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Lunes 30 de marzo

Las metas Las metas son el destino y el propósito de nuestras vidas, nosotros las hemos determinado. Nosotros podemos construir nuestras vidas, Dios nos ha regalado todos los materiales. Eso sí, el esfuerzo es necesario para alcanzarlo

Cosas buenas que pasan  Se llama Tony. Tiene 22 años y fue máximo goleador de la liga italiana de fútbol. A los 12 años soñaba con jugar al fútbol profesional. A los 18 debutaba en primera división en una de las ligas más competitivas de todo el mundo. Su nueva meta era jugar un mundial con su país. No solo lo ha jugado, sino que lo ha ganado.  Se llama Eddie, y tiene 16 años. Ya desde los 12 era campeón en la fórmula Kart infantil en México. Ahora se prepara en el extranjero para conseguir su meta: debutar en fórmula uno.  Chiara está terminando su tercera carrera en administración de empresas. Cuando terminó la secundaria sus maestros le dijeron que se dedicara a todo menos a las matemáticas.  Colin tiene 28 años. Hace seis comenzó su sueño, con una lavadora. Hoy es dueño de 120 locales de auto-lavado en toda Europa.  Se llama Lance. Ha ganado 6 tours de Francia. Pocos años antes de conseguir su meta le dijeron que tenía cáncer y no podría volver a la bicicleta.  Pedro, de 30 años, dirige una empresa de ensamblaje. A los ocho comenzó a trabajar por las tardes, armando cajas de cartón para ayudar a su padre a mantener la economía familiar.  Jose Antonio, tiene 70 años, es religioso, a los 11 años, cuando intentaba entrar al postulantado, lo mandaron a casa 3 veces, por estar enfermo. Estas personas tienen algo en común. Un día se plantearon una meta, tuvieron un sueño que cambiaría sus vidas y trabajaron para lograrlo. Una persona sin aspiraciones se pierde en el olvido. Aquel que tiene ideales es alguien que escribe la verdadera historia. Proverbios 22:29 ¿Has visto a alguien que se esfuerza en su trabajo? Se codeará con reyes, y nunca será un fracasado. Reflexión: ¿Qué son las metas?. En nuestro medio, ¿Qué otros ejemplos puedes nombrar?. ¿De qué manera alcanzaron sus metas?

Martes 31 de marzo

Aspecto intelectual Era un bloque de hielo inmenso, alto como un árbol y grande como cien elefantes, y además, estaba tan frío que nadie se atrevía a acercarse. Pero lo que más intrigó a todos los animales fue el gran tesoro que guardaba en su interior. Tanto, que el propio rey león dijo aquel mismo día que quien fuera capaz de liberarlo, sería su sucesor como rey. No acabó de decir aquello, cuando todos perdieron su miedo al frío y se lanzaron hacia el bloque con toda su furia. Bueno, todos menos la comadreja, que se quedó parada un buen rato mirando el bloque, viendo como los demás animales montaban una alboroto enorme, todos amontonados. El elefante usaba su trompa como un martillo. El tigre clavaba sus garras como un taladro. Los monos estaban decididos a destrozar el bloque, y lanzaban plátanos y piedras como si fueran ametralladoras, pero dieron tantas pedradas al resto de animales, que tuvieron que suspender sus lanzamientos. Y así siguieron todos, intentando romper el bloque a lo bruto, durante todo el día, sin ningún resultado. Viendo lo lentamente que se deshacía tanto hielo, tardarían más de una semana. Pero justo entonces alguien dijo: - ¡Miren! ¡Algo se mueve en el bloque! Y era verdad, aunque no se veía bien, algo correteaba en el centro del bloque, junto al tesoro... ¿Estaría vivo el tesoro? ¡Nada de eso! Era la comadreja, que al poco apareció junto a los demás con algunas piezas del tesoro. Todos estaban impresionados de ver cómo la comadreja había llegado al tesoro sin destrozar el bloque, y después de felicitarla, le pidieron que les contase cómo lo había logrado. Entonces la comadreja contó cómo antes de lanzarse a romper el bloque, se había dedicado a pensar y observar: era un bloque demasiado grande para romperlo a golpes, y tardaría mucho en fundirse por el calor del sol. Y entonces se le ocurrió que podría llegar al bloque por debajo, haciendo un túnel; desde allí hizo un pequeño fuego que comenzó a derretir el hielo rápidamente, ¡y sin apenas esfuerzo pudo llegar al tesoro!. Y así fue como la comadreja llegó a ser la reina de la selva, al demostrar a todos que se consiguen más cosas pensando con criterio que lanzándose a hacerlas a lo loco.

