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JUEVES 28 DE Marzo 2019 EDUCACION FISICA TEMA: JUEGO DE CALENTAMIENTOS

JUEVES 28 DE Marzo 2019 EDUCACION FISICA TEMA: JUEGO DE CALENTAMIENTOS

Que son los juegos de calentamientos:  Es la parte inicial de la sesión de Educación Física suele planificarse con tareas de calentamiento o de activación física, fisiológica o psicológica.  Ejemplos de juegos de calentamientos: Jaime dice: en un primer juego de activación, el profesor puede llevar el peso del mismo, incidiendo en aquellas partes que interesa más activar teniendo en cuenta los objetivos de la sesión a desarrollar. En este juego, el docente va diciendo tareas a realizar, como por ejemplo: Jaime dice que salten. Los remangados”: Se juega mejor en un campo de fútbol-sala o balonmano delimitado y con paredes. Dos alumnos se la quedan. Para diferenciarse de los demás, se remangan, bien las mangas del jersey o las perneras del pantalón.  El objetivo es dar con la pelota a los demás, que huirán corriendo por el campo. De los que se la quedan, quien tenga el balón no puede caminar. Por lo tanto, sólo puede desplazarse el que no tenga la pelota.  Cuáles son los beneficios del calentamiento:  Aumenta la temperatura muscular,  Preparación mental  Aumenta la temperatura corporal  Aumenta el ritmo cardiaco  Previene lesiones  Aumenta la temperatura de la sangre  Dilata los vasos sanguíneos Taller Sumativo en Clase: Desarrolla y contesta las siguientes preguntas: 1. Escribe ejemplos de juegos de calentamientos:

Que son los juegos de calentamientos:  Es la parte inicial de la sesión de Educación Física suele planificarse con tareas de calentamiento o de activación física, fisiológica o psicológica.  Ejemplos de juegos de calentamientos: Jaime dice: en un primer juego de activación, el profesor puede llevar el peso del mismo, incidiendo en aquellas partes que interesa más activar teniendo en cuenta los objetivos de la sesión a desarrollar. En este juego, el docente va diciendo tareas a realizar, como por ejemplo: Jaime dice que salten. Los remangados”: Se juega mejor en un campo de fútbol-sala o balonmano delimitado y con paredes. Dos alumnos se la quedan. Para diferenciarse de los demás, se remangan, bien las mangas del jersey o las perneras del pantalón.  El objetivo es dar con la pelota a los demás, que huirán corriendo por el campo. De los que se la quedan, quien tenga el balón no puede caminar. Por lo tanto, sólo puede desplazarse el que no tenga la pelota.  Cuáles son los beneficios del calentamiento:  Aumenta la temperatura muscular,  Preparación mental  Aumenta la temperatura corporal  Aumenta el ritmo cardiaco  Previene lesiones  Aumenta la temperatura de la sangre  Dilata los vasos sanguíneos Taller Sumativo en Clase: Desarrolla y contesta las siguientes preguntas: 1. Escribe ejemplos de juegos de calentamientos:

2.

Escribe cinco beneficios del calentamiento:

2.

Escribe cinco beneficios del calentamiento:

3.

Que son los juegos de calentamiento:

3.

Que son los juegos de calentamiento:

Rubrica Seguir Indicaciones Analisis correcto Orden y aseo Entrega en clase

10 pt 12 pts 5 pts 10 pts 37 pt s

Rubrica Seguir Indicaciones Analisis correcto Orden y aseo Entrega en clase

10 pt 12 pts 5 pts 10 pts 37 pt s