Tarea 2.docx

Nombre: Ana María

Apellido: Martínez

Matricula: 2018-01745

Materia: ser humano y desarrollo sostenible.

Tema: Tarea #2

Facilitador(a): Jilma Suero Castro

Fecha: 04/05/2018

Tarea de la semana II Distinguido(a) participante: Lo primero es leer los documentos de apoyo y tu libro de textorecomendado para la asignatura. Recuerda lo único que debes hacer es dar click en los temas que resalten en azul para que puedas ver los materiales de apoyo de cada tema. Para esta semana se pide que realices las siguientes actividades: 1. Explica que son las relaciones interpersonales y la forma en que se producen las mismas en diferentes escenarios de la vida. Las relaciones interpersonales son asociaciones entre dos o más personas.1 Estas asociaciones pueden basarse en emociones y sentimientos, como el amor y el gusto artístico, el interés por los negocios y por las actividades sociales, las interacciones y formas colaborativas en el hogar, entre otros. Las relaciones interpersonales tienen lugar en una gran variedad de contextos, como la familia, los grupos de amigos, el matrimonio, los entornos laborales, los clubes sociales y deportivos, las comunidades religiosas y todo tipo de contextos donde existan dos o más personas en comunicación. 

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En la familia y amigos: La Comunicación – el compartir las ideas y los sentimientos es fundamental y esencial en todas las relaciones interpersonales, especialmente con la familia y amigos cercanos. La familia proporciona el contexto en el que los niños aprenden el concepto de relaciones interpersonales, el cual a su vez les ofrece el fundamento para la manera de tratar y relacionarse con la gente a través de sus vidas. A través de la comunicación, la familia crea e incentiva, fomenta la confianza, proporciona el refugio y la unión familiar. Relaciones sentimentales. Todo el mundo defiende la sinceridad como un valor imprescindible dentro de la comunicación interpersonal. Genera confianza y nos permite conocer qué es lo que de verdad piensan las otras personas. Pero una gran mayoría de personas defienden que existen límites y que es bueno mantener un espacio secreto personal. En el trabajo. En el trabajo se requiere establecer comunicación constante con las personas, generando así relaciones interpersonales sanas, aprovechando los medios que se encuentran actualmente, no dejando a un lado la comunicación cara a cara, ya que hoy en día se utiliza la comunicación virtual en mayor medida, en donde el lenguaje no

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verbal no se percibe, como son los gestos corporales o las emociones, y por lo tanto la interpretación del mensaje puede variar. Clubes sociales. Para poder entender que las organizaciones sociales necesitan el trabajo en equipo y por eso es necesario entender que la organización es un ente social y que las personas que lo integran son personas complejas y que es necesario entender algunos conceptos como las relaciones interpersonales. La Relación interpersonal es una interacción recíproca entre dos o más personas. Se trata de relaciones sociales que, como tales, se encuentran reguladas por las leyes e instituciones de la interacción social. En las iglesias. La Iglesia es el cuerpo de Cristo, por tanto, la Iglesia debe reflejar a Cristo en su accionar. Es necesario unificar un mismo sentir entorno de Cristo Jesús. Es necesario que todos transitemos en el camino del desarrollo o crecimiento espiritual. Es necesaria una gran mayoría de hermanos maduros para contrarrestar la inmadurez espiritual de los nuevos creyentes, y de creyentes que han crecido normalmente en el tiempo. Es necesario de un grupo de líderes maduros que enseñe a los nuevos creyentes, que marquen pautas, que pongan el paso, que sean de ejemplo, que sean dignos de confianza, que conozcan del consejo y dirección y estén facultadospara transmitirla.

 2. Realiza una tabla con las diferentes actitudes que plantea el texto, en una columna coloca ejemplos de fotos donde se reflejen esas actitudes en otra explica como esas actitudes pueden afectar sus relaciones interpersonales y en la otra cuál sería la actitud correcta para no tener dificultades en sus relaciones. Actitud

Actitudes que afecta Actitud emotiva: Se basan en el conocimiento interno de la otra persona. Cuando Dos personas se tratan con afecto, se toca el estrado emocional de ambas. Actitud desinteresada: La persona con actitud desinteresada no se preocupa, primordialmente, por el propio beneficio, sino que tiene su centro de enfoque en la

Actitud correcta Es una actitud correcta.

otra persona y no la considera como un medio o instrumento. Actitud manipuladora: La persona con actitud manipuladora ve a los demás como un medio, de manera que la atención que le otorga persigue un beneficio propio. Actitud interesada: Puede considerarse como la consecuencia natural de una situación de indigencia del sujeto: cuando una persona experimenta necesidades ineludibles, busca todos los medios posibles para satisfacerlas; por ello, ve también en las demás personas un recurso para lograrlo.

