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Planificación a 3 pasos, para planificar y organizar tu tiempo. 1er paso: Estudio Personal Para conseguir un rendimiento y resultados satisfactorios al momento de estudiar, antes deberás de preguntarte lo siguiente:     

¿Cuándo estudio mejor? ¿En qué momento del día? ¿Dónde estudio mejor? ¿Necesitas un día o semana sin estudiar? ¿Puedo programar tiempo de estudio entre las 9 de la mañana y las 6 de la tarde? ¿Cuánto tiempo dedico al estudio?

Por lo general, cada estudiante lleva un control de las actividades que va a ir realizando semana a semana, día a día; para de esta forma organizarse, e irlas realizando con antelación. De hecho, en la organización del tiempo a distribuir, hay actividades que se realizan sin una planificación que la preceda, como por ejemplo leer un capítulo de cierto libro de cierta asignatura para la siguiente clase. Pero, por consonancia, también existen actividades que se realizan, en las que se necesita una planificación. Por lo que, nuestra organización debería plantear lo siguiente:    

Plan cuatrimestral. Fechas límites para la entrega de trabajos, exámenes, etc. Proponte tus propias fechas límites. Listado diario de cosas por hacer, identificando prioridades.

2do paso: Horario personal Para realizar lo antes mencionado nos debemos apoyar de herramientas, mecanismos o técnicas de distribución del tiempo, tan comunes como son el horario personal. El cual debe ser un baluarte en nuestra organización, y debe de contener todas y cada una de la actividades que realizamos como los horarios de clase, tutorías, prácticas, tiempo para ti, ocio, tiempo de sueño, etc. Y, como es evidente, siempre debe de permanecer a la vista para que no tan solo nosotros, sino para que también los demás lo respeten y no trasgredan nuestra organización. Este horario puede ayudarnos en:      

Reconocer qué es lo que has alcanzado. Ahorrar energía y evitar el pánico. Ser decidido/a y realista. Conocer fechas límites y mantener el nivel de trabajo. Tener tiempo efectivo de estudio y relajación. Conseguir un empuje, cuidarte a ti mismo/a y seguir adelante.

También, se propone el uso de una tabla como esta, para poder organizar los aspectos que conciernen a cada curso que llevamos en nuestro día a día. Puedes hacer un registro general, o bien realizar fichas específicas de cada asignatura, en función de la cantidad de trabajos que tengas que realizar.

El proceso es esencialmente una forma de controlarte, implicando flexibilidad, priorizando lo más importante, reformulando tus prioridades, etc. 3er paso: Prueba y Error Si se han usado las herramientas que se plantean, ahora se tendrá que poner a prueba tal distribución del tiempo, para ver si se necesitan modificar los plazos. Recordando siempre el ciclo que implica el estudio:

Y que tenemos, entre varios más, once consejos primordiales:

Marchena, E., Hervías, F., Galo, C., & Rapp, C. (2008). Organiza tu tiempo de forma eficaz. Department of Psychology. University of Cadiz.