Kako Prepoznati Pacijenta - Dr. Joe Carver

"Pacijent" Upozoravajući znakovi da ste u vezi s pacijentom dr. sc. Joseph M. Carver, psihologija

Komentar (27. rujna, 2003) Ovaj članak je objavljen prije nekoliko godina na internetu i prvotno je namijenjen prepoznavanju "pacijenata" u odnosima. Povratna informacija koju sam primio putem e-pošte je bio zadivljujuć. Očito da članak nije samo pomogao u otkrivanju "pacijenata" nego i kontrolirajućih, nasilnih i manipulativnih individualaca. Također je očito da ti upozoravajući znakovi ne postoje samo u romantičnim odnosima – nego i kod naših bračnih partnera, naših roditelja, naših prijatelja, i naših rođaka. Ima više žrtava Pacijenta u okruženju pacijenta nego njegovog ili njenog partnera. Kontaktirali su me prijatelji i voljeni ljudi koji su u vezi s Pacijentima (kontrolirajući i/ili nasilini partneri). Voljeni su željeli razumijeti situaciju i pitati za preporuku i vodstvo. Za tu grupu sam nedavno objavio "Ljubav i Stockholmski sindrom: Misterij ljubavi prema zlostavljaču". Bilo je očito da je ovom članku trebao nastavak. Nadam se da ću objaviti vodič kako Pacijent može promijenjiti svoj život i ponašanje. Članak namijenjen sinovima i kćerima koji su imali Pacijente za roditelje također je u pripremi. Ako je naš roditelj ili roditelji imali navedene osobine u ovom članku, naša sposobnost funkcioniranja kao zdrave odrasle osobe može biti smanjena zbog disfunkcionalnog modela obitelji / roditelja. Moj cilj je pratiti taj problem i omogućiti pomoć i vodstvo za sve one koji su imali odnos s kontrolirajućim i nasilinim pojedincima – od parntera do daljnih žrtava Uvod Jako malo odnosa započinje na drugoj osnovi nego na ljubaznosti i pristojnosti. Na početku, "medeni mjesec" veze, teško je odrediti kakve vrste je individualac s kojime se viđamo. Oboje se štitite, trudite se naći informacije od drugom, a da ne nalikujete na policijskog detektiva. Romantični odnosi mogu divni s pravom osobom. Odnos s krivom osobom može voditi do godina problema sa srce, emocionalne/socijalne štete, čak s i fizičkim oštećenjima. Uništavajući odrasli partner može oštetiti nas, naše voljenje, ili čak naškoditi kako se odnosimo prema ljubavi i romantici u budućnosti. Mogu preokrenuti ono što bi trebalo biti voljeno, podržavajuće, i veza s razumijevanje u "fatalnu privlačnost" često opisivanu u filmovima. Ima različitih "loših izbora" koji se mogu susresti svaki tjedan – koje je najčešće lako prepoznati i izbjeći. Svi znamo kako izbjeći osobe koji izgledaju ludo i nasilno i ne odabrati ti ih kao partnera za vezu. Međutim, neki individualci su bolji u skrivanju svojih osobnosti i poremećaja u ponašanju. U želji da se omogući upozorenja o tim štetnim individualcima, ovaj članak će opisati tipove osoba koji se često nalaze na romantičnoj sceni, muške i ženske koje bi mogli označiti kao "Pacijente". "Pacijent" je vrsta partnera koji kreira puno socijalne, emocionale i psihološke štete u odnosu. "Pacijent" je stalna karakteristika osobnosti koja kreira tu štetu. Te karakteristike koje oni prihvaćaju jednostavno kao da im je to prirodno i ne problem ili psihološka poteškoća. Na jedan način, oni su oduvijek živjeli s tom osobnošću i ponašanje, često s nečim što su naučili od rođaka/obitelji. Psiholozi često liječe žrtve "Pacijenata", žene i muškarce koji dolaze u ured jako

depresivni čije je samopouzdanje i samopoštovanje sasvim uništeno. Slijedeći popis je pokušaj opisivanja osnovnih karakteristika "Pacijenta" i omogućiti način kako muškarci i žene mogu prepoznati potencijalno lošu vezu prije ngo što se ozbiljno naškode emocionalno ili čak fizički. Ako vaš partner posjeduje čak i jedan od ovih osobina, postoji opasnost u vezi. Više nego tri indikatora i vi ste u vezi s "Pacijentom" u jako riskantnoj vezi koja će vam naposlijetku štetiti. Kad je prisutan velik broj ovih osobina – nije možda ili vjerojatno. Pacijent će vas sigurno povrijediti i naškoditi ako ostanete u takvoj vezi. 1. Grubi odnos: "Pacijent" će vas namjerno povrijediti. Ako vas on/ona udari, zavrne vam ruku, povuče za kosu, udari vas, gura vas, potrga vaše osobno vlasničko SAMO JEDNOM, nogirajte ih. Muški pacijenti često započnu ponašanje kao fizičko naguravanje ili stiskanje uz zid. Ženske često šamaraju, udaraju ili udaraju partnera kad su uzrujane. 