Una actitud desinteresada

3. Realiza una lista de las barreras de la comunicación y coloca ejemplos de las mismas y además explica cómo se pueden vencer esas barreras. Elementos que pueden constituirse en barreras para la comunicación efectiva: 

< Sobrecarga de información

Un profesor puede decir a su grupo de estudiantes “tengan pendiente que deben realizar las tareas asignadas para mañana, deben traer una nota firmada de sus padres autorizando su salida al paseo, la cooperación es importante, la responsabilidad es parte de la buena formación.” En esa sola expresión hay tres mensajes; los estudiantes deben interiorizar, recordar y ejecutar unas acciones que no están vinculadas entre sí, lo cual puede generar que uno de los tres mensajes no llegue como el profesor desea.

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< Actitud defensiva.

Si una persona ha cometido un error y otra pretende hacer alguna recomendación, es probable que quien se ha equivocado no preste atención a la recomendación, por percibir que le están cuestionando o atacando; entonces asume una actitud de defensa procurando justificarse. El objetivo del que intenta ayudar se pierde.

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< Ubicación física en ambientes ruidosos

Las interferencias ambientales juegan un papel crucial para la comunicación, debido a que ésta es muy sensible a ellas. Como la conducta de escuchar es de tanta importancia en la comunicación verbal, se requiere evitar distracciones auditivas que puedan impedir la recepción del mensaje. 4. Presentar algunas anécdotas de situaciones en las que has tenido problemas por no comunicarse de manera adecuada y cómo las solucionaste. o “La otra persona no me entiende” o Problema detectado: No existe la autoexpresión emocional que describa el “cómo me siento”. Se espera que el otro lo sepa. o Solución: El primer paso siempre partirá de uno mismo. En este caso, el análisis de la situación a través de la introspección (detectar cómo me siento, qué pensamientos me hacen sentir de este modo, qué creencias refuerzan mi estado, qué papel juegan los demás en todo ello, etc.). Tras aumentar el autoconocimiento será más fácil comunicar desde la autoexpresión emocional y encontrar una forma coherente para el contenido que se desea trasladar. 5. Presentar varios ejemplos de lo que es comunicación asertiva. Ejemplo 1: Reunión con amigos, en los cuales sólo uno llega con puntualidad. Si reaccionas de manera pasiva, entonces estarás conforme con la situación, estarás esperando y no te atreverás siquiera a preguntar por qué han llegado tarde. También puedes tener una reacción negativa, si te sientes con irritación y apenas lleguen los demás te pones violento de manera verbal. Por el contrario, si apenas tus amigos llegan, eres amable y preguntas por qué han tardado y comentarles que no había necesidad de que te hiciesen esperar, así como luego bromear incluso sobre lo que ha ocurrido, demuestra que has tenido una manera asertiva de manejar la situación. Ejemplo 2: Problemas para estacionarse en un centro comercial.

Reaccionas de manera pasiva si te quedas en silencio solamente observando cómo aquel sujeto intenta e intenta estacionarse sin poder lograrlo. Reaccionas de manera agresiva si empiezas a agredir verbalmente al otro conductor. Si en lugar de estas reacciones, decides respirar hondo, sonríes para que aquel sienta más seguridad mientras intenta estacionarse, y esperas, has reaccionado de manera asertiva. También podrás demostrar asertividad si le tiendes una mano y le diriges, incluso si te ofreces para ayudarle.

Ejemplo 3: Te encuentras en un restaurante y te sirven un plato con la comida fría. Reaccionas de manera pasiva si haces silencio y lo aceptas, sin decir absolutamente nada. Reaccionas de manera agresiva si empiezas a gritar a quien lo ha servido. Reaccionas de manera asertiva si sonríes al mesonero y le pides que, por favor, caliente la comida que te han servido. En estos casos, puedes observar cómo las reacciones de tipo asertivas han impedido tomarse el hecho como algo personal. Si eres de las personas que se enfada con rapidez, además de los efectos negativos que ocasionas en tu salud, también es evidente que necesitas mejorar el proceso comunicativo, incluso contigo mismo, tratando que este sea más saludable. Tener una comunicación asertiva es beneficioso, tanto para la misma persona como para el resto, ya que ésta permite aprender a escuchar lo que los demás expresan, así como también te permite tener la destreza necesaria para poder reaccionar de una forma inteligente. Cuando logramos hacer esto, entonces nuestras reacciones dejan de ser un simple impulso, sino que por el contrario podremos demostrar que somos capaces de conseguir abrir muchas puertas por medio de nuestra sonrisa, seguridad, y nuestro carisma. Nota: recuerda una adecuada redacción, cuidar la ortografía, colocar hoja de presentación, colocar fotos al momento de realizar las entrevistas y los nombres de los entrevistados. Ante cualquier duda contacta a tu facilitador@ Después de subir la tarea recuerda realizar el ejercicio de autoevaluación.