5 Estratégias Mindfulness.pdf

08-10-2018

Ivo Manuel Fontoura Rodrigues Participou no seguinte curso da Universitas Telefónica: 5 estrategias de mindfulness para potenciar el autoliderazgo (3.ª edición) ¿Eres el líder de tu vida o está tu vida liderada por las expectativas, opiniones o influencias de los demás? Uno de los factores esenciales para que experimentes satisfacción en la vida es la sensación de que tu vida está en tus manos, de que eres líder de tu vida. Te acompañamos con nuestra experiencia en el aprendizaje del mindfulness y la meditación como potentes aliados para tu maestría personal.

Duração do curso: 6 semanas (18 horas de duración estimadas)

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