Artikel Kesehatan.docx

TUGAS BAHASA INDONESIA (ARTIKEL KESEHATAN)

Nama

: Komang Purnama Sari

Kelas

: A-11-A

NIM

: 173212676

PROGRAM S1 ILMU KEPERAWATAN STIKES WIRA MEDIKA PPNI BALI 2017/2018

Pentingnya Mengkudu bagi Kesehatan

Buah mengkudu atau dikenal juga oleh masyarakat dengan sebutan buah pace. Buah ini memiliki bau yang tidak enak akan tetapi didalamnya terkandung senyawa yang sangat berkhasiat untuk mengobati berbagai penyakit. Buah mengkudu mempunyai kandungan zat aktif yaitu nalkaloid proxeronin yang bermanfaat untuk menghambat serta mengatasi sel kanker. Khasiat buah mengkudu untuk kesehatan sangat banyak. Bukan hanya buah nya saja yang bermanfaat, tetapi batang, akar dan daunnya pun memiliki khasiat sebagai obat. Berbagai macam khasiat buah mengkudu yang diperlukan untuk kesehatan yakni buah mengkudu memiliki kandungan antioksidan cukup tinggi yang baik bagi tubuh dan dapat menambah stamina tubuh. Buah mengkudu juga berkhasiat penting untuk membantu menciptakan mood (suasana hati). Manfaat buah mengkudu bagi kesehatan antara lain : 1. Buah mengkudu berguna untuk mencegah penyebaran berbagai macam sel kanker yang berbahaya dalam tubuh. Di dalam buah mengkudu terdapat senyawa yang dapat mencegah pertumbuhan sel kanker. 2. Buah mengkudu mengandung zat antioksidan alami yang berperan penting meningkatkan daya imun tubuh atau biasa disebut dengan daya tahan tubuh. Zat antioksidan ini dapat membuat seseorang tidak mudah terserang penyakit. 3. Buah mengkudu dapat meningkatkan kekuatan energi dan kesehatan jantung. Mengkudu dapat memelihara kesehatan kardiovaskuler. 4. Buah mengkudu dapat melancarkan saluran pencernaan dalam tubuh. Di dalam mengkudu terdapat banyak serat sehingga dapat melancarkan pencernaan.

5. Buah mengkudu dapat dijadikan obat herbal untuk mengatasi diabetes. Diabetes merupakan penyakit kencing manis akibat kadar gula yang tinggi. 6. Buah mengkudu berguna untuk obat herbal pengurang rasa nyeri. 7. Buah mengkudu dapat menstabilkan tekanan darah. 8. Berguna untuk mengontrol berbagai macam sel-sel jaringan tubuh yang rusak agar menjadi kembali normal. 9. Buah mengkudu dapat berguna untuk menangkal radikal bebas. 10. Buah mengkudu berfungsi untuk mencegah tumor serta dapat menjadi obat herbal untuk menyembuhkan penyakit demam, batuk, perut sakit dan mules. Selain itu masih ada lagi manfaat buah mengkudu lengkap untuk kesehatan. Buah mengkudu dapat diolah menjadi lulur yang berkhasiat untuk melembabkan kulit dan akan menjadikan kulit menjadi halus dan mulus. Mengkudu juga memiliki kandungan protein yang berfungsi untuk mencukupi kebutuhan vitamin dan macam-macam zat penting lainnya yang sangat dibutuhkan oleh tubuh agar lebih kebal terhadap berbagai serangan penyakit yang diakibatkan karena pola hidup yang tidak sehat dan cuaca ekstrim. Mengkudu juga bisa mengatasi berbagai macam penyakit dan dapat menyeimbangkan fungsi tubuh dan mengendalikan rasa sakit yang berpusat diotak karena buah ini berperan sebagai adaptogen.. Dengan mengetahui manfaat buah mengkudu bagi kesehatan kini dapat memanfaatkan buah mengkudu yang ada di sekitar lingkungan untuk dijadikan sebagai obat herbal. Untuk itu tidak perlu lagi menggunakan obat-obatan kimia karena buah mengkudu sudah terbukti dapat memberikan manfaat yang sangat banyak untuk kesehatan kita. Dan pastinya penggunaan obat-obat herbal lebih aman bagi tubuh.

Sumber : http://mistercufflink.com/khasiat-manfaat-buah-mengkudu-untuk-kesehatan.html http://www.pengensehat.com/manfaat-buah-mengkudu-kesehatan.htm