2. Brzo vezivanje i izrazi "Pacijent" imaju jako plitke emocije i veze s drugima. Jedna od stvari koja bi vas mogla vezati za "Pacijenta" je kako brzo kaže "Volim te" ili kako se želi vjenčati ili vezati za vas. Tipično, u manje od nekoliko tjedana veze čut ćete da ste vi ljubav njegovog života, da želi s vama biti zauvijek, i da se želi vjenčati s vama. Primat ćete poklone, razna obećanja, i biti će okupani s njihovom pažnjom i lijepim gestama. To je "faza medenog mjeseca" – gdje vas love i uvjeravaju da su oni nešto najbolje što vam se moglo dogoditi. Sjetite se izreke "Ako je nešto predobro da bi bilo istinito onda najvjerojatnije i je(predobro da bi bilo istinito)!". Možda ste bili oduševljeni ovim prikazom privlačnosti, trenutne povezanosti, i trenutačnog planiranja budućnosti onda se promašili bit – to nema smisla !! Normalno, zdravim pojedincima treba dugo vremena da bi razvili vezu jednostavno jer je toliko puno uloga u igri. Zdravi pojedinci će čekati puno informacija prije nego ponude vezu – ne tri tjedna. Istina je da se lako možemo se zaluditi drugima – ali ne davati tako nerealna obećanja i buduća planiranja nakon tri spoja. Brzo zagrijavanje je uvijek znak plitkih emocija koje kasnije uzrokuju "Pacijenta" koji vas se kasnije odbaci kao što se vežu. "Pacijenti" obično se žele useliti ili se vjenčati s vama za manje od četri tjedna ili u ranoj fazi veze. 3. Zastrašujuća narav "Pacijent" ima strašnu narav. Ako vaš dečko ili cura plane i radi opasne stvari, kao prebrza vožnja jer su bijesni, trga/baca stvra, potuče se, ili prijeti drugima – narav će brzo biti usmjerena prema vama. Na početku jedne beze, bit ćete izloženi "svjedočenom nasilju" – tuča s drugima, prijetnja drugima, bijesni ispadi i drugo, itd. Također će slušati o nasilju u njihovom životu. Vidjet ćete i svjedočiti toj naravi – bacanje stvari, deranje, psovanje, brza vožnja, udaranje zidova, i udaranju stvari. To je kratki način da vas zaplaši i da se bojite potencijalnog nasilja, međutim "Pacijent" vas brzo uvjerava da su ljuti na druge ili situacije, ne vas. Isprva, bit ćete uvjereni da nikad svoje neprijateljstvo i nasilje ne usmjerava prema vama – ali jasno daju do znanja koje su njihove sposobnosti i mogućnosti – i da bi se moglo usmjeriti prema vama. Kasnije im se bojite suprostaviti - bojeći se da se ta ista narav i nasilje ne usmjeri na vas. 4. Ubijanje vašeg samopouzdanja "Pacijent" će vas uporno spuštati. Konstantno će ispravljati vaše male greške, tako da se uvijek "u stanju pripravnosti", neinteligentni, i ostavljajući vas u osjećaju da uvijek radite nešto krivo. Reći će vam da se predebeli, preružni, ili da loše pričate ili da loše izgledate. To postepeno otkidanje vašeg samopouzdanja i samopoštovanja omogućava mu da se kasnije loše odnosi prema vama. - kao da ste to zaslužili. U javnosti, hodat ćete "kao po jajima" – uvijek bojeći se što radite ili pričate koje će kasnije kreirati eksploziju naravi ili verbalnu svađu. 5. Rezanje podrške U cilju da nekog potpuno kontrolirate, morate ga odvojiti o njihovih podržavajućih prijatelja – ponekad i njihove obitelji. "Pacijent" osjeća da bi vaši prijatelji i obitelj mogli utjeca na vas i negativna mišljenja o njegovom ponašanju. "Pacijent" vam počitenj pričati da se ti prijatelji ružno odnose prema vama, da vas žele iskoristi, i da ne razumiju tu posebnu ljubav koju imate s njima. Ponekad, ako se ne može riješiti vašeg najbolje prijateljice ili prijatelja (misli se da je istog spola kao i vi), "Pacijent" će tvrditi da mu se on/ona upucava. Ako pričate sa svojim prijateljima ili obitelji, "Pacijent" će vas kazniti temeljitim ispitivanjem ili ružnim optužbama. Naposlijetku, radije da ne doživtie verbalno kažnjavanje, ispitivanja, zlostavljanja, razvit ćete osjećaj da je bolj ne pričati s prijateljima ili obitelji. Povući ćete se od prijatelja i obitelji, posvađati

