Diabetes
La
Diabetes afecta en la actualidad a más de 194 millones de personas en el mundo y para el 2025, se espera que lleguemos a los 333 millones
La
mayoría de los casos (90%), somos diabéticos tipo 2 y en los países en desarrollo es donde mayormente nos concentramos
En
México, la cifra fluctúa entre los 6.5 y 10 millones (y 3.5 millones de los posibles diabéticos de los que no se sabe nada)
Lo
que implica que hablemos de algo así del 10.7% de la población de entre 20 y 69 años presenten algún tipo de diabetes
México
ocupa el 9no lugar a nivel mundial en número de diabéticos. Ojalá que sea en esta competencia donde perdamos lugares y no en la del Bienestar
Actualmente
“De cada 100 personas que mueren en nuestro país, 13 la diabetes provocó su muerte”.
¿Qué es la Diabetes? Diabetes
es aquella situación en la que los niveles de azúcar (o glucosa) en la sangre están aumentados. A la glucosa que circula por la sangre se le llama glucemia
Hipoglucemi a
Normoglucemi a
<55mg/dL
70-110mg/dL
Hiperglucemia >110mg/dL
Conceptos Importantes Glucosa:
principal azúcar utilizado en el cuerpo, lo obtenemos de la dieta Páncreas Insulina
¿Para que sirve la Glucosa? Todas
las células del cuerpo necesitan energía Mantener funciones vitales (latido cardíaco, movimientos digestivos, respiración) La glucosa entra al organismo con los alimentos
Entrada de Glucosa
Intestino
Sangre
Células
La
sangre transporta la Glucosa a: Hígado (principalmente) Cerebro y todas las células del cuerpo La Glucosa necesita de insulina para entrar en las células
¿Qué pasa cuando falta la Glucosa? Señales de Alerta
Sudoración (sin calor) Sensación de hambre de aparición brusca Debilidad Palidez Sensación de mareo Temblores y nerviosismo Palpitaciones Alteraciones del comportamiento Irritabilidad
Cuando no hay Glucosa... Si no se corrige rápidamente esta situación pueden aparecer: visión borrosa dificultad para hablar confusión mental pérdida del conocimiento (coma hipoglucemico)
¿Qué pasa si hay mas Glucosa de la debida? La
hiperglucemia es indolora, de implantación progresiva y muchas veces pasa inadvertida en los primeros estadios
¿Qué pasa si hay mas Glucosa de la debida?
Ganas de orinar con frecuencia y hacer micciones muy largas (poliuria) Mucha sed (polidipsia) Hambre (polifagia) Fatiga Aliento con olor a acetona (halitosis cetósica)
Olor de acetona en la orina
Estar
"sólo un poco alto de azúcar" no significa tener una diabetes leve. La mejor inversión de futuro es conseguir mantener una glucemia lo más próxima a la normalidad posible, cada día.
¿Qué es y para que sirve la Insulina? Es
una hormona del aparato digestivo que tiene la misión de facilitar que la glucosa que circula en la sangre penetre en las células La insulina se produce en el páncreas, concretamente en las células beta pancreáticas
¿Qué es y para que sirve la Insulina?
El páncreas es una glándula situada detrás del estomago, al mismo nivel que el hígado, pero en la parte izquierda de la cintura. Cuando se empieza a comer alimentos que contienen hidratos de carbono, se activan unos sensores y el páncreas empieza a producir insulina que libera directamente a la sangre.
Para que la insulina sea efectiva deben cumplirse dos condiciones: 1. que el páncreas segregue insulina en cantidad suficiente 2. que las células la identifiquen y permitan su acción
¿Dónde esta el problema? Posible Causa Interna
Problema
Soluciones Disponibles
Predisposición genética Factor inmunológico
Insuficiente secreción de insulina; “fallo total” en la secreción de insulina Resistencia celular a la insulina
Inyecciones externas de insulina
Obesidad, distribución abdominal de la grasa Sedentarismo
Mantenerse con el peso adecuado según edad, altura y sexo Ingesta controlada de hidratos de carbono Hacer ejercicio de forma regular (30 minutos por 5
Existen varios tipos de Diabetes El
páncreas no produce suficiente insulina: DM1 El cuerpo no responde de manera normal a la insulina, se hace “resistente”: DM2 Elevados níveles de gucemia en emarazadas: Diabetes Gestacional
Caracteristic DM1 a
DM2
Edad de aparición
Antes de los 30 años
Después de los 30 años
Sexo
Predominio en varones
Predominio en mujeres
Forma de inicio
Brusca
Lenta, progresiva
IMC
Normal
Aumentado, con Obesidad
Dependencia a la insulina
Si
No, al menos los primeros años
Factor inmunológico
Presentes
Ausentes
Herencia Familiar
En algunos casos
Casi siempre
Asociación con otras enfermedades
Raramente
Con mucha frecuencia
Sintomas de DM1:
Fatiga Aumento de la sed Aumento de la micción Náuseas Vómitos Pérdida de peso a pesar del aumento del apetito Los pacientes con diabetes tipo 1 generalmente desarrollan síntomas en un período de tiempo corto y la enfermedad con frecuencia se diagnostica en una sala de urgencias.
Factores de Riesgo para DM2:
Mayor a 45 años Progenitor o hermanos con diabetes Cardiopatía Nivel alto de colesterol en la sangre No hacer suficiente ejercicio Obesidad Poliquistosis ovárica Deterioro previo de la tolerancia a la glucosa Algunos grupos étnicos (afroamericanos, nativos americanos, asiáticos, isleños del pacífico e hispanoamericanos)
La
diabetes tipo 2 se desarrolla lentamente, algunas personas con niveles altos de glucemia son completamente asintomáticas.
Niveles de Glicemia La Asociación Estadounidense para la Diabetes ( American Diabetes Association ) recomienda mantener los niveles de glucemia en los rangos de: 80 a 120 mg/dL antes de las comidas 100 a 140 mg/dL a la hora de acostarse
Las
complicaciones de emergencia abarcan: Coma diabético hiperosmolar hip Cetoacidosis
diabética
Las complicaciones a largo plazo abarcan: Ateroesclerosis Arteriopatía coronaria Nefropatía diabética Neuropatía diabética Retinopatía diabética Problemas de erección Hiperlipidemia hipertensión Infecciones de la piel, vías urinarias femeninas y tracto urinario Enfermedad vascular periférica Accidente cerebrovascular
Posibles Tratamientos
Las personas con diabetes tipo 1 se utiliza insulina exógena. A diferencia de la diabetes tipo 1, la diabetes tipo 2 puede responder al tratamiento con ejercicio, dieta y medicamentos orales.
Prevención Actualmente,
no hay forma de prevenir la diabetes tipo 1 ni tampoco existe un examen de detección eficaz para este tipo de diabetes en personas que no presenten síntomas.
Prevención Mantener
un IMC dentro de los límites ideales Actividad física constante Dieta balanceada Acudir al médico regularmente
GRACIAS
=)