Relajación Vivimos en tiempos de mucho estrés, el trabajo, la escuela o la actividad a la que nos dediquemos nos exige, o nosotros mismos nos exigimos, un grado de aceleración que no siempre es necesario para poder desempeñarnos, es importante darse un tiempo al día para respirar y sobre todo para observar y agradecer lo mucho tenemos y lo afortunados que somos al tenerlo, en este caso me refiero a nuestro cuerpo, este vehículo que se nos otorgó para movernos en este plano de vida, sin él solo seriamos ideas, nada concreto, no podríamos conjugar ni un solo verbo y seguramente soñaríamos con tenerlo para poder hacer todas esa ideas realidad, solo así valoraríamos nuestro santuario personal. El cuerpo necesita un descanso pero no solo a la hora de dormir, si no un descanso consiente, un espacio en donde junto con el alma y la mente sea alimentada de silencio, paz y sobre todo amor. La relajación además de ser un acto de amor a nosotros mismos, nos proporciona un reinicio mental que nos renueva y nos llena de energía, misma que recibe nuestro cuerpo impulsándolo a vibrar en frecuencias más altas y a su vez en llenarnos de pensamientos positivos los cuales nos llevan a la aceleración pero de elevación de conciencia, por lo tanto es un camino más a la felicidad y sobre todo a la evolución. Te invito a relajarte y a llegar a un alto grado de conciencia que te llevará a descubrir lo poderoso y maravilloso que eres, contágiate de luz con la relajación. Inscríbete en el Taller “Relajación progresiva y profunda” Sigue esta liga.
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