se s njima. "Pacijent" će vam reći da se oni opet ružno ponašaju prema vama i da vam je bolje da se od njih odvojite. Jednom kad se izolirani i sami, bez podrške, njihova kontrola će se povećati. 6. Slatko gorki krugovi "Pacijent" kruži od gorkog do slatkog i natrag. Kruženje započinje kad su namjerno opasni i zločesti. Mogu biti verbalno agresivni, psovati, i prijeti zbog neke sitnice. Odjednosm, slijedeći dan su slatki, rade sve one male stvari koje su radili kad ste se započeli vezu. Nastavite, vjerujući da je taj gorko-pa-slatki krug zadnji. Druga svrha gorkog kruga je da omogući "Pacijentu" da kaže ružne riječi vama i onima do kojih vam je stalo, opet polako trgajući vaše samopuzdanja i samopoštovanje. "Pacijent" se često ispriča ali šteta na vaše samopoštovanje je već nanešenja – baš kao što je i planirana. 7. Uvijek ste vi krivi "Pacijent" vas krivi za njegov bijes kao i za druga ponašanja koja su loša. Kad vas vara, dere se na vas, uništava vaše vlasništvo, ili vas javno osramoti – uvijek je vaša krivica. Ako kasnite deset minuta, vaša je greška jer muški pacijent vozi 120 km/h, tjera ljude s ceste, ili se duri ostatak večer. "Pacijent" vam kaže da njihov bijes i ružno ponašanje ne bi dogodio da niste napravili neku sitnu grešku, voljeli ih više, ili se upitali za ispravnost njihovog ponašanje. "Pacijent" nikad, da ponovim "nikad", ne preuzima osobnu odgovornost za njihovo ponašanje – uvijek je kriv netko drugi. Ako voze kao manijak i probaju izgurati nedužnog vozača s ceste da ih napadnu – zapravo je krivica drugi vozača (ne njihova) jer nisu dali žmigavac kad su promijeli traku. Daju vam doznanja da su to morali (bjesniti, derati se, napasti) i da su zaslužili bijes, nasilje, durenje ili fizičko nasilje. 8. Panika zbog prekida "Pacijent" se boji ideje prekida – osim ako to kompletno nije njigova ideja – onda će vas baciti kao vrući kamen. Nasilni dečki se obično slome i rasplaču, mole, obećavaju da će se promijenit, i često nude brak/putovanje/poklone kad im zaprijetite krajem veze. I muški i ženski pacijenti mogu prijetiti samoubojstvom, prijetiti da će se vratiti bivšim ljubavima (kamo sreće da otiđu!), ili prijete da će prekinuti posao i napustiti područje – kao misao da ćete vi biti odgovorni za njihove odluke. "Pacijent" često nudi puno "dogovora" i polovičnih mjera, kao "ajmo se nalaziti još samo mjesec dana. Obasipaju vas telefonskim pozivima, zovu svakih pet minuta, nadajući da ćete se dogovoriti ili vidjeti samo da prekinete maltretiranje telefonom. Neki će zvati vaše rođake, vaše prijatelje, njihove prijatelje, ili bilo koga tko im padne na pamet – govoreći tim ljudima da vas nazovu i da vam kažu kolikovas love. Kreativni pacijenti često kreiraju takav socijalni pritisak da se žrtva složi da se vrati u lošu vezu radije nego da nastavi živjeti pod socijalnim pritiskom. Zamislite da probate prekinuti vezu i da primate pozive pune suze od njihovih ili njenih rođaka (oni se nadaju da ćete ih zadržati da ih oni ne moraju), vidjet molbu za vaš povratak u novinama ili čak u lokalnom oglasniku, primajući cvijeće svaki dan, ili će dolaziti na vaš posao i ponudit vjenčani prste (muški pacijenti), ili će vas obavijestiti da su možda trudni (ženski pacijenti) pred vašim kolegama! Vaša reakcija je emocionalno napeta, ponašanje koje koriste da ste zatvoreni pomoću emocija. Ako im se vratite, zapravo se bojite gore reakcije ako mu se zaprijetite da ćete ponovo otići (pretvarajući vas u zatvorenika) i kasnije će se često pozivati na događaj kao daljni dokaz kako ste loša osoba. Zapamtite, ako vas vrijedni pas preskoči ogradu i pobjegne, ako ga uspijete vratiti napravite višu ogradu. Jednom kad vas se "Pacijent" ponovo dočepa bijeg će slijedeći put biti teži tri puta. 9. Nema drugih interesa "Pacijent" će vas poticati da odbacite vaše hobije, zanimacije, i odnose s drugima. Ako imate individualnu aktivnost, onda će zahtijevati da vam se pridruže, tako da se jadno osjećate tijekom cijele aktivnosti. Ideja je da vam spriječi u zabavi ili zanimacije osim onih gdje vas može kompletno kontrolirati. 10. Paranoidna kontrola "Pacijent" će vas provjeravati i pratiti gdje ste i s kime ste. Ako pričate osobom suprotnog spola, bit ćete ispitivani kako to da ga znate. Ako ne odgovorite na njihov poziv, pitat će vas gdje ste bili, što ste radili, s kime ste pričali, itd. Zamijetit će vrstu blata na vašem autu, ispitivati vas zašto kupujete na određenim mjestima, i ispitivati vas zašto ste nazvali prijatelja, zašto je prijatelj zvao vas, i tako dalje. Neki vas pacijenti slijede do dućana, kasnije pitaju ako ste bili samo da bi vas uhvatili u laži. Kod ozbiljnijih slučajeva, gledaju vašu poštu, gledaju kroz vašu

