Kusioner Dan Lampiran Lengkap Kurang Sop.docx

70

Lampiran 1 LEMBAR PERSETUJUAN MENJADI RESPONDEN “INFORMED CONSENT”

Saya yang bertanda tangan di bawah ini Nomor Responden

:

Nama (Inisial) : Jenis Kelamin : Umur

:

Semester

:

Alamat

:

No.Hp

: Saya telah mendapatkan penjelasan dengan baik tentang tujuan dan manfaat

penelitian yang berjudul “Pengaruh Blue Color Breathing Therapy Terhadap Penurunan Tingkat Stres Pada Mahasiswa Fakultas Ilmu Kesehatan Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang”. Saya mengerti bahwa saya akan diminta untuk menjawab kuesioner yang memerlukan waktu sekitar 10-15 menit dan saya bersedia mengikuti proses penelitian ini.

Malang, Peneliti

2018

Responden

Moh. Syaifi Akbar

( 70

)

71

Lampiran 2 KUESIONER PENELITIAN “Pengaruh Blue Color Breathing Therapy Terhadap Penurunan Tingkat Stres Pada Mahasiswa Fakultas Ilmu Kesehatan Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang”

Nama Responden

:

Umur

:

Jenis Kelamin

:

Semester

:

Lama mengerjakan Skripsi

:

Kelompok

:

Keterangan: Kuesioner ini terdiri dari berbagai pernyataan yang mungkin sesuai dengan pengalaman Bapak/Ibu/Saudara dalam menghadapi situasi hidup sehari-hari. Terdapat empat pilihan jawaban yang disediakan untuk setiap pernyataan yaitu: 0 : Tidak ada atau tidak pernah 1 : Sesuai dengan yang dialami sampai tingkat tertentu, atau kadang-kadang 2 : Sering 3 : Sangat sesuai dengan yang dialami, atau hampir setiap saat. Selanjutnya, Bapak/Ibu/Saudara diminta untuk menjawab dengan cara memberi tanda silang (X) pada salah satu kolom yang paling sesuai dengan pengalaman Bapak/Ibu/Saudara selama satu minggu belakangan ini. Tidak ada jawaban yang benar ataupun salah, karena itu isilah sesuai

71

72

dengan keadaan diri Bapak/Ibu/Saudara yang sesungguhnya, yaitu berdasarkan jawaban pertama yang terlintas dalam pikiran Bapak/Ibu/ Saudara. No.

Aspek Penilaian

1.

Menjadi marah karena hal-hal kecil/sepele

2.

Cenderung bereaksi berlebihan pada situasi

3.

Kesulitan untuk relaksasi/bersantai

4.

Mudah merasa kesal

5.

Merasa banyak menghabiskan energi karena cemas

6.

Tidak sabaran

7.

Mudah tersinggung

8.

Sulit untuk beristirahat

9.

Mudah marah

10.

Kesulitan untuk tenang setelah sesuatu yang mengganggu

11.

Sulit mentoleransi gangguan-gangguan terhadap hal yang sedang dilakukan

12.

Berada pada keadaan tegang

13.

Tidak dapat memaklumi hal apapun yang menghalangi anda untuk menyelesaikan hal yang sedang Anda lakukan

14.

Mudah gelisah

72

0

1

2

3

73

Lampiran 3 LEMBAR STANDARD OPERATING PROCEDURE (SOP) No.

Tindakan

Keterangan (Centang)

1.

Melakukan tahap perkenalan kepada mahasiswa yang akan dijadikan responden.

2.

Permintaan persetujuan dalam menjadi responden pada penelitian dengan diberikan penjelasan terlebih dahulu secara lisan dan tertulis (Informed consent) tentang tujuan dan manfaat penelitian, serta hak dari responden dan membagikan lembar kuesioner sebagai data umum responden.

3

Mulai

mengobservasi

keadaan

umum

mahasiswa

yang

menandakan tanda gejala dari stres, seperti mudah marah, mudah tersinggung, kurangnya konsentrasi, tidak ko-operatif dll. Dengan menggunakan lembar observasi berupa lembar observasi dari Depression Anxiety Stress Scale (DASS). 4

Menjelaskan kembali maksud dan tujuan penelitian.

5

Mengumpulkan lembar kuesioner.

6

Persiapan alat Blue Color Breathing Therapy a) Modifikasi kain warna biru berupa skort (celemek) b) Kamera

7

Menjelaskan prosedur tindakan

8

Menganjurkan responden untuk rileks dan memperhatikan peneliti sebagai pemandu dalam memberikan terapi.

73

74

9

1.

Blue Color Breathing Therapy merupakan perpaduan antara teknik pernapasan dalam dan terapi warna biru dengan langkah-langkahnya sebagai berikut : a) Posisikan responden senyaman mungkin (supine, semi fowler, maupun fowler) dan ajarkan mahasiswa untuk melakukan Blue Color Breathing dalam selama 3 kali. b) Siapkan modifikasi kain warna biru berupa skort (celemek) didepan responden kurang lebih 1 meter. c) Kemudian bimbing mahasiswa untuk melihat kain warna biru berupa skort (celemek) sambil melakukan relaksasi pernapasan dalam selama 10 menit d) Kemudian ulangi Blue Color Breathing dalam dan instruksikan kepada responden untuk membayakangkan udara yang dihirup dan dikeluarkan berasal dari aura kain yang berwarna biru tersebut lakukan selama 5 menit dengan menutup mata. e) Beritahukan kepada respoden untuk menarik napas perlahan-lahan dari hidung dan menghembuskannya melalui mulut dan menghayati pada setiap 1 kali siklus bernapas. f) Beritahu mahasiswa manfaat dari terapi Blue Color Breathing Therapy selama terapi dilakukan.

10

Blue Color Breathing Therapy dilakukan kurang lebih 15 menit setiap pertemuan.

74

75

11

Pemberian Blue Color Breathing Therapy diberikan selama 1 minggu pada saat melakukan pertemuan dengan mahasiswa dan dilakukan sebanyak 4 kali dalam 4 pertemuan. Setelah 4 hari perlakuan, kemudian seluruh responden diobservasi ulang tingkat stres responden menggunakan Depression Anxiety Stress Scale (DASS), untuk mengetahui adanya perubahan dalam pemberian intervensi berupa Blue Color Breathing Therapy. Hal ini digunakan untuk mengetahui perubahan penurunan tingkat stres pada mahasiswa fakultas ilmu kesehatan universitas muhammadiyah malang.

75

76

Lampiran 4

76

77

Lampiran 5

77

78

Lampiran 6

78

79

Lampiran 7

79

80

80

81

81

82

Lampiran 8

82

83

83

84

Lampiran 9

84

85

85

86

Lampiran 10

86

87

Lampiran 11

87

88

Lampiran 12

88

89

Lampiran 13

Gambar : Hasil Uji Wilcoxon

Gambar : Hasil Sebelum Diberikan Intervensi Blue Color Breathing Therapy

89

90

Gambar : Hasil Setelah Diberikan Intervensi Blue Color Breathing Therapy

90

91

Lampiran 14

Gambar : Pemberian Lembar Kuisioner DASS 14 dan Persetujuan Menjadi Responden

91

92

92

93

Gambar : Pemberian Blue Color Breathing Therapy selama 4 hari

93

94

Gambar : Pemberian Lembar Kuisioner Setelah diberikan Blue Color Breathing Therapy selama 4 hari

94