Kesehatan Reproduksi
PUSKESMAS SIMPANG KAWAT
PENDAHULUAN Salah satu fungsi manusia melanjutkan keturunan sejak lahir dikaruniai alat reproduksi tapi baru aktif fungsinya saat pubertas Masa pubertas perubahan fisik dan psikis dipengaruhi hormon Aktifnya hormon seksual dorongan seksual yang menggebu pada remaja jika tidak terkendali penyelewengan fungsi reproduksi tidak sehat bahagia dan sejahtera tidak tercapai
LALU, KESEHATAN REPRODUKSI ITU APA??? • Keadaan kesejahteraan fisik, mental, dan social yang utuh dan bukan hanya tidak adanya penyakit atau kelemahan dalam segala hal yang berhubungan dengan system reproduksi dan fungsi-fungsi serta proses-prosesnya. 3
CON’T……. Oleh sebab itu perlu menjaga kesehatan reproduksi salah satunya dengan pengetahuan atau pendidikan yang benar
Reproduksi Sehat adalah perilaku individu yang berkaitan dengan fungsi dan proses reproduksi termasuk perilaku seksual yang sehat.
ORGAN REPRODUKSI MANUSIA Laki-laki : testis, scrotum, penis, glans, preputium, uretra, kel.prostat, kel.semen, vas deferens, epididimis
Perempuan : vulva, labia mayor & minor, clitoris, vagina, mulut rahim, rahim, saluran telur, indung telur
BEKERJANYA MULAI KAPAN?? • Pada wanita ovarium akan mulai bekerja ketika wanita mulai haid, sekitar umur 8-13 tahun, dan akan berakhir ketika masa menopause. • Pada pria testis akan mulai bekerja ketika pria masuk akhil baligh yaitu ditandai oleh mimpi basah sekitar usia 10-13 tahun. 6
PUBERTAS Pubertas Mulai berfungsinya organ reproduksi pengaruh hormonal Terjadi antara usia 9-16 tahun Pertumbuhan & perkembangan terjadi sangat pesat bervariasi tergantung genetis & gizi
Pubertas pada Laki-laki :
Mimpi Basah Tubuh bertambah berat dan tinggi Terjadi perubahan suara mejadi besar dan mantap. Tumbuh rambut-rambut halus disekitar ketiak, kaki, tangan, dan alat kelamin.
Tumbuh kumis. Keringat bertambah banyak. Kulit dan rambut mulai berminyak Jerawat. Tumbuh jakun.
Pundak dan dada bertambah besar dan bidang. Penis dan buah zakar membesar.
Pubertas pada Perempuan – Mulai menstruasi (menarch). – Payudara dan pantat membesar. – Indung telur membesar. – Kulit dan rambut berminyak dan tumbuh jerawat. – Keringat bertambah banyak. – Vagina mengeluarkan cairan. – Mulai tumbuh rambut di ketiak dan sekitar vagina. – Tubuh bertambah berat dan tinggi.
PERMASALAHAN TERKAIT PUBERTAS bau badan : produksi kel.keringat mandi teratur, deodorant, pakaian bersih jerawat : sumbatan kel.minyak oleh kotoran membersihkan muka, obat anti jerawat, tidak memegangi jerawat menstruasi tidak teratur catat variasi pertumbuhan dan perkembangan
MENSTRUASI Luruhnya lapisan dinding rahim yang banyak mengandung pembuluh darah Rata-rata mulai terjadi usia 8 - 13 tahun, jika > 18 tahun keterlambatan Terjadi setiap 21-35 hari (rata-rata 28 hari) Siklus dipengaruhi : stress, pengobatan, latihan olahraga. Pada remaja awalnya tidak teratur lambat laun akan teratur.