torbicu/novčanik, stisnu tipku za ponovno zvanje na telefonu kad stignu, ili pretražuju vaše smeće. Tenhološki napredni pacijenti mogu vas natjerati da imate "privatne" pozive iz njihovog stana, snimajući razgovore za kasniju uporabu. Mogu vam početi govorti što ćete nositi, koju muziku slušati, i kako se ponašati u javnosti. Naposlijetku, da ne možete pričati s određenim prijateljima ili poznanicima, ići na određena mjesta, ili pričati o određenim temama u javnosti. Ako ne izlazite u petak navečer - "Pacijent" će vam reći da će vas zvati te večeri – jednom. To je efikasan način da vas drži kod kuće, iščekujući poziv, bojeći se verbalnog zlostavljanja i ispitivinja ako niste bile doma kad vas je zvao. Ta tehnika omogućuje "Pacijentu" da radi što želi što se tiče druženja, istovremeno kontrolirajući vaše ponašanje s distance ili iz lokalnog kafića. 11. Javno ponižavanje Da bi vas zadržali pod kontrolom u javnosti, "Pacijent" će se istresati na vas, nazivati pogrdnim imenima, ili pričati okrutne ili ponižavajuće stvari nasamo ili pred drugima. Kad ste u javnosti, brzo ćete naučiti da bilo kakav oblik mišljenja može izazvati verbalni napad na vas, trenutno ili kasnije. Ako ostanete s "Pacijentom" predugo, uskoro ćete se ljubazno smješkati, šutjeti, i držati se za njegovu ruku u javnosti. Također ćete hodati sa spuštenom glavom, u strahu da neki prijatelj popriča s vama i izazvati bijesnu reakciju kod "Pacijenta". 12. Nikad nije dovoljno "Pacijent" vas uvjerava da nikad niste dovoljno dobri. Ne kažete dovoljno često "Volim te", ne stojite preblizu, ne radite dovoljno za nejga nakon njihovih žrtvovanja, i vaše ponašanje je uvijek ispod očekivanja. To je također još jedna metoda uništavanja vaše samopoštovanja i samopouzdanja. Nakon mjeseci te tehnike, pričat ćevam kako ste sretni što ih imate – netko tko tolerira tako nesposobne i nevrijedne kao što ste vi. 13. Pravo "Pacijent" ima zadivljujuć osjećaj prava, stava da imaju savršeno logično pravo da rade što požele. Ako ih se odsjeće u prometu, "Pacijent" smatra da ima pravo da druge stjera s ceste, napadne ih, ili ugrozi živote drugih vozača s nastupom gnjeva njihove naravi. Imajte na umu, da je to isto pravo koje će koristiti protiv vas. Ako ne poštujete njigove želje ili zahtjeve, kršite njihova pravila, osjećatće se kao da ima pravo da vas na bilo koji način koje smatra prikladnim, 14. Vaši prijatelji i obitelj ga ne voli Kako se veza nastavlja, vaši prijatelji i obitelj vide što vam "Pacijent" radi. Primijetit će promjenu u vašoj osobnosti ili vaše povlačenje. Prigovorit će. "Pacijent" će im reći da su ljubomorni na "specijalnu ljubav" koje vi imate i onda će iskoristi njihovo prigovaranje kao slijedeći dokaz da su protiv vas – ne on. Na spominjanje vaših članova obitelji ili prijatelja bijesno će reagirati – naposlijetku vas staviti u takvu sitaciju da ćete prestati pričati o onima do kojih vam je stalo, čak i o vašim članovima obitelji. "Pacijent" će biti ljubomoran i prijetit će bilo kome tko vam je blizak – čak i vašoj djeci. Ponekad, vaši roditelji ili braći i sestre vas neće smjeti posjetiti u vašem domu. 15. Ružne priče Ljudi vam često daju do znanja o njihovom karakteru prema pričama koje pričaju o sebi. Stara je priča o tome da daj čovjeku dovoljnu dugu špagu i on će se objesiti. Priče koje osoba priča govore nam kako se vidi, što misli da je interesantno, i što misli da će vas zadiviti. Zabavni pojedinicu će pričati zabavne priče o sebi. "Pacijent" će pričati priče o nasilju, agrasiji, kako je neosjetljiv na druge, odbacuje druge, itd. Možda će pričati o prošlim vezama i u svakom slučaju, će vas uvjeravati da su se prema njima ružno ponašali unatoč tome što su oni bili divni prema toj osobi. Hvalit će se o njihovoj naravi i ispadima bijesa jer ne vide ništaloše o nasilju i ustvari su ponosni na "Ja ne primam od nikoga" stavu. Ljudi definiraju sebe kroz svoje priče, isto kao što se kultura opisuje kroz običaje i legende. Slušajte njihove priče – reći vam kako će se odnositi prema vam i što vas čeka. 16. Test konobarice Rečeno je da kad si u vezi, svaka osoba tretira konobaricu ili neutralnu osobu suprotnog spola onako kako će vas tretirati za šest mjesece. Tijekom "faze medenog mjeseca" u vezi, tretirat će vas kao kralja ili kraljicu. Međutim, tijeko tog vremena "Pacijent" nije zaboravio kako on ili ona osjeća prema suprotnom spolu. Prema konobarici, činovniku, ili nekoj drugoj neutralnoj osobi će se ružno ponašati. Ako su škrti – nikad nećete primiti ništa kad medeni mjesec završi. Ako cvile, žale se, kritiziraju, i muče – to je tako kako će se ponašati prema vama za šest mjeseci. Mentalno zdrava osoba je konzistenta, prema svim ljudima se isto ponašaju. Ako sretnete

