Sesi Pertama.docx

Sesi Pertama, tahap pembentukan. Pada tahap ini, terapis berusaha membangun hubungan dengan seluruh subjek; kemudian memperkenalkan makna dan tujuan terapi realitas; serta menjelaskan prinsip kerahasiaan dan transparansi yang harus dipatuhi setiap anggota kelompok. Sesi Kedua adalah tahap transisi, di mana terapis menawarkan anggota untuk secara sukarela menjadi koordinator kelompok terapi; kemudian terapis juga menjelaskan aturan dan apa yang perlu dilakukan oleh koordinator dan anggota tim. Dalam Sesi Ketiga, terapis mengundang subjek untuk menegaskan perilaku saat ini atau apa pun yang berkaitan dengan masalah ini. Terapis juga mengundang subyek untuk membuat komitmen dan target untuk dicapai. Sesi Keempat adalah tahap aktivitas di mana terapis memprakarsai anggota kelompok untuk menjelaskan masalah mereka. Kemudian, terapis dan subjek menentukan atau memilih masalah yang akan dibahas - di mana hal itu dialami oleh seluruh subjek. Dalam sesi ini, terapis mengangkat masalah masing-masing subjek dengan menggunakan teknik Ingin, di mana terapis membantu subjek untuk memahami dan menganalisis kebutuhan mereka. Terapis menanyakan perincian kebutuhan subyek dan juga persepsi mereka terhadap mereka, mengarahkan subjek untuk mengubah persepsi menjadi yang lebih realistis, dan kemudian membantu subyek untuk menyadari bahwa masih ada sisi positif untuk dikembangkan untuk mencapai tujuan mereka. Selanjutnya, terapis menerapkan teknik Melakukan, yaitu untuk mengeksplorasi tindakan subyek dan berpikir untuk mengatasi masalah mereka dengan mempertanyakan tindakan dan berpikir mereka telah menentukan dan melakukan untuk masalah mereka. Dalam Sesi Kelima, terapis melanjutkan diskusi dengan menggunakan teknik Evaluasi, yaitu untuk membantu subjek mengevaluasi perilaku mereka saat ini. Kemudian, terapis memulai tahap Perencanaan, yaitu untuk membantu subjek membuat tanaman tindakan untuk masalah mereka. Dalam sesi ini, peserta dan subjek membuat perjanjian untuk menentukan tingkat lanjut. rencana positif yang perlu dilakukan subjek. Terapis menginstruksikan subyek untuk menuliskan tahapan rencana mereka untuk mengatasi masalah serta untuk mengajar subyek untuk bertanggung jawab atas pilihan mereka. Semua subjek diberi tugas untuk melaksanakan rencana tindakan di luar sesi. Pada sesi keenam, terapis melakukan evaluasi pada tugas yang dilakukan oleh subyek. Kemudian, terapis memberikan tugas yang sama seperti pada minggu terakhir untuk memeriksa konsistensi subyek dalam mengimplementasikan rencana tindakan mereka. Pada sesi ketujuh atau terakhir, terapis mengevaluasi semua tugas subyek, meminta kesulitan yang dihadapi, menghargai kesuksesan mereka, dan menyimpulkan hasil yang dicapai oleh subyek. Terapis juga menginstruksikan setiap subjek untuk mengekspresikan kesan dan perkembangan mereka setelah berpartisipasi dalam seluruh rangkaian terapi. Setelah semua sesi dilakukan, terapis menjelaskan kepada semua subjek bahwa kegiatan terapi berakhir, rasa terima kasih yang diperpanjang, dan mengukur kembali tingkat harga diri masing-masing subjek. Tindak lanjut dilakukan dua minggu pasca terapi dengan menanyakan perkembangan perilaku dan mengukur kembali tingkat harga diri.