Cita Bíblica Porque Jehová da la sabiduría, y de su boca viene el conocimiento y la inteligencia. Proverbios 2:6

Reflexión: ¿Qué metas tenia la comadreja?, ¿Las consiguió?, ¿Cómo? ¿Qué metas tenemos nosotros en el ámbito intelectual?, ¿Cómo las podemos hacer realidad?

Miércoles 1 de abril

Aspecto intelectual

¿CÓMO PUEDO ENTUSIASMARME CON MIS ESTUDIOS? Seguro que la pregunta con la que comienzan hoy la reflexión, te ha sorprendido, quizás porque nunca te la has planteado. Tal vez pienses que, de verdad, los estudios no te entusiasman. Pero te dejo unas cuantas pistas para que te animes con los estudios: 1. Los estudios son interesantes. Admitamos que no son tan divertidos como

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la tele, jugar videojuegos, una charla con los amigos, chatear... Pero me esfuerzo en verlos interesantes y hacerlos interesantes yo mismo con mi imaginación y mi esfuerzo. Soy consciente de que este esfuerzo me ayuda. Estudiar y aprovechar bien el tiempo me deja más tiempo libre para divertirme y pasarla bien. Mis profesores y mis padres confiarán más en mi, notarán que soy responsable... Me he dado cuenta que cuando conozco bien un tema, me gusta. Cuando hago las cosas bien, me siento más seguro, y a medida que las hago mejor, mi autoestima sube. Disfruto más en mi tiempo libre, con mis amigos, la tele, Internet si previamente he hecho mi trabajo bien. Cada vez que alcanzo un pequeño triunfo me animo y me hace sentir más seguro y con ganas de ir más lejos...

Reflexión Piensa en estas pequeñas cosas y seguramente estarás de acuerdo con ellas. Ponte las pilas. Comienzas hoy una semana que seguramente será la mejor de tu vida, Y con éstos pensamientos, empieza cada semana del año. ¿Cuál de las 7 frases te convence más? Piensas que es fácil aplicarla desde ahora? Oración

Rezamos a María para que ella acompañe nuestro caminar y anime nuestro esfuerzo. Jueves 2 de abril

Metas familiares Amanda estaba emocionadísima, aquella noche nacerían las tortuguitas en la playa ¡y su papá le iba a llevar a verlas! Llegaron a la playa sin hacer ruido, estuvieron esperando. Amanda miraba a todas partes, esperando ver a la tortuga mamá, y casi se pierde la aparición de la primera tortuguita. ¡Era tan chiquitina! Se movía muy torpemente, se notaba que era un bebé, pero sin esperar ni a sus hermanos ni a la tortuga mamá comenzó a correr hacia el mar. Enseguida aparecieron más y más tortuguitas, y todas comenzaron a correr hacia la orilla. Enseguida ocurrió algo que a Amanda le pareció horrible: llegaron algunas gaviotas y otras aves, y comenzaron a perseguir a las tortuguitas. Amanda seguía buscando por todas partes para ver si aparecía el papá tortuga y les daba una buena zurra a aquellos pajarracos, pero no apareció por ningún sitio. La niña siguió observando todo con lágrimas en los ojos, y cuando por fin las primeras tortuguitas llegaron al agua y se pusieron a salvo de los pájaros, dio un gritito de alegría. Cuando volvían a casa, su papá, que había visto las lágrimas de Amanda, le explicó que las tortugas nacían así; mamá tortuga ponía muchos huevos, escondiéndolos en la arena, y luego se marchaba; y cuando nacían las tortuguitas debían tratar de llegar a la orilla por sus propios medios. Amanda se alegró mucho de aprender tanto sobre las tortugas, pero mientras volvía a casa, sólo podía pensar en lo contenta que estaba de tener una familia, y de que sus papás y sus hermanos la hubieran ayudado y cuidado tanto desde pequeña.

