Material Complementario Ii Semestre- 2009

UNIVERSIDAD ESTATAL A DISTANCIA COLEGIO NACIONAL DE EDUCACIÓN A DISTANCIA

MATERIAL COMPLEMENTARIO PARA EL CURSO INTRODUCCIÓN A LAS TÉCNICAS DE ESTUDIO A DISTANCIA

ELABORADO POR:

Lic. Marco Antonio Madrigal Arias Coordinador Nacional ITED

II SEMESTRE 2009

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MATERIAL COMPLEMENTARIO

PRESENTACION Durante nuestra formación académica, adquirimos técnicas y hábitos de estudio, que nos facilitan la construcción del conocimiento. Por este motivo, el propósito fundamental de éste material complementario, es incursionar en temas que ayuden en los procesos de enseñanza y aprendizaje, con acciones que conduzcan a estudiar en forma eficiente y eficaz, y se logre la construcción de ese conocimiento. Es necesario tener claro el significado de estudiar, para luego en concordancia con lo que se persigue, buscar las estrategias oportunas para su logro. Lo importante es tener presente el contexto en el cual se lleva a cabo el estudio, las condiciones y las características que lo rodean. Esta construcción se da cuando lo que se aprende, se relaciona con lo que ya se conoce, de esta forma, el estudiante se apropia del nuevo conocimiento, lo cual produce una modificación de su pensamiento, además del contacto social, lo que hace indispensable considerar el plano afectivo que forma parte de las relaciones interpersonales. Se le presenta al estudiante del CONED, una serie de sugerencias que serán de gran ayuda para tener éxito en su aprendizaje. Lo invitamos a partir de este momento para que cada quien logre autoevaluarse y adquiera conciencia de sus metas, sus intereses, sus fortalezas y sus debilidades. Recopilación del libro “Las mejores técnicas de estudio” de Bernabé Tierno Jiménez, 1994.

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EL ESTUDIO DIFERENCIADO O POR MATERIAS Hay operaciones mentales que son comunes a todas las asignaturas y se materializan en la cuádruple capacidad de comprender, asociar, relacionar y retener para recordar -Comprender es profundizar en el contenido, analizando y asimilando hasta hacerlo propio. -Asociar es relacionar el contenido teórico con la vida y la experiencia para poder referirlo en la práctica. -Relacionar es conectar e integrar los nuevos conocimientos con los que ya se habían aprendido con anterioridad. -Retener para recordar es fijar en la memoria lo aprendido, de manera que pueda ser evocado cuando sea necesario. Pero además de estas capacidades que son comunes al estudio de cualquier materia, es conveniente desarrollar

las específicas que requiere cada

materia. Sería un tremendo error estudiar todas las asignaturas de la misma manera, porque unas exigen abstracción, método, claridad y rigor, y otras memoria, imaginación, expresividad, síntesis, etc. En una palabra, el estudio es distinto en cada materia; veamos unos cuantos principios de este estudio diferenciado: 1.

Antes de estudiar una materia, conócela de cerca. Para lograrlo, nada mejor que hacerte diversas preguntas sobre ella. Cuando sepas darle respuesta adecuada, tu estudio será práctico, inteligente y eficaz.

Este tema concreto: ¿Qué datos aporta? ¿Qué conocimientos previos exige? ¿Qué novedad experimental representa? ¿Cómo he de asociarlo con las experiencias que ya poseo sobre el mismo contenido? ¿Cómo puedo llevarlo a la práctica? ¿Qué nivel de conocimientos

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se me exige desde el punto de vista académico? ¿Qué importancia le concede el profesor la asignatura? ¿Qué dificultad presenta para mí su estudio? ¿Cuánto tiempo y esfuerzo me supondrá? ¿Cuándo iniciaré su estudio y cuándo pienso terminarlo? 2.

Cada materia precisa una determinada incapacidad mental, con preferencia sobre

las demás. Descúbrela: ¿Es la lógica? ¿La imaginación? ¿La memoria? ¿La observación? ¿El análisis? ¿La síntesis? ¿La facilidad de expresión oral o escrita? Cuando sepas cuál o cuáles son esas aptitudes mentales preferentes, comprueba en qué grado u medida las posees y si necesitas ejercitarlas. ¿Cuándo lo harás? 3.Cualquier tema objeto de estudio se apoya en otros conocimientos que son básicos e imprescindibles. Averigua cuáles son y repásalos. 4.En cada asignatura y en cada tema existe un determinado ritmo de trabajo que SEGÚN

VA R I A

los individuos. Hay temas que exigen gran concentración y profundidad durante

períodos de tiempo, mientras que otros sólo necesitan espacios cortos para aprenderlos y relacionarlos lentamente con los conocimientos ya preexistentes. Cada estudiante es un caso aparte y ha de saber encontrar su propio ritmo de trabajo. 5.

Adaptación al curso y a las materias de estudio desde una perspectiva inteligente, lo

cual significa comenzar por «estudiar» al profesor que imparte la asignatura y observar —entre otras muchas cosas— sus preferencias, sus exigencias y sus formas de explicar. Además, familiarízate con el libro de texto que vayas a utilizar desde el principio, leyendo sus índices y resúmenes de capítulos, explorándolo bien antes de estudiarlo y no te olvides de rodearte de compañeros tan estudiosos y responsables como tú o más. Pero vayamos ya, siquiera sea brevemente, a ese estudio diferenciado o por materias:

LAS CIENCIAS FÍSICO-QUÍMICAS

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Sabemos que las ciencias tienen gran abstracción un sus contenidos y precisan gran capacidad de generalización de conceptos. Para la comprensión y el estudio de las ciencias, hay que tener ciertas capacidades de análisis, lógica y, además, poseer facilidad para establecer relaciones. Sin duda, las aptitudes necesarias para razonar con lógica y precisión y establecer todo tipo de relaciones, in te r a ccio n e s y dependencias constituyen una conditio sine qua non, me qua non para el aprendizaje de las ciencias físico químicas. La mente debe ser muy clara, ordenada, precisa y lógica a la hora de interpretar o estudiar, paso a paso, el enunciado, una formulación o un proceso deductivo. La inducción y la deducción son elementos muy importantes que el estudiante debe saber aplicar y utilizar al establecer las distintas relaciones en el estudio de alguna de estas materias. El proceso inductivo permite «hacer camino» desde las observaciones y las experiencias de lo concreto, de lo particular, para comprender y entender perfectamente los principios y las leyes generales. En una palabra, es aquel método que nos permite acceder lógicamente al conocimiento de una ley, o enunciado científico, partiendo de todos los componentes, o sea, llegar de lo particular a lo general. El proceso deductivo es inverso al anterior. Se aprenden y entienden primero las leyes y los conceptos universales y después se hacen comprensibles, dividiendo éstos en sus partes integrantes. En definitiva, el proceso deductivo nos permite aprender desde lo general a lo particular. Un ejemplo sería la interpretación de una fórmula (lo general) a través de sus componentes o variables (lo particular).

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La experimentación es el único medio de captar, medir, aprender y entender en toda su profundidad los conceptos generales, las leyes y las distintas relaciones es absolutamente imprescindible en el estudio de las ciencias físico-químicas.

LAS «CIENCIAS EXACTAS»: MATEMÁTICAS Llamamos a las Matemáticas «ciencias exactas porque su estudio y aprendizaje exigen precisión, orden, rigor, claridad, método y perfecta conexión con los contenidos anteriores en los que se apoya. Desde los que parte y a los cuales hay que hacer referencia sin cesar. Luego, la primera gran ley Psicopedagógica para el estudio de las matemáticas sería: “antes de explicar o de intentar aprender unos contenidos matemáticos, cerciórate de que dominas bien, sabes y comprendes los contenidos previos” Esto nos lleva a la conclusión de que en matemática, la comprensión lo es casi todo, pero a ésta sólo se accede por la vía de la reflexión, y ésta trabaja sobre unos datos que hay que conocer en profundidad.

SUGERENCIAS PRÁCTICAS 1.

«Vísteme despacio, que tengo prisa.» Las prisas son siempre malas consejeras en materia de Matemáticas. Para que todo quede perfectamente comprendido, tanto la enseñanza como el aprendizaje de esta materia han de ser lentos. Son los estudiantes quienes marcan el ritmo, no el profesor, y esos profesores que siguen de forma implacable un pro-grama obran neciamente, explican cada día un tema Y no se preocupan de averiguar si la gran mayoría de sus alumnos ha comprendido y asimilado las explicaciones y los conceptos más importantes del mismo.

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2.

Hay que volver a explicar, sin cansarse, hacer |más ejercicios en la

pizarra, idear nuevas formas expositivas y echar mano de otros recursos didácticos, casi siempre, un gráfico, un dibujo, un diagrama o un esquema permiten hacer más comprensible al estudiante una explicación oral o escrita de un pensamiento abstracto al que sólo acceden los más capacitados. Lo abstracto se puede hacer más sencillo a cualquier estudiante mediante dibujos sencillos que estimulen la intuición, y esquemas y diagramas que permiten captar en síntesis toda una exposición oral, etc. Las Matemáticas, abstractas por naturaleza, constituyen una materia que debe ser interpretada para hacerla entendible en términos concretos. Así pues, el lápiz y el papel siempre deben estar a mano para escribir fórmulas, «dibujar», hacer problemas, esquematizar teoremas o teorías... En definitiva, hacer todo lo posible para que su estudio no quede precisamente en la abstracción y para que accedamos a su total comprensión. 3.

«Ladrillo a ladrillo, eslabón a eslabón». Un edificio o un muro se construye «ladrillo a ladrillo». La consistencia viene dada por el hecho de que no hay ladrillo ni piedra que no tenga una importancia decisiva para que toda la pared o el muro sea plenamente consistente. Lo mismo sucede en Matemáticas, es decir, cada contenido es necesario para comprender y estudiar lo que antecede y lo que sigue, igual que los eslabones de una cadena, por lo que la debilidad de uno de los eslabones puede significar la catástrofe. Por eso, no me cansaré de repetir a profesores v alumnos la necesidad de comprobar constantemente y asegurarse de que lo aprendido está bien asimilado junto a los conocimientos ya preexistentes.

4.

Verbaliza lo que estás estudiando, es decir, ve diciéndote a ti mismo lo que haces, las operaciones que estás efectuando. Ejercítate de viva voz y con ejemplos en aclarar tus propias explicaciones.

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Haz de profesor de otros compañeros que tengan dificultades en esta materia y, si logras que te entiendan, tendrás la señal más clara de que tú lo has aprendido a la perfección 5. Entrénate en manejar conceptos universales o leyes si deseas moverte como pez en el agua en las Matemáticas. En esta ciencia, apenas es posible dar un paso sin la abstracción y la generalización de conceptos. Como ya he dicho, la reflexión es la base del estudio en esta materia, en la que lo fundamental es pensar de manera ordenada, con lógica, punto por punto. En esta materia la memoria no es suficiente, como lo pueda ser en otras. 6. Estudia siempre las Matemáticas en tus mejores momentos de estado físico, intelectual y psíquico. Nunca debes estudiar Matemáticas con prisas, cansancio, después de comer o de la gimnasia, bajo la influencia de temores y preocupaciones, o dominado por la ira o deprimido, porque requiere un estado especial de lucidez mental y descanso físico. 7. Automatismos y operaciones de base. Tienes que estar totalmente familiarizado con los signos y los símbolos convencionales de todo tipo, tablas, fórmulas matemáticas, procedimientos u operaciones de base que te servirán para ir avanzando en el aprendizaje de otros nuevos. La resolución de problemas A) Lee con atención la parte teórica en que se fundamenta el ejercicio o problema que pretendes resolver. B) Reflexiona sobre cada uno de los términos. Aprecia en su justo valor cada dato en sí mismo y en relación con los demás. C) Vuelve de nuevo a los principios teóricos y trata de establecer conexiones entre lo que se te pide en el problema y lo que te ofrecen los datos de que dispones. D) Plantea de manera ordenada los pasos que vas a seguir para obtener los resultado que se te piden y comienza a efectuar las operaciones con claridad, orden, precisión y perfecta interacción y concatenación entre las operaciones que realices.

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E) Imagínate que el problema o el ejercicio se lo explicas a un compañero que ha suspendido Matemáticas. Explícate a ti mismo de forma clara y comprensible cuanto has hecho, cómo lo has hecho y porqué has efectuado cada operación. F) Escribe con toda claridad la solución, tratando de hacer bien patente que es la consecuencia lógica de la adecuada interpretación de los datos que se daban en el planteamiento.

LAS CIENCIAS LINGÜISTICAS El estudio de la lengua Las aptitudes o capacidades para el estudio de esta materia son la reflexión, la lógica, el análisis, la abstracción y la capacidad asociativa. El dominio del área lingüística exige esfuerzo, trabajo ordenado y continuado, y saber utilizar una mente lógica que haga posible el desarrollo creciente en los siguientes aspectos: 1. Riqueza de un vocabulario lo más amplio y completo posible. La expresión oral y escrita,

más o menos perfeccionada se fundamenta en el perfecto dominio del vocabulario. 2.

Conocer las formas ordenadas de expresión que se han desarrollado a lo largo de tiempo en estudio de la lengua. El aprendizaje teórico y p r á c ti co que hace posible la fluidez verbal y la armonía en dicción y la expresión, nos confiere la seguridad y la claridad necesarias para el ejercicio y la satisfacción de esa primera necesidad humana que es la comunicación.

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UNIVERSIDAD ESTATAL A DISTANCIA COLEGIO NACIONAL DE EDUCACIÓN A DISTANCIA 3.

Ordenación y estructuración del pensamiento, ya que, en esencia, la gramática es pura lógica, y, por tanto, hablar de lenguaje en sentido gramatical es hacerlo sobre el pensamiento ordenado, consecuente y lógico. En el estudio de la Lengua es conditio sine qua non una actitud reflexiva que profundice en la normativa gramatical, ya que la aptitud mental para ordenar y estructurar los conceptos depende de dos cosas: a. de llegar a captar y dominar la correcta expresión oral y escrita con riqueza, ar-

monía y variedad expresiva; b. de pensar de forma ordenada y consecuente. No en vano se ha dicho que la

prueba de inteligencia más objetiva y ajustada de un individuo es su propio lenguaje. 4.

El estudio de la Lengua ha de ser eminentemente práctico, dinámico y flexible, dada la gran variedad de costumbres de quienes construyen su propio idioma.

¿COMO ES EL BUEN ESTUDIANTE DE LAS CIENCIAS LINGÜISTICAS? Descubre que ninguna de las ramas lingüísticas presenta dificultades insalvables. Trata de encontrar lo que es más común y específico de cada rama gramatical y lingüística, y acierta a descubrir la relación entre todas ellas. Sabe que el dominio que adquiera y la facilidad que tenga en cualquier rama de ésta ciencia se generaliza a las demás, y los contenidos podrá hacerlos extensibles o complementarios de las mismas. No suelen afectarle la torpeza expresiva, los hábitos ortográficos deficientes y el léxico demasiado reducido, ya que comprensa cualquier deficiencia con hábitos prácticos provechosos tales como: •

El uso frecuente del diccionario y el interés en ir “al origen y el significado” de las palabras desconocidas para integrarlas en su vocabulario diario.

•

La lectura de cuanto cae en sus manos, pero especialmente la selecta.

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•

El constante enriquecimiento cultural, y un esmerado cuidado en

las

expresiones orales y escritas. •

Ejercicio constante en el rigor, la elegancia y la soltura expresiva, desarrollando los hábitos más adecuados de comunicación con los demás.

