Plantas Para Las Cataratas

PLANTAS PARA LAS CATARATAS

Las CATARATAS es una enfermedad de los ojos caracteriza por una perdida de la visión ocular como consecuencia de una falta de transparencia del cristalino. Es un problema de la vista que afecta a un 75 % de las personas mayores de 70 años y puede afectar tanto a un ojo como a otro, de manera igual o diferente en cada uno de ellos. SÍNTOMAS : falta de visibilidad, puntos negros, manchas en la visión, deslumbramiento, molestias por el sol, perdida del color, eta CAUSAS: - Edad: Las cataratas se producen con la edad, a medida que las células del ojo van sufriendo agresiones a lo largo de la vida. - Enfermedades: Algunas enfermedades, como la rubeola durante los primeros meses de embarazo, pueden pueden producir cataratas heredades en el bebé; otras, como la diabetes, atacan el órgano de la visión siendo una de las causas que, con el tiempo, puede reducirla y producir cataratas. - Traumatismos : Un fuerte golpe en el ojo puede derivar en la aparición de una catarata. - Malos hábitos : La costumbre de tomar muchos baños de sol, sin utilizar las gafas adecuadas hace que los rayos ultravioleta perjudiquen al ojo y produzcan a la larga cataratas. - Esteroides: Los que se han medicado con esteroides durante mucho tiempo tienen más probabilidades de desarrollar cataratas. - Alimentación: Una alimentación inadecuada puede llevar a una mala salud ocular. Una mala alimentación junto con unas condiciones ambientales agresivas y la propia oxidación del organismo son la causa de la aparición de los radicales libres, para los cuales la visión es uno de los órganos más sensibles y de los más afectados. - Radicales libres: Una mala alimentación junto con unas condiciones ambientales agresivas y la propia oxidación del organismo son la causa de la aparición de los radicales libres, para los cuales la visión es uno de los órganos más sensibles y de los más afectados.

Un problema ocular requiere en primer lugar una visita previa al especialista para que dictamine las causas reales del trastorno. La solución de este problema, cuando imposibilita una vida " normal", se encuentra en la intervención quirúrgica que permite la recuperación de la vista. Los consejos siguientes pueden ayudar a prevenir la aparición de la las cataratas. - Proteger la vista con unas gafas adecuadas cuando se realicen largas exposiciones al sol o si se toman baños en una cabina de bronceado. - Evitar mirar directamente al sol, o evitar que sus reflejos incidan directamente en los ojos. - Evitar el estrés y realizar técnicas de relajación. - Mantener una alimentación adecuada, rica en alimentos naturales, especialmente ricos en vitaminas ( A, B, C, ) y minerales ( zinc, calcio, magnesio y selenio) evitando al máximo los tóxicos, como alcohol o tabaco. Esta alimentación presenta propiedades antioxidantes y ayuda a eliminar los radicales libres, uno de los principales causantes de las cataratas. FITOTERAPIA: La función principal de la fitoterapia en el tratamiento de las cataratas supone la utilización de una serie de plantas que tienen como objetivo fundamental: - Plantas desinflamantes que relajen los ojos cansados - Plantas que aporten los nutrientes necesarios para una buena salud ocular.

Uso interno Milenrama: ( Achilea millefolium) Ha sido utilizada para evitar las lagrimas y desinflamar los ojos. ( Infusión de una cucharada pequeña de sumidades floríferas por taza de agua. Tomar un par de tazas al día. Hierba gatera: ( Nepeta cataria) Por su riqueza en vitamina C, constituye uno de los mejores antioxidantes, capaz de contrarrestar la influencia negativa de los radicales libres. ( Infusión de una cucharadita de planta seca. Tomar un par de tazas al día) Menta: ( Mentha ssp) Por sus propiedades antioxidantes previene la aparición de las cataratas