Analisis Puesto De Trabajo_alex.docx

PROPONER EL DISEÑO DEL PUESTO DE TRABAJO IDEAL PARA MINIMIZAR EL FACTOR DE RIESGO ERGONÓMICO

Presentado por

ALEXANDER PEÑA JIMENEZ Código 72.305.551

Tutor ANGELA MARIA OSPINA

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA UNAD ESCUELA DE CIENCIAS BÁSICAS, TECNOLOGÍA E INGENIERÍA CURSO_212044_ERGONOMIA Y FACTORES HUMANOS_GRUPO _10 INGENIERIA INDUSTRIAL BARRANQUILLA COLOMBIA DICIEMBRE DE 2018

1- Establecer el proceso de cómo se implementaría la ergonomía y los factores humanos en la empresa en la que trabaja el estudiante del grupo

Después de haber hecho un análisis del puesto de trabajo y de cómo implementar estas mejoras al proceso se darían bajo los diferentes programas que maneja SG-SSTA de DIMANTEC dentro de las cuales están las siguientes: 

PROGRAMA DE GESTION DE RIESGOS

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SISTEMA DE GESTION DE VIGILANCIA EPIDEMIOLOGICA

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PROGRAMA DE REINSERCION LABORAL

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COMITES DE PARTCIPACION Y CONSULTA

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COMITÉ PARITARIO DE SALUD OCUPACIONAL

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REPORTES RAIC

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VIGIA OCUPACIONAL

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BRIGADA DE EMERGENCIA

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PROGRAMA DE PREVENCION DE ENFERMEDADES OSTEOMUSCULARES

Qué es un puesto de trabajo? Se podría definir el puesto como la agrupación de todas aquellas actividades realizadas por un solo empleado que ocupen un lugar específico dentro del organigrama de la organización. Podemos decir entonces que la descripción de puesto no es más que enumerar detalladamente las tareas y responsabilidades que conforman al mismo y de esta manera diferenciar un cargo de los otros. Una buena descripción del puesto de trabajo será muy importante a la hora de atraer a los candidatos idóneos; además, deberá transmitir a los posibles candidatos de manera clara los requisitos del puesto. Es importante, también, aclarar la diferencia existente entre ciertos términos comúnmente utilizados en el análisis y descripción de puestos de trabajo.     

Elemento: Es la unidad mínima indivisible del trabajo. Tarea: Actividad individualizada e identificable como diferente del resto. Función: conjunto de tareas, realizadas por una persona, que forman un área definida de trabajo. Suelen mantener entre sí una relación de proximidad física o técnica. Obligación: se le denomina así a los diversos compromisos que puede desarrollar una persona en una organización. Puesto: Se trata de una o más funciones que se organizan constituyendo una nueva unidad de orden superior y adoptan una posición jerárquica en la organización. También puede definirse como “una unidad de organización que conlleva un grupo de deberes y responsabilidades que lo vuelven separado y distinto de los otros”.

Ocupación: clases de puestos que pueden ser hallados en diferentes organizaciones y que presentan una gran similitud entre sí. Este término está relacionado con la calificación profesional de los individuos, que le capacita para el desempeño de determinados puestos de trabajo. Cabe resaltar que un puesto de trabajo se debe tener que el diseño de dicho puesto y tener en cuenta muchos factores tales como los factores tecnológicos, económicos de organización y humanos, es sin duda fundamental para garantizar la seguridad y salud de los trabajadores, teniendo efectos positivos en el trabajo y el bienestar de las personas. Por el contrario, un diseño inadecuado, puede conllevar la aparición de riesgos para la salud y la seguridad y provocar efectos negativos combinados con otros riesgos ya existentes. Un diseño correcto de los puestos de trabajo supone un enfoque global en el que se han de tener en cuenta muchos y muy variados factores entre los que cabría destacar los espacios, las condiciones ambientales, los distintos elementos o componentes requeridos para realizar la tarea (y sus relaciones), las propias características de la tarea a realizar, la organización del trabajo y, por supuesto, como factor fundamental, las personas involucradas. Para más información se recomienda la lectura del “documento técnico específico”.