PERMASALAHAN TERKAIT MENSTRUASI premenstruasi sindrom : malas, makan meningkat, emosi labil, kram perut, nyeri kepala, pingsan, BB bertambah kurangi makanan bergaram, tepung, gula, coklat dan kafein, perbanyak air putih, juice dan buah, jika banyak darah yang keluar tambahan vit C, kalsium dan zat besi dismenorrhea kompres air hangat, mandi dan minum air hangat, coba berjalan, posisi menungging (relaksasi), obat dengan pengawasan dokter
PERMASALAHAN LAIN
Keputihan normal : menjelang atau setelah menstruasi, ditengah-tengah siklus, warna putih jernih, tidak berlebihan jumlahnya, tidak berbau, tidak gatal tidak normal : jumlahnya sangat banyak, warna kuning / merah / coklat / hijau, berbau busuk / amis, gatal / nyeri
MIMPI BASAH Terjadi pertama kali usia : 9-14 tahun Terjadi periodik setiap 2-3 minggu produksi sperma telah berjalan Ereksi : saat ada stimulus dari luar, saat tidur (utamanya menjelang pagi hari) Tidak perlu malu jika terjadi mimpi basah bersyukur tanda organ reproduksi berfungsi
PERMASALAHAN PADA LAKI-LAKI Masturbasi dan onani Menyentuh bagian tubuh untuk merangsang diri sendiri Dampak : psikologis : malu, perasaan bersalah, ketagihan, gangguan konsentrasi, lemas dan kurang produktif kesehatan : lecet, infeksi, kemandulan sementara
Cara Merawat Kebersihan Alat Genital PEREMPUAN Selama haid, menggunakan pembalut. Mengganti pembalut empat jam sekali, atau lebih sering selama masa haid. Setiap kali buang air, siramlah (basuh) alat kelamin dengan air yang bersih atau pengganti air (tissue). Setelah buang air besar, bersihkan alat kelamin dari depan ke belakang, bukan sebaliknya, agar sisa kotoran tidak masuk ke alat kelamin. Jangan sering menggunakan antiseptik/cairan pembunuh kuman untuk mencuci alat kelamin. Jangan memakai celana dalam yang terlalu ketat.
Pria Mandi secara teratur dua kali sehari Membersihkan, Mengganti celana dalam dua kali sehari dan gunakan celana dalam yang menyerap keringat Membersihkankan anus dan penis dengan air bersih setiap kali buang air besar maupun kecil Sunat dapat mencegah penumpukan kotoran (disebut smegma) di penis Bagi yang belum disunat, kulit penutup
CARA PEMELIHARAAN ALAT REPRODUKSI Untuk laki-laki dan perempuan mengganti CD min 2x sehari membersihkan dengan benar cegah infeksi mencukur/merapikan rambut cegah kutu dan jamur menghindari celana ketat mengurangi keringat dan menjaga suhu
Khusus perempuan jangan gunakan pembilas vagina periksa payudara min 1x tiap bulan tidak memasukkan benda asing saat haid : jaga kebersihan, ganti pembalut 4-5x, daya serap tinggi, catat siklus
PERILAKU SEKSUAL REMAJA Perilaku seksual ≠ aktivitas seksual ≠ hubungan seksual Perilaku seksual tujuannya untuk menarik perhatian lawan jenis : dandan, mejeng, ngerling, merayu, menggoda, bersiul Aktivitas seksual upaya untuk memenuhi dorongan seksual : fantasi, masturbasi, nonton film porno, ciuman Hubungan seksual kontak seksual Hai Mas…
AKTIVITAS SEKSUAL REMAJA
Fantasi Pegangan tangan Cium kering Cium basah Meraba bagian sensitif Berpelukan Masturbasi Oral Petting
Perilaku seksual yang lebih jauh
PMS Penyakit yang dapat menular melalui hubungan seksual Penyebab : Bakteri siphilis, gonorrhea Virus HIV, herpes, kutil Jamur Kandidiasis Protozoa Trichomoniasis Perilaku yang berisiko terkena PMS : Ciuman Hubungan seksual multipartner Oral seks Anal seks
ABORSI Kehamilan tidak diinginkan aborsi Aborsi : berakhirnya kehamilan sebelum kandungan mencapai usia 20 minggu Risiko aborsi : Aborsi tidak steril infeksi alat reproduksi kemandulan Perdarahan syok kematian Penipisan dinding rahim robek rahim
CARA EFEKTIF MENCEGAH AKTIVITAS SEKSUAL SEBELUM MENIKAH Jangan menggunakan obat-obatan /alkohol menjebak Jangan terjebak rayuan gombal Bersikap tegas jangan setengah-setengah Ikuti kegiatan yang positif Hindari berpergian dengan orang yang tidak dapat dipercaya Hindari berduaan Jangan menerima hadiah/uang dari orang tidak dikenal Kurangi frekuensi bertemu pacar Mendekatkan diri dengan agama
INGATLAH Satu-satunya cara yang paling efektif mencegah kehamilan dan PMS adalah abstinence (tidak melakukan hubungan seksual sebelum menikah) Pikir dahulu sebelum berbuat, sesal kemudian tiada guna, jangan terjebak oleh bias cinta, kecelakaan terjadi kalau kita tidak punya “rem”
SEMOGA DAPAT BERMANFAAT