O meu local de estudo A forma e o ambiente/local onde trabalhas e estudas pode parecer não ter importância para a eficácia e o resultado das tarefas, mas, pelo contrário, é muito importante. Realizar qualquer actividade com as melhores condições possíveis é dar o primeiro passo para que ela resulte. E vais ver que são cuidados tão simples que até parece impossível nunca teres pensado neles. Para ajudar a reflectires sobre isto podes responder a estas questões, a partir da análise desta figura:
Depois de observares a figura descreve este local de estudo, evidenciando as atitudes incorrectas:
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2 - PROCURA, AGORA, OBSERVAR O local onde costumas estudar:
Condições físicas (como é que eu faço?) o que faço antes de começar a estudar? que posição tenho quando estudo? a que distância ponho o livro/caderno quando leio? que faço quando me sinto cansado ao/de estudar?
Condições ambientais (como é o meu local de estudo?) em que lugar da casa estudo? como é a mesa e a cadeira onde estudo? estudo sempre no mesmo sítio? estudo ao pé/com luz?
O material de estudo (de que é que preciso?) que objectos tenho comigo ao estudar? uso o manual e o caderno diário ? considero úteis os apontamentos que tirei na aula ? uso o dicionário para saber significados?
3 - Define, depois de reflectires, o que é, para ti, um bom ambiente de estudo (local, horário, postura, recursos).
4 - Achas, agora, importante estudar num ambiente próprio para tal? Porquê?
Conselhos para estudar... melhor Preenche os espaços em branco:
Ter bons hábitos _______________________ e de sono. O local de estudo deverá ser sempre o _________________ . Tanto quanto possível, esse local deve ter boas condições de _______________ e devo sentir-me bem nele. Antes de começar a estudar, devo verificar se tenho o material ____________ junto de mim - livros, _____________ diários, canetas, ______________, borracha, dicionário, ______________etc. - para evitar estar sempre a levantar-me/distrair-me e não me concentrar no que estou a fazer. Pôr de lado tudo aquilo que já sei que me pode distrair - televisão, visitas, o cão, _______________. Devo evitar ser ______________ (por exemplo, posso colocar um ____________ sinal na porta da sala onde estiver a estudar). Não devo estudar em _____________ demasiado confortáveis - deitado, ___________, etc. mas procurar antes adoptar uma postura adequada – pés _____ apoiados, coluna _______________, etc. Devo fazer várias ________________ ao longo do estudo. Não devo estudar quando estou muito cansado ou ____________________ mas depois de passar essa fase. Preciso __________________ cada sessão de estudo. Devo estudar os conteúdos antes de resolver as _______________ práticas. Devo estudar activamente, isto é, tirar _________________, apontar ______________, elaborar _______________ e resumos pessoais. Devo organizar um horário de estudo.
Procura aqui as palavras: Rádio / recostado / mesmo/ posições / necessário / doente / bem / cadernos / interrompido / alimentares/ luz / gato / dúvidas / aviso / lápis / pausas / direita / esquemas / questões / notas / computador / arejado / planificar