Psicologia Social . Deporte Y Bienestar Tp

TRABAJO PRÁCTICO Psicología Social

Deporte y bienestar

Carina Alvarez Franco Prandi Osvaldo Festa Pascual Italiano Iván Marino -

El deporte, ¿una opción para el bienestar del cuerpo y la mente? Introducción El deporte es la síntesis de la relación entre cuerpo y mente saludables. También ofrece una conexión espiritual, ya que conlleva al concepto de la superación personal y la búsqueda del bienestar. La idea no es nueva, los antiguos griegos fueron precursores en la gratificación del cultivo del cuerpo humano Hoy en día, en el mundo globalizado, el deporte es sinónimo de vanidad, ganancias materiales, ridiculeces e insignificancias que opacan los preceptos helénicos hasta el punto de excluirlos de la conciencia y convertirlos en ideales, utópicos y abstractos, imposibles de alcanzar.

Objetivos Investigar que representaciones sociales presentan las distintas personas encuestadas respecto al deporte como una opción para el bienestar del cuerpo y la mente.

Supuestos El tema que elegimos es un desafió en lo personal desde lo meramente teórico hacia algo que en mi hace mucho, precisamente, no es algo práctico. Escuchar al que está de algún modo dándose un lugar para practicar algún deporte me servirá para comprobar esa necesidad de búsqueda en la acción física que produce una interacción de lo interno con lo externo usando al deporte como eje vinculante. Entender e identificarme con lo deportivo desde mi punto de vista, totalmente contemplativo, como un espectador no practicante de ninguna disciplina deportiva es, justamente, ese el desafió que se me plantea. Quizás el desafío que también sienta un deportista para alcanzar su meta. Pascual Italiano Desde mi punto de vista, los seres humanos respondemos a necesidades tanto fisiológicas, mentales, espirituales y sociales. Para ello debemos desarrollar las capacidades de crecimiento las cuales incluyen la nutrición, el ejercicio físico, la educación, los cuidados familiares, etc. Y es aquí donde aparece el inconveniente, el mayor impedimento hoy en día para el ejercicio del ocio saludable es la escasez de tiempo “ocioso”, ya que las actividades productivas han ganado en cantidad y frenetismo. Iván Marino

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Al plantearnos el tema entre los miembros del grupo, descubrimos que cada uno tenia ideas muy diferentes en lo que se refiere al deporte. Concluyendo las olimpiadas (justo en el momento de plantearse el trabajo finalizaban las mismas), expuse mi visión de que el Deporte, es un gran negocio. Si bien creo que la mayoría de los deportistas olímpicos y en categorías de deporte “no populares” lo hacen por una marcada vocación, creo que aquellos que se dedican a los deportes “populares” ya no lo tienen tan marcada esa vocación. Y porque pienso que es negocio? A ver. Un partido de fútbol, es un desfile de carteles alrededor del campo, en la indumentaria, en cada transmisión, lo mismo en un partido de tenis, básquet, rugby, hockey. El jugador esta más concentrado en tener una buena actuación que le permita un éxito personal que le asegure un mejor contrato publicitario, una mejor transferencia, o sea, mas dinero. Vemos hoy en día jugadores de tenis, de golf y de fútbol promocionando una maquina de afeitar, otro tenista promocionando un automóvil, etc. Para nosotros deporte es aquello que vemos, aquello que nos inunda en los medios, y obviamente resalta lo exitistas que somos. Si ganamos es nuestro equipo, si perdemos, ya lo sabíamos, porque nunca le tuvimos fe. En cuanto al deporte de la “gente común” (yo, mi compañero, cualquiera que va a un gym) creo que también esta inundada de una catarata de informes de “vida sana”. Si usted hace esto, lograra lo otro, coma sano, corra, nade, etc, lo cual hace que el grupo de gente que practica deporte halla aumentado. Bueno, pero no todo mi idea esta ligada al negocio, reconozco también que: * Hay un grupo de gente amateur que se rompe entrenando sin perseguir la gloria monetaria tratando de ser el mejor en su categoría. * Hay gente que concurre a un gym o practica como una manera de socializar con otras personas. * Hay gente que lo toma como una manera de descarga de las tensiones de su vida * Hay gente que cuida su cuerpo, su estética. Resumiendo creo que el Deporte Profesional hoy en día esta separado por una línea muy delgada entre ser el mejor o ser el que mas gana Y el Deporte Amateur esta en la duda entre la búsqueda de sponsors lo cual permitiría mejores condiciones de entrenamiento o seguir como hasta ahora, lo cual no asegura en un futuro, lograr buenos resultados en las competencias. Osvaldo Festa A mi particularmente me atrajo la idea del “Deporte”, por el hecho de poder investigar, indagar acerca de que es lo que motiva a la gente a practicarlo y con que fin lo hacen, si buscan un beneficio, su bienestar. También me interesa saber que grado de exigencias pueden tener con esto. Para mi el deporte es un beneficio general para el cuerpo ya que con este gran parte del cuerpo este en actividad y también sirve para fortalecer, quizás hasta zonas deterioradas, olvidadas por nosotros mismos. Pero también el hecho de practicar mucho y exigidamente sobre cualquier tipo de deporte puede traer sus complicaciones, debido que a su gran exigencia puede hasta provocar una muerte súbita. Entonces mi intención principal es indagar sobre que es lo que motiva a la gente a practicar cualquier tipo de deporte y cual es su exigencia y debido a que es que tiene esta. Carina Alvarez

