Evidencia 3 Ficha Antropologica Y Test Fisico.docx

ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE # 16

TITULO

Evidencia 3:

Ficha Antropológica y Test Físico

Presentado por: Wilson Omar Rodriguez Orjuela

Programa: Gestión Logística Programa1565258 virtual

Marzo – 2019

1. Consulte los materiales de formación “Sistemas de seguridad y salud en los procesos logísticos”, “Higiene y seguridad en el trabajo” y los materiales complementarios “Batería de Test de Aptitud Física” y “Pruebas (test) de valoración de la condición física” pertenecientes a esta actividad de aprendizaje y luego diligencie las fichas que encuentra en este documento. “Ficha antropológica y test físico” Ficha antropológica Una ficha antropológica es la que registra las medidas y dimensiones del cuerpo humano, estatura, peso, perímetro torácico, etc…. La antropometría se usa como una herramienta eficaz con el propósito de comprender los cambios físicos del hombre y algunas diferencias entre las razas. La antropometría cumple una función importante en campos como la alimentación, la obesidad, en la industria de diseño de vestuario, en la ergonomía y la biomecánica especialmente en el campo deportivo y en otros aspectos como la arquitectura, en donde se emplean datos estadísticos sobre la distribución de medidas corporales en la población para así analizar cambios ocurridos en su estilo de vida, en su nutrición así como en su composición de racial y/o étnica de las poblaciones, así como en la optimización de la producción industrial

Test Físico Son las pruebas que realizamos con la finalidad de medir y valorar las diferentes cualidades físicas básicas, en sus diferentes facetas. La medición y valoración de estas cualidades, nos informa del estado actual del deportista. Este dato es fundamental para la programación del entrenamiento, ya que nos indica si hay que trabajar de forma específica, alguna de ellas, en función de los objetivos a alcanzar, o por el contrario, hay que trabajar de forma general, como es el caso de los individuos sedentarios. Las pruebas que se pueden realizar, son:   

Test de Resistencia Test de Fuerza Test de Velocidad

2. Al final de cada ficha describa el procedimiento, siguiendo el paso a paso que realizó para el cálculo de cada ítem del test. Ficha antropométrica Datos personales Nombre

Wilson Rodriguez Orjuela

Fecha de nacimiento

27 de Sep del 1978

Estatura:

Peso: 83

Edad: 40

Grado:

Tipo de sangre: A +

Tel: 3103089285

Principales medidas corporales Perímetro del cráneo Perímetro torácico Perímetro de bíceps

56c Normal Inspiración Derecho Nor. Cont. Izquierdo Nor. Cont.

102 102

Derecha

102 106 36 36 36 36 47 102 75

Izquierda Derecho

75 53

75 53

Diámetro biacromial Perímetro de cintura Log. Ext. Superiores Perímetro del muslo

47 102 75

Perímetro pantorrilla Log. Ext. Inferiores Altura del pie

Izquierdo Derecha Izquierda Derecha Izquierda Derecho Izquierdo

53 37 37 91 91 8 8

53 37 37 91 91 8 8

La ficha antropológica se le realizo a un hombre de 40 años de edad lo cual se registró su peso talla y medida corporales de su cuerpo lo cual tuvo un tiempo de duración aproximadamente 6 minutos para la prueba el paciente tenía que estar con una ropa cómoda para tomar las medidas. Test físicos Datos personales Nombre:

Wilson Rodriguez Orjuela

Fecha de nacimiento: Estatura:

27 de Sep del 1978 Peso: 83

Peso: 83

Tipo de sangre: A +

Tipo de sangre: A +

Pruebas a realizar ( lo puedes realizar en dos intentos) Prueba:

Resultado:

Resultado:

Flexión de brazos 1m.

21

25

Flexión de piernas

42

42

Abdominales 1m.

21

25

Lumbares 1m.

56

65

9.89

9.70

Salt largo sin impulso

30

32

Lanz. Balón medicinal

7.10

8.00

Velocidad 50 metros

15.3

19.20

Test del escalón

12

16

Test de Cooper

16.70M

17.30M

Agilidad

Para diligenciar el test físico el hombre de 40 años de edad tuvo que hacer unas actividades físicas para poder medir su resistencia y fuerza física. El paciente se encontraba con ropa deportiva y en sitió muy cómodo con la actividad realizada.

3. Realice un análisis de los resultados de los datos tomados de los valores de

referencia que muestran las fichas. Análisis El análisis de los resultados encontrados y la revisión de la lectura de las pruebas nos permiten presentar las siguientes conclusiones, Teniendo en cuenta los resultados arrojados por las pruebas realizadas, se puede evidenciar que el paciente tiene una condición física desfavorable ya que sus valores no están en condiciones saludables. Recomendaciones  Se recomendó al ser valorado visitar a un profesional nutricionista, y realizar actividad física con un mínimo de treinta minutos por día.  Realizar investigaciones similares con una técnica de muestreo adecuada y acorde al estudio. Además de una muestra conformada por un mayor número de personas.  La manera adecuada de usar las tablas de calificación no es para poner condiciones, sino para que en el ámbito laboral y desde la educación física y el entrenamiento deportivo se pueda diferenciar las capacidades y de esta manera poder orientarlos hacia algún tipo de deporte en particular.

WEBGRAFIA DE INFORMACION Y APOYO. Para el desarrollo del presente trabajo se tuvo como base las opiniones y ejemplo de las siguientes fuentes, y personas relacionadas con el tema de estudio

https://senaintro.blackboard.com https://es.slideshare.net https://www.um.es http://bibliotecadigital.univalle.edu.co