osobu koja se prema vama kao kraljicu, a druge ženske kao smeće – bježite. 17. Reputacija Kao što sam naveo, mentalno zdravi pojedinci su konzistetni u njihovoj osobnosti i njihovom ponašanju. "Pacijent" ima dvije različite reputacije – grupu individualaca koji će ga hvaliti i grupu ljudi koja će vas upozoravati da ste u ozbiljnim problemima. Ako pitate deset ljudi o novom restoranu – pet će reći da je odličan i pet će reći da je krčma – jasno je da postoji rizik da tamo jedete. "Pacijent" će se možda hvaliti o svojoj reputaciji kao "najjači", "jebač", "lako plane" ili "da je lud". Možda će Vam reći priče kako je druge nazivao luđacima ili predložio da potraže profesionalnu pomoć. Pripazite na reputaciju. Reputacija je percepcija okoline po ponašanju pojedinca. Ako reputacija ima dvije strane, dobru i lošu, rizik je visok. Imat ćete posla s lošom stranom kad medeni mjesec završi. S ozbiljim poremećajem ponašanja, "Pacijent" neće imati prijatelja, samo poznanike. Emocionalno zdravi i moralni pojedinci neće tolerirati druženje s pacijentima koji se prema drugima ružno odnose. Ako ti ne sviđa ponašanje prijatelja "Pacijenta", to je zato jer se ponašaju na isti način i on ili ona i možete ih vidjeti u njima. 18. Hod po jajima Veza s "Pacijentom" se nastavlja, postupno ćete biti izloženi verbalnom zastrašivanju, bijesnim ispadi, dugim ispitivanjima oko nevažnih stvari, nasilju/prijetnjama usmjerenima pream drugima ali da bez vas, paranoidnom preokupacijom vaših aktivnosti, i različitog načina spuštanja vašeg karaktera. Ubrzo ćete se čai kako "hodate po jajima" u njihovoj prisutnosti – bojeći se pokrenuti temu, bojećise spomenuti da ste pričali ili vidjeli prijatelja, bojeći se zapitati ili kritizirati ponašanje "Pacijenta". Umjesto da iskusite toplinu i ugodu ljubavi, bit ćete konstantno na rubu, napeti kad pričate s drugima (možda će reći da će vam objasniti kasnije), i u strahu da će netko vidjeti da vas je sreo u javnosti. Spojevi i vrijeme provedeno zajedno će biti puno ugodnije kad ih provedete sami – točno što "Pacijent" želi – bez ometanja njihove kontrole i dominacije. 19. Smanjeni osjećaji/mišljenja "Pacijent" je tako opsjednut sobom i toliko se hvali da ih osjećaji i mišljenja drugih ne diraju. Ako se veza nastavlja i vi se pitate što vi osjećate ili vidite u njihovom ponašanju, reći će vam da vašio osjećaji i mišljenja nemaju smila, da su smješna, i da kako ste uopće usudili tako nešto pomisliti. "Pacijent" nema interesa da bi vas pitao za osjećaje ili mišljenje – ali će biti uzrujan i smeten ako se uopće usuditi zapitati o njegovom ponašanju. "Pacijent" je jako neprijateljski raspoložen prema krizici i često burno ili bjesno reagira kad se njegovo ponašanje promatra. 20. On vas "izluđuje" "Pacijent" ima takav utjecaj na vas da shvatite da radite "lude" stvari u samoobrani. Ako "Pacijent" treba doći u 20:00 – vi provjerite vrijeme i temperaturu da si sakrijete broj koji ste zvali prije njega, provjeravate vaše smeće da bi zbog nečega mogli biti u nevolji, i zovete svoju obitelj i prijatelje da vas ne zovu tu večer. Upozoravate prijatelje/obitelj da ne pokreću određene teme, izbjegavate lokacije u okolici gdje bi mogli vidjeti kolege ili prijatelje, i ne pričates drugima zbog 20 pitanja. Postajete paranoidni također – oprezni ste što bi mogli obući ili reći. Nenasilni muškarci započinju fizički obračun sa ženskim pacijentima. Nenasilne žene počinju vikati i derati se kad ne mogu izdržati više verbalno zlostavljanje ili zastrašivanja. U emocionalnoj i fizičkoj samoobrani, ponašamo se drukčije i čudno. Dok mislimo da smo "poludjeli" – važno je zapamtiti da ne postoji "normalno ponašanje" u borbenoj situaciji. Budite uvjereni da će se vaše ponašanje unormalitikad se odvojite od "Pacijenta" prije nego se trajna psihološka šteta dogodi. Opasne verzije "Pacijenata" Postoje ozbiljniji ako ne opasnije verzije "Pacijenata" koji se mogu pronaći kroz godine. Ako ste u vezi s jednom od ove verzije, mogli zatražiti profesionalnu i pravnu pomoć da biste se spasili. Fizički zlostavljač Fizički zlostavljači počinju s fizičkim znakovima – naguravanje, guranje, prisiljavanje, itd. Koje brzo nastavi u fizičke prijetnje s fizičkim gestama – prst u lice, stisnute šake prema licu, izrečene fizičke prijetnje kao "Tjeraš me da ti razbijem facu!" Naposlijetku, to zajedno zapravo tvori formu pravog fizičkog nasilja – udaranje, šamaranje, i udaranje. "Pacijentu" je uvijek žap slijedeći dan i počinje gorko-slatki ciklus ispočetka. Odvajanje od fizičkog zlostavljača često