Recursos pedagógicos para mayor rendimiento en el estudio de la literatura 1. Son particularmente provechosos los cuadros sinópticos, los esquemas, los diagramas y los resúmenes realizados con claridad y limpieza, y además establecer relaciones lógicas entre diversos conceptos que faciliten la comprensión y la fijación de los contenidos estudiados, y han de estar hechos con unificación. A continuación se exponen los dos tipos de relaciones que podemos establecer: -La relación horizontal: Nos permite establecer analogías, paralelismos y coordinaciones, sincronizando a los autores y sus obras haciendo juicios críticos comparativos, aproximaciones de tendencias, entre otros. -La relación vertical. Permite establecer relaciones de dependencia y subordinación como puede ser la influencia de un autor y su obra en otros autores y sus obras, la pertenencia a determinado

movimiento

literario,

hechos

relevantes

que

se

suceden

en

una

época concreta, y otros. Este sistema de cuadro sinóptico te permitirá asimilar mentalmente y con lógica todos los datos. 2. La lectura de obras selectas, impulsado por la curiosidad y el deseo de conocer en

vivo a cada autor. La curiosidad, aunque es buena, no desarrolla realmente el amor por la literatura, ya que mueve a leer deprisa, buscando más averiguar en qué medida te atrae o cómo acaba la obra literaria. Lo que despierta verdadera afición por la literatura es ese verdadero deseo de conocer bien al autor y su obra, captando su estilo literario, sus ideas, sus expresiones más características, sus gustos...

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3.El ejercicio literario propio. La creación es la esencia de la literatura. Conseguirá un buen nivel

de dominio literario, cuando sea capaz de llevar a la práctica la expresión de sus ideas y sentimientos con propiedad y con fluidez por escrito. Debe sentirse a si mismo como parte activa y dinámica de la realidad literaria, y para ello puede ayudarse de las siguientes actividades: •

Realizar entrevistas a escritores y literatos sobre alguna de sus obras más relevantes, confeccionando previamente un guión del cuestionario.

•

Componer alguna poesía que exprese sus sentimientos sobre algún acontecimiento social o personal.

•

Redactar alguna novela corta o cuento sencillo alentándote a armonizar la riqueza de expresión con la originalidad del argumento elegido.

•

Atreverse a hacer de reportero e informador periodístico.

•

Realizar ejercicios frecuentes de comentarios de texto cada vez más perfectos y detallados.

4.Hacer trabajos de literatura en grupo. Pueden ser muy prácticos, animados y

provechosos, sobre todo si sus compañeros comparten las mismas aficiones literarias que usted. Los comentarios, las sugerencias, los datos, las observaciones, las relaciones y las comparaciones son de gran ayuda para un aprendizaje divertido y muy eficaz.

Consejos para aprender a «saborear» la Literatura

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Procure estar atento a posibles estrenos de obras teatrales interesantes, recitales, conferencias, participaciones y experiencias literarias de todo tipo.

•

Comparta aficiones literarias y enriquecerse también con las aportaciones, las aficiones y los intereses de su entorno cultural (pueblo, comunidad autónoma).

•

No pierda la ocasión de leer con avidez todo lo que caiga en sus manos para que las lecturas sean más variadas, ricas y estimulantes.

•

Familiarícese con la lectura de autores locales y regionales y, a partir de ahí, con la literatura nacional v universal.

LAS CIENCIAS NATURALES Al hablar de ciencias naturales me estoy refiriendo a todos los conocimientos referidos a los medios en que vivimos y cuyo origen se remonta al comienzo de la Humanidad, aunque sea en los dos últimos siglos cuando han logrado más esplendor y desarrollo. Estas ciencias abarcan el estudio de las siguientes materias: Geología, Botánica, Zoología y Antropología, entre muchas otras. A continuación estableceré una breve descripción de lo que cada una de ellas estudia. -Geología. Es una ciencia que tiene por objeto el estudio interno y externo de la Tierra. Asimismo, comprende varias partes o ramas que se centran en la naturaleza de todos los fenómenos relacionados con la formación, el desarrollo y los cambios de dicho planeta desde su origen.

-Astronomía. Es la ciencia que tiene por objeto el estudio de los astros. Es bueno que te motives con el deseo por saciar tu curiosidad, por desvelar el misterio y la magia de esas inmensidades desconocidas y «volar» con tu mente hacia esos mundos. —Biología. Es la ciencia que estudia los seres vivos, tanto en su forma (morfología), como

su interior (fisiología). En consecuencia, su campo conecta y tiene afinidades con gran número de ciencias, desde la Paleontología y la Genética hasta la Ecología, la Etología y la Bioquímica. Esto significa que también deberás introducirte en el estudio de estas ciencias

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afines con verdadera ilusión e interés, aunque no con misma dedicación que la Biología. — Botánica. Lo más importante en esta materia es el atractivo naturalista, sino su base científica, las estructuras lógicas en que se apoya son amplísimas. En el estudio de la Botánica se corre el riego de quedarse en la mera observación de la naturaleza y ha de ser el profesor el encargado de conducirte más allá de esa mera observación y darte las pautas necesarias.

— Zoología. Es el estudio de los animales, una de las partes más extensas de las ciencias naturales, debido fundamentalmente a la clasificación a partir de los dos grandes subreinos: unicelulares (protozoos) y pluricelulares (metazoos). El estudio de la Zoología se ha de realizar de forma parecida al de la Botánica, pero es más atractivo para el estudiante porque presenta el aliciente de la vida sensible que está más próxima a la misma vida del estudiante y a sus experiencias y trato con el mundo animal. Los animales son como amigos, aunque haya personas que profesen a las plantas un amor semejante.

-Antropología. Es el estudio del hombre a través de dos ciencias: la anatomía que estudia la forma, la estructura y la morfología del cuerpo (en su vertiente estática); y la fisiología, que estudia el cuerpo humano en funcionamiento, la utilidad y la función de sus órganos, sus sistemas y sus aparatos. Como se ve, la Antropología presenta un contenido de gran repercusión en la propia vida humana. Las ilustraciones, los esquemas, los cuadros explicativos le harán más atractiva y comprensible esta asignatura, cuyo estudio ha de ser algo tan real y vivo como tu propio cuerpo y su funcionamiento.

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LAS CIENCIAS SOCIALES El estudio de las ciencias sociales se apoya tanto en la aptitud de la memoria como en el de la reflexión, y con una adecuada proporción e interacción entre estas dos facultades se obtienen los mejores resultados. Formas de aprendizaje memorístico en Historia y Geografía Hay dos formas de aprendizaje memorístico en estas materias: 1.Dar mayor importancia a la cantidad de datos. 2.Dar importancia a lo cualitativo.

Si damos demasiada importancia a llenar nuestra mente de inmensas cantidades de datos, los esfuerzos de memorización y retención serán tremendos y habrá que repasar constantemente los contenidos memorizados para luchar contra el olvido. Desde luego, si su profesor considera lo principal es que almacene cuantos más datos mejor, tendrá que ejercitar la memoria repetitiva, pero, en realidad, no aprenderá estas materias. Es más aconsejable un aprendizaje en el que los esfuerzos se orienten sobre todo hacia lo cualitativo, lo cual implica: -Esforzarse por relacionar y asociar de forma conveniente los hechos y los lugares, las personas con sus obras, los lugares con los personajes. -No limitarse a emitir juicios generales y opiniones ambiguas, sino, apoyado en datos reales, elaborar con su juicio personal otros que sean realistas y muy concretos. -Centrar más la atención y el interés sobre hechos de la vida real, conocida y vivida por usted mismo, pues los hechos de hoy algún día serán Historia. -Si desea no quedarse en un estudio meramente repetitivo y realizar un estudio más intelectivo y p r á c tico, le sugerimos lo siguiente:

- Comience por una lectura reposada y tranquila del tema histórico o geográfico, y después haga una buena síntesis del contenido y emite su propio juicio en animada discusión con otros compañeros de estudio.

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-A continuación establezca relaciones con otras materias que tengan puntos de conexión con el estudio de los temas geográficos e históricos, ya sean del campo científico, artístico, filosófico, ético o social. Es decir, todo lo que aprenda vendrá referido a un lugar (Geografía) y a una época histórica (Historia). -Sabe usted, que la mente aprende mediante el análisis y la síntesis, por lo que debe procurar armonizar estas dos habilidades. Cada hecho, cada dato se ha de entender siempre en particular, en sí mismo, pero no será perfectamente asimilado y comprendido si no se integra, se engarza de forma lógica con los hechos cronológicos y los lugares adecuados. -Tras el estudio detenido de cada tema, y después de enjuiciar los juicios valorativos de profesores y autores, usted debe emitir su propio juicio valorativo y llegar a sus propias conclusiones. Entre los instrumentos de trabajo con los que debe familiarizarse cuando estudie Historia y Geografía, merecen especial mención —entre otros muchos—: los mapas históricos y geográficos, las representaciones genealógicas, los cronogramas y planigramas, las fotografías de paisaje y de personajes, todos los medios audiovisuales, como filmes, anuncios, montajes fotográficos y diapositivas.

LOS IDIOMAS -El estudio de cualquier idioma, para ser verdaderamente eficaz, debe ser algo vivo, práctico y cotidiano; ha de impregnarse necesariamente de convivencia dialogante, de necesidad e interés espontáneo por comunicarse y de aprovecharse de inmediato del idioma objeto de estudio con el fin de enriquecernos personalmente y, a la vez, que nos sea útil para la comunicación con los demás.

-El estudio de un idioma debe ir más allá de lo que es y significa una asignatura más. Tiene que aprenderlo sin pensar apenas en las calificaciones académicas, y utilizarlo como una nueva forma de enriquecimiento en todos los sentidos.

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-Intente hablar, escuchar, escribir y pensar en ese idioma que estudia y lea todo lo que caiga en sus manos relacionado con el mismo, ya sean periódicos, revistas, cuentos o libros, no sólo para adquirir conocimientos nuevos del idioma, sino también culturales. -Crea necesidades de expresión y procure tener la necesidad de hablar, de hacer, de entender, de emplearlo con la misma naturalidad con que aprende un niño el idioma paterno. Esto significa que debe ir más allá del simple estudio de la gramática. -Aprenda el idioma, asociando expresiones a situaciones reales e interesantes, de modo que sientas la necesidad de expresarte, de comunicarte con los demás. -Puesto que un idioma es ante todo diálogo, la conversación debe ser la modalidad preferente de aprendizaje del mismo. -Recuerde que debes avanzar poco a poco, y de lo más fácil a lo difícil; y para ello debes ser paciente, constante y saber esperar los buenos resultados. Consejos prácticos -Márcate tiempos fijos de estudio cada día, y acostúmbrate a conversar de forma sistemática durante un rato con alguien que domine bien este idioma. -Utilice siempre que puedas medios audiovisuales y de comunicación para adquirir práctica y desenvoltura. -Convénzase de que «tiene que pagar un precio», y de que dominar un idioma supone sobre todo esfuerzo, continuidad, ilusión y constancia para progresar día a día. -El idioma ha de ser familiar, sobre todo en los comienzos, e intenta que el material que utilices tenga historietas, relatos fáciles y ejercicios estimulantes. RESUMEN -Las operaciones comunes a todas las asignaturas se resumen en la capacidad de comprender, asociar, relacionar y retener para recordar. Es necesario desarrollar las capacidades específicas de cada materia conociéndola de cerca, descubriendo la capacidad mental necesaria, repasando los conocimientos básicos, manteniendo constante el ritmo de estudio de un determinado tema y adaptándonos a ellas. -Las ciencias físico-químicas requieren abstracción y una gran capacidad para generalizar conceptos. Son indispensables, además, las aptitudes para razonar con lógica y precisión, estableciendo relaciones mediante la inducción, la deducción y la experimentación.

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-Las «ciencias exactas» (Matemáticas) exigen precisión, orden, rigor, claridad y método. El aprendizaje de esta materia es lento y es importante hacerla asequible, esforzándonos por hacer concreto e intuitivo lo abstracto y fijar bien las bases de nuestro conocimiento. El alumno debe entrenarse en manejar conceptos universales y estudiar Matemáticas cuando se encuentre en las mejores condiciones. -Las ciencias lingüísticas necesitan la reflexión, la lógica, el análisis, la abstracción y la capacidad asociativa, además de riqueza de vocabulario, conocer las formas ordenadas de expresión y la estructuración del pensamiento, considerando la lengua en su carácter práctico, dinámico y flexible. La Literatura está íntimamente unida a la Lengua.

-Las ciencias naturales engloban a la Geología, la Astronomía, la Biología, la Botánica, la Zoología, la Antropología...

-Las ciencias históricas y geográficas requieren para su estudio tanto la memoria como la reflexión, obteniéndose mejores resultados cuando éstas interactúan adecuadamente; es necesario poner el énfasis en lo cualitativo, esforzándonos por analizar y sintetizar los conocimientos, a partir de los cuales podremos llegar a nuestras propias conclusiones. -El estudio de idiomas nos enriquece personalmente y nos sirve para comunicamos con los demás. Debemos tener en cuenta que se trata de algo vivo, práctico y cotidiano.

REFLEXIONES EL QUE ENSEÑA APRENDE DOS VECES

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Explicar a los demás lo aprendido es la forma más eficaz de aprender

bien

y desarrollar las propias capacidades. En incontables ocasiones en las que he tenido

que

hablar

recordado

las

preguntas

que

a

estudiantes

tres

conocidas

se

hacía

he

San

Francisco de Sales con respecto al estudio eficaz: —«

¿Quieres

«Estudia

aprender?» por

cuenta»(aprendizaje

tu personal).

Las

técnicas de estudio serían la respuesta adecuada a esta primera pregunta que hacía el santo. Saber estudiar es tan importante para un estudiante como saber cocinar para un cocinero o saber navegar para un marinero, y por absurdo que parezca, un porcentaje muy elevado de estudiantes no sabe estudiar y nadie les ha enseñado. —La segunda pregunta que se hace el santo es:«¿Quieres aprender mucho?» Entonces,

«busca a quien pueda enseñarte». Para eso están los profesores especializados en las distintas materias. Uno debe aprender cuanto le sea posible por cuenta propia, pero siempre necesitará al especialista para que le ayude a hacerlo mejor y con más rapidez. — La tercera pregunta que se hace el santo es: «¿Quieres aprender muchísimo?» Entonces, «no dejes de ir enseñando a otros aquello que ya sabes o que están aprendiendo». Puedo asegurar que no he encontrado una estrategia más eficaz para aprender bien como la de

enseñar a otros lo que ya se sabe, o simplemente se está aprendiendo, porque se exige uno a sí mismo profundizar más en el tema, desmenuzarlo, hacerlo más fácil y adaptarlo a la capacidad de comprensión de aquél a quien se lo queremos enseñar. No hay particular que un compañero

de clase que

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mejor profesor

domina la materia a la perfección y disfruta

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ayudando a sus compañeros, y aunque es verdad que éstos salen beneficiados, el más beneficiado es el estudiante que ejerce de profesor ya que, repito, no hay forma más práctica, rápida y segura de aprender bien algo, que haciéndoselo aprender a otros. He descubierto también que la mejor forma de repasar, de fijar lo aprendido y de desarrollar las capacidades intelectuales consiste en formar un grupo de tres o cuatro amigos del mismo curso, repartirse los temas de examen para que cada uno estudie más a fondo el que le toque en suerte, y después cada uno, «especializado» en los temas elegidos, explica con todo lujo de detalles a sus compañeros su parte, y se convierte en un profesor, alguien que no sólo explica, sino que examina y pide cuentas a los demás. Formar estos pequeños grupos hace el aprendizaje especialmente divertido y eficaz. Los que se desaniman o encuentran dificultades reciben el empuje y el aliento de sus compañeros. Así, además de propiciar el trabajo individual se estimula el trabajo en grupo de «unos para otros y de forma más motivadora y divertida».

