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I UNIDAD DE ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE VERANO

Consolidado de la Primera Unidad 1.- ¿Qué es el Aprendizaje? es el proceso a través del cual adquirimos ciertos conocimientos, competencias y habilidades. Normalmente, el aprendizaje es el producto del estudio o de la práctica sobre un determinado tema. Mediante la evaluación y la experiencia.

2.- APRENDER A APRENDER “Aprender a aprender supone disponer de habilidades para iniciarse en el aprendizaje y ser capaz de continuar aprendiendo de manera cada vez más eficaz y autónoma de acuerdo a los propios objetivos y necesidades. Esta competencia tiene dos dimensiones fundamentales. Por un lado, la adquisición de la conciencia de las propias capacidades (intelectuales, emocionales, físicas), del proceso y las estrategias necesarias para desarrollarlas, así como de lo que se puede hacer por uno mismo y de lo que se puede hacer con ayuda de otras personas o recursos. Por otro lado, disponer de un sentimiento de competencia personal, que redunda en la motivación, la confianza en uno mismo y el gusto por aprender. Significa ser consciente de lo que se sabe y de lo que es necesario aprender, de cómo se aprende, y de cómo se gestionan y controlan de forma eficaz los procesos de aprendizaje, optimizándolos y orientándolos a satisfacer objetivos personales. Requiere conocer las propias potencialidades y carencias, sacando provecho de las primeras y teniendo motivación y voluntad para superar las segundas desde una expectativa de éxito, aumentando progresivamente la seguridad para afrontar nuevos retos de aprendizaje..." exposición a ciertos problemas, el ser humano es capaz de desarrollar sus destrezas.

3.-TIPOS DE MOTIVACION

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Motivación extrínseca en el aprendizaje: La motivación extrínseca suele utilizarse frecuentemente en el aula, donde los educadores se basan en el refuerzo (premios) y el castigo para motivar a los alumnos en clase. La desventaja de la motivación extrínseca en el aprendizaje es que los alumnos únicamente hacen un esfuerzo con el objetivo de conseguir los “incentivos”. Y si sienten que no van a recibir ningún premio, pierden el interés por completar sus tareas.

 Motivación Intrínseca 

La motivación intrínseca se produce cuando las recompensas que conseguimos son internas y personales: Satisfacción personal, valía, autoestima, Es decir, cuando nuestra “motivación” es provocada por las consecuencias internas de nuestra propia conducta.

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Para clarificar estas diferencias, voy a utilizar los mismos ejemplos de la motivación extrínseca, aplicándolos ahora a la motivación intrínseca:

4- ¿Cuáles son las Condiciones psicofísicas para un adecuado aprendizaje? Las condiciones psicofísicas se pueden mejorar con: 

Actividad física.

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Horas de sueño suficientes.

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Alimentación adecuada (dieta mediterránea con mayor énfasis en los desayunos y evitando en lo posible los alimentos que no sean frescos).

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Relajación adecuada. Es preciso insistir en la relajación. Observamos que cada vez llegan a nuestra consulta más casos de personas que al llegar los exámenes presentan un alto grado de nerviosismo que puede llegar a la angustia. Cualquier síntoma de este tipo hay que solucionarlo desde el principio para evitar problemas que van aumentando. Hay diversas técnicas de relajación que si se toman en serio pueden ayudar.

5.-SEGÚN KOLB los aprendizajes emergen debido a tres factores: Los factores son: la genética, las experiencias de vida y las exigencias del entorno.

6.-Los cuatro estilos de aprendizaje que Kolb identifico son: El convergente Las personas con este estilo de aprendizaje poseen habilidades predominantes en las áreas de la abstracción, conceptualización y Experimentación Activa. Son muy expertos en la aplicación práctica de las ideas. Tienden a desempeñarse mejor en situaciones en las cuales hay una sola mejor solución o respuesta a un problema.

