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Carlos Cabarrús Bebiendo en su propio pozo

El pozo y el manantial El pozo desde la sorpresa: "La bella durmiente" El objetivo de este ejercicio, basado en el anterior, es darse cuenta de que aquellas cosas positivas que se ven en los otros (excepto las físicas) ya están en sí mismo(a), por lo menos en semilla. Este ejercicio ensancha la percepción de lo que se puede llegar a ser. Lo que se le dice al otro es porque cada uno(a) lo tiene o lo intuye -si no fuera así todos dirían lo mismo- eso es lo que hace posible que cada uno(a) le diga cosas diferentes a todos(as). Si no se tuvieran las cualidades que se expresan a los otros, no podrían decirse porque no podrían reconocerse. No es posible reconocer cualidades en los otros(as) que no estén en sí mismo(a) por lo menos en potencia (exceptuando las que tienen que ver con el aspecto físico y el género sexual). Aclara lo anterior, recordar la “Parábola de la semilla que crece por sí sola" (Mc. 4,26): esa cualidad que descubro en mi compañero(a) y me llama la atención, es por lo menos una semilla en mí aunque no me dé cuenta, aunque no sea capaz de reconocerla, aunque no sea consciente de ella... Yo soy también así como he dicho que son los demás... La(s) cualidades) que se le repiten mucho a los otros son muy propias, y tienen que ver con el manantial. La(s) que cuesta reconocerse o que se niegan en sí mismo(a) y salen aquí, posiblemente están relacionadas con las pseudoganancias, por eso hay que preguntarse qué aparente ventaja se gana no reconociéndolas (vr. gr.: una persona dice constantemente que es tímida y le, cuesta relacionase y expresarse, y al hacer el ejercicio anterior reconoce fácilmente la espontaneidad y la expresividad en los otros. Como ese ejercicio es de carácter proyectivo, revela que realmente es una cualidad que se tiene pero que se está negando, entonces, ayuda preguntarse ¿qué ventajas le saco a comportarme como una persona tímida, ¿de qué responsabilidades me libro?; ¿la atención de quién gano?) Se forman grupos pequeños por afinidad y conocimiento personal.  Cada uno(a) va diciendo a los otros(as) "estas cosas que te he dicho... (se expresan) es porque las tengo yo", "Yo soy..." También puedo recordar cualidades y

aspectos positivos que reconozco en personas que están presentes, y las trabajo.  Luego me pregunto personalmente ¿qué siento cuando digo que tengo justamente lo que he negado siempre? Ejercicio: Descubrirme por la connaturalidad El objetivo de este ejercicio es identificar eso que se hace con total facilidad, lo que no cuesta hacer, como cualidades, características del propio pozo. Lo importante de este ejercicio es darse cuenta de cualidades que a veces, la rutina, no deja contemplar. Desarrollo una matriz que responda a:  Acciones que hago fácilmente  ¿Qué cualidad de mi ser se nota?  ¿Qué experimento?  Exploración: ¿qué dice esto de mi pozo?: lo más hondo se nota en lo que no me cuesta, en lo que sale con suavidad. Compartirlo en el grupo pequeño Ejercicio: Conociendo mi manantial por las grandes pruebas El objetivo de este ejercicio es reconocer el propio manantial al mirar qué elemento personal nos ha salvado en los momentos más críticos: el manantial es la fuente que produce el pozo. Este ejercicio puede llevar al manantial, por eso hay que hacerlo con mucha fineza. Voy a estudiar los momentos más duros de mi vida, las pruebas fuertes, cosas de fuera que casi me hundieron. No necesariamente vinculadas con mis heridas, sino con acontecimientos más externos. Desarrollo una matriz que responda a:  Momentos difíciles de mi historia.  ¿En qué cosa mía me apoyé?: ¿qué aspecto mío me salvó?  ¿Qué me hizo reaccionar? ¿Qué movió en mí alguna persona o situación y me ayudó a salir? ¿qué se movió era mí para que yo saliera de la situación difícil? ¿qué "resorte" o que "tecla" tocaron que me hizo reaccionar? (Esta columna hay que hacerla con mucha atención porque ahí está el manantial.)  ¿Qué experimento al vivir esto?

Carlos Cabarrús Bebiendo en su propio pozo

 Lo relaciono con los otros ejercicios que he realizado hasta el momento