RESUMEN Explicar a los demás lo aprendido es la forma más eficaz de aprender bien y desarrollar las propias capacidades; debemos aprender a estudiar por nuestra cuenta, acudir a personas especializadas que nos ayuden y enseñar lo que sabemos a los demás, para lo cual es interesante formar pequeños grupos de estudio que faciliten la tarea de aprendizaje haciéndolo divertido y eficaz.

SOLO COMPETIR CON UNO MISMO Cuanto antes aprenda el estudiante a no competir con nadie, mejor. El verdadero triunfador sabe bien que «hay mucho espacio en la cima» y no se compara con los demás, sólo mantiene un

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reto personal consigo mismo tratando de ser cada vez un poco más constante, responsable y eficaz, para constatar que «hace camino» a buen ritmo hacia el objetivo marcado. En definitiva, se trata de ser un estudiante que cada día es mejor y obtiene unos resultados más satisfactorios, pero siempre comparándose consigo mismo. Ahora es necesario recordar que «cualquier fracaso siempre es un paso hacia el éxito» y que en lugar de perder un tiempo precioso en lamentaciones inútiles, lo mejor es aprovechar ese tiempo en corregir el error e intentarlo de nuevo cuantas veces sea necesario. En definitiva, a cualquiera de nosotros sólo nos separa del éxito el empleo de técnicas eficaces, la

tenacidad

y la perseverancia. El estudiante debe aprender que el fracaso forma parte de la vida del hombre y que los frutos del éxito maduran con lentitud y, casi siempre, después de tener muchos errores. Además, como dice I. C. Kassorla: «Los fracasos ofrecen una información valiosa respecto de dónde no hay que ir la próxima vez, son guías útiles, no señales de rendición.

Resumen El estudiante no debe compararse con los demás, sino ser él su propio reto, aprendiendo de los fracasos y empleando técnicas eficaces con tenacidad y perseverancia.

LA FUERZA DE VOLUNTAD, SOPORTE DE TODAS LAS ESTRATEGIAS PARA EL ÉXITO

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Alguien ha dicho que a voluntad es la piedra filosofal, buscada por la alquimia. No sé si esto será cierto, pero sí que todo hombre llega a ser, a convertirse en lo que es su pensamiento y su voluntad. No me canso de repetir a los estudiantes que desarrollen su voluntad repitiendo actos positivos que les convienen, que les reportan utilidad, aunque no les gusten, y así lograrán hábitos. El ejercicio constante de la repetición de actos positivos que cuestan trabajo y exigen un esfuerzo es lo que llamamos voluntad constituyente o en proceso de formación y que con la repetición tenaz de esos actos positivos, no se tarda en lograr la auténtica fuerza de voluntad, lo que se llama «voluntad constituida», entrenada y capaz de hacernos agradable y placentero lo que antes nos exigía un tremendo esfuerzo. No hay otro camino para lograr la «auténtica voluntad», la que ya no exige esfuerzo y tenacidad y convierte la acción en verdadero placer y motivación intrínseca, que el camino del esfuerzo denodado, día a día, sin permitirnos concesiones, lo que nos conviene de verdad para nuestro desarrollo personal, intelectual y moral, aunque no nos guste. RESUMEN La voluntad constituyente consiste en la repetición constante de actos positivos que exigen esfuerzo. Poco a poco, se logra la auténtica fuerza de voluntad que nos permite disfrutar de lo que antes nos costaba tanto trabajo.

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DECÁLOGO DE LA VOLUNTAD 1.Formula tus propósitos de forma positiva y no utilices expresiones como «lo intentaré», «trataré», o «haré lo posible». Di sencillamente: «Lo hago ahora», sin más dilaciones, porque sé que es algo que me conviene. (Acumula todas las razones a favor del logro del objetivo y refléjalo por escrito.). 2.Fíjate objetivos medibles, observables. Haz un registro gráfico de los logros obtenidos

(autoobservación), y que otras personas ante las cuales has hecho compromiso público y notorio, te evalúen (heteroobservación). 3.Que lo que te propongas sea algo posible y te permita tener algún éxito pronto. Así, te

acercarás al éxito final de manera gradual, pero no hagas excepción alguna hasta que el nuevo hábito forme parte de ti totalmente. 4.Márcate un límite máximo de tiempo, contrólate a tiempos parciales y observa a qué ritmo y

con qué eficacia te acercas al objetivo. Aprovecha cualquier ocasión para aplicar las resoluciones tomadas y sigue cualquier motivación que vaya orientada en el sentido del hábito que deseas adquirir. 5.Debes ser muy consciente de que tú eres el único responsable; no «eches balones fuera», ni

culpes a los demás. Aprender a depender por completo de ti mismo y no hagas concesiones ni excepciones hasta lograr la «voluntad constituida». 6.Sé previsor, sensato y práctico. Vuelve a tus experiencias del pasado y averigua cómo,

cuándo y por qué se vinieron abajo tus buenos propósitos. ¿Cómo acostumbras a engañarte a ti mismo? 7.Ponte como ejemplos personas de fuerte voluntad. Acércate a alguien que te arrastre a

ser responsable y decidido, y te contagie su voluntad. 8.Haz algo por la simple razón de que no te gusta, algo que prefieras no hacer. Así,

cuando la circunstancia adversa o una tremenda dificultad ponga a prueba tu voluntad, estarás preparado, adiestrado y contarás con la fuerza suficiente para pasar a la acción, apesar de los obstáculos, por insuperables que parezcan.

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9.Resume en una frase breve, pero clara y expresiva, el compromiso adoptado. Escríbelo

en una cartulina que pondrás en un sitio bien visible, y así lo mantendrás siempre 10.vivo en tu memoria. Comprometerse con la decisión tomada es no admitir más que el

éxito. 11.Prémiate, felicítate y date recompensas pequeñas o inmediatas por trabajos y actos de

voluntad a corto plazo y de realización propia y recompensas mayores para objetivos más difíciles y a medio y largo plazo.

Resumen • El decálogo de la voluntad nos invita a formular nuestros propósitos de forma positiva y a fijamos objetivos que sean medibles y observables, dentro de nuestras posibilidades y con un límite de tiempo adecuado. Debes ser consciente de que eres el único responsable de lo que te ocurra, siendo siempre previsor, sensato y práctico y acercándote a personas que te sirvan de ejemplo de fuerte voluntad. Realiza algo que no te gusta para afianzar tu voluntad. Haz un resumen del compromiso y prémiate por los actos de voluntad que realices, aprendiendo a disfrutar de todo cuanto hagas.

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PARA LLEGAR A SER VERDADERAMENTE EFICAZ Y LOGRAR LOS OBJETIVOS PROPUESTOS Esperamos, querido estudiante, que en estos momentos ya hayas activado tu mecanismo interno de «autoarranque», hayas pasado a la acción, tengas un programa de trabajo que cumples cada día y estés caminando a buen ritmo hacia el éxito en los estudios. No obstante, el CONED, desea darte unas últimas y buenas recomendaciones para que logres la eficacia y el éxito en cualquier objetivo que te propongas en tu vida futura, y que las utilices como si fueran un «botiquín psicológico de urgencia», siempre que el desánimo o la pereza traten de apoderarse de ti. 1. Olvide para siempre la palabra fracaso. Para usted no deben existir desde hoy los fracasos, sino experiencias más o menos afortunadas de las que sacará todo el provecho posible para acercarse antes y mejor al éxito en lo que se ha propuesto. 2. Aprenda a «ver en la oscuridad», a descubrir el beneficio que encierra todo en esta vida, hasta los infortunios y las experiencias negativas. Jamás se desprenda de la firme convicción de que siempre, hasta en los peores momentos hay otras posibilidades, otras alternativas y salidas. 3. Elija directamente el éxito, no admita ni en su mente ni en su corazón como cosa definitiva el fracaso. 4. Usted y sólo usted lleva los mandos de su propia vida, es responsable absoluto de lo que es y de sus actos, de nada le servirá culpar a otros; por eso, es fundamental que asuma un compromiso personal en lo que hace, que sea disciplinado y responsable, evalúe periódicamente sus esfuerzos y compruebe a qué ritmo se acerca al objetivo marcado. 5. «Convierta su vocación en vocación», como decía Mark Twain, y disfrute de cada momento de su actividad y para ello, active constantemente el entusiasmo, la ilusión y la alegría de vivir.

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6. Recuerde que todos los consejos, las mejores estrategias y todo cuanto hemos dicho jamás se llevarán a cabo sin el tesón inteligente, sin su persistencia personal, sin desmayos, sin su entrega y dedicación plena hasta el final. 7. Ponga en práctica la «cooperación creativa» que nos enseña la madre Naturaleza en la que todo es cooperación. Puede comprobar cómo si planta dos vegetales, sus raíces se entremezclarán y mejorarán la calidad del suelo, y crecerán mejor que si estuvieran separadas. Coopere y pida la cooperación de otros, pero sea generoso y, si obtiene frutos para usted, obténgalos también para los demás y procure el beneficio mutuo en cualquier interacción humana. 8. Cuídese y autorrenuévece constantemente. Haga una vida sana y equilibrada en todos los ámbitos posibles (físico, mental, emocional, social y espiritual), y no se olvide de tenerlos a punto todos los días. 9. Si lleva a la práctica estos consejos, además de un estudiante con éxito, sin duda se convertirá en una persona adulta eficaz, capacitada para lograr cualquier objetivo que se proponga.

RESUMEN Para llegar a ser verdaderamente eficaz y lograr los objetivos propuestos debemos olvidar la palabra fracaso, aprender a ver lo positivo de las cosas y elegir sólo el éxito. Debemos ser responsables de lo que somos y hacemos, disfrutando siempre de ello y empleando todas las estrategias con tesón. Mediante la «cooperación creativa» nos acercamos a la naturaleza y procuramos el beneficio mutuo con los demás. Tenemos que cuidarnos y renovarnos sin cesar, no sólo para ser un estudiante eficaz, sino para convertirnos en adultos capacitados.

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TU FUTURO ESTA EN TUS MANOS Estimado estudiante, en este material se le han ofrecido estrategias, consejos, sugerencias y habilidades que puede desarrollar. Todo está muy bien, pero queda por decirle lo más importante. A lo largo de los años dedicados a trabajar con estudiantes, a enseñarles a superarse y a estudiar con éxito, se ha podido observar que por más que padres, profesores, educadores y especialistas pretendan darles consejos, ayudarles y hacerles más fácil el estudio, todo cuanto se haga con esfuerzo y dedicación, no sirve de nada, si cada estudiante en concreto no está dispuesto a «pagar el precio del éxito»; es decir, no se entera de una vez por todas que es él quien elige, quien decide responsabilizarse, hacerse cargo de sí mismo y llevar a la práctica sin más dudas, ni dilaciones la tarea de «estudiar de forma inteligente», pero «a tope» y sin dejar jamás las cosas para después. Es ese «día a día» durante años, con ilusión y esfuerzo lo que le conducirá al éxito en los estudios y en cualquier otra cosa que se proponga es la perseverancia. Por eso, es que «el futuro está en tus manos» y es importante que lo entienda bien y no pase a formar parte de los millones de jóvenes, que en lugar de coger con firmeza, decisión y coraje el «volante» de su propia vida, responsabilizándose de todo, dedican su vida de manera necia y absurda a «echar balones fuera», a culpar a los profesores, a sus padres y a todo el mundo de sus propios fracasos. Se le recomienda que se empeñe firmemente en el propósito de ser desde hoy un estudiante responsable y eficaz. Se le sugiere hacer suyas, para el futuro las palabras de Benjamín Franklin: «El hombre animado por un resuelto propósito, debe cumplirlo. Nada puede prevalecer contra una voluntad que empeña hasta la vida en su cumplimiento.»

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RESUMEN Todas las palabras de esta reflexión no sirven para nada si el estudiante no está dispuesto a conseguir el «éxito». Es necesario que pongan en práctica todos estos consejos y estrategias para conseguir con esfuerzo e ilusión el estudiar de una forma inteligente y eficaz.

“El futuro está en tus manos y eres el único responsable de tu estudio y de tu vida.”

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Estimados estudiantes: Lo que se plantea a continuación, son ELEMENTOS INDISPENSABLES PARA ALCANZAR EL ÉXITO EN SUS ESTUDIOS. La recomendación es que lo lea con detenimiento, reflexione y se proponga ponerlos en práctica.

Hábito: Modo especial de proceder o Conducirse adquirido por repetición de actos iguales o semejantes, u originado por tendencias instintivas.

ORGANIZACIÓN: Colocación de las cosas en el lugar que les corresponde .

MOTIVACIÓN: Causa o razón que mueve para hacer algo.

(RAE: 2007)

Tengo un hábito estudio:

buen de

No existe resistencia de su parte para concretar la rutina de estudio.

Organizar el tiempo: Construir planes de corto, mediano y largo plazo que sean realistas y efectivos. Programar el estudio, los repasos y el descanso, para compensar la Curva de

Motor de motores: Es la fuerza que le pone en marcha y le impulsa en forma incontenible, le permite realizar y concretar con facilidad sus objetivos de estudio

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DESCRIBO MI RUTINA DE ESTUDIO:

ESTO ES LO QUE ESTOY HACIENDO PARA ORGANIZAR MI TIEMPO:

1.______________ 2.__________________ 3.__________________ 4.__________________

ESTO ES LO QUE ME MOTIVA PARA ESTUDIAR:

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Autoestima: Valoración generalmente positiva de sí mismo.

(RAE: 2007)

Conocimiento de sí mismo:

Tener trato y comunicación con uno mismo

Desarrollar una poderosa autoestima: es el punto de partida, usar esa increíble sensación de "poder que todo lo puede". Sólo se logra alcanzar aquello que estamos convencidos que podremos hacer.

Si no se conoce a si mismo, es como tratar permanentemente con personas desconocidas: Conocer tus puntos fuertes y débiles constituye la base a partir de la cual se permite hacer los cambios indispensables que hacen crecer, perfeccionarse. En consecuencia conducen al

ESTA ES LA PERCEPCIÓN QUE TENGO DE MI MISMO(A)

REFLEXIONO SOBRE: ¿CÓMO SOY EN REALIDAD?

Se pueden tener las mejores intenciones de estudiar y aprender, un excelente lugar de estudio, las materias nos agradan, nos sentimos a gusto con los profesores y compañeros... Pero sin buenos hábitos de estudio, sin planificar el tiempo disponible para el estudio, si no se tiene una fuerte motivación hacia la rutina de estudio, si la autoestima no es fuerte y bien plantada, y por último, si no nos conocemos a nosotros mismos (cualidades y defectos), no se logrará el éxito deseado. Podría ocurrir que el propósito de estudiar para mejorar la calidad de vida, se convirtiese en un sueño sin concretar. Los elementos anteriores constituyen una propuesta de “Método de Estudio”, como punto de partida indiscutible, ellos le permitirán concluir con éxito los estudios secundarios y obtener el título de bachiller que tanto desea.

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EJERCICIO CONOCIÉNDOME:

A continuación describo lo que pienso sobre:

 ¿Quién soy? (concepto de mí mismo(a))

 ¿Cómo deseo ser? (Expectativas)

 ¿Qué me desanima?

