Soal Pjok Kelas 4.docx

PENILAIAN TENGAH SEMESTER (PTS) SEMESTER II MI HIDAYATUT THOLIBIN Tahun Pelajaran 2018/2019 Nama:

Mata Pelajaran: PJOK Nilai Kelas

Paraf Guru

Paraf Orang tua

: IV ( Empat )

Nomor: Hari /Tanggal : Selasa, 26 Maret 2019 Waktu

: 90 Menit

I. Pilihlah salah satu jawaban yang paling benar 1.Kippers termasuk jenis permainan . . . . a. perorangan

b. beregu

c. missal

d. sendiri

c. leher

d. punggung

c. 30 m

d. 90 m

2.Gerakan lari untuk memperkuat otot . . . . a. pinggang

b. kaki

3.Panjang lapangan kippers adalah . . . . a. 10 m

b. 60 m

4.Langkah kaki dan ayunan tangan dalam berlari harus . . . . a. cepat

b. sama

c. serasi

d. lambat

c. Penumpang

d. air

5.Ventilasi berguna untuk pertukaran . . . . a. Uang

b. Udara

6.Pada saat berlari pandangan mata ke arah . . . . a. depan

b. belakang

c. samping

d. teman

7.Pemain yang berhak memukul 3 kali adalah . . . . a. pemain pertama

b. pemain pembebas c. kepala regu

d. penjaga

8.Kemenangan dalam perlombaan lari ditentukan oleh . . . . a. jaraknya

b. nilainya

c. kecepatannya

d. kerjasamanya

9.Saat pemain kena lemparan bola, akan terjadi . . . . a. pergantian bebas

b. pergantian pemain

c. pergantian tidak bebas

d. biasa saja

10.Tempat untuk mendarat pada lompat jauh adalah . . . . a. lapangan

b. rumput

c. lintasan

d. bak pasir

11.Jumlah tiang hinggap permainan kippers adalah . . . . a. 1

b. 3

c. 2

d. 4

12.Dasar-dasar dalam permainan bola voli adalah seperti dibawah ini, kecuali . . . . a. pasing

b. smes

c. servis

d. menendang

c. 14

d. 15

c. pasing depan

d. pasing belakang

13.Jumlah pemain kippers adalah . . . . a. 12

b. 13

14.Salah satu jenis pasing yaitu . . . . a. pasing atas

b. pasing loncat

15.Permainan yang mirip dengan kippers adalah . . . . a. slag ball

b. kasti

c. rounders

d. baseball

16.Setiap regu dalam bola voli boleh memantulkan bola sebanyak . . . . a. 1 kali

b. 3 kali

c. 2 kali

d. 4 kali

17.Cara memegang kayu pemukul seperti sikap . . . . a. meninju

b. berjabat tangan

c. mendayung

d. menggergaji

18.Jumlah pemain dalam satu regu bola voli adalah . . . . a. 5 orang

b. 7 orang

c. 6 orang

d. 8 orang

19.Seorang pemain yang keluar dari lapangan untuk tidak memukul akan terjadi . . . . a. nilai mati

b. pergantian tidak bebas

c. pergantian bebas

d. pergantian pemain

20.Ukuran lapangan bola voli secara resmi adalah . . . . a. 9 m x 18 m

b. 10 m x 20 m

c. 5 m x 10 m

d. 12 m x 12 m

II. Isilah Titik-Titik Di Bawah Ini Dengan Benar ! 1.

MCK singkatan dari . . . .

2.

Permainan kippers mirip dengan permainan . . . .

3.

Lari pagi menyehatkan . . . .

4.

Lapangan kippers berbentuk . . . .

5.

Kalau sepak bola disebut kesebelasan kalau bola voli disebut . . . .

III. Jawablah pertanyaan-pertanyaan dibawah ini! 1.

Sebutkan jenis-jenis sampah !

2.

Apa saja peralatan untuk bermain kipper?

3.

Sebutkan berbagai macam pasing dalam bola voli !

4.

Sebutkan 3 syarat rumah yang sehat ?

5.

Sebutkan Jenis Jenis Pemain pada sepak bola!

--Selamat Mengerjakan --