El divergente Las personas divergentes manifiestan habilidades dominantes que se observan en las áreas de la experiencia concreta y observación reflexiva, esencialmente todo lo opuesto a los convergentes. Las personas con este estilo de aprendizaje son buenos para captar todo el cuadro y organizar pequeños fragmentos de información en un todo coherente y significativo. Los divergentes suelen ser emocionales y creativos, disfrutar de una lluvia de idea para llegar a nuevos conceptos. Artistas, músicos, asesores y las personas con un fuerte interés en las bellas artes, humanidades y artes libres suelen poseer este estilo de aprendizaje.

El asimilador Los asimiladores son expertos en áreas de abstracción, conceptualización y observación reflexiva, la compresión y creación de modelos teóricos puede ser una de sus mayores fortalezas. Suelen estar más interesados en las ideas abstractas y no tanto en las personas, sin embargo no se preocupan mucho por las aplicaciones prácticas de las teorías. Aquellos que trabajan con las matemáticas y las ciencias básicas suelen pertenecer a tipo de estilo de aprendizaje.

El acomodador Los Acomodadores son “hacedores”; disfrutan de la elaboración de experimentos y ejecutar planes en el mundo real, de los cuatro tipos de estilos de aprendizaje los acomodadores son los que tiende a asumir los más grandes riesgos. Son buenos para pensar con los pies en la tierra y cambiar sus planes conforme a la nueva información, para solucionar un problema por lo general utilizan un enfoque de ensayo y error. 7.- Gardner hizo una primera reflexión sobre la inteligencia:

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¿Yo soy inteligente o no?

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¿En qué áreas soy inteligente?

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¿qué pruebas tengo de serlo?

Las respuestas a estas tres sencillas preguntas le llevaron a distinguirse a las diferentes áreas del cerebro. podemos distinguir las siguientes Inteligencias Múltiples: 8.-Inteligencias Múltiples según H0ward Gardner.

– Inteligencia lingüístico- verbal La capacidad para manejar los significados y las funciones de las palabras y del lenguaje.

– Inteligencia lógico-matemática Es el conjunto de diferente tipos de pensamiento: matemático, científico y lógico.

– Inteligencia espacial-visual Compuesta por la capacidad para percibir con precisión el mundo visual y espacial, utilizar sistemas simbólicos y efectuar transformaciones de las percepciones iniciales, que se tengan.

– Inteligencia corporal-kinestésica Capacidad para controlar los movimiento del propio cuerpo y manejar objetos con destreza. Habilidad para unir el cuerpo y la mente para una ejecución física.

– Inteligencia musical-rítmica

Es la capacidad para apreciar, discriminar, transformar y expresar las formas musicales, así como para ser sensible al ritmo, tono y al timbre.

– Inteligencia social El dominio de las relaciones sociales, al igual que la adquisición del lenguaje. Las estrategias para compartir conocimientos, respetarse cuando se habla, controlar las agresiones, solucionar conflictos y tomar decisiones, etc.

– Inteligencia interpersonal También se la conoce como social. Es la capacidad para discernir y responder de manera adecuada a los estados de ánimo, los temperamentos, las motivaciones y los deseos de otras personas.

– Inteligencia intrapersonal Capacidad para acceder a los sentimientos propios y discernir las emociones íntimas, pensar sobre los procesos de pensamiento (metacognición). Implica conocer los aspectos internos del yo, los sentimientos y el amplio rango de emociones, la autoreflexión y la intuición.

– Inteligencia naturista (validada en 1998) Capacidad que muestran algunos individuos para entender el mundo natural. Supone utilizar con cierta maestría habilidades referidas a la observación, planteamiento y comprobación de hipótesis. Estas personas tienen generalmente un gran interés por el mundo y por los fenómenos naturales.

– Inteligencia intuitiva Entre la lógica y el instinto. La mayor parte de las veces es difícil explicarla a través de la lógica. El sentido común es la habilidad para encarar problemas de forma intuitiva, rápida y tal vez inesperadamente exacta. Algunos autores hablan de inconsciente adaptativo, es decir, acumulación de experiencias en el insconciente.

– Inteligencia emocional (T.Galdwell, A. Wilson. A. Damasio, C.J.Jung) Son un conjunto específico de aptitudes que se hallan implícitas dentro de las capacidades abarcadas por la inteligencia social (intrapersonal, interpersonal). Se pone de manifiesto cuando operamos con información emocional. Goleman la define como la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos/emociones y los ajenos, de motivarnos y de manejar bien las emociones, en nosotros mismo y en nuestras relaciones.