 ¿Qué me hace sentir entusiasmo?  ¿Esas causas existen todavía?

¿Cuál o cuáles fueron las causas reales que me impidieron terminar mis estudios?

¿Cómo resuelvo mis problemas

No___ Sí ___. ¿Qué tengo que hacer para evitar que me sigan afectando?

¿Cómo obtendré éxito en mis estudios?

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Si necesito ayuda para resolver alguna de las situaciones anteriores, ¿a quién puedo recurrir?

???????

h hh !!! O !  Profesor(a) de Técnicas de Estudio ! h  Coordinación de Área de Técnicas de ! Estudio  Profesores de otras asignaturas

Importancia de la Lectura en la Educación a Distancia En la educación a distancia, la lectura representa uno de los factores más valiosos y eficaces para alcanzar el éxito. La lectura bien realizada implica rapidez en percibir y captar información, es decir comprensión mental de signos escritos; un instrumento básico de estudio de todas y cada una de las materias; además constituye un eficiente medio de distracción y recreo. En cuanto más se lee, más datos informativos se consigue y más riqueza y fluidez expresiva se adquiere.

Está comprobado que más del 50% de nuestras

ideas proceden de fuentes gráficas.

Estudios sobre el tema, comprueban que

existe relación directa entre la habilidad lectora, y el cultivo intelectual y nivel de conocimientos de las personas.

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LA LECTURA EFICIENTE Todo lector espera obtener el mayor beneficio de lo que lee. Para efectos del estudio a distancia, alcanzar un fundamental.

buen nivel de efectividad en la lectura, es

Por tanto, para mejorar la habilidad perceptiva así como la

capacidad y rapidez en la comprensión, se necesita la práctica.

Leer mucho:

mejora la rapidez y la comprensión lectora.

Factores Que Intervienen En El Proceso De La Lectura a)

Condiciones psicológicas: Se requiere tener tranquilidad, distensión y atención •

La tranquilidad tanto emocional como física: cuando decida ponerse a estudiar saque de su mente todo elemento perturbador para que pueda alcanzar la concentración; además procure que no le lleguen ruidos perturbadores o interrupciones inoportunas, como el timbre del teléfono, de la puerta, tránsito de personas a su alrededor, entre otros.

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La distensión: se refiere al estado interior de relajación, el cual nos permite sentirnos libres de tensiones y preocupaciones. Este estado de la mente es de suma importancia y es condición indispensable para disfrutar de la lectura.

Atención: mantenerse alerta concentrando toda la atención en lo que se está leyendo, permitiendo la concentración y retención del material leído. b)

Condiciones materiales: se refiere a la iluminación, ventilación, buen estado de la vista, todo a la mano. •

La

iluminación es esencial para tener éxito en la lectura. No se debe forzar la vista, ya sea porque hay poca luz o porque está en una posición donde le pegan rayos de luz incandescentes que le obstruyen la vista. Se recomienda la luz natural por ser la más indicada y la que mejor soportan los ojos, en su

ausencia asegúrese de contar con un bombillo de luz blanca.

•

La ventilación adecuada permite que el cerebro reciba el oxígeno que necesita para estar alerta, por tanto no escatime esfuerzos para garantizar que su lugar de estudio tiene puertas y ventanas donde fluye el aire normalmente.

De igual

manera, retírese de las corrientes de aire que son muy perjudiciales para la salud.

•

El buen estado de la vista le permite tener una buena percepción visual y leer sin dificultad. Si

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al leer los ojos se fatigan, se tornan enrojecidos, siente

ardor y

se producen frecuentes

dolores

de cabeza,

es

aconsejable acudir al oftalmólogo.

•

Todo a la mano, significa que debe tener todos los materiales a la mano, a su alcance para que una vez que se siente a leer no tenga que levantarse para buscar algo, como por ejemplo: el diccionario de español o de inglés si es lo que está estudiando, el diccionario de sinónimos separadores

y

antónimos, para

señalar

resaltadores,

lápiz,

regla,

alguna página de interés y

hasta un vaso de agua por si

lo necesita.

Problemas comunes en la lectura y el estudio a)

Lectura de frases sueltas: no se debe leer frases sueltas, ideas

sueltas y saltarse trozos, pues impide captar las ideas expuestas por el autor, creando confusiones por la falta de precisión. b) Regresiones: este defecto perjudica la lectura rápida y consiste en el hábito de volver atrás para ver de nuevo lo ya leído. Existen tres motivos que impulsan al lector a regresar, ellos son: • No haber captado la idea, por tratarse de un texto difícil cuyo estilo es complejo; en este caso se justifica volver atrás. Otras veces se regresa porque no se logra captar alguna idea por falta de atención, no se está leyendo de forma activa teniendo claro el propósito para el que se lee. • No se ha captado bien alguna palabra por causa de su grafismo, lo que lleva a confundirla con una parecida. En otros casos se debe a que no se domina la rapidez y precisión lo que impide la percepción.

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c)

Hábito de regresar: obedece al afán de no perder ninguna información y querer asegurarse de que se ha entendido todo. Este error ocasiona pérdida de tiempo, rompe el hilo del pensamiento y se pierde de vista la finalidad de la lectura y su estructura global.

Vocalización: consiste en leer las palabras en voz alta, o acompañar la

lectura con un movimiento de labios sin la emisión de sonidos audibles, lo que constituye un obstáculo para la plena eficiencia de la lectura, ya que afecta la comprensión y la rapidez. Interrumpe la habilidad mental, obstruyendo el curso mismo del pensamiento. d) Subvocalización: consiste en repetir mentalmente cada una de las palabras durante el transcurso de la lectura. El lector se oye a sí mismo, como si hubiera una vocecilla interna que repite cada una de las palabras impresas.

Tipos De Lectura a) Según la manera de leer •

•

Lectura horizontal: consiste en leer todas las líneas integrantes de las páginas, de izquierda a derecha, sin prescindir de ningún término; con velocidad ajustada al tema. Mediante esta variante, se puede extraer la síntesis del contenido, ya que se realiza atendiendo a todos y cada uno de los detalles y pormenores. Lectura vertical: aquí la lectura no se verifica en su totalidad, sino de forma incompleta. Tiene lugar, cuando se pretende destacar lo más importante de las páginas. Se hace con la intención de hojear rápidamente periódicos, revistas y folletos, corriendo la vista en sentido vertical para detenerse sólo en lo más interesante. En primer lugar fija

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su atención en los títulos. Su finalidad es exploratoria y las informaciones obtenidas, muy ligeras y superficiales

b) Según su finalidad •

Exploratoria o de sondeo: Se trata de la lectura que se realiza con la intención de obtener una idea ligera o general del tema, sin profundizar en su contenido. Se revisa fundamentalmente los datos bibliográficos: autor, título, lugar y fecha de publicación, edición; se lee el prólogo para ubicarse en el propósito del autor; el índice a fin de conocer la estructura del libro y puntos tratados; se observan las ilustraciones y gráficos principales, para ampliar la idea general sobre el texto. Con este procedimiento se forma una idea ligera de su contenido, para ello es fundamental saber manejar el libro.

•

Informativa: se cumple esta modalidad cuando leemos un ensayo, artículo periodístico, novela, con el propósito de comprender el mensaje que encierra. En este caso, no es necesario profundizar, ni memorizar para aprender sistemáticamente, como se haría en obras didácticas. La lectura se efectúa, por lo general, con rapidez, sin atender a datos secundarios, ni a detalles de ningún tipo; puesto que lo más importante es la información a grandes rasgos.

•

Recreativa: La lectura recreativa es tan interesante, e importante como las demás señaladas. Debe dársele el espacio que se merece. Es de gran utilidad para mejorar la velocidad lectora, ya que no persigue otro fin más que recrear su mente con un tema que es de su absoluto agrado, recuerde que usted selecciona este tipo de lectura de acuerdo con sus intereses y gustos. Por tanto, aprovéchela para ampliar su léxico, cultura general, y aprecio por el buen leer. Disponga siempre de un buen texto, para abrirlo en aquellos momentos en que disponga de tiempo y quiera salir de la rutina. Sin darse cuenta, los beneficios serán extraordinarios.

•

De estudio: en este tipo de lectura lo principal es la comprensión y retención de ideas, en forma precisa y ordenada; de modo que podamos considerarlas parte del conocimiento y expresarlas con claridad y exactitud. Por su importancia, para los estudiantes del CONED, se le dedica mayor atención, con las siguientes observaciones:

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a. Para obtener resultados eficientes, se requiere leer con atención persistente, concentración y reflexión b. Es necesario leer varias veces el tema; en toda primera lectura es natural que pasen inadvertidos algunos aspectos fundamentes; por lo que es insuficiente para captar el contenido esencial con exactitud. c. En principio se debe atender a los títulos, subtítulos y otros elementos destacados del capítulo, a fin de orientarse mejor en la comprensión de lo tratado. d. Es preciso tener claro lo que se quiere saber y la respuesta que se busca. e. Luego, se realiza una lectura general tratando de recapacitar acerca de los aspectos esenciales del tema f. Seguidamente se hace una anotación ordenada de las preguntas que se nos ocurra hacer y las formuladas por el autor. g. Después, se lee de nuevo, tratando de comprender, analizar y retener. Preguntándonos, a la vez, qué ha querido decir el autor en cada punto; si ha logrado transmitir su pensamiento con exactitud; y si no se cumple esta condición, qué podríamos suprimir o añadir. h. Cuando se hayan asimilado y asociado los conceptos temáticos, pasaremos a exponerlos, en forma oral y por escrito, sin olvidar que en ambas dinámicas conviene que las ideas aparezcan ordenadas, según criterio propio. No siempre, el lugar que les ha asignado el autor es el más adecuado. Este ordenamiento, además constituye un ejercicio más para la comprensión y fijación de conceptos. i. Se recomienda usar fichas, para recoger las síntesis de las ideas principales de las lecciones estudiadas, y archivarlas, con el fin de utilizarlas en momentos de repaso (en la preparación para exámenes son de gran utilidad). j. El vocabulario empleado en los resúmenes debe ser propio, sin dejar de lado los términos propios de la materia. Nuestro propio vocabulario nos familiariza con el tema y ayuda a retenerlo con menos dificultad.

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Cómo leer las Unidades Didácticas del CONED

1. Ubica en las orientaciones el tema a estudiar. 2.

Localice el libro, identifíquelo por su portada, color, diagramas.

3. Dele un vistazo bibliografía.

general pasando por la portada, índice, capítulos,

4. Ubíquese en el capítulo que debe estudiar: ahí no omita ningún detalle. Dele especial importancia a los objetivos que aparecen en la primera página, esto le ayudará a comprender cual es el resultado que usted obtendrá al leer debidamente ese tema. Ahí le indica para qué va a leer. 5. Aplique las recomendaciones que se le han ofrecido, para trabajar detenidamente pero con eficiencia, la lectura con fines de estudio. 6. Realice las actividades de autoevaluación, si el resultado obtenido no es satisfactorio, retroceda y vuelva a repasar. 7. No deje de lado los anexos, si están incluidos es porque tienen un fin complementario para ayudarle a comprender mejor el tema. 8. No dude en subrayar su Unidad Didáctica (libro), recuerde que son de su propiedad y les dará mejor uso si aplica las recomendaciones para su uso.

¿Cómo Leer La Unidad Didáctica?

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Al iniciar la lectura de un texto es de gran utilidad “conocerlo”. El éxito en la lectura

incluye la adecuada selección de los textos, seguido de un examen cuidadoso de su estructura. Esto es tan útil para el estudiante, como conocer las diversas partes de una máquina y su funcionamiento. No todos los libros contienen las mismas partes, ni estas se hallan colocadas en el mismo orden; la estructura que se presenta a continuación es la más común en los textos que se utilizan actualmente en el CONED. Para mayor comprensión, se resumen sus partes en:



Identificación: autor, título, editorial, ciudad, fecha, número de páginas, edición, traductor, tamaño, materia, número del volumen, copyright (derechos de autor), colofón (lugar y fecha de impresión).



Presentación: prólogo, solapas, contratapas, portada interior.



Índices: tabla de contenido, índice analítico, índice de autores, lista de ilustraciones.



Contenido: desarrollo, conclusiones.



Referencias bibliográficas: bibliografía que el autor empleó como apoyo para la elaboración del texto.

ejercicios

de

autoevaluación,

ilustraciones,

Revisando Mi Forma De Leer La siguiente es una actividad que debo realizar para contestarme la pregunta siguiente:

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¿Cómo leo? Marco una X en la casilla (Nunca, alguna vez, siempre), que contiene la respuesta al planteamiento que se hace a la izquierda. En la columna que dice “puntaje” no escribo

1. Cuando leo por primera vez no comprendo el significado de las palabras, me veo obligado a leer varias veces el material de estudio para entenderlo 2. Cuando estoy leyendo me cuesta distinguir los puntos importantes. También tomo apuntes de cosas que resultan ser innecesarias 3. Acostumbro volver atrás y repetir el material que he leído, revisando los puntos dudosos

B.

Hábitos de concentración

4. Me cuesta tiempo concentrar mi atención en lo que estoy estudiando, cuando llego al final del material no sé que estaba leyendo 5. Me distraigo pensando en otras cosas cuando estudio 6. Tardo mucho en acomodarme y estar listo para empezar a estudiar. 7. Malgasto mi tiempo porque espero sentir deseos para poder concentrarme en el estudio

PUNTOS PARA CADA RESPUESTA

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Puntaje

Siempre

Técnicas para la lectura efectiva

Alguna vez

A.

Nunca

nada.

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-3

-7

2

9

-7

0

3

-4

4

8

4

8

-5

-7

5

5

-2

-5

6

5

-2

-5

7

5

-1

-5

Positivos

ASPECTOS VALORES

TOTALES

Siempre

6

Negativos

Algunas veces

1

Nº

Nunca

Pregunta

AUTOEVALUACION

a. Técnicas de lectura b. Hábitos de concentración Totales parciales RESULTADOS: Puntos positivos puntos negativos = condición de lectura que poseo. Si el resultado es negativo debo seguir las “recomendaciones para mejorar los resultados de la lectura”

RECOMENDACIONES PARA MEJORAR LOS RESULTADOS DE LA

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LECTURA, DESPUÉS DE LA AUTOEVALUCACIÓN ¿Cómo puedo superar las fallas que tengo para obtener más beneficio de la lectura en el estudio? Si obtuve una puntuación negativa en los planteamientos: 1. Cuando leo por primera vez no comprendo el significado de las palabras, me

veo obligado a leer varias veces el material de estudio para entenderlo.

Recomendaciones específicas -Busco en el diccionario cuyo significado no comprendo. -Leo detenidamente y concentro la atención tratando de captar las ideas, sin tratar de memorizar palabras. -Hago el ejercicio de comprensión de lectura, anexo a este material. 2. Cuando estoy leyendo me cuesta distinguir los puntos importantes. También tomo apuntes de cosas que resultan ser innecesarias.

Recomendaciones específicas. -Debo fijar la atención en las palabras, frases u oraciones que contienen las ideas fundamentales cuando leo. -Subrayo con lápiz las palabras, frases u oraciones que contienen las ideas principales (porque el libro es de mi propiedad). -Hago un resumen sobre las ideas fundamentales del tema que estoy leyendo. -Reviso detenidamente el resumen que presenta el libro al final del capítulo, ahí están contenidas las ideas principales. 3. Acostumbro volver atrás y repetir el material que he leído, revisando los puntos dudosos.