zahtijeva pomoć obitelj, pravnih udruga, i udruge za zaštitu od zlostavljanja. Ženski pacijenti često fizički napadnu svoje partnere, razbiju im staklo automobila, ili se ponašaju tako nasilno da je muški partner prisiljen se fizički obraniti od daljnjeg udaranje, te ozljede se dalje "prikazuju" kaod dokaz kako je partner loš i kako su nasilni bili u vezama. Psihotični gubitnik Postoje pacijenti koji su ozbiljno bolesni u psihijatrijskom smislu – filmski opis je dan u "Fatalnoj privlačnosti". Neki bi mogli pričati lude priče i uvjeriti vas da su oni povezani s mafijom ili vladinim agencijama (Uskok, SOA, POA). Da mogu lažirati smrtonosnu boles, trudnoću, ili bolest. Zastrašuju i plaše vas s komentarima kao "Mogu bilo koga ubiti ..." ili "Nitko ne prekida sa mnom...". Ako probate prekinuti vezu, reagiraju nasilno i daju vam utisak da ste vi, vaši prijatelji, ili vaša obitelji u ozbiljnoj opasnosti. Ljudi često ostaju u nasilnoj i kontrolirajućoj vez zbog straha da im se ne ozlijedi član obitelji ili zbog njihove reputacije. Dok su takvi strahovi nerealni kao što je "Pacijent" jedino zainteresiran da vas kontrolira, ti strahovi su stvarni kad se kombiniraju sa stvarni karakteristikama "Pacijenta". Psihotični ili psihijatrijsko bolesni pacijenti često uhode, slijede, ili vas maltetiraju. Često prijete fizičkim nasilje, pokazuju oružjem, prijete da će vas ubiti ili da će sebe ako ih napustite. Ako se pokušate ostaviti novu vezu, mogu vas pratiti i pratiti novom partneru. Vaš novi parnter bi mogao biti izložen telefonskom uznemiravanju, vandalizmu, prijetnjama, čak i fizičkim napadima. Ako ste se nedavno razveli, odselili, ili nedavno prekinuli drugu vezu, "Pacijent" će možda zastrašivati bivšeg partnera, bojeći se da se možda vratiti ako drugi partntera nije "prestrašen". Samo se sjetite – sve što "Pacijent" radi prema bilo kome radit će i prema vama. "Pacijent" će vam možda slati vas, vaše djece, vaše obitelji – slike koje je potajno snimao – nagovještajući da može "doći i dirati" one koje volite. Možda treba pomoć i pravnu pomoć da se odvojite od takvih individualaca. Vodič za odvajanje Odvajanje od "Pacijenta" obično uključuje tri faze: Odvajanje, Prekidanje veze, Zaštita poslije prekida. Odvajanje Kroz ovaj dio napuštanja "Pacijenta", prepoznat ćete što morate napraviti i kreirati plan za bijeg, Puno pojedinaca se ne uspiju odvojiti od "Pacijenta" jednostavno jer su iznenada napustili i impulsivno, bez prikladnog plana, bez resusra. U puno slučajeva, "Pacijent" je izolirao partnera od okoline, ima kontrolu nad financijama, ili ima kontrolu nad najvažnijim sredstvima za bijeg kao što je automobil. Kroz fazu odvajanje morate ... - pratiti kako se ponaša prema vama. Gledaj gore navedene metode i vidite kako se "Pacijent" ponaša - postepeno postanite dosadniji, pričajte manje, iznosite manje osjećaja i mišljenja. Vaš cilj je dosaditi "Pacijentu" da bi se smanjila emocialna privrženost, u isto vrijeme ne stvarajući situaciju u kojoj biste vi bili meta. - Tiho kontaktirajte obitelj i druge koji vas podržavaju. Doredite kako bi mogli pomoći – mjesto za ostati, zaštitu, financijsku pomoć, itd. - Ako vas je strah fizičkog nasilja ili zlostavljanja, provjerite lokalnu pravnu pomoć i policiju koja bi zabranila pristup - Ako je "Pacijent" destruktivan, polako mičite svoje vrijednosti iz doma ako ste zajednosti, li probajte doći do posjeda svojih vrijednosti ako su njihovom vlasništvu. U dosta slučajeva, možete izgubit osobe stvari tijekom faze odvajanja – mala cijena da bi se riješili "Pacijenta" - Prestanite se svađati, prepirati ili raspravljati o događajima. Prestanite se braniti i objašnjavati – odgovarajte s komentarima "Tako sam zbunjen/a u zadnje vrijeme" ili "Tako sam pod stresom da ne znam zašto nešto više radim - Počnite davati naznake da ste depresivni, izgorjeli, ili zbunjeni općenito o životu.

