evidenciar un estado de felicidad, satisfacción personal, optimismo, entusiasmo, confianza y determinación. El arte de envejecer es el arte de conservar alguna esperanza!!

Aun juntando todos los programas que ofrece el municipio en mención, la población mayor sigue presentando abandono y falta de atención a sus necesidades básicas. El envejecimiento, proceso complejo e inherente a todas las estructuras y funciones del órgano, produce un declive progresivo en la capacidad funcional. Con el paso del tiempo afecta los órganos y tejidos que experimentan este deterioro, aún que el grado de compromiso y su importancia varíen en función de los individuos. Supuestos en que se basan las hipótesis Las familias que viven con una persona de avanzada edad suelen desarrollar diferentes sentimientos con el paso del tiempo, Ya que algunos ancianos presentan patologías múltiples como problemas motores, psíquicos y de orientación. Debido a esto, necesitan ayuda en sus actividades diarias, circunstancia que puede llevar a un estado de dependencia, esto hace que sus familias y la comunidad los consideren como una carga y posteriormente limiten o nieguen la atención y servicios. La falta de tolerancia, el ritmo de trabajo, la falta de costumbres, etc. son algunos de los problemas con que se enfrentan las familias, además de factores como el sociocultural en donde el maltrato a las personas mayores es un grave problema social. El abuso a estas personas supone otra forma de violencia y representa también un problema de cultura, por la falsa idea que tiene la sociedad de los ancianos al pensar que por ser de edad avanzada ya no pueden ser personas productivas, pues se cree que con la vejez las facultades tanto físicas como mentales se pierden y esto trae consigo otro factor: el económico, ya que actualmente un segmento de la población anciana se encuentra como “no productivos”, es decir, “los jubilados”, que indica otro factor: el político puesto que los organismos estatales no toman en cuenta las demandas y peticiones de esta gente ya que ven a la vejez como un grupo de presión no prioritario, mostrando el

desinterés del estado negándoles el empleo y por consecuencia no tienen recursos económicos para cubrir sus necesidades básicas. Otro factor que interviene es el de la salud; en él se ve como de alguna u otra forma se les niega la atención médica y los servicios socio-sanitarios acortando así su esperanza de vida. Un hombre no envejece cuando se le arruga la piel sino cuando se arrugan sus sueños y sus esperanzas…

En consideración los valores, principios y preceptos son prevalentes en situaciones de discapacidad, situaciones de pobreza, condiciones de pasivo, el papel de la familia y la protección contra la violencia fundamental mentales en el desarrollo en lo que los tienen. Marco teórico Tercera edad. Una manera amable de referirse a la vejez consiste en denominarla tercera edad. Es una alusión a la etapa número tres luego de las dos primeras de juventud y vida adulta. Históricamente el término se ha generado para dar idea de una edad avanzada, pero dentro de un marco de funcionalidad y autonomía que permite llevar una vida independiente y con satisfacciones. Es un estereotipo con mucho de utopía acerca de la edad dorada, luego del retiro de la actividad. ¿Quién es un anciano? Es aquella persona que se encuentra dentro de los parámetros de lo que se llama tercera edad o población de personas mayores. Entonces, ¿a qué personas se les atribuye el título de “anciano”? entre las características que definen a este tipo de población se cuentan una edad que oscilará entre los 65 y 70 años para arriba, porque vale destacar que como consecuencia de las mejoras que a través de los años y siglos se han logrado una calidad de vida. Vejez. Anteriormente se comentó acerca de la idea falsa que se tiene referente a la vejez y eso es porque a diferencia de lo que muchos creen la mayoría de los ancianos conservan en gran medida sus capacidades por este motivo y por algunos más para los ancianos”, La Vejez es la última etapa de la vida de los seres vivos antes que se produzca el fallecimiento y es una inevitable consecuencia del paso del tiempo desde que llegamos al mundo cada día que pasa, de alguna manera podría decirse que envejecemos. Los cambios orgánicos se producen de forma gradual la disminución de la agilidad y de la fuerza es paulatina e inapreciable al inicio del proceso, mientras que las modificaciones alcanzan su auge en el momento en que se afecta el normal desarrollo de las actividades de la vida cotidiana o interviene en ellas. Utilización de gafas, cansancio etc. El envejecimiento corporal modifica la auto imagen y, además muestra de forma externa a los demás el cambio. Edad social: éste tipo de edad en particular es la que designa el rol que cada persona debe de Desempeñar dentro de un círculo social en el cual cierta persona se desenvuelve Digamos que este tipo es un poco discriminatorio ya que no toma en cuenta las actitudes ni las aptitudes de las personas, sino sólo lo que ocurre en las actividades frente a la sociedad. Edad biológica: Ésta se relaciona a los cambios que se producen en las estructuras celulares, órganos y sistemas. Edad psicológica: Ésta define a la vejez dependiendo de los cambios cognitivos de la persona, ya que ésta no cesa del aprendizaje de ninguna manera. La edades psicológica, biológica y social sin Duda alguna son atravesadas por las personas, pero no necesariamente al mismo tiempo ni tampoco con el mismo.