Recomendaciones específicas -Leo el resumen sobre las ideas fundamentales del tema, si al terminar aún tengo dudas, vuelvo a leer a fin de aclararlas. -Me esfuerzo por mantener la atención en lo que estoy leyendo, así comprenderé mejor. -Si no tengo claro el significado de alguna palabra, vuelvo a consultar el diccionario y sí aun no logro aclararlo, busco ayuda con algún profesor del CONED.

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4. Me cuesta trabajo concentrar mi atención en lo que estoy estudiando, cuando llego al final del material no sé que estaba leyendo Recomendaciones específicas —Me aseguro de cumplir con el horario de estudio.

Esto me ayudará a concentrarme en el estudio y a evitar la presión por causa de la ansiedad o estrés causada por la falta de tiempo. —Alejo de mi mente cualquier otra preocupación en los momentos de estudio. Si tengo algún problema u obligación urgente, lo resuelvo antes o después del estudio para no interrumpir la concentración. Adaptado del inventario metodológico de Hábitos de Estudio de Wrenn

La Eficiencia En La Lectura De Un Libro Incluye El Subrayado

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Cuando se esté leyendo sus propios libros y se quiere hacer un repaso de materias en forma fácil y eficiente, se dispone de un magnífico medio para ello:

el

subrayado. Conforme se va leyendo, ponga mucha atención a las frases y oraciones que encierran las ideas principales del tema; subraye estas palabras. Y cuando esté listo para repasar no le llevará tanto tiempo buscar y descubrir los detalles importantes.

De esta manera, estará descubriendo la organización del autor y

comprendiendo lo que dice cuando localiza las oraciones clave en su capítulo. Esta es una forma rápida y fácil para enfocar la atención en los aspectos importantes cuando elabore su repaso y, en ocasiones, resulta tan eficaz como si se hiciera un resumen.

Beneficios que proporciona el subrayado • • • • • •

Mayor concentración lectora Permite distinguir las ideas principales del tema Ayuda a comprender los puntos de vista del autor Identificar términos extraños que deben ser buscados en el diccionario para hacer posible la comprensión de lo que se lee Facilita la comprensión y retención del tema Permite hacer repasos de las ideas más importantes, en menor tiempo.

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Método De Lectura De Estudio Reconocidos estudiosos proponen métodos de lectura, asignándoles diferentes denominaciones. Todos con el propósito de ayudar al estudiante a obtener los mejores resultados de la lectura. Entre ellos se encuentran denominaciones tales como: SQ3R desarrollado por el profesor Francis Robinson de la Universidad de Ohio, 2PL3R propuesta por Morales (1985), PQRST expuesta por Stator (2000), 2L2S2R postulado por Echegaray citado por González (1992), entre otros. Para efectos de simplificar el procedimiento, se propone la equivalencia en el idioma español, presentada por Verdecchia (2005): EFGHI, que consiste en lo siguiente: •

EFGHI:

Examen preliminar, Formularse preguntas, ganar información mediante la lectura, hablar para describir o exponer los temas leídos, investigar qué conocimientos has adquirido.

EXAMEN PRELIMINAR: Primer paso en el proceso de lectura. 1.

Consiste en un examen preliminar de lo que se va a estudiar. A modo de ejemplo recuerde “un avance de una película”, cuando en el noticiario pasan un “vistazo” de lo que trata la película de

VEAMOS DE QUÉ TRATA ESTE CAPÍTULO

estreno, con el fin de despertar el interés en el espectador. Eso exactamente es lo que tienes que hacer con la lectura o “examen preliminar” .

2. FORMULARSE PREGUNTAS Segundo paso en el proceso de lectura. Consiste en formularse preguntas sobre lo que se lee. Cuando esté leyendo el título del capítulo o del tema, o cuando se encuentre desarrollando el examen preliminar, deténgase un minuto para preguntarse: - ¿Cuál será precisamente el contenido de tema que lleva este título? Y conforme vaya desarrollando el examen preliminar, formúlese algunas preguntas que considere que podrá contestarse mediante una cuidadosa lectura del material. Por ejemplo, imagine que está leyendo un texto sobre la vida de don José María Castro Madriz. Las preguntas que podría esperar fuesen contestadas son:

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¿Cuándo y dónde nació?, ¿Cómo fue su infancia?, ¿Cuál fue su educación?, ¿Cómo influyeron estos aspectos en su labor como Presidente de la República?, ¿Qué importancia tiene el estudio de su biografía? Todas esas preguntas podrían formularse teniendo en cuanta solamente el título del trabajo, pero conforme se realiza el examen preliminar del tema, pueden hacerse preguntas más detalladas. También algunos autores suelen incluir una lista de preguntas al final del capítulo, lo cual le será útil leerlas antes de hacer la lectura formal. Esta estrategia es similar a la sugerencia de leer, -si el capítulo lo disponeel resumen antes de la lectura formal. Realizar ambas actividades le será muy beneficioso. Recuerde lea las preguntas y el resumen que aparecen al final del capítulo, antes de hacer la lectura formal.

GANAR INFORMACIÓN MEDIANTE LA LECTURA Tercer paso en el proceso de lectura. 3.

Leo para ganar ideas y no precisamente palabras. Esta etapa del proceso de lectura consiste en leer ganar información mediante la lectura y no leer solamente las palabras sueltas. La lectura eficiente exige ser activo. Cuando se empieza la lectura con fines de estudio y se asume con una posición corporal muy cómoda como por ejemplo, recostados sobre una silla acogedora, los pies en alto, y el libro sobre las rodilla nuestros ojos están activos, -leen palabra tras palabra todo lo que está escrito en la página- pero nuestra mente posiblemente está distraída. El resultado es que leemos un párrafo, palabra tras palabra, y entonces, nos damos cuenta de que no tenemos la menor idea de lo que hemos leído. La trascendencia de la lectura eficaz depende de la actitud, dicho de otra manera: hay que pensar intensamente en lo que se está leyendo. La mente no es como un terreno seco que absorbe el conocimiento sin ningún esfuerzo y que lo toma tan sólo, al entrar en contacto con él. El conocimiento es, más bien, como una pelota que ha sido pateada al aire y que debe perseguirse y atraparse, antes de hacer algo con ella. Se aprende en el mismo grado en que la mente se conserve atenta y comprenda cada aspecto de lo que estás leyendo. Todo aprendizaje es un trabajo que pide al cerebro entrar en acción, y esto ocurre cuando actúas con interés y dinamismo en relación con el material que vas a aprender.

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HABLAR PARA DESCRIBIR O EXPONER LOS TEMAS LEÍDOS Cuarto paso en el proceso de lectura. 4.

Consiste en hablar para describir o exponer los temas leídos. Con esto se quiere decir que se repita oralmente, con sus propias palabras, lo que se ha leído. Cuando se termina de leer un párrafo, reclínese hacia atrás, deje de ver el libro y vuelva a decir lo que el autor escribió, pero con sus propias palabras. Una vez que haya dominado esta etapa, tal vez prefiera leer toda una sección o capítulo antes de detenerse para volver a repetir lo que ha leído, y puede ser útil, cuando haya leído varias páginas, mirar el título del tema para recordar lo que se ha mencionado en él. Si lo que está leyendo no tiene temas con títulos, entonces subraye las partes importantes conforme las va leyendo. Los subrayados le recordarán los puntos importantes y le servirán para reconstruir el tema, en la imaginación, tan completamente como sea posible. Si no se trata de un libro de su propiedad, naturalmente no debe subrayarlo. En este caso, podría describir de memoria lo que ha leído y después, confirmar con el texto si el remen ha sido correcto. Al terminar la exposición será conveniente que vuelva a pensar en los puntos importantes para comprobar si recuerda suficientes detalles que abarquen los hechos que se mencionaron en la descripción. Conviene que este recordatorio se haga en forma verbal; o sea, decir realmente las palabras en voz alta o murmurándolas. Pensar nada más: “!Oh…..hum….ah!, ya recuerdo…, esto trata de … sí, lo sé todo”, no es suficiente por ningún motivo. Todos hemos tenido la experiencia de pensar en algo y decirnos; “Si es una buena idea, sé todo sobre eso”, y más tarde, cuando empezamos a explicar la idea a alguna otra persona, nos encontramos con que no somos capaces de expresarla correctamente. Una idea vaga e incierta, que no puede explicarse con palabras efectivas y claras, tal vez no tenga ningún valor para nadie. Es claro que no se puede hablar de un asunto, ni presentar un examen sobre él -con buenos resultados-. Si sólo se tiene una idea indefinida o confusa sobre el tema. Después de todo, la única forma de que disponemos para saber si podemos expresar con palabras un tema –por estar suficientemente claro en nuestra mente- es, precisamente, ¡expresarlo mediante palabras! Por tanto, tenga presente que:

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•

• • •

•

Al reconstruir el tema por medio de un resumen, de subrayados, de títulos o indirectamente de su memoria, presente sus ideas con palabras eficaces para asegurarse de poder manejarlas con claridad y precisión. Repítalas mentalmente o en voz alta. Si lo realiza, esta etapa íntegramente probará que responde al estímulo del estudio el cual es absolutamente necesario para el aprendizaje. De esta manera se encuentra en plena actividad mental cuando hace un resumen del material que el autor ha expuesto, ya que vuelve a expresar el tema, pero ahora con sus propias palabras. Al hacerlo se desarrolla otro aspecto necesario para el aprendizaje, que es entender la organización. Es imposible comprender una materia o un tema perfectamente si sólo se conocen los hechos individuales de ese tema, o si sólo se tiene una ligera idea de cómo esos hechos se combina para dar forma a toda la materia o a todo el tema. No se puede expresar lo que dice el autor, con sus propias palabras, salvo que haya creado en forma clara en su mente, la imagen completa, es decir, la organización de lo que él está diciendo. Esta etapa contribuye para lograr la comprensión de lo que se estudia, es otro de los elementos esenciales del aprendizaje. Sólo se puede reconstruir un tema con sus propias palabras, si se tiene un conocimiento real del contenido y del significado de la materia, y una comprensión efectiva de lo que representan las palabras y las ideas. Si usted logra descubrir la organización que ha empleado el autor, y si puede expresar sus ideas con sus propias palabras, seguramente ha aprendido el material bien y podrá utilizarlo. La realización de esta etapa le brindará un medio valioso y seguro de saber el grado de eficacia que ha tenido su estudio, le permitirá saber si necesita estudiar más el tema y precisar sobre que puntos necesita estudio adicional. Es una pérdida de tiempo estudiar un material nuevo cuando el básico no ha sido realmente aprendido. Se recomienda, fundamentado en valiosas investigaciones, que se dedique al menos un tercio el tiempo destinado al estudio, a realizar el proceso de esta etapa. Es un proceso de meditación dentro del trabajo intelectual porque suele ser más difícil pensar que leer. Concédale mayor importancia a la etapa de hablar para describir o exponer los temas leídos, “sí realmente está interesado en aprender y recordar!

INVESTIGAR QUE CONOCIMIENTOS HE ADQUIRIDO Quinto paso en el proceso de lectura. 5.

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Consiste en investigar los conocimientos que he adquirido, para comprobar que realmente ha comprendido el tema y asegurarse mejores calificaciones en esas pruebas que inevitablemente tendrá que presentar. Se efectúa con fines de repaso, algún tiempo después de su primer estudio. Debe recordar que el repaso se basa en la meditación sobre el material que se está revisando, más bien que en pasar los ojos rápidamente sobre él. Cuando se repasa se fija en la memoria determinado material, no porque sus ojos lo vean por segunda o tercera vez, sino como resultado de lo que sucede cuando su cerebro empieza a examinar el material archivado. Si considera el repaso como un examen (para ver cuánto recuerda y para determinar cuáles son sus puntos débiles, en lugar de mirar sólo sus notas o el material), se dará cuenta de que recuerda más y de que puede emplear sus conocimientos con gran provecho al hacer sus exámenes o al aplicarlos en otros usos. Por eso, cuando repase, utilice un procedimiento abreviado del paso cuatro, es decir, hablar describiendo o exponiendo los temas leídos), esto es lo que se llama “investigación de los conocimientos que se han adquirido”.

CONCLUSIONES SOBRE EL MÉTODO EFGHI Esta técnica ha comprobado que cada una de las etapas es un eslabón necesario para una cadena que conduce a un estudio más eficiente. No hace milagros. No puede proporcionar aprendizaje salvo que le dediques tiempo y trabajo. Sin embargo, si está pensando: “Este sistema puede ser bueno, pero tarda más tiempo del que se puede dedicar al estudio y es muy complicado de seguir”, conviene tener presentes estas tres condiciones: • •

•

Con cualquier tiempo que le dedique, si lo divide ente la lectura y la meditación, como se ha descrito antes, podrá aprender y recordar más que si omite la parte relacionada con la meditación Si para estudiar emplea breves periodos, desligados entre sí, y no sigue un pan sistemático de estudio, el tiempo empleado no le dará tan buenos resultados como los que obtendría con el total de ese mismo tiempo si lo distribuye y lo usa sistemáticamente, como en el método EFGHI. La mayor parte de los estudiantes que han puesto en práctica este método, confirma que resulta mucho más sencillo y fácil de llevar a cabo de lo que suponían. De modo que “le invitamos a probarlo”.

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EL METODO EFGHI, es producto de serias investigaciones en diversos grupos de estudiantes, confirmando cada vez más su efectividad.

EL METODO

EFGHI

SUGERENCIA PARA MEJORAR SU CAPACIDAD LECTORA Cuente el número de palabras contenidas en una página del texto que lee, este dato utilícelo como referencia. Para calcular la cantidad de palabras leídas se multiplica el número de páginas por el número de palabras en una de las páginas; la velocidad se calcula dividiendo el número total de palabras entre el tiempo, en minutos, empleado para leerlas.

Velocidad de lectura = Cantidad de palabras Cantidad de minutos Practique durante dos meses, al menos una vez a la semana. Con las anotaciones realizadas en la última columna de la tabla, elabore un gráfico como el ejemplo siguiente para que observe el avance en su capacidad lectora

Tabla de registro del progreso en lectura

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Texto

Fecha

(1)

(2)

Número de palabras

Tiempo en minutos

(3)

(4)

Velocidad en palabras por minuto (5)

Indicaciones para llenar la tabla, según el número de la columna: 1) Anote el título del texto leído 2) Anote la fecha en que realiza la lectura 3) Anote el número de palabras leídas 4) Anote el tiempo empleado en leer 5) Anote la velocidad en palabras por minuto, aplicando la fórmula “velocidad de lectura”

Grafico de registro de progreso en lectura

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P

P

A

O

L L

R O

E I D

400

300

200

A S

100 15/may

30/may

15/jun

30/jun

15/jul

FECHAS DE LAS PRÁCTICAS

Actividades sugeridas 1) Hacer prácticas de lectura vertical utilizando materiales de libros sencillos, revistas o periódicos. 2) Estudiar temas o capítulos de libros mediante uno de los métodos sugeridos. 3) Hacer prácticas semanales de lectura rápida, durante dos meses, y construir el gráfico correspondiente de progreso en lectura. 4) Estudiar y mantener una lista de palabras nuevas. escribir.

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Utilizarlas al hablar

y

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5) Elaborar y mantener una lista de sinónimos y antónimos. Utilizarlos al hablar y escribir. 6) Elaborar una lista de prefijos, sufijos y raíces de mayor uso en el idioma.

Sugerencias para leer mejor

A. Realizar la lectura comprensiva de oraciones completas, en virtud de que la oración es una unidad de significados. B. Leer ideas coordinadas. Es necesario conectar los hechos dentro de la mente de acuerdo con sus relaciones reales, y con la manera como mutuamente se complementan e ilustras.