Zapamtite – "Pacijent" nikad ne preuzima odgovornost za što se dešava u vezi. "Pacient" će se bolje osjećati ako prekine vezu tako da će kriviti vas. Puno pojedinaca su prisiljeni "glumiti zbunjenog" i glupog, dopuštajući "Pacijentu" da kaže drugima "Moja cura (ili dečko) jer polu lud!" Možda će reći drugima da ste ludi ili zbunjeni ali će vam biti bolje. Dopuštajući im da misle što god misle dok ste u procesu odvajanja. - Nemojte započinjati drugu vezu. Samo će pogoršati vašu situaciju ili povećati bijes. Najbolje je da se "malo prikrijete" nekoliko mjesece. Zapamite, "Pacijent" će brzo pronaći drugu žrvtu i postati trenutno vezan sve dok se fokusu prema vama ne omogući da nestane. - Kako "Pacijent" počinje ispitivati promjene u vašem ponašanju, priznajući zbunjenost, depresiju, emocionalnu tupost, i prisustvo drugih dosadnih reakcija. To postavlja temelj za prekid veze. Prekidanje veze Sjetite se da "Pacijent" ne prihvaća odgovornost, odgovara s bijesom prema kritici, i sklone je paničnim reakcija odvajanja – prekidanje veze se nastavlja istu temu kao što je odvajanje - Objasnite da ste emocionalno tupi, zbunjeni, izgorjeli. Ne možete ništa osjećati prema nikome i želite kraj veze za njegovo dobro. Podsjetite ih da su možda primijetili da je nešto loše i da trebate vremena da riješti vaše osjećate i da popravite štogod bilo loše s vama. Koliko god vam se činilo odvratnik, možda ćete morati iskoristiti izreku "Trenutno nisam dobar/dobra za nikoga u svom životu". Ako "Pacijent" može nekoga za kraj, onda ste to vi, kako bi tako i tako prekinuli vezu prije, ovako će se brže odvojiti. - Ako "Pacijent" paničar, onda ćete biti obasipani telefonskim pozivima, pismima, ceduljicama na autu, itd. Na sve isto reagirajte – bezvoljno se zahvalite. Ako burno reagirate ili se predate, opet ste izgubili kontrolu. - usmjerite se na vašu potrebu da se odmaknete jedno vrijeme od te situacije. Nemojste se složiti s puno njegovih prijedloga – manje se nalazite, jednom tjedno, napravite stanku od jednog tjedan, odite zajedno na savjetovanje, itd. Sve dok "Pacijent" ima kontakt s vama imat će osjeća s vama može manipulati. - "Pacijent" će se usmjeriti da se vi osjećate krivom. Pri svakom telefonskom pozivu čut će te koliko vas voli, koliko toga je napravio za vas, i koliko se žrtvovao zavas. Istovremeno, čut ćete koliko ste pokvareni što ga zavlačite, ne dajući mu priliku da popravi stvari, i ponižavajući ga prekidom veze. - Nemojte ga pokušavati objasniti kako se osjećate – neće se to dogoditi. "Pacijent" je samo opsjednut kako se on osjeća- vaši osjećaji su nevažni. Potrošit ćete vrijeme objašnjavajući mu i vidjet će razgovor kao priliku tako vam još više nabije osjećaj krivnje i da s vama manipulira. - Nemojte povjerovati u iznenadne promjene ponašanja ili obećanja o braku, putovanjima, poklonima, itd. Već dosad ste vidjeli što je normalno i prirodno "Pacijentu". Sve dok se netko može promijenit u kratkom vremenu, postoji vjerojatnosti da se vrati njihovo normalno ponašanje kad se kriza završi. - Potražite profesionalnu pomoće i podršku drugih tijekom ovog vremena. Trebat ćete podršku i vodstvo. Imajte na umu, ako "Pacijent" sazna da tražite pomoć kritizirat će savjetovanje, terapiju, ili trud. - Nemojte koristi izraze kao "jednog dana", "možda", ili "u budućnosti". Kad "Pacijent" čuje takve mogućnosti, misle da slabite i povećat će pritisak. - zamislite aparat u kazinu. Da ste u Las Vegasu kod automata i povučete dršku deset puta i ništa se ne dogodit – idemo na slijedeći automat. Međutim, ako deseti put automat nam daje čak malo, i dalje igramo na tom automatu – misleći da je jackpot na put. Ako smo jako nepopustljivi i stabilni o odluke da završimo vezu tijekom dosta dana, i onda ponudimo mogućnost ili nadu za pomirenje – malo smo isplati i pritisak će se nastaviti. Nikad ne mijenjajte svoju poziciju – uvijek recite isto. "Pacijent"će prestati automat koji mu ne daje dobitak i nastavit će do drugog.