Cita Bíblica Honra a tu padre y a tu madre, como Jehová tu Dios te ha mandado, para que sean prolongados tus días, y para que te vaya bien sobre la tierra que Jehová tu Dios te da. Deuteronomio 5:16

Reflexión: ¿Qué descubrió Amanda?, ¿Por qué estaba contenta? ¿Qué nos dice el 4º mandamiento? ¿Cuáles son nuestras metas familiares? Este aspecto se refiere a la relación que tenemos con nuestros padres, hermanos, tíos, etc.

Oración:

Hoy vamos a nombrar en voz alta el nombre de alguien de nuestra familia, vamos a poner su vida en manos de Dios.

Aspecto familiar

Viernes 3 de abril

LOS BENEFICIOS DE COMER EN FAMILIA Hoy vamos a comentar un detalle de los anuncios de televisión. Hay muchos tipos de anuncios, pero los que tienen escenas familiares, siempre aparecen familias muy unidas y contentas y generalmente se ven sentados a la mesa. Cuando ves estos anuncios te recuerdan que la comida es un momento muy especial y muy familiar. Los valores que aprendemos en la familia son numerosos y permanecen toda la vida, como es el caso de los hábitos alimenticios. Investigadores de la Universidad de Minnesota han descubierto que comer en familia durante la adolescencia promueve dietas equilibradas y saludables en el futuro. Después de un estudio exhaustivo a 3.074 estudiantes muestra que los adolescentes que comían con sus familias a menudo consumieron posteriormente más frutas y vegetales. También observaban que había diferencias entre las chicas y los chicos: ellas comían en casa más que ellos. La familia es un contexto apropiado para educar en hábitos saludables, pero los efectos positivos de los menús caseros no aparecen hasta que el adolescente alcanza la edad adulta. En general, el encuentro entre el joven y su familia conlleva grandes beneficios, tanto psicológicos como sociales. Los jóvenes que tienen una buena relación con su familia son menos propensos a tener problemas de depresiones o desordenes alimenticios o desordenes psicológicos. En definitiva, en el estudio se revela una asociación directa entre el número de comidas familiares de un joven y la calidad de la alimentación,

entretenimiento, entorno social, valores…. Por eso les animo, valorar el comer con toda la familia. Reflexión El estudio, a ratos parece muy frío: con números, porcentajes, estadísticas, etc. Pero nos arroja una verdad: Compartir la mesa en familia, es algo especial, al igual que lo es el asistir a la Eucaristía, ir de vacaciones, etc. Reforzar nuestros lazos familiares nos hace mejores personas, porque reconozcamos que en ningún otro entorno nos sentimos más seguros, amados y aceptados. ¿Qué momentos compartes en familia?

Lunes 6 de abril Hemos hablado de nuestras metas, que van descubriendo nuestra misión en la vida, en el inicio de la Semana Santa, hablaremos de la misión de Jesús.

La misión de Jesús En resumen, la vida de Jesús fue de esta manera: Jesús nació en Belén y fue puesto en un pesebre, envuelto en pañales; allí fueron a adorarlo los pastores. El rey Herodes quiso matar al Niño, y San José y la Virgen huyeron con Él a Egipto. Más tarde regresaron a Nazaret en donde Jesús creció y trabajó como artesano en el taller de José, dándonos ejemplo de santificar la vida de familia y el trabajo que debe ser bien hecho y grato a Dios. Después, durante tres años, predicó su doctrina, la que nos enseñó de parte del Padre Celestial, y pasó haciendo el bien, con muchos milagros, demostrando que era Dios y que venía a salvarnos. Porque nos amó, instituyó la Sagrada Eucaristía e hizo sacerdotes a los Apóstoles, y luego comenzó su Pasión dolorosa hasta morir clavado en la Cruz; amándonos hasta el extremo y dando su vida para que nosotros tengamos vida. Muerto Jesús, fue puesto en un sepulcro, pero al tercer día resucitó y se apareció vivo y glorioso a las santas mujeres y a los Apóstoles; a los cuarenta días subió al Cielo, prometiendo que le enviaría al Espíritu Santo.