Es necesario distinguir con claridad las ideas

principales de las secundarias y establecer la relación entre ellas. La mente tiene tendencia a olvidar los datos que se le presentan aislados y las frases que no tienen sentido claro y preciso.

C. Leer activamente y estar conscientes de que las palabras, frases e ideas sueltas tienen poco o ningún significado. D. Seguir adelante aunque se tenga la duda de no haber captado plenamente la idea. E. Leer activamente, para asegurarse la comprensión y retención del material leído. F. Tratar de analizar por qué se escapan las ideas y localizar exactamente la dificultad. G. Al iniciar la lectura de un nuevo texto, lea el índice para tener una idea general del contenido, despertar el interés por descubrir el conocimiento que

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encierran las páginas siguientes y asegurarse de que contiene lo que usted desea estudiar. H. Ubique el capítulo que necesita estudiar, fíjese en los gráficos, cuadros, tablas, diagramas y láminas para obtener una visión global del contenido, la secuencia de los temas y tenerlos como referencia cuando realice la lectura, pues son ayudas que le permitirán precisar la comprensión. I. Aplique al pie de la letra, alguno de los métodos de lectura sugeridos en este documento. J. Captar los contenidos de las expresiones y asociar las ideas. K. Leer con rapidez y saber distinguir lo importante de lo menos significativo. L. Mostrar interés por la riqueza del vocabulario adquirido, no pasando por alto ningún término extraño o desconocido. M. Leer por grupos de palabras y asociarlas para formar oraciones. N. Saber cambiar la velocidad lectora, según el propósito y tipo de materia. O. Leer en silencio, solo se puede hacer en voz alta cuando es estrictamente necesario.

ORGANIZACIÓN Y PLANIFICACION Es necesario disponer de una planificación del estudio en la que estén comprendidos los contenidos de las distintas asignaturas, repartidos convenientemente, con arreglo a una distribución del tiempo bien pensada.

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Para ellos es necesario establecer un horario que nos ayude crear un hábito de estudio diario y que nos evite perder tiempo innecesario.

a

Cuando confeccionemos el horario tenemos que tener en cuenta: • • •

• • •

•

Debe tener carácter semanal. A la hora de estructurarlo hay que tener en cuenta todas las ocupaciones fijas que hacemos, es decir, las actividades extraescolares, Decidir cuanto tiempo dedicar a cada asignatura. El grado de dificultad que presenta la asignatura. Alternar aquellas asignaturas que son de nuestro agrado y facilidad con las que presentan un mayor esfuerzo. El horario debe ser flexible y realista, esto significa que no tiene que ser tan duro que sea imposible de cumplir. Recuerda que tienes que tenerlo siempre a mano y a la vista.

Programación a largo plazo Puede hacerse de forma muy general planificando el curso completo o por evaluaciones, con el fin de saber cómo, cuándo debemos estudiar, con qué medios hacerlo y que dificultades debemos superar Mediante un cuadro debemos incluir primera, segunda o tercera evaluación, los meses incluidos y todo lo relacionado con cada asignatura (Temas que han de estudiarse en cada mes, fechas de los exámenes, fechas de los trabajos,…)

Programación a corto plazo A. Planificación semanal Una buena forma de estudiar consiste en trabajar bien durante toda la semana y descansar los sábados por la tarde y los domingos (para relajar la mente y comenzar la semana en plena forma física y psíquica).

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Al inicio de la semana, el estudiante debe procurar distribuir el tiempo disponible entre las diversas tareas de las asignaturas que componen el curso. La distribución de las horas entre las asignaturas dependerá de su importancia, dificultad y de la inminencia de un examen o trabajo que haya que preparar. B. El plan diario de trabajo: Es aconsejable que hagamos un plan de actividades a cumplir cada día. Es importante que este plan sea por escrito, así las actividades pueden ser revisadas, descargan la mente de ansiedad y crean una especie de obligación moral de cumplirlas. A la hora de realizar el plan diario de trabajo conviene tener en cuenta lo siguiente: comenzar con materias o trabajos de dificultad media, continuar con la más difícil y terminar con la más fácil. Siempre habrá días en los que los objetivos programados o el horario no puedan ser cumplidos. Este incumplimiento apenas tiene importancia, siempre que sea una excepción y los objetivos semanales propuestos terminen cumpliéndose.

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DISTRIBUCIÓN DEL TIEMPO A CORTO PLAZO

Actividades

Tiempo dedicado a cada actividad

Sueño

56 horas por semana

Comida

21

“

“

“

Trabajo

48

“

“

“

Transporte

6

Clases

10

“

“

“

Estudio en el hogar

21

“

“

“

Otros

6

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“

“

“

“

“

“

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Uno de los factores más importantes para la planificación del estudio, es la distribución del tiempo. Elaborar un horario ajustado a nuestra propia realidad, aporta beneficios tales como: Permite economizar tiempo Facilita el uso adecuado de los espacios establecidos para cada materia Favorece la constancia y crea hábitos de trabajo Reduce el esfuerzo Evita las preocupaciones por retrasos al preparar tareas y estudiar para exámenes Garantiza, disponer de más tiempo para la distracción.

La semana tiene 168 horas. Como primer paso, comience por determinar el tiempo que debe dedicarle a cada actividad. A continuación se expone un ejemplo:

ASÍ

EJEMPLO DE TABLA DE ACTIVIDADES

ACTIVIDADES

TIEMPO QUE DEDICO A CADA ACTIVIDAD

DISTRIBUYO EL TIEMPO PARA MIS ACTIVIDADES Una vez que se ha determinado el tiempo que se dedicará a cada actividad, se procede a distribuir por días de la semana.

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HORARIO DE ESTUDIO Lune Mart s es 5-6

Miércol Jueve es s

Viern Sábad Doming es o o

a.m

6-7

a.m.

7-8

a.m.

El trabajo de pares como técnica de estudio

8-9

Prof. Jeffry Muñoz

a.m. En la educación a distancia, un problema central no es dónde se encuentran espacialmente el profesor y el estudiante, como interactúan los 9-10 a.m. estudiantes, o cómo se comunican, sino la cantidad y la calidad de las interacciones. En ese sentido, una herramienta de aprendizaje fundamental es el trabajo en pares, esa.m decir un trabajo de ayuda mutua entre personas que poseen al menos alguna característica en común, y con la intención de solucionar algún 10-11 problema. 11-12Laa.m. interacciónentre pares tiene una importante función, ya que proporciona a las personas una estimulación yuna guía para pasar de lo que ya saben

a lo que podrían saber, potenciando su autonomía. Para Vygotski, uno de los principales promotores de esta premisa, enel desarrollo cultural de las personas 12-1 p.m. toda función aparece dos veces: primero en el nivel social, y más tarde, en el nivel individual; primero, entre personas (interpsicológica), y después en el interiorp.m de la propia persona (intrapsicológica) (1999, p. 94). Se da inicialmente una construcción del conocimiento a nivel social, que posteriormente las 1-2 personas apropiamos, y reconstruimos a lo interno. 2-3 p.m 3-4 ¿Cómop.m trabajar enpares?

Inicialmp.m ente se debe identificar entorno a la materia o algún tema específico, que es lo que suponemos desconocer o ser incapaces de dominar por sí solos. 4-5 Posteriorm ente, debemos identificar alguna persona o personas (compañeros o compañeras, familiares, otros), que se conviertan en tutores competentes en 5-6 p.m torno a ese conocimiento, es decir que dominen la temática. 6-7 p.m Seguidam ente, se debe dar la interacción con esa persona o personas tutoras competentes, trabajar juntos como pares, para poder aplicar sus conocimientos combinados a la solucióndel problema 7-8 p.m Por ejemplo, si poseo alguna deficiencia en matemáticas, pido ayuda a alguna persona que tenga facilidad en esa área. De igual forma, si yo tengo mayor dominio que esa persona en determinada área, como el inglés, se invierte los roles y yo me convierto en tutor competente, mediando en la construcción del conocimiento.

Cabe resaltar, que el trabajo de pares es una actividad de mediación entre dos o más personas, es decir, una persona que ya posee el conocimiento necesario para resolver determinado problema conduce a otra, para que de manera conjunta lo resuelvan, propiciando una construcción activa y comprometida del conocimiento. Los beneficios del trabajoenpares: Las interacciones permitena cada persona expresar su propio punto de vista yexponerlo frente a otro. Cada uno, tutor y aprendiz, asume una tarea en un rol yse complementanpara resolver la tarea antes de poder hacerlo de manera aislada. La disponibilidadde realimentación cuando algo de lo que se dice no es losuficientemente claro. Permite una suerte de versiónenborrador, antes de la “última versión”. 60 bio entre las personas, posibilita competencias para la vida específicas, Asimismo, el trabajo en pares, por representar una actividad de intercam como el trabajo en equipo, la resolución de problemas y conflictos enconjunto, el mejoramiento de las líneas de comunicación, entre otras.

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Atención concentración: ¿Cómo lograrlo? La atención es el proceso a través del cuál seleccionamos algún estímulo de nuestro ambiente, es decir, nos centramos en un estímulo de entre todos los que hay a nuestro alrededor e ignoramos todos los demás. Solemos prestar atención a aquello que nos interesa, ya sea por las propias características del estímulo (tamaño, color, forma, movimiento…) o por nuestras propias motivaciones. Así pues, la atención y el interés están íntimamente relacionados, al igual que la atención y la concentración. Factores que favorecen la atención-concentración •

Interés y voluntad a la hora de estudiar

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Planifica el estudio de un capítulo o del desarrollo de un problema de forma muy concreta, para un espacio de tiempo corto, no mas de 30 minutos.

•

Transcurridas dos horas de estudio descansa brevemente para relajarte de la concentración mantenida hasta ese momento.

•

Cambia la materia de estudio: así podrás mantener por más tiempo la concentración. Si dedicas una hora a una asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos puedes dedicar otras dos horas a asignaturas distintas, con descansos un poco más prolongados de 8-10 minutos sin que descienda tu concentración

•

Tomar apuntes: Si durante las explicaciones del profesor esta atento a sintetizar mentalmente y por escrito en frases cortas los detalles de interés, ejercitarás la atención.

TECNICAS DE RELAJACION Es muy aconsejable para alumnos nerviosos y preocupados. Se recomienda practicar cada día una o dos sesiones de relajación de diez o quince minutos aproximadamente. Condiciones para la relajación: • •

Buscar un lugar silencioso y solitario.

62

UNIVERSIDAD ESTATAL A DISTANCIA COLEGIO NACIONAL DE EDUCACIÓN A DISTANCIA • • •

Escoger, a ser posible, un ambiente natural: el azul del cielo y el verde del campo (que son los colores más relajantes). Conseguir un ambiente de penumbra u oscuro que nos proteja de la distracción que provoca la luz. Evitar las molestias tanto del calor como del frío, pues uno y otro impiden la concentración.

Ejercicios de Relajación Para alcanzarla sigue los siguientes pasos: • • • • •

Evita cualquier prenda de ropa que pueda oprimirte: cinturón, cuellos, corbatas, zapatos... Túmbate sobre una superficie rígida, pero que no sea ni muy dura ni muy blanda. Es bueno hacerlo sobre una alfombra. Coloca el cuerpo boca arriba. Las piernas ligeramente entreabiertas y los brazos extendidos a lo largo del cuerpo. Cierra los ojos sin apretar mucho los párpados y quédate totalmente inmóvil. Pasa revista a todos los músculos de tu cuerpo concentrando sucesivamente tu atención en cada uno y alejando la tensión que pueda haber acumulada en alguno de ellos. La mente: que hasta ahora ha estado dirigiendo su atención a los miembros del cuerpo, una vez que éstos se hallan en calma, debe relajarse ella misma

Sumergiéndose en la imaginación, visualizando escenas agradables, placenteras. (por ejemplo, la contemplación de una hermosa puesta de sol desde una verde colina; tumbado sobre la limpia arena de una playa recibiendo la brisa del mar y el murmullo de las olas; etc.).

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Ejercicios de respiración El cansancio y la fatiga en el estudio provienen muchas veces de una mala ventilación. Para mejorar puedes realizar el siguiente ejercicio de respiración: Túmbate de espaldas con la nuca apoyada en el suelo, las rodillas flexionadas y los brazos extendidos a lo largo del cuerpo. Cierra los ojos, entreabre la mandíbula y relaja la lengua y los labios. Concéntrate sólo en tu respiración durante tres o cuatro minutos. Inspira por la nariz lenta y profundamente contando hasta cinco. Contén la respiración tan sólo un segundo, y espira despacio por la nariz contando de nuevo hasta cinco.

DORMIR BIEN El estudiante debe aprovechar las horas del día sin tener que quitar horas al sueño. Tu trabajo intelectual (clases o estudio) no puede ser eficaz si antes no satisfaces la necesidad de descanso. Normalmente, ocho horas pueden ser las adecuadas para un estudiante. Para dormir bien puedes recurrir a estos medios:

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Practica previamente los ejercicios de relajación básica que te hemos apuntado. Para favorecer la relajación antes de acostarse es bueno un baño de agua tibia pero no es aconsejable permanecer más de diez minutos dentro del agua. Un vaso de leche caliente antes de acostarse también favorece el sueño. Dos horas antes de acostarte debes ir abandonando tu actividad normal para dar paso a un reposo gradual. la lectura relajada y una música serena son buenos preludios para un dulce sueño. No dejes nada para consultar con la almohada». Al concluir la jornada, se acabaron los problemas. Adopta por costumbre una hora fija para acostarte y otra fija para levantarte.

“Duerma como un ángel”

TECNICAS PARA DESARROLLAR LA MEMORIA Fases De La Memorización Una vez que percibimos algo, comienza un proceso que conduce a la memorización de esa información. Esto se consigue con las siguientes fases: • •

Comprensión: supone la observación a través de los sentidos y entender esa información. Fijación: se adquiere con la repetición. Es imprescindible fijar antes de recordar una información que nos interesa.

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• •

Conservación: esta fase está en función del interés, la concentración y el entrenamiento de la persona, y de todos estos factores dependerá el modo en que se memoriza. Evocación: significa sacar al plano de la conciencia los conocimientos almacenados. Reconocimiento: consiste en la interrelación de los conocimientos nuevos y previos.

Desarrollo de la memoria Si quieres potenciar tu capacidad de memorizar te aconsejo estés atento a lo siguiente: • • • • • • • • • • • •

•

Mejora la percepción defectuosa: intenta que en el aprendizaje intervengan todos los sentidos consiguiendo la máxima atención y concentración. Ejercita la observación y entrénate para captar detalles contrastados y otros no tan evidentes. Pon en práctica el método de clasificación: se retiene mejor los elementos de un conjunto si procedemos a su clasificación. Capta el significado de las ideas básicas de un tema. Procura pensar con imágenes, ya que la imaginación y el pensamiento están unidos. Para conseguirlo hay tres principios: Exagerar determinados rasgos como si se tratase de una caricatura . Captar lo novedoso. Dar movimiento a nuestras imágenes pensadas como si fueran una película. Fija contenidos con la repetición y procura repetir las ideas evitando la asimilación mecánica. Haz pausas mientras lees o estudias para recordar lo que vas aprendiendo. Si aprendes algo justo antes de dormir se recuerda bastante bien a la mañana siguiente. Esto se explica porque durante el sueño no se producen interferencias. Revisa lo antes posible el material estudiado a través de esquemas o resúmenes. Así se aumenta el número de repeticiones-fijaciones consiguiendo que el olvido se retrase.