Selección de técnicas de recolección de datos. En este trabajo de investigación se utilizó las técnicas de encuesta y se aplicó en una muestra de los hogares de la Municipio de Cimitarra a donde hubo presencia de personas de la tercera edad. Se realizó en primera medida a 200 hogares, aplicada al 30% de los hogares en Cimitarra y luego a todo el sector urbano, y en institutos que hacen parte del programa de tercera edad; como el ancianato San José de Cimitarra.

Se hizo observación de las actividades que desempeñan los grupos de adulto mayor en los principales parques de la ciudad para realizar ejercicios los cuales van desde: Calentamiento Inicial Estiramiento Entrenamiento con objetos: palos, mancuernas, lazos, bandas elásticas Entrenamiento con peso corporal -Danzas y aeróbicos

Población La población encuestada es realizada en el instituto que hace parte del programa de tercera edad, Como también a la ciudadanía Cimitarreña, esto con el fin de obtener más información sobre los niveles de actividad física, autonomía funcional y calidad de vida de personas de la tercera edad en la del municipio de Cimitarra departamento del Santander. Muestra La recolección de datos es a partir de una encuesta estructurada con preguntas de carácter social, el cuestionario fue probado en institutos del programa de tercera edad y a la ciudadanía Cimitarreña. Tomando Cuatro (4) muestras del instituto del programa de tercera edad y cuatro (4) muestras de la ciudadanía cimitarreña; La muestra de 8 miembros de cada organización fue tomada de un universo de 40 miembros de los grupos homogéneos (institutos del programa de tercera edad y el sector urbano de Cimitarra. Talleres de desarrollo afectivo y emocional para Adultos Mayores. Estos buscan mejorar la calidad de vida de las personas mayores a partir de la promoción de su desarrollo afectivo y emocional.

Categorías de datos de facilitar relaciones Los niveles de la actividad física - Dificultades para caminar. La autonomía funcional - Dificultad para realizar actividades cotidianas. Como es la calidad de vida - Bienestar social de las personas de la tercera edad. Sexo Salud

Familia vivienda Verificación de validez de instrumentos La verificación y validez de los instrumentos es que la muestra es altamente homogénea en cada grupo, lo que garantiza la recolección confiable de información, a partir de individuos que conviven Socializan y tienen experiencias semejantes con personas de la tercera edad del municipio de Cimitarra Santander. Descripción, análisis e interpretación de datos A través de las encuestas realizadas se pudo concluir, que la sociedad Cimitarreña y los medios institucionales, no trabajan de la manera correcta por el bienestar de nuestros adultos mayores, se pudo lograr evidenciar algunas falencias, como la mala calidad de vida que afrontan estas personas, trayéndoles como consecuencias dolencias, dificultades a la hora de realizar sus actividades cotidianas, dificultades a la hora de caminar; referenciándonos por el concepto de calidad de vida del adulto mayor se puede concluir que la salud física y funcional se encuentran en mal estado. Teniendo en cuenta que el gran porcentaje de personas encuestadas manifiestan pasar por distintos problemas tanto físico como funcional se hace necesario buscar soluciones; A través de diferentes actividades recreativas que le permitan al adulto mayor incrementar la capacidad funcional aeróbica y la fuerza muscular, y además, a mejorar la flexibilidad de las articulaciones.