Orientacao Catarina

Ano lectivo: 2007 / 2008 Local: Ginásio desportivo E.S.E. Unidade didáctica: Orientação espacio-temporal Função didáctica: Exercitação Aula Nº: 9 Nº de alunos: 14 alunos Material: 1 Varinha, 14 Arcos, Música, Tamborete Data: 13/03/2008 de guitas, Apito, Cartões com informações Objectivo geral: Tem consciência das diversas formas de deslocação Parte Aula

Competências essenciais específicas 

I N I C I A L 5’

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Activa os diversos músculos existentes no corpo Tem consciência das várias partes do seu corpo

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Hora: 13h30 Ano: 2º Ano de Educação de Infância Duração: 30min

Conteúdo

Organização didáctico-pedagógico

Activação do corpo

 Trabalho em vaga A activação vai estar dividida em vários exercícios, para que assim as crianças consigam activar os diferentes músculos do corpo. As crianças vão caminhando e à voz do orientador param e seguem as suas indicações. Os exercícios vão ser os seguintes: 1. Cabeça – Colocam-se as mãos na cabeça e mexe-se esta, suavemente, para a frente, para trás, para a direita e para a esquerda. 2. Ombros – Com as crianças sentadas no chão e com as mãos nos ombros, as crianças rodam estes para a frente e para trás. 3. Mãos – Estica-se os braços e rodam-se os pulsos, em seguida as crianças fazem de conta que estão a tentar apanhar alguma coisa à sua frente. 4. Joelho – Com as crianças deitadas, levanta-se uma perna, primeiro a direita depois a esquerda. 5. Tornozelos – As crianças sentam-se e massajam os

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Olha a minha deslocação

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Trabalha a agilidade corporal Fomenta a reacção a um estímulo táctil Activa a respiração cardio-respiratória

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Aperfeiçoa o reconhecimento dos

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A carruagem

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dois pés, em seguida esticam as pernas e rodam os pés uma vez para a direita, outra para a esquerda. 6. Ancas / Virilhas – Com as crianças sentadas, une-se as plantas dos pés, segurando-as com as mãos e mexendo os joelhos para cima e para baixo. 7. Cinturas – Em pé, as crianças colocam as mãos na cintura e rodam o tronco para a direita e para a esquerda. Em seguida, inclinam-se para a frente com as mãos no chão e vão subindo o corpo e os braços simultaneamente, acabando no lado oposto ao qual começaram.  Trabalho em vaga 1. As crianças distribuem-se livremente dentro das linhas e vão-se movimentando segundo a música. 2. Uma criança vai fazer de fada, levando na mão a varinha mágica. Ao passear pelo meio das outras crianças e, quando quer, toca numa parte do corpo com a varinha. A criança que foi tocada deve pôr a mão direita no sítio em que foi tocada, correndo ao pé-coxinho sem retirar a mão. 3. Se a fada voltar a tocar-lhe noutro sítio, esta deve colocar a mão esquerda nesse sítio. As crianças devem ficar imóveis, não podendo mover-se, até o jogo terminar. 4. O jogo acaba quando todas ficarem em posição de estátua.  Trabalho a pares

membros direito e esquerdo F U N D A M E N T A L

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Trabalha o conceito de fora e dentro Diferencia os espaços e trabalha a sua ocupação através do movimento corporal

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Habitações

1. Formam-se pares. Um do par vai para dentro do arco e tapa os olhos e o outro coloca-lhe o arco na zona da cintura. O que está dentro vai fazer de cavalo e o de fora de cocheiro. 2. Podem ocupar todo o espaço disponível, contudo terão que se adaptar ao terreno que têm. 3. O cavalo tem que seguir sempre a voz de quem comanda. 4. Ganha a actividade a carruagem que chegar primeiro. 5. De seguida, trocam de posições.  Trabalho em vaga 1. Ao som da música movimentam-se por toda a sala, dançando e respeitando os arcos. Pois não se pode entrar dentro destes. 2. Quando a música pára, deslocam-se para dentro do arco. Este só pode ter uma criança. Quem não encontrar um arco vazio tem que percorrer todos os arcos dando uma volta a cada um. 3. O jogo termina quando a criança não tiver arcos para percorrer. 4. No entanto, se o orientador ligar a música as crianças continuam a dançar.

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Desenvolve o equilíbrio, a agilidade e

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O arco mandão

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20’

Trabalho por estafetas

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a flexibilidade Promove o deslocamento em várias formas de locomoção

1. Formam-se 2 equipas. Em cada arco vai estar uma criança e um papel relativo a uma posição de equilíbrio que vai ter de executar naquele espaço. Ao sinal vão ter de se deslocar para outro arco de forma a executarem o que está proposto nesse arco. No entanto, a maneira como se vão deslocar até à próxima tarefa vai variar consoante as indicações que o orientador vai dando. 2. Nos arcos vão equilibrar o corpo: o Com um pé e uma mão (1), o Com um pé e um joelho (2), o Com um pé (3), o Na posição de avião (membros inferiores em extensão, um de apoio e um em elevação, membros superiores em extensão para a frente passando depois para os lados fazendo uma linha perpendicular à do corpo, corpo contraído e olhar em frente) (4), o sobre as nádegas sem o apoio dos pés (5), o de cócoras sobre os dois pés juntos (6), o sobre um pé (a partir da posição de cócoras sobre os dois pés) com o outro à frente sem o apoiar no solo (7), o elevar um e outro dos pés à frente o mais alto possível mantendo os membros inferiores estendidos e o tronco direito (8).

3. Deslocamentos: o saltos de coelho (1), o à bebé (2), o saltitar (3), o à caranguejo (4), o à canguru (5), o ao pé-coxinho esquerdo (6), o ao pé-coxinho direito (7). o à tesoura (8), 4. No último arco, as crianças têm que fazer o deslocamento até à fase inicial da actividade. 5. Ganha a equipa que chegar primeiro.   F I N A L 5’

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Trabalha a coordenação Toma consciência do equilíbrio do corpo Retorno à calma

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Os equilibristas

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Trabalho em vaga 1. O jogo consiste na deslocação por cima de uma linha traçada/indicada pelo orientador. Um a um, tentam andar por cima da linha, colocando um pé diante do outro. 2. Ao som do apito, saltam com os pés juntos, como cangurus. Depois, continuam a caminhada. 3. Ao ouvirem um tamborete de guitas viram-se para o mesmo lado e andam com o seu pé colado aos colegas do lado. Só voltam ao deslocamento em caminhada quando ouvirem um apito.