Utiliza las reglas mnemotécnicas Principales causas del olvido

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UNIVERSIDAD ESTATAL A DISTANCIA COLEGIO NACIONAL DE EDUCACIÓN A DISTANCIA • • • •

Falta de concentración. Poca o mala comprensión de lo estudiado. Ausencia de repasos o repasos tardíos y acumulados. Estudio superficial y pasivo, con poca reflexión y esfuerzo (no hay manejo de la información en resúmenes, esquemas, subrayados).

Técnicas Para Desarrollar la Memoria: Reglas Mnemotécnicas Técnica de la Historieta Consiste en construir una historia con los elementos que han de memorizarse. Ej. Construye una historieta con las siguientes palabras. Recuerda que el fundamento es unir la imagen con la acción y la emoción. Río

Sed

Sueño

Montaña

Mundo

Demostración

Butragueño

Viento

Novela

Comida

Alumno

Técnica de los lugares:

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Consiste en asociar cada uno de los elementos que se desean memorizar con los lugares de un recorrido que nos es familiar (por ejemplo, el recorrido que hacemos todos los días desde casa al colegio) Inténtalo:

Aceite

Grapas

Pan de molde

Zapatos

Aceitunas

Recoger unas fotografías

Leche

Papel Higiénico

Una botella de coñac Detergente para la

Periódico Chaqueta de la tintorería

ropa

Técnica de la Cadena Consiste en concatenar aquellas palabras que dentro de un resumen o de un esquema recogen el significado fundamental y que se encuentran lógicamente relacionadas. La técnica de la cadena su memorización. Se procede de la siguiente manera: Se reducen las palabras o conceptos que queremos memorizar a imágenes. Todos los conceptos se pueden reducir a imágenes (por muy abstractas que parezcan) porque siempre hay algo en ellos que puede servir para evocar una imagen.

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Las imágenes deben ser: o Concretas o Diferenciadas y claras o Humorísticas y cómicas: porque lo ridículo, simpático y chocante se recuerda mejor. Se forman imágenes correspondientes a la 1ª y 2ª palabra, y con ellas se forma una imagen compuesta en

la

que se juntan las dos. Se unen de la misma manera las imágenes de la segunda y la tercera palabra, y así sucesivamente. Se puede conducir la serie uniendo la imagen de la primera con la de la última palabra. Realiza el ejercicio de la cadena con las siguientes palabras: Jarra

Plato

Anfibio

Señora

Moto Hucha

Escalera Agenda

Ventana Percebe Guante Doctrina

Técnica de la Oración Creativa Consiste en concentrar, por medio de una palabra o agrupación de ellas, un significado o contenido de un tema.

Aratota Puental: Me da la pista del recorrido del Tajo (Aranjuez, Toledo, Talavera de la Reina, Puente del Arzobispo, Alcántara

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LECTURA COMPRENSIVA Lectura Saber Leer Es el medio ordinario para la Leer equivale a pensar y saber adquisición de conocimientos leer significa identificar las ideas que enriquece nuestra visión de básicas, captar los detalles mas la realidad, aumenta nuestro relevantes y emitir un juicio pensamiento y facilita la crítico sobre todo aquello que se capacidad de expresión. va leyendo. Es una de las vías de aprendizaje del ser humano y que por tanto, juega un papel primordial en la eficacia del trabajo intelectual.

Actitudes frente a la lectura. ¿Que debo hacer cuando leo? Centra la atención en lo que estás leyendo, sin interrumpir la lectura con preocupaciones ajenas al libro. Ten Constancia. El trabajo intelectual requiere repetición, insistencia. El lector inconstante nunca llegará a ser un buen estudiante. Debes mantenerte activo ante la lectura, es preciso leer, releer, extraer lo importante, subrayar, esquematizar, contrastar, preguntarse sobre lo leído con la mente activa y despierta. No adoptes prejuicios frente a ciertos libros o temas que vayas a leer. Esto te posibilita profundizar en los contenidos de forma absolutamente imparcial. En la lectura aparecen datos, palabras, expresiones que no conocemos su significado y nos quedamos con la duda, esto bloquea el proceso de aprendizaje. Por tanto no seas perezoso y busca en el diccionario aquellas palabras que no conozcas su significado.

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EL METODO DE ESTUDIO El método de estudio que utilicemos a la hora de estudiar tiene una importancia decisiva ya que los contenidos o materias que vayamos a estudiar por sí solos no provocan un estudio eficaz, a no ser que busquemos un buen método que nos facilite su comprensión, asimilación y puesta en práctica. Es fundamental el Orden. Es vital adquirir unos conocimientos, de manera firme, sistemática y lógica, ya que la desorganización de los contenidos impide su fácil asimilación y se olvidan con facilidad. Recomendaciones para diseñar un buen método de estudio. 1. Organización del material de trabajo. “Cada cosa en su sitio y un sitio para

cada cosa” 2. Distribuir 3. 4. 5.

6. 7. 8.

el tiempo de forma flexible, adaptada a cambios y a circunstancias. Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia. Averiguar el ritmo personal de trabajo Ser realista y valorar la capacidad de comprensión, memorización, ... Comenzar por los trabajos más difíciles y dejar los más fáciles para el final. Memorizar datos, entenderlos y fijarlos. No estudiar materias que puedan interferirse: Ej, vocabulario de ingles con el de alemán.

El método que aquí se propone consta de siete fases que a lo largo de las distintas sesiones iremos analizando y practicando:

1. Prelectura

4. Subrayado

2. Notas al margen

5. Esquema

3.Lectura comprensiva

6. Resumen

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7. Memorización

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1. Prelectura: La prelectura es ese primer vistazo que se le da a un tema para saber de qué va y sacar así una idea general del mismo. Idea que frecuentemente viene expresada en el título. Conviene hacerla el día anterior a la explicación del profesor pues así nos servirá para comprenderlo mejor y aumentará nuestra atención e interés en clase. Lectura comprensiva: Consiste en leer detenidamente el tema entero. Las palabras o conceptos que se desconozcan se buscarán en el diccionario o en la enciclopedia. 2. Las notas al margen: Son las palabras que escribimos al lado izquierdo del texto y que expresan las ideas principales del mismo. A veces vienen explícitas otras tendremos que inventarlas. El subrayado: Consiste en poner una raya debajo de las palabras que consideramos más importantes de un tema. A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos: PRE-lectura o lectura exploratoria: que consiste en hacer una primera lectura rápida para enterarnos de qué se trata. En este primer paso conseguiremos: Un conocimiento rápido de del tema. Formar el esquema general del texto donde insertaremos los datos más concretos obtenidos en la segunda lectura. Comenzar el estudio de una manera suave de manera que vayamos entrando en materia con más facilidad. Además puede servirte también para dar un vistazo a tus apuntes antes de ir a clase y así:

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Conectar antes con la explicación del profesor, costándote menos atender y enterándote del tema.

Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararás en clase, y tomar los apuntes con más facilidad. 3. Lectura comprensiva: que consiste en volver a leer el texto, pero más

despacio, párrafo a párrafo, reflexionando sobre lo que leemos. De esta manera entenderás mejor el tema a estudiar, por lo que te será mucho más fácil asimilar y aprender. Ampliar vocabulario: para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinónimos y antónimos. Busca en el diccionario las palabras que no conozcas. 4. El Subrayado: ¿Qué es subrayar? Es destacar mediante un trazo (líneas, rayas u otras señales) las frases esenciales y palabras claves de un texto. ¿Por qué es conveniente subrayar? •

Porque llegamos con rapidez a la comprensión de la estructura y organización de un texto.

•

Ayuda a fijar la atención

•

Favorece el estudio activo y el interés por captar lo esencial de cada párrafo.

•

Se incrementa el sentido crítico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundario.

•

Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempo.

•

Es condición indispensable para confeccionar esquemas y resúmenes.

•

Favorece la asimilación y desarrolla la capacidad de análisis y síntesis.

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¿Qué debemos subrayar? •

La idea principal, que puede estar al principio, en medio o al final de un párrafo. Hay que buscar ideas.

•

Palabras técnicas o específicas del tema que estamos estudiando y algún dato relevante que permita una mejor comprensión.

•

Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y sí las respuestas están contenidas en las palabras subrayadas entonces, el subrayado estará bien hecho.

¿Cómo detectamos las ideas más importantes para subrayar? Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del texto En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias. ¿Cómo se debe subrayar? •

Mejor con lápiz que con bolígrafo. Sólo los libros propios.

•

Utilizar lápices de colores. Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundarias.

•

Sí utilizamos un lápiz de un único color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de líneas.

¿Cuándo se debe subrayar? •

Nunca en la primera lectura, porque podríamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del tema.

•

Las personas que están muy entrenadas en lectura comprensiva deberán hacerlo en la segunda lectura.

•

Las personas menos entrenadas en una tercera lectura.

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Cuando conocemos el significado de todas las palabras en sí mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas. 5. El esquema: Trata de expresar gráficamente y debidamente jerarquizadas las diferentes ideas de un tema. Es la estructura del mismo. Existen diferentes tipos de esquemas. 6. Resumen: Es extraer de un texto todo aquello que nos interesa saber y queremos aprender. Se escribe lo subrayado añadiendo las palabras que falten para que el texto escrito tenga sentido. El último paso para completar el éxito de nuestro método de estudio es el resumen. Primero hemos leído el texto (mediante prelectura y lectura comprensiva), lo hemos comprendido a la perfección, lo hemos subrayado y realizado un esquema con las ideas mas destacadas de su contenido. Pues bien, el siguiente paso consiste, sencillamente, en realizar una breve redacción que recoja las ideas principales del texto pero utilizando nuestro propio vocabulario. Pero hay que tener cuidado porque si al resumen se incorporan comentarios personales o explicaciones que no corresponden al texto, tenemos un resumen comentado. Para hacer un buen resumen has de tener presente los siguientes puntos: • • • • •

•

•

Debes ser objetivo. Tener muy claro cual es la idea general del texto, las ideas principales y las ideas secundarias. Has de tener siempre a la vista el esquema. Es necesario encontrar el hilo conductor que une perfectamente las frases esenciales. Enriquece, amplía y complétalo con anotaciones de clase, comentarios del profesor, lecturas relacionadas con el tema de que se trate y, sobre todo, con tus propias palabras. Cuando resumas no has de seguir necesariamente el orden de exposición que aparece en el texto. Puedes adoptar otros criterios, como por ejemplo, pasar de lo particular a lo general o viceversa. Debe ser breve y presentar un estilo narrativo.

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7. Memorizar: Es grabar en la memoria los conocimientos que queremos poseer para después poder recordarlos.

PARA REALIZAR UN TRABAJO ESCRITO Para la correcta elaboración de un tema por escrito es preciso dar los siguientes pasos: •

Seleccionar bien el tema sobre el que se desea trabajar.

•

Recopilar el material necesario relacionado con el tema: notas, artículos, bibliografía, material gráfico.... que nos documenten al máximo sobre el mismo, y que todo ello pueda organizarse para la elaboración definitiva del tema.

•

Formular los objetivos generales y concretos y confeccionar un esquema con los puntos esenciales que sirva de guía en la elaboración y el desarrollo del tema.

•

Redactar un borrador sobre el cual se puedan corregir los errores y perfeccionar los contenidos.

•

Procurar que dicho trabajo sea crítico, original y creativo.

•

Por último hacer una portada en la que aparezcan:  Título del trabajo  Autor: nombre y apellidos

 Materia  Centro cultural, institución universidad a la que pertenece el autor.

Título del trabajo

COLEGIO NACIONAL DE

Autor:

EDUCACION A

Materia:

DISTANCIA 76

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Pasos para ingresar a la página Web de la CONED 8. Ingrese a Internet. 9. Ingrese a la dirección electrónica: www.coned.ac.cr. 10. De click al título “MATERIAL”, que aparece al lado izquierdo

de la pantalla, como se muestra en el dibujo de arriba.

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LECTURAS COMPLEMENTARIAS

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V

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INVESTIGACIÓN EN LA FORMACIÓN ACADEMICA

1. CONCEPTO De acuerdo a las definiciones que presenta la Real Academia Española (RAE) sobre la palabra investigar (del latín investigare), este verbo se refiere a la acción de hacer diligencias para descubrir algo. También hace referencia a la realización de actividades intelectuales y experimentales de modo sistemático, con la intención de aumentar los conocimientos sobre una determinada materia. En ese sentido, puede decirse que una investigación es la búsqueda de conocimientos o de soluciones a ciertos problemas. Cabe destacar que una investigación, en especial en el campo científico, es un proceso sistemático (se recogen datos a partir de un plan preestablecido que, una vez interpretados, modificarán o añadirán conocimientos a los ya existentes), organizado (es necesario especificar los detalles relacionados con el estudio) y objetivo (sus conclusiones no se basan en impresiones subjetivas, sino en hechos que se han observado y medido). Las actividades que se realizan dentro de un proceso investigativo incluyen la medición de fenómenos, la comparación de los resultados obtenidos y la interpretación de éstos en función de los conocimientos actuales. También se pueden realizar encuestas para buscar el objetivo. Existen dos grandes tipos de investigación: la investigación básica (también llamada pura o fundamental), que suele realizarse en laboratorios y permite la ampliación del conocimiento científico gracias a la creación o modificación de teorías; y la investigación aplicada, que consiste en la utilización de los conocimientos en la práctica. Las investigaciones también pueden clasificarse de acuerdo con el nivel de interacción entre las disciplinas participantes (multidisciplinaria, interdisciplinaria o transdisciplinaria).

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La Investigación científica es un proceso, término que significa dinámico, cambiante y continuo. Este proceso está compuesto por una serie de etapas, las cuales se derivan unas de otras. Por ello, al llevar a cabo un estudio o investigación, no podemos omitir etapas ni alterar su orden (Hernández, Fernández y Baptista).

Diagrama del proceso de investigación (Hernández y otros, 2003,17)

•

Desarrollo de una idea.

•

Selección del ambiente o lugar de estudio.

•

Elección de participantes o sujetos de estudio.

•

Inspección del ambiente o lugar de estudio.

•

Trabajo de campo.

•

Selección de un diseño de investigación (o estrategia para desenvolverse en el ambiente o lugar y recolectar los datos necesarios).

•

Selección o elaboración de un instrumento para recolectar los datos (o varios instrumentos).

•

Recolección de datos (recabar la información pertinente) y registro de sucesos del ambiente o lugar.

•

Preparación de los datos para el análisis.

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•

Análisis de los datos.

•

Elaboración del reporte de investigación.

La investigación es un proceso que se puede desarrollar utilizando el enfoque cuantitativo o el enfoque cualitativo. En el siguiente cuadro se presentan las principales diferencias entre ambos enfoques. (Barrantes Chavarría, 2000,71) ENFOQUE CUANTITATIVO Defiende el uso de los métodos cuantitativos, con el uso de técnicas de contar, de medir y de razonamiento abstracto.

ENFOQUE CUALITATIVO Defiende el uso de los métodos cualitativos, con el uso de técnicas de comprensión personal, de sentido común y de introspección.

Tiene mayor aplicación a sistemas sociales medios y globales, y a grupos o categorías de personas dentro e ellos.

Es usado esencialmente en el estudio de grupos pequeños.

Posee una concepción global positivista.

Posee una concepción fenomenológica.

Busca las causas de los fenómenos sociales, prestando escasa atención a los estados subjetivos de los individuos.

Esta interesado en comprender la conducta humana desde el propio marco de referencia de quien actúa.

Se refiere a las técnicas experimentales, aleatorias, cuasi experimentales, “test” objetivos, análisis estadísticos multivariados, estudios de muestras, etc. Emplea un modelo cerrado de razonamiento lógico deductivo, desde la teoría a las preposiciones.

