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ANSIEDAD

ANSIEDAD Etiología: - Estrés emocional Diversas emociones si se cronifican pueden derivar en un estado de ansiedad, entre ellas encontramos el miedo, desasosiego, preocupación, culpa, reflexión excesiva etc. Estas emociones pueden conducir a un estancamiento de Qi, que con el tiempo genera Calor, dañando el Yin y la Sangre y creando una deficiencia de estas. En ambos casos se produce la ansiedad. Otra consecuencia del estancamiento y la deficiencia del Qi es la producción de flema que obstruye la mente provocando la ansiedad.

- Constitución Encontramos a personas que por su constitución tiene tendencia a preocuparse y sufrir ansiedad sin razones externas aparentes, un signo que nos indica esta tendencia es una fisura en la zona de Corazón de la lengua.

- Dieta irregular Las comidas irregulares provocan deficiencia de Qi y Yin de Estómago, con el tiempo esto puede llegar a afectar a Corazón y derivar en una deficiencia de Yin de Corazón y ansiedad. También nos encontramos con que el consumo excesivo de alimentos que producen Humedad conduce a la formación de Flema y esta obstruye la Mente.

- Pérdida de sangre Una perdida intensa de sangre deriva en deficiencia de Sangre, y ya que el Corazón es el que gobierna la Sangre esto nos llevara a una deficiencia de Sangre de Corazón y ansiedad.

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- Exceso de Trabajo El exceso de trabajo agota gravemente el Yin de Riñón. Esta deficiencia afecta finalmente al Corazón y puede causar ansiedad crónica. La deficiencia de Yin de Riñón también puede provocar ansiedad de por sí, sin afectar al Corazón.

Patología según los Zang Fu

Aparte de los síndromes con los que puede presentarse la ansiedad, a continuación se diferenciara la patología y los síntomas de la ansiedad desde el punto de vista de los Órganos internos.

- Corazón: El síntoma esencial de un síndrome de Corazón son las palpitaciones y la ansiedad se percibirá en el pecho. En casos de Plenitud, puede existir sensación de tensión en el pecho, mientras que en condiciones de Vacío se siente el Corazón como “suspendido”. Otras manifestaciones que pueden presentarse son: intranquilidad, tendencia a obsesionarse, nerviosismo e insomnio. La deficiencia de Sangre de Corazón es más común en mujeres que, además de ansiedad, mostrarán tendencia a la tristeza y el llanto. Puntos distales del meridiano de Corazón: C7, C8

- Pulmones: Los pulmones se ven afectados por la tristeza que procede normalmente de una pérdida. Las manifestaciones que nos aran pensar que Pulmón está afectado son: tristeza, propensión al llanto, respiración suspirosa, voz débil y tez pálida. La tristeza y el pesar agotan el Qi, conduciendo a una deficiencia de este, especialmente de los Pulmones y el Corazón. Sin embargo, después de cierto tiempo, la deficiencia de Qi en el pecho también puede dar lugar a un estancamiento de Qi en el pecho, produciendo una ansiedad leve. Puntos distales del meridiano de Pulmón: P7

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- Riñones: La emoción de los Riñones es el miedo y serán personas que siempre se temerán lo peor en cualquier situación y esto es lo que les producirá la ansiedad. El miedo crónico y la ansiedad de Riñón hacen ascender el Qi a la cabeza, por lo que la persona se siente mareada, nerviosa y con calor en la cara. Los Riñones también se ven afectados por la culpa, que puede causar hundimiento o estancamiento de Qi de Riñón. Puntos distales del meridiano de Riñón: R4, R9

- Bazo: La emoción de Bazo es la reflexión excesiva, que en casos graves puede hacerse obsesiva y causar ansiedad. La ansiedad debida al Bazo también puede relacionarse con la sobreprotección de los hijos o la ignorancia de las propias necesidades al poner por delante las de los demás. Puntos distales del meridiano de Bazo: B6

