Psikososial Dalam Budaya Keperawatan

RANGKUMAN MATERI ERGONOMI A. Pengertian Ergonomi Ergonomi adalah ilmu yang mempelajari interaksi antara manusia dengan elemen-elemen lain dalam suatu sistem. Adapun secara garis besar terdapat 3 gangguan kesehatan yaitu : 1. Gangguan pada mata dan kepala 2. Gangguan pada lengan dan tangan 3. Gangguan pada leher, pundak, dan punggung Adapun penjelasan gangguan – gangguan tersebut yaitu : 1. Gangguan Pada Mata dan Kepala Pada gangguan ii dimulai dari adanya rasa nyeri atau sakit kepala, mata kering dan iritasi. Penyakit tersebut di namai Computer Vision Syndrome. 2. Gangguan Pada Lengan dan Tangan Pada gangguan ini dimulai dari nyeri pada telapak tangan karena gangguan pada otot tendon dibagian pergelangan. 3. Ganggu Pada Leher, Pundak, dan Punggung Pada gangguan ini nyeri dibagian ini sering pula mengakibatkan gangguan nyeri dibagian paha dan betis. B. Rekomendasi Untuk Penggunaan Komputer a. Kondisi Tempat Kerja 1. Menggunakan meja yang sesuai untuk menata posisi kerja dan penataan sistem komputer seperti CPU dll. 2. Sesuaikan tinggi meja dengan tinggi dan posisi tubuh, menggunakan perangkat komputer, posisi komputer tidak kebawah sehingga membuat posisi badan tidak membungkuk. 3. Tetap menggunakan meja yang tingginya sesuai. 4. Atur meja dengan mempertimbangkan bagaimana perangkat itu digunakan. 5. Atur pencahayaan ruang kerja anda secara optimal.

b.

c.

d.

e.

6. Buku, laporan, dll yang dibutuhkan dalam bekerja sebaiknya didekatkan ke monitor. Kursi 1. Paha dalam posisi horisontal dan punggung bagian bawah atau pinggang tersandar. 2. Hindari posisi duduk terlalu diujung kursi. 3. Telapak kaki harus dapat menumpu secara rata dilantai ketika duduk dan ketika menggunakan keyboard. 4. Perlu mengubah posisi duduk selama bekerja. Keyboard 1. Letakkan keyboard sesuai dengan arah layar monitor. 2. Posisikan keyboard sehingga lengan dalam posisi relaks dan nyaman. 3. Pundak anda dalam posisi relaks dan tidak tegang dan terangkat keatas. 4. Pergelangan tangan harus lurus tidak boleh menekuk. 5. Ketika mengetik tangan harus ikut bergeser ke kiri ke kanan sehingga jari tidak dipaksa meraih tombol-tombol. 6. Hindari memukul tombol, cukup dengan menekan tombol secara halus. Mouse 1. Gunakan mouse yang sesuai dengan ukuran tangan sehinggan nyaman digunakan tangan. 2. Tempatkan mouse dekat dan dipermukaan yang sama dengan keyboard sehingga mouse dapat diraih dan menggunakannya tanpa harus meregangkan tangan. 3. Pegang mouse secara ringan dan klik secara tegas. Monitor 1. Posisikan layar monitor sedemikian rupa sehingga pantulan cahaya dari lampu dll dapat meminimalisir. 2. Penggunaan filter pada layar monitor dapat mengurangi radiasi yang dipancarkan layar monitor yang diterima mata. 3. Atur monitor sehingga mata sama tingiinya dengan tepi layar atas.

C. Cara Berkomputer Hindari menggunakan komputer secara bersamaan dengan mengoperasikan atau menggunakan alat lain seperti telepon angkat atau handphone. Gunakan aturan 20/20/20 dengan jarak ±6m. D. Pengenalan Komputer Komputer diambil dari bahasa latin Computare yang berarti menghitung. E. Pengertian Komputer ( Robbert H Blissmer ) 1. Menerima masukkan. 2. Memproses input tadi sesuai dengan programnya. 3. Menyimpan perintah-perintah dari hasil pengelolahan. F. Menurut Buku Computer Organization (VC Hamacher) Komputer adalah mesin penghitung elektronik yang cepat, dapat menerima informasi informasi input digital, memprosesnya sesuai dengan sesuatu program yang disimpan didalam memory. G. Menurut Buku Introductin To Computer (Gordon B. Davis) Komputer adalah suatu alat memproses data yang dapat melakukan perhitungan yang besar dan cepat tanpa campur tangan dari user. H. Definisi Komputer Dari berbagai definisi diatas dapat disimpulkan bahwa komputer adalah: 1. Alat elektronik. 2. Dapat menerima input data. 3. Dapat mengelolah data. 4. Dapat memberikan informasi. I. Pengelolahan Data Elektronik Adalah manipulasi data kedalam bentuk yang lebih berarti berupa suatu informasi dengan menggunakan suatu alat elektronik yaitu komputer.

J. Siklus Pengolahan Data ada 3 Tahapan lagi, yaitu: 1. Organization. 2. Storage. 3. Distribution. K. Cara Menguasai Komputer 1. Membaca buku/majalah komputer. 2. Mencoba langsung pada komputer. 3. Menulis suatu program komputer. L. Tipe Komputer Komputer olah beberapa profesional digolongkan dalam beberapa sudut pandang, ada yang menggolongkannya berdasarkan data yang diolah, berdasarkan penggunaannya, berdasarkan ukurannya. M. Data Yang Diolah 1. Komputer analog. 2. Komputer digital. 3. Komputer hibrid.

Nama : Ayu Lestari Nim : 201702005 Prodi : S1 Keperawatan Sem 2 Mata Kuliah : TIK Dosen : Tri Wahyuni, S.Kom