arroz com legumes ingredientes - 1 cenoura grande ralada - 2 abobrinhas raladas - 1 cebola picada - 2 tomates picados - 2 espigas de milho - 1 colher (sopa) de �leo - 1 tablete de caldo de carne - sal - pimenta - cheiro verde - 1 � x�cara de arroz - 3 x�caras de �gua quente modo de preparo coloque o �leo na panela. acrescente a cebola, os legumes, o tablete de caldo de carne, os temperos e o arroz. misture bem, deixe refogar por alguns minutos. acrescente a �gua e deixe cozinhar em fogo m�dio. quando a �gua estiver secando, experimente para ver se h� necessidade de colocar mais �gua. espere a �gua secar e bom apetite!