Reflexión: ¿Cuál es la misión de Jesús? ¿Cómo nos sentimos al saber que Jesús resucitó? ¿Cuál es nuestra misión?

Actividad Mi misión es: ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………

Oración: Señor, queremos seguir tus pasos para parecernos cada día un poco más a ti.

Padre nuestro…. Martes 7 de abril

AMAR - MORIR - RESUCITAR Debiéramos preguntarnos seriamente qué tenemos que ver cada uno de nosotros, en nuestro diario vivir, con el AMOR del Jueves Santo, la MUERTE del Viernes Santo y la RESURRECCIÓN del Domingo de Pascua. AMAR, MORIR, RESUCITAR, son como tres movimientos de la Semana Santa. Tres realidades que, sin duda, son las más importantes en la vida de cada hombre. AMAR es el verbo más conjugado de la historia. El hombre está sediento de amor. Cuando lo encuentra y cuando lo da, es feliz. Pero amar como Jesús con su medida y con su finalidad, no es fácil. Amar como Él amó supone negarse, olvidarse, vencerse. Amar como amó Jesús supone considerar de verdad a los hombres, a todos los hombres, como hermanos. No, no es fácil amar así. Y por eso no lo hacemos. No lo hacen los hombres en general y no lo hacemos, evidentemente, los cristianos. Por eso, fácilmente, el Jueves Santo no lo entendemos. MORIR. ¡Qué difícil! Y, sin embargo, la muerte está ahí, dispuesta a acudir puntualmente a la cita. No queremos saber nada de ella, porque muchas veces pensamos: ¡Qué terrible una muerte sin respuesta! ¡Qué angustiosa una muerte sin retorno! ¡Qué cruel una muerte sin victoria! Contemplando el modo de vida de los hombres, también quizá el nuestro, nos podemos preguntar: ¿Qué esperan los hombres persiguiendo tan ansiosamente el poder, el dinero, la fama? ¿Qué piensan los hombres de la muerte? No es fácil aprender a morir; sin embargo, deberíamos esforzarnos por dar, a la luz de la muerte, categoría a nuestra vida, sabor cristiano y nuestro existir. Pensar serenamente el Viernes Santo, a la sombra de la Cruz. RESUCITAR. Es la última palabra de la muerte. El triunfo, la gloria, la alegría. Jesús, vence el cansancio, el dolor, la angustia. Su triunfo es el nuestro. ¿De verdad lo creemos así los cristianos? Quizá en el fondo de nuestro ser sí lo creemos. Nos falta avivar esa fe, hacerla realidad diaria, al acercarnos a los hombres, al vivir con ellos. Hay que intentar resucitar cada día en un esfuerzo permanente por dar a nuestra vida un estilo en el que se reconozca inmediatamente a Cristo, cuyo final no fue la Cruz, sino la Luz. AMAR, MORIR y RESUCITAR: tres realidades para pensar y para vivir en esta Semana Santa y en toda nuestra vida. Preguntas para compartir: ¿Qué sentimientos te nacen al escuchar estas palabras? ¿Qué sentido tienen en tu vida? ¿Cómo piensas vivir la Semana Santa a la luz de estas palabras?

Miércoles 8 de abril

Cómo anunciar hoy la Cruz de Jesús Cambian los clavos, otros son los verdugos; la víctima sigue siendo la misma: Cristo que es crucificado y agoniza en los pobres, oprimidos y pequeños. Es preciso ampliar nuestra comprensión de cruz y de muerte. Muerte no es solamente el último momento de la vida. Es la vida toda que va muriendo, limitándose, hasta terminar en un límite último. Por esto preguntar: ¿Cómo murió Cristo? equivale a preguntar: ¿Cómo vivió? ¿Cómo asumió los conflictos de la vida? ¿Cómo acogió el caminar de la vida que va hasta terminar de morir? Él asumió la muerte en el sentido de haber asumido todo lo que trae la vida: alegrías y tristezas, conflictos y enfrentamientos, por causa de su mensaje y de su vida. Algo semejante se puede decir de la cruz. Cruz no es solamente el madero. Es la materialización del odio, de la violencia y del crimen. Cruz es aquello