- Hígado: La ansiedad relacionada con Hígado proviene de la preocupación. Son personas que suelen estar tensas, son perfeccionistas y se preocupan con facilidad. Esta ansiedad procede de las altas aspiraciones que se establecen este tipo de personas y por lo tanto también está ligada a la insatisfacción de los propis logros. Puntos distales del meridiano de Hígado: H3

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Diferenciación de síndromes y tratamiento

Síndrome

Manifestaciones

Puntos

Insuficiencia de Corazón y de Vesícula Biliar

Palpitaciones, ansiedad, retraimiento, tendencia a atemorizarse, falta de autoafirmación, tendencia a infravalorarse, incapacidad para sentarse o tumbarse, insomnio, despertar temprano por la mañana. Lengua pálida y pulso débil

C7, C5 V15 Ren14 VB40 E36

Insuficiencia de Sangre de Corazón

Palpitaciones, ansiedad, mareo, palidez facial, insomnio, problemas de memoria, cansancio. Lengua pálida y delgada, pulso agitado o fino

C7 Ren14 E36 B6

Insuficiencia de Yin de Riñón y Corazón

Palpitaciones, ansiedad que empeora por la tarde, desasosiego mental, insomnio, sudoración nocturna, sensación de calor por la tarde, calor en los 5 centros, mareo y acúfenos. Lengua roja sin saburra, pulso flotantevacio y rápido

C7, C6 Ren14, Ren4 R3, R7 B6

Insuficiencia de Yang de Corazón

Palpitaciones, ansiedad, palidez facial, sensación de frío, manos frías, ligera disnea y malestar en el pecho. Lengua pálida y húmeda, pulso profundo-débil

Insuficiencia de Qi de Pulmón y Corazón

Estancamiento de Qi de Pulmón y Corazón

Palpitaciones, ansiedad, retraimiento, tendencia a asustarse, tristeza, tendencia a llorar, voz débil, ligera disnea y propensión a contraer resfriados. Lengua pálida y pulso débil

C5 V15 Du14 Ren6 E36 C5, C7 V15, V13 Ren14, Ren12, Ren6 P9, P7 Du12 E36 C5, C7 Pc6 4

ANSIEDAD

Palpitaciones, ansiedad, sensación de distensión u opresión en el pecho, depresión, sensación de tener un bulto en la garganta, respiración ligeramente breve, respiración suspirosa, tristeza, distensión torácica epigástrica superior, labios ligeramente morados y tez pálida. Lengua ligeramente pálida-morada en los bordes, en la zona de pecho y pulso vacío

Ren15, Ren17 P7 E40

Insuficiencia de Yin de Pulmón y Corazón

Ansiedad, tos seca con esputo escaso y denso, voz débil y ronca, sequedad en la boca y la garganta por la tarde o noche, molestias en la garganta, palpitaciones, insomnio, problemas de memoria, propensión al sobresalto, inquietud mental, desasosiego, cansancio, delgadez y sudoración nocturna. Lengua seca sin saburra en la parte frontal, pulso vacío-flotante

P9 Ren17, Ren14, Ren15, Ren12, Ren4 V43, V13 B6 C7

Estasis de Sangre de Corazón

Palpitaciones, ansiedad, insomnio, agitación, problemas de memoria y dolor torácico. Lengua morada en los bordes, pulso pequeño y tenso, agitado o firme

C5 Pc6 Ren14, Ren15 H3 B6

Flema-Calor que amenaza a Corazón

Palpitaciones, ansiedad, insomnio, exceso de sueños, sensación de opresión en el pecho, esputo y comportamiento ligeramente “maníaco”. Lengua roja e hinchada con saburra pegajosa y amarilla, pulso deslizante y rápido

Pc5 C8 Ren12, Ren15 E40, E8 Vb13 Du24

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Puntos generales

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Corazón: C7, C8 Hígado: H3 Bazo: B6 Pulmón: P7 Riñón: R4, R9 Pericardio: Pc6, Pc7 Intestino Grueso: IG4 Estómago: E40 Du Mai: Du24, Du19 Vesícula Biliar: VB13

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