– Inteligencia creativa Toda persona puede, en mayor o menor medida, ser creativa.

– Inteligencia espiritual (H. Gardner, 1999; D Millman, 2001) Esta inteligencia relaciona el espíritu y la materia, se ocupa de la trascendencia, de los comportamientos virtuosos (perdón, gratitud, humildad y compasión), de comprender que somos parte de un todo con el cual necesitamos estar en contacto, etc.

– Inteligencia existencial (H.Gardner, 1999) Algunos autores la consideran parte de la espiritual. Capacidad para situarse uno mismo en relación con las facetas más extremas del cosmos (lo infinito y lo infinitesimal) y la capacidad afín de situarse uno mismo en relación con determinadas características existenciales de la condición humana como, por ejemplo, el significado de la vida y de la muerte.

– Inteligencia práctica (Piaget, H. Gardner, R. Sternberg)

Capacidad para comprender el entorno y utilizar ese conocimiento para determinar la mejor manera de conseguir unos objetivos concretos.

– Inteligencia moral/ética (H. Gardner, D. Lennick, F. Kiel, C.Taylor) Una persona entra en el ámbito moral cuando se interesa por los principios que se refieren específicamente al respeto a la vida humana en sus distintas facetas. Actualmente, el gran impacto de los descubrimientos de H. Gardner sobre las Inteligencias Múltiples ha permitido comprender la neuroplasticidad de la mente. 9.-¿ Que se necesita para lograr un aprendizaje autónomo? Se necesita reconocer habilidades fortalezas,desarrollar los procesos cognitivos básicos,estrategias de aprendizaje eficiente, la autoestima integral,la asertividad 10.-¿Qué estrategias utilizo para lograr aprendizajes significativos? 11.-¿claves de la Neurociencia para potenciar el aprendizaje? 1. Aprendizaje Emocional El aprendizaje se inicia justo después de la emoción. Con la emoción generamos oxitócica, serotonina y adrenalina, neurotransmisores necesarios para realizar nuevas conexiones neuronales. 2. Repaso y practica .- Posibilitando la práctica de un conocimiento en distintas situaciones potenciamos la mielinitzación de las conexiones neuronales, volviéndose más rápidas y de más fácil acceso. 3. Movimiento - Cuando un cerebro realiza esfuerzo cognitivo consume oxígeno y glucosa. Para recuperarlo es necesario introducir movimiento físico dentro del proceso de aprendizaje. 4. Descansos cerebrales.- Nuestro cerebro no es capaz de mantener la atención sostenida constantemente. Es necesario realizar descansos que nos permitan recuperar nuestras capacidades cerebrales. 5. Cerebro social.- Cuando compartimos los aprendizajes a través de la Meta cognición, activamos los circuitos cerebrales existentes y generamos los neurotransmisores necesarios para reforzarlos. 6. Cerebro visual.-Somos esencialmente visuales, como más imágenes, color, esquemas y movimiento haya, más aprendizaje. 7. Cerrar el círculo.-Expresar los conocimientos con nuestras palabras nos permite finalizar el ciclo de aprendizaje de una manera exitosa. 8. Estimular la curiosidad.-Es imprescindible activar el SARA (Sistema de Activación Reticular Ascendente) como primer paso para realizar un aprendizajesignificativo. 9. Connectar con aprendizajes previos.-Las conexiones neuronales se facilitan y se refuerzan si estimulamos los aprendizajes previos relacionados con el nuevo concepto. 10. Generar sensación de satisfacción.- Cuando realizamos aprendizajes nuevos generamos serotonina, que nos proporciona sensación de bienestar. 12.¿Que procesos cognitivos básicos debo desarrollar para ser competente? Comprende: La sensación, percepción, atención, concentración, memoria visual, auditiva y espacial. La capacidad de análisis síntesis, asociar, clasificar, relacionar, investigar, evaluar, inferir, expresar, deducir ,debatir.