Zaštita poslije odlaska "Pacijent" nikad ne vidi njegovu odgovornosti ili uključenost u poteškoće u vezi. S psihološkog gledišta, "Pacijent" tako živi i ponaša većinu svog života, najvjerojatnije cijeli svoj život kao odrasla osoba. Kako oni zapravo ne vide sebe kao problem ili kao pojedinca s problemom, "Pacijent" je sklon mišljenju da dečko ili cura jednostavno prolaze kroz fazu – njihov partner (žrtva) možda je privremeno smotana ili zbunjena, možda bi mogli mogli slušati krive ljude, ili bi mogli biti ljudi zbog nečega i da će ih to ubrzo proći. "Pacijenti" se rijetko kompletno odvoje i često probaju ostati u kontaktu čak i kad je veza prekinuta. Evo nekih smjernica za vrijeme poslije prekida: - nikad ne mijenjajte originalnu poziciju. Gotovo je zauvijek! Ne pričajte o mogućim promjenama vaše pozicije u budućnost. Mogli bi mislitida će to umiriti "Pacijenta" ali to ćemu samo reći da mogućnost postoji da da malo pritiska je potrebno da bi se vratili u vezu. - nemojte pristati na sastanke ili neke kave da pričate o prošlim vremenima. Za "Pacijenta", rasprava o prošlim vremenima je zapravo način da vas uznemiri, uhvati vas nespremnou, i da iskoristi krivnju da vas vrati - Nemojte mu ponuditi detalje o novom životu ili vezi. Uvjeri ga da su i vaš i njihov život privatni i da se nadate da su sretni. - Ako se počnete osjećati krivo tijekom telefonskog poziva, odmah prekinite vezu. Ljudi se najviše vrate u loše brakove i veze zbog osjećaja krivnje. Ako slušate te telefonske potzive, kao da ih snimate, uvidjet ćete da "Pacijent" najčešće vas zove da bi vas natjerao da se osjećate krivima. - Pri svakom kontaktu s bivšim "Pacijentom", napravite sam izvještaj, kao što napravite tetki Ani. Npr. "Još puno radim i nisam ništa napredovao / la u tenisu. To je to." - Kad vam "Pacijent" kaže ako mu je teško prekid pao, podijelite neke općenite misli o prekidima i kako je teško naći pravu osobu. Dok "Pacijent" želi usmjeriti pažnju na vašu vezu, pričajte ovako "Pa, prekid je težak za svakoga. Teško je imati vezu u ovo vrijeme. Siguran sam da ćeš naposlijetku naći nekoga tako je najbolje za nas." Zapamtite – ništa osobno - Svi kontakti neka buud kratki i slatki – što kraće to bolje. Sve što se "Pacijenta" tiče, ti si uvijek negdje u žurbi, nešto je pećnici, ili ti mama hoda po stepenicama. Poželi "Pacijentu" dobro i uvijek u istom glasu kao kad pričaš s nekim u dućanu. Tijekom telefonskim poziva možeš koristiti uređaj koji proizvodi dvadesetak zvukova – kućno zvono, alarm pećnice, kucanje vrata, itd. Ti mali uređaji su zgodni tijekom telefonskih razgovora. Radi štogod samo da su razgovori kratki – i ništa osobno. Sažetak U svim našim vezama tijekom života, srest ćemo različite pojedince s različitim osobnostima. Neki su užitak i pružaju nam dugoročnu ljubav i sigurnost. Druge koje srećemo su opasni za nas i našu budućnost zbog njihove osobnosti i stavova. I kod lječničkog i psihičkog stanja – ključno je rano otkrivanje i liječenje problema – prije nego se dođe do točke poslije koje nema povratka. Tijekom godina psihoterapije i savjetovanja, liječeći žrtve "Pacijenata", uzorci stavova i ponašanja koji se pojavljuju kod "Pacijenata" sad se mogu navesti i identificirati u nadi da će omogućiti rano otkrivanje i upozorenje. Kad ti znakovi i indikatori izađu na površinu i uzorak se odredi, moramo brzo pobjeći iz te situacije. Nastavljajući vezu s "Pacijentom" će rezultirati vezu sa zastraživanjem, strahom, bijesnim ispadima, paranoidnom kontrolom, i totalnim gubitkom samopouzdanja i samopoštovanja. Ako ste bili u dugoj vez s "Pacijentom", nakon što ste uspješno pobjegli mogli biste zamijetiti da ste pretpjeli psihološku štetu koja će zahtijevati profesionalnu pomoć. Često, stres može biti tako jak da izazove depresiju uzrokovanu stresom. Mogli bi imati ozbiljne posljedice na vaše samopouzdanje/samopoštovanje ili na vaše osjećaje prema suportnom spolu ili vezama.Psiholozi,

psihijatri, socijalni radnici, i savjetnici su dostupni u vašem društvu koji će pomoći i voditi vas da se izvučete iz štetne veze s "Pacijentom" Joseph M Carver, Ph.D., Psychologist Nastavak ovog teksta je "Ljubav i Stockholmski sindrom" Love and Stockholm Syndrome