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Desde mi punto de vista, el tema me provoca un total interés ya que he dedicado toda mi vida a tener salud, buena forma física y libertad. A través de lo que pude lograr personalmente, me dedico a mostrar mi camino y mis logros, a personas que tal vez por si mismas no pueden lograr tener esta filosofía de vida, pero que desean hacerlo. Y en esto consiste mi trabajo, en transmitir esta motivación y generar hábitos sanos en quienes estén dispuestos a lograrlo. Es decir que sin querer o sin darme cuenta, no encontré trabajo sino que el trabajo me encontró a mi. Franco Prandi

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Encuesta Somos estudiantes de la Universidad de Flores, esta encuesta no le llevara más de diez minutos. Lea atentamente los ítems y complete con una X, o desarrolle en el caso que corresponda.

Nombre: ………………………………………………………………… Edad: ……………………………………………………………………. Ocupación: ………………………………………………………………

1) ¿Practica algún deporte? Si No En caso que la respuesta sea negativa: ¿Por qué? ……………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………

2) ¿Qué deporte practica? ……………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………

3) ¿Cuánto tiempo semanal le dedica al ejercicio físico? De 1 a 2 hs De 2 a 4 hs De 4 a 6 hs Mas de 6 hs

3) ¿Cuál es el motivo principal por el cual practica deporte? Estética Salud Superación personal Vocación Profesión Hobbie Otros

5) ¿Acompaña con una buena alimentación su entrenamiento?

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Si No No se

6) ¿Cuánto tiempo lleva haciendo deporte? ……………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………

7) ¿Sintió alguna mejoría? Si No No se En caso que la respuesta sea afirmativa: ¿Después de cuanto tiempo de su inicio? ……………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………

8) ¿Qué influencia tiene para usted el factor económico para la realización del deporte? Nada Poco Normal Mucho

Muchas gracias por su tiempo y colaboración.

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Entrevista ¿Nos puede hablar acerca de usted? ¿Cuál es su nombre, su edad, etc? Me llamo Juan Manuel Seijo, tengo 23 años, vivo en el barrio de Sáenz Peña en el partido de Tres de Febrero. Vivo con mi hermano aproximadamente hace dos años. ¿Nos puede contar un poco como es su estado actual referente a su profesión? Yo actualmente estoy en quinto año de la carrera de Kinesiología y Fisiatría en la UAI (Universidad Abierta Interamericana), a la vez estoy iniciándome, atendiendo pacientes a domicilio y en consultorio propio realizándoles rehabilitación de distintas patologías ya sean traumatológicas, respiratorias, neurológicas o de estética. ¿Cómo llego a elegir esta profesión? Durante mi infancia y adolescencia dedique todo principalmente al entrenamiento de la actividad deportiva relacionado con el fútbol. Tuve la oportunidad de poder formar parte de planteles de fútbol de primera división. En el año 2002 firme contrato con FC Porto (Portugal), en el cual estuve un año y medio para luego retornar al país y jugar en la Asociación Atlética Argentinos Juniors. En este mismo forme parte del plantel principal y teniendo la oportunidad de jugar algunos partidos de primera división. En el año 2007 no renové contrato con Argentinos, estuve unos meses sin club, y luego lamentablemente sufrí una lesión importante en la rodilla que me mantiene, hasta el día de hoy, fuera de las canchas. Tantos años de compromiso deportivo me llevaron a tomar la decisión de estudiar la carrera de Kinesiología y Fisiatría debido al importante lugar que tiene en el ámbito deportivo. ¿Cómo utiliza su tiempo de ocio? Mi tiempo libre lo uso para entrenarme y rehabilitarme de una resiente cirugía de rodilla, ligamento cruzado anterior y menisco externo. El entrenamiento de rehabilitación consiste en tratamiento kinesico, trabajo de gimnasio (fortalecimiento muscular) y también trabajo ejercicios aeróbicos para recuperar el estado físico que tenia anterior a la lesión. También en mis ratos de óseo me gusta juntarme con mis amigos a comer asados, y por supuesto, jugar al fútbol con ellos. ¿Qué consejo les podría dar a los chicos los cuales emprenden una carrera futbolística? Consejo que le podría dar a aquellos chicos, entre 14 y 16 años, los cuales empiezan a encaminar y decidir llegar a ser jugadores de fútbol;