Considera estudios de caos, etnografía, entrevista en profundidad y observación participativa. Tiende a emplear conceptos que capten el significado de los acontecimientos.

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UNIVERSIDAD ESTATAL A DISTANCIA COLEGIO NACIONAL DE EDUCACIÓN A DISTANCIA Procede de las ciencias naturales y agronómicas.

Tiene su origen en los trabos de antropología social y de sociología.

Ha sido desarrollado más directamente para la tarea de verificar o confirmar teorías.

Ha sido desarrollado para la tarea de describir o de general teorías.

Medición penetrante y controlada.

Observación naturalista y sin control.

Objetivo

Subjetivo

Perspectiva desde afuera.

Perspectiva desde adentro.

Orientado a la comprobación confirmatorio, reduccionista, infeencial e hipotético-deductivo.

Orientado a los descubrimientos, exploratorio, expansionista, descriptivo e inductivo.

Orientado al resultado.

Orientado al proceso.

Fiable: datos sólidos y repetibles.

Válido: datos reales y profundos.

Estudios de casos múltiples.

Estudio de casos aislados.

Asume una realidad estable.

Asume una realidad dinámica.

La finalidad de la investigación es la verificación.

La finalidad de la investigaciones el descubrimiento.

El diseño de investigación es determinado.

El diseño de investigación es emergente.

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2. IMPORTANCIA

La investigación es una herramienta que permite conocer el entorno y su carácter es universal. Es algo cotidiano y por ser un proceso dinámico, cambiante y evolutivo) que se da en etapas estrechamente vinculadas entre sí, cualquier persona lo puede efectuar, permitiéndole obtener a partir de un planteamiento, nuevos conocimientos, nuevas ideas e interrogantes, que le llevarán a nuevas investigaciones. Es así como avanzan las ciencias y la tecnología. (Hernández Sampieri y otros).

A. COMPONENTES BASICOS DE LA INVESTIGACION

1. CONOCIMIENTO INCIAL

Se refiere al conocimiento que se tenga sobre el objeto a investigar. Siendo indispensable escoger y desarrollar un tema acorde y a fin con el entorno en que se desenvuelve. Lo que podría garantizar el acceso y la información necesaria para elaborar el informe. Para adentrarse el tema es necesario conocer estudios, investigaciones y trabajos anteriores. Conocer lo que se ha hecho con respecto a un tema ayuda a: a. No investigar sobre algún tema que ya se haya estudiado muy a fondo. Una buena investigación debe ser novedosa.

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b. Estructurar más formalmente la idea de investigación. Permite presentar con mayor claridad lo que se desea investigar.

c. Seleccionar la perspectiva principal, es decir, la disciplina desde la cual se abordará o se guiará centralmente la investigación.

2. JUSTIFICACIÓN

Es el porqué del tema seleccionado para la investigación, exponiendo sus razones. Los siguientes, son algunos criterios, formulados como preguntas, adaptados de Ackoff (1967) y Miller (2002), que sirven para evaluar a utilidad de un estudio propuesto. a. Conveniencia: ¿Qué tan conveniente es la investigación?, ¿Para qué sirve?

b. Relevancia Social: ¿Cuál es la trascendencia para la sociedad?, ¿Qué alcance social tiene?.

c. Implicaciones prácticas: ¿Ayudará a resolver algún problema real?

d. Valor teórico: ¿Qué se espera saber con los resultados, que no se conociera antes?, ¿Puede sugerir ideas, recomendaciones o hipótesis?

e. Utilidad Metodológica: ¿La investigación puede ayudar a crear un nuevo instrumento para recolectar o analizar datos?.

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Cuanto mayor número de respuestas se contesten positivamente, la investigación tendrá bases más sólidas para justificar su realización, aunque algunas veces solo se cumple un criterio.

3. PROBLEMA

Plantear el problema, consiste en afinar y estructurar más formalmente la idea de investigación.

Criterios para plantear adecuadamente un problema de investigación según Kerlinger (2002): a. El problema debe expresar una relación entre dos o más variables (recordando que en los estudios cualitativos este no es un requisito).

b. El problema debe estar formulado claramente y sin ambigüedad como pregunta (por ejemplo, ¿qué efecto?, ¿en qué condiciones?, ¿Cuál es la probabilidad de…? ¿Cómo se relaciona…con…?. c. El planteamiento debe implicar la posibilidad de realizar una prueba empírica (enfoque cuantitativo) o una recolección de datos (enfoque cuantitativo). Es decir, la factibilidad de observarse en la realidad o en un entorno. El planteamiento del problema es el aspecto mes importante para comenzar un proyecto. Efectuar bien esta pri9mera actividad hará de la investigación una labor más fluida y objetiva. (Felipe Ortiz Vázquez).

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4. HIPÓTESIS

Son las guías para la investigación. Indican lo que se está buscando o tratando de probar y se definen como explicaciones tentativas del fenómeno investigado, formuladas a manera de proposiciones sujetas a comprobación empírica. 5. OBJETIVOS a. Objetivo General Es la razón de ser y hacer de la investigación. El objetivo General, ayuda a las investigaciones a definir qué es lo que se pretende obtener como producto, qué respuestas va a dar a las preguntas formuladas, cómo se va a resolver el problema planteado o cómo podría ayudar a resolverlo, por lo tanto debe redactarse en forma clara y viable, pues son las guías del estudio. Se recomienda formular un solo objetivo general global, coherente con el problema planteado, debe redactarse con un verbo en infinitivo al principio que denote la búsqueda de un conocimiento, por ejemplo: determinar, evaluar, analizar, describir, desarrollar, descubrir, clasificar, enumera, establecer, experimentar, observar, obtener, proponer, comparar, intuir, percibir, capturar, acopiar, desarrollar, discutir, elaborar, recolectar, concentrar, discutir, comprobar, comparar, aplicar, probar, inferir, aclarar, acoger, actualizar, abatir, comprender, adecuar, adquirir, debatir, afirmar, advertir, afrontar, agotar, ahondar, definir, general, guiar, diferenciar, comentar, estudiar, estructurar, sugerir, reforzar, explicar, etc. El objetivo general, es una guía o meta de orden macro, es amplio, englobador y relacionada con toda una etapa fundamental del proyecto de investigación. Se refiere a cada una de las etapas del proyecto de investigación: El diagnóstico y la Propuesta. a.1. Objetivo general del diagnóstico: Se desarrolla en el análisis de la información y diagnóstico de la situación actual. a.2. Objetivo general de la propuesta: Se desarrolla en la presentación de propuestas, para resolver el objeto de la investigación. b. Objetivos específicos

Se generan del objetivo general y representan el detalle desgranado en partes componentes del mismo. El número de objetivos específicos no tiene límite. Se deben plantear tantos como sean necesarios y pertinentes, para evacuar el objetivo general del cual se desprenden. Deben ser concretos y directos, no deben duplicarse, deben

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ser claros en su redacción, medibles y alcanzables. No deben permitir desviaciones durante el proceso de la investigación.(Rojas,2001). La formulación de objetivos claros y viables constituye una base importante para juzgar el resto de la propuesta y además facilita la estructuración de la metodología.

6. MARCO TEORICO Es lo que da sustento teórico a la investigación. (No es sinónimo de teoría). Elaborar El Marco Teórico, implica analizar y exponer las teóricas, los enfoques teóricos, las investigaciones y los antecedentes en general del objeto de la investigación. a. Funciones del Marco Teórico: a.1. Ayuda a prevenir errores que se han cometido en otros estudios. a.2. Orienta sobre como habrá de realizarse el estudio. a.3. Amplia el horizonte del estudio o guía al investigador para que se centre en su problema, evitando desviaciones del planteamiento original. a.4. Conduce al establecimiento de hipótesis o afirmaciones que más tarde habrán de someterse a prueba en la realidad. a.5. Inspira nuevas líneas y áreas de investigación (Yurén Camarena, 2000). a.6. Provee de un marco de referencia para interpretar los resultados del estudio. b. Etapas para la elaboración de un Marco Teórico b.1. Revisión de la literatura correspondiente. b.2. La adopción de una teoría o desarrollo de una perspectiva teórica o de referencia. 7. FUENTES

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Son los elementos que permiten detectar, obtener y consultar la bibliografía y otros materiales que sean útiles para elaborar el Marco Teórico, es de donde se tiene que extraer y recopilar la información relevante y necesaria que atañe al problema de investigación. Danhke (1989), distingue tres tipos básicos de fuentes de información: 1. Fuentes primarias (directas): Constituyen el objetivo de la investigación bibliográfica o revisión de la literatura y proporcionan datos de primera mano. Por ejemplo: libros, antologías, artículos de publicaciones periódicas, monografías, tesis y disertaciones, documentos ofíciales, reportes de asociaciones, trabajos presentados en videoconferencias o seminarios, artículos periodísticos, testimonios de expertos, películas, documentales, videocintas, foros y páginas en internet, entre otros. 2. Fuentes secundarias: Son compilaciones, resúmenes y listados de

referencias publicadas en un área de conocimiento en particular (son listados de fuentes primarias). Es decir procesan, reprocesan información de primera mano. 8. INSTRUMENTOS PARA LA RECOLECCIÓN DE DATOS Son los recursos que utiliza el investigador para registrar o recolectar la información o datos sobre la investigación. a.

La entrevista: Es una conversación entre una persona (el entrevistador) y otra (el entrevistado) u otras (entrevistados). En una entrevista se diversas clases de preguntas (Grinnell, 1997). a.1. Preguntas generales: Parten de lo general a lo específico. a.2. Preguntas para ejemplificar: Es en la que se pide al entrevistado un ejemplo de un evento, un suceso o una categoría. a.3. Preguntas de estructura o estructurales: El entrevistados solicita al entrevistado una lista de aspectos sobre un tema. a.4. Preguntas de contraste: El entrevistador se le pregunta sobre las semejanzas o diferencias de algún aspecto.

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Es importante que durante la entrevista o inmediatamente después de que termine, en entrevistador anote sus puntos de vista, comentarios y observaciones en una bitácora o diario, que le permita preparar un análisis respectivo.

b. La Observación: Es una técnica de recolección de datos, que requiere que

el investigador se adentre profundamente en situaciones sociales y mantenga un rol activo, así como una reflexión permanente, además de estar al pendiente de los detalles, de los sucesos, los eventos y la interacciones. Los buenos observadores necesitan utilizar todos sus sentidos para captar los ambientes y sus actores.

c. El Cuestionario: Consiste en un conjunto de preguntas respecto a una o más

variables a medir, las que pueden ser abiertas o cerradas. c.1.Preguntas cerradas: Contienen categorías o alternativas de respuesta que han sido delimitadas. Se presentan las únicas posibilidades de respuesta que se pueden responder. c.2. Preguntas abiertas: No delimitan desde antes las alternativas de respuesta. Las posibilidades de respuesta son infinitas. Además de preguntas y categorías de respuestas, el cuestionario tiene un instructivo, que indica cómo contestar. Las instrucciones tienen que ser claras. 9. CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES a. Conclusiones: Son cortas, directas y concretas, deben responder a los objetivos específicos planteados. Ejemplo: La institución no cuenta con un sistema de reclutamiento, selección e inducción de personal debidamente establecido o difundido. b. Recomendaciones: Deben ser puntuales y escuetas. Enlistadas con una breve explicación o comentario.

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10. CITAS BIBLIOGRÁFICAS, BIBLIOGRAFÍA o REFERENCIAS DIGITALES a. Bibliografía: Se deben incluir al final del informe, con el fin de que cualquier

lector interesado pueda dirigirse a la fuente citada. Debe incluir el nombre del autor (primero el apellido después el nombre), título de la obra (subrayada), edición, reimpresión (si la hay). La bibliografía debe agruparse por afinidad de las obras consultadas y en orden alfabético según el apellido del autor.

Ejemplo de un libro: Freire, Pablo (1990). La naturaleza política de la Educación. Buenos Aires: Editorial Paidos. Ejemplo de una revista: Cardoza, Alberto (2002). La firma digital y el ejercicio del notariado. Revista de derecho notarial, San José, Nº39, pp. 68-90. Ejemplo de internet: Se cita la página consultada. www.coned.ac.cr a. Citas bibliográficas: Todo informe debe incluir citas bibliográficas en el cuerpo

del mismo. Como regla general, siempre que se incluye una frase textual o parte de ella, se debe incluir la cita bibliográfica respectiva y destacar el texto con letra cursiva y entre comillas. Se incluye la referencia al final de la cita textual, (entre paréntesis, se cita el apellido del autor, año de publicación de la obra y el número de la página donde se extrae la cita textual). Ejemplo1, cita corta: En el mismo reglón al final de la cita textual.

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“La planeación, organización, ejecución y control, constituyen el proceso administrativo y son los medios por los cuales se administra” (GEORGE TERRY, 1977,54) Ejemplo 2, cita larga (dos reglones o más): La referencia se escribe en reglón aparte. “En el enfoque cuantitativo, estos aspectos son menos importantes, debido al uso de instrumentos estandarizados, que pueden ser evaluados por terceras personas”. (Barrantes, 2006,70). 11. ANEXOS

Son todos los documentos que respaldan el trabajo de investigación.

Estimados estudiantes, la siguiente es una sugerencia para la presentación escrita del trabajo de investigación. Portada. Tabla de contenidos o índice. Introducción. Justificación. Objetivo General. Objetivos Específicos. Marco Teórico. Desarrollo.

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Conclusiones y Recomendaciones. Bibliografía Anexos.

EJEMPLO DE PORTADA PARA EL DISEÑO DEL PROYECTO DE INVESTIGACION

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Nombre de la Sede:

NOMBRE DEL TEMA A INVESTIGAR

Nombre del (a) estudiante: Grupo:

Año:

¿QUÉ ES UN PORTAFOLIO?

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Es la recopilación de experiencias del(a) estudiante y sus avances en el proceso del aprendizaje. Debe contener evidencias de habilidades y destrezas alcanzadas por el (a) estudiante, haciendo énfasis tanto en logros como en errores. El (a) estudiante debe llevar un registro de cada una de las actividades realizadas en su proceso de auto aprendizaje. Además, puede incluir todo aquel material que considere importante para reforzar sus conocimientos, como dibujos, figuras, fotografías, anotaciones propias, reflexiones sobre el proceso entre otras. Es un documento que evidencia su estilo de aprendizaje y que al final conservará y consultará cuando lo estime necesario. Debe presentarse siguiendo las normas establecidas y en el siguiente orden: 1-Portada: En la primera hoja contendrá:  1-Nombre de la Sede donde está matriculado (a).  2- Nombre del alumno (a).  3- Nombre del curso.  4-Grupo en el que se encuentra matriculado (a).  5- Nombre de Profesor.  6- Fecha de presentación. 2-Índice: Lista de documentos que contiene. 3-Cada una de las actividades señaladas en el cronograma: PUNTO VIII. Cuando se presente la segunda parte del portafolio, debe incluir las dos tareas y la primera parte del portafolio debidamente revisados por el(a) profesor(a). Todos los documentos que conformen el portafolio deben estar engrapados. El portafolio que el (a) estudiante presente para su evaluación ante el (a) profesor (a), le será devuelto una vez revisado; ya que es un documento de su propiedad y podrá consultar cuando lo considere necesario, por lo que se sugiere hacer el mayor esfuerzo para su elaboración, de manera tal, que sea un producto bien organizado, de aspecto agradable, de fácil manejo y sobre todo de gran utilidad para el futuro.

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