Posturas inadecuadas más frecuentes en el trabajo de oficina:

En la anterior imagen podemos observar unas de las posturas más usadas incorrectamente en un puesto de trabajo de oficina y quizás son las posturas que más afectaciones les esra ocasionando al trabajador, y por lo tanto son las que están ocacionando incapacidades a las empresas, por lo tanto hay que seguir unas recomendaciones para tratar de convatir estas malas posturas. ¿COMO MEJORAR MI PUESTO DE TRABAJO?. En el entorno de trabajo se debe disponer del espacio necesario para poder moverse con comodidad. 1. UBICACIÓN DE LA PANTALLA EN LA MESA En primer lugar debe valorar la importancia relativa que para Ud. tienen las diferentes tareas que realiza (trabajar con el ordenador, atender visitas, manejar papeles o estudiar información sobre documentos, etc.). Distribuya los elementos de trabajo de manera que las tareas más frecuentes se realicen en las posturas más cómodas. Si su trabajo es esencialmente informático, el ordenador debe ocupar la posición principal, es decir, en la mesa de trabajo y frente a usted. No obstante, debe disponer de espacio a los lados para los documentos o para poder recibir visitas ocasionales. No coloque el ordenador sobre el ala, salvo que sus dimensiones sean lo bastante grandes para permitirle apoyar las muñecas y los antebrazos y para mantener una distancia adecuada a la pantalla. No utilice mesas informáticas de pequeñas dimensiones para trabajos informáticos intensivos.

Si su trabajo implica varias tareas (ordenador + manejo de documentación + visitas) puede colocar el ordenador a un lado, pero asegurándose de que es posible manejarlo sin giros del tronco o del cuello.

Si en su trabajo debe mantener reuniones frecuentes, estudie la posibilidad de poder disponer de una mesa de reuniones o de un suplemento para tal fin en su mesa de trabajo. Además debe atender a las siguientes recomendaciones:

Una vez que ha decidido la posición que le resulte más cómoda para desarrollar su trabajo con eficacia, si aprecia reflejos en la pantalla o le molestan determinadas fuentes de luz, tiene varias opciones:

AJUSTE DE LA SILLA DE TRABAJO Una silla de altas prestaciones puede resultar incómoda si no está bien ajustada a las características del trabajador y de la tarea que se realiza. Dedique un tiempo a estudiar las posibilidades de ajuste de su silla. Use de forma correcta las regulaciones de su silla.

Las regulaciones más frecuentes de una silla para trabajo de oficina son   

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Se acciona mediante una palanca que suele estar colocada debajo del asiento, normalmente a la derecha para darle la altura adecuada. Siéntese en la silla echándose hacia atrás hasta que la zona lumbar de la espalda se apoye firmemente en el respaldo. Acerque su silla a la mesa y ajuste la altura del asiento hasta que los brazos le queden a una altura cómoda para trabajar sobre la mesa (estando los brazos cayendo verticales a los lados del cuerpo – la mesa quede a la altura de los codos o algo más alta). En ningún caso ajuste la altura de la silla teniendo en cuenta el suelo, sino la altura cómoda con respecto al plano de la mesa.

Apoyar los pies firmemente en el suelo, o nota presión del borde delantero del asiento sobre las corvas o los muslos, se recomienda el uso de un reposapiés (solicitud al Servicio de Prevención mediante relación de necesidades).

Altura e inclinación del respaldo Estos ajustes son necesarios en aquellas tareas en las que se usa el ordenador de manera intensiva (más de 4 horas de trabajo con ordenador al día o más de 20 a la semana).

La altura del respaldo debe llegar como mínimo hasta la parte media de la espalda (debajo de los omóplatos). Los trabajadores informáticos prefieren una posición con el respaldo ligeramente inclinado hacia atrás, mientras que para trabajar sobre la mesa o atender visitas es preferible que el respaldo esté más vertical. Elija la postura más cómoda, que se adapte a sus necesidades. Compruebe que, una vez efectuado los ajustes, su apoyo lumbar resulta cómodo y efectivo. Contacto permanente Es un mecanismo que permite liberar el respaldo, de manera que éste se mueve acompañando a los movimientos de la espalda del usuario.

Para que sea efectivo se debe regular adecuadamente la fuerza de los muelles que controlan el respaldo. Como la fuerza necesaria depende del peso del usuario, cada persona deberá regular dicha tensión de acuerdo con sus preferencias.

Localice debajo del asiento el tornillo de regulación (generalmente situado debajo del asiento, en su parte delantera). Libere el respaldo y apriete o afloje dicho tornillo.

Postura adecuada en el trabajo de oficina

Una buena postura de trabajo requiere:

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Cabeza levantada y mentón paralelo al suelo. Columna erguida apoyada en el respaldo Pies apoyados en el suelo con tobillos en ángulo recto. Rodillas en ángulo recto más elevadas que la pelvis. Brazos apoyados en el asiento o en la mesa.