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Primero, con el talento técnico no alcanza únicamente, sino que también deben ser profesionales en todos los aspectos de la vida (buena alimentación, descansar bien, tener conducta y actitud para afrontar cada entrenamiento como el ultimo y tener personalidad para enfrentar todas las piedras en el camino que nos pone el deporte de alta competencia, el cual requiere de un esfuerzo muy grande. Segundo, tienen que saber que jugar en un club no es lo mismo que jugar con los amigos en la plaza, hay una competencia constante y el deporte se empieza a transformar de a poco en un gran negocio, cuando las cosas te salen bien todo el mundo es amigo, cuando no haces un gol en tres fechas seguidas ya no servís mas. ¿Cómo se siente actualmente y como se proyecta a futuro? Actualmente me siento muy tranquilo, finalizando mi profesión y con respecto al deporte espero poder llegar al año 2009 cien por ciento físicamente para poder jugar al fútbol en la alta competencia.

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Análisis El público suele tener a veces una visión un tanto juiciosa del deporte, considerándolo un fenómeno asociado a “juegos”, “competiciones”, “rivalidades entre equipos”, “enfrentamientos entre adversarios”, “victorias a toda costa”, “comercialización”, etc. El deporte está adquiriendo una importancia cada vez mayor en nuestras sociedades y en su desarrollo, convirtiéndose en un fenómeno sociocultural que trasciende el ámbito estricto de las instalaciones deportivas, los estadios y los demás lugares en que se practica. De hecho, el auge espectacular que ha cobrado el deporte gracias a los medios de comunicación de masa, la popularidad que ha alcanzado, y su consiguiente capacidad para atraer masivamente a aficionados de muy diverso tipo, hacen inevitable que se tenga cada vez más en cuenta su función educativa para difundir los mensajes y propagar ideales. De todas formas, esta herramienta no termina de ser utilizada satisfactoriamente, los fines los cuales apuntan los medios de comunicación de masa desarrollan… Es importante señalar el papel que este tipo de educación puede desempeñar, no sólo en el desarrollo cognitivo y físico de los niños y los jóvenes, sino también en el enriquecimiento de la vida de los adultos en el contexto de la educación a lo largo de toda la vida. La educación es un factor esencial del desarrollo y el progreso, y la educación física y el deporte forman parte integrante de la enseñanza de calidad. En efecto, tanto la educación física como el deporte contribuyen a desarrollar las aptitudes “genéricas” y el potencial cognitivo y físico del niño, proporcionándole así las bases necesarias para su plena realización como persona y su bienestar. Para George Mead, la persona es una estructura social que surge de la experiencia social, por lo tanto la estructura de la persona, es el reflejo del proceso social y se explica su desarrollo en la interacción social. En la génesis de la misma tiene un rol activo el lenguaje, el juego, y el deporte: el niño juega por el placer de jugar, e implica adoptar la actitud del otro, jugar a ser otros, a cambiar de papel; en cambio, cuando realiza deportes conoce la posición lógica del otro en el campo y sabe lo que los otros esperan de el, aprende reglas y se vuelve funcionalista. Aplicado a lo social es entender las reglas sociales, esto es lo que nos lleva a incorporar al “otro generalizado”, entendiendo las actitudes de los demás, me desenvuelvo en relación a ellos por eso lo que hago y digo a los demás me lo digo a mi mismo. Considera que la presión social existe pero el individuo elige a que estimulo responder, eso le otorga un margen de acción y es nuestro accionar voluntario el que tiene que tender al bien común. Los sistemas educativos son elementos básicos de la construcción del bienestar físico y mental del individuo, al que alude la antigua enseñanza latina “mens sana in corpore sano” [Una mente sana en un cuerpo sano]. Otro aspecto educativo, tan importante como la contribución al bienestar físico y mental, es el relativo a los valores que transmite e inculca el deporte, por ejemplo:

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• El respeto de las normas. • La negativa a admitir las trampas para conseguir la victoria a toda costa. • El respeto del vencedor por el vencido y reconocimiento por parte este último de que el primero fue el mejor. Estos principios cívicos y democráticos elementales forjan los valores que permiten a las personas vivir juntas en la diversidad, respetando las diferencias. Entendemos el concepto de valor como el núcleo de las actitudes que orientan la conducta a largo plazo que definimos como: la constelación de gustos, puntos de vista, inclinaciones subjetivas, juicios racionales e irracionales, prejuicios que determinan la visión del mundo que tiene una persona. A veces el deporte provoca, por desgracia, pasiones y excesos de los que se hacen eco los medios informativos, ocupando las primeras páginas de la actualidad. Esos excesos ocultan y empañan una finalidad esencial de las competiciones deportivas: superarse a sí mismo, dando lo mejor de cada uno en las mejores condiciones físicas posibles. El deporte de alto nivel ha engendrado representaciones excesivas que han desviado el sentido de los valores comúnmente compartidos. Sergio Moscovici plantea que a partir de las representaciones colectivas surgen las representaciones sociales, donde lo que cuentan son las interacciones, los procesos de intercambio a partir de los cuales se elaboran dichas representaciones, otorgándoles el carácter social. Moscovici considera la representación social como un sistema de valores, ideas y practicas con dos funciones principales: Establecer un orden que permita a los individuos orientarse y manejarse en el mundo social y material; y permitir la comunicación dentro de los miembros de una comunidad proporcionándolos de un código común. Por último, hay que tener presente que la educación física y deportiva en la enseñanza elemental responde a las exigencias de la educación para todos, que integra tanto el fomento de las adquisiciones cognitivas del niño como su desarrollo físico.

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Reflexiones Sobre El Deporte En Nuestra Sociedad George Mead metaforizó la constitución de la persona por medio del juego llamó Juego Informal el Jugar a ser otro, por Ej. El niño que que imita a ser el papá, la mamá. Esto de la imitación lo podríamos relacionar también, con lo que Gustav Tarde llamó modelos de imitación de uno con otros cuando se refería a como se va construyendo una sociedad, las relaciones interindividuales. La identificación con el otro desde la génesis misma de lo humano, lo infantil, tiene un apuntalamiento fundamental para el desarrollo posterior del sujeto. Sigmund Freud se refiere como la más temprana exteriorización de una ligazón afectiva con otra persona que desempeña un papel en la prehistoria del complejo de Edipo. La identificación aspira a configurar el yo propio a semejanza del otro tomándolo como modelo. Inferimos que en lo deportivo se da mucho de esto, siempre hay algo de la identificación hacia alguién, “al querer ser como...” Mead también nos habla del Juego Formal donde ya se incorpora al otro en su rol. Sería importante destacar el período infantil como la matriz que dará formación y sin duda repercutirá en los años posteriores de la vida del sujeto. Como esa Socialización Primaria de la cual nos habla como internalización de la realidad Peter Berger y Thomas Luckmann. Esa abstracción de los roles y actitudes de otros significantes concretos se denomina el otro generalizado. Solamente en virtud de esta identificación generalizada logra estabilidad y continuidad su propia auto-identificación. Berger y Luckmann nos dan un claro ejemplo de esto en lo infantil cuando dicen “Mamá se enoja conmigo cada vez que derramo la sopa” y el paso subsiguiente y decisivo viene cuando el niño reconoce que todos se oponen a que derrame la sopa y la norma se generaliza como “Uno no debe derramar la sopa”. Si lo llevamos a nuestro análisis este ejemplo sería “No debes tirar la pelota fuera de la cancha, acatá las reglas”. Lo que Mead dio a llamar Deporte que es el juego con reglas. El paralelismo que se podría hacer entre lo deportivo, ese juego con reglas que bien metaforizó George Mead y la socialización es bastante ejemplificador ya que tanto en un deporte como en la sociedad hay reglas a seguir. Como Berger y Luckmann dicen que la Socialización Secundaria es la adquisición del conocimiento específíco de roles. En un deporte grupal sería cual es mi puesto y función en la cancha. Nos hablan también de comprensiones tácitas, esas reglas que tanto en toda sociedad como en un juego deportivo están por sí misma dadas de hecho. Sería oportuno considerar el lugar que ocupa lo deportivo en una sociedad donde en muchos casos se toma como modelo de éxito a algún deportista famoso y toda la proyección que se ejerce en cotejos de este tipo por los espectadores donde se sienten parte protagónica de lo que sería meramente un espectáculo a observar. El trasfondo sería mucho más profundo y cabría indagar particularmente lo que cada uno de los que asiste efusivamente a alentar un evento deportivo busca satisfacerse. El fenómeno que se da en masa lo explica Le Bon diciendo que las características que definene a los individuos en tanto tales se desvanecen cuando éstos forman parte de la multitud. En ella los sujetos pierden su capacidad crítica y en esas condiciones en que la conciencia se ha debilitado pueden ser llevados a actuar de manera ni siquiera sospechada por ellos mismos.

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Esto claramente evidenciado en tantos hechos de violencia donde lo deportivo queda en un segundo plano donde esa dualidad de lo deportivo reglado donde siempre habrá un rival a vencer excede los límites de un campo de juego ya sin reglas de socialización y los más salvaje del sujeto se une a hordas de plena violencia. Hay que considerar que la tendencia a la grupalidad , el cuidar el territorio y dar caza es inherente a lo mas ancestral del hombre. Quizás un deporte grupal con su reglamento es una manera más elevada, diríamos, una sublimación de lo mas salvaje del instinto humano. Tendríamos que tener en cuenta que esta desvirtuación de lo deportivo, y el valor excesivamente exitista en que se encuentra tendría que tener una revisión desde la socialización secundaria más temprana dando un lugar a la conexión con lo corporal, lo kinestésico por el placer mismo del reencuentro con lo físico mucha veces reprimido en el encuadre formal de la educación tradicional donde siempre se le dio mucho más privilegio a otras formas del saber. Quizás esa violencia que vemos comúnmente en un espectáculo deportivo y que tiene como protagonistas a distintos individuos aunados por una identificación hacía algo y en contra injustificada y absurda hacia otros sea la manera catártica que encuentran para desahogar los encuadres estructurados y no bien elaborados de los diferentes roles a cumplir en la sociedad. Por este motivo sería recomendable dar un lugar de verdadero valor a la necesidad del movimiento corporal en lo educacional y, obviamente, el deporte sería la vía regia para lograrlo como un eje vinculante entre mi propio yo y el del otro. Es indudable la importancia del juego en lo infantil para reconocerme en el otro por medio de los roles, ese reconocimiento es lo que dará cuenta cuando yo ocupe posteriormente el rol de espectador de un evento deportivo y el del ó los protagonista del mismo, sin distorsionar mi lugar ni proyectando en el otro limitaciones o frustraciones de otros campos personales. Tener una educación deportiva de base sabiendo y entendiendo que el éxito no es el verdadero triunfo. Que la meta a la cual hay que llegar es en vez de ir a un estadio a insultar al otro sería mucho mejor y a correr en una plaza o simplemete disfrutar haciendo y dándonos un lugar para la necesidad más arcaica que tenemos que es el reencuentro con lo corporal.

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Conclusión A partir de las representaciones colectivas, las cuales obtuvimos a través de la realización y el conteo de las encuestas: 1) De 30 personas, 26 practican deportes 2) De 30 personas, 20 priorizaron el factor salud entre otros. 3) De 30 personas, 22 manifestaron que sintieron una mejoría a partir de la realización de actividad física. Y teniendo en cuenta la entrevista realizada, los supuestos, mas los conceptos vistos en la materia, llegamos a la conclusión de que: •

El deporte está adquiriendo una importancia cada vez mayor en nuestras sociedades y en su desarrollo, convirtiéndose en un fenómeno sociocultural.

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El auge espectacular que ha cobrado el deporte gracias a los medios de comunicación de masa, hacen inevitable que se tenga cada vez más en cuenta su función educativa para difundir los mensajes y propagar ideales.

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Este tipo de educación puede desempeñar, no sólo en el desarrollo cognitivo y físico de los niños y los jóvenes, sino también en el enriquecimiento de la vida de los adultos en el contexto de la educación a lo largo de toda la vida.

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Los valores que transmite e inculca el deporte permiten a las personas vivir juntas en la diversidad, respetando las diferencias.

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El deporte de alto nivel ha engendrado representaciones excesivas que han desviado el sentido de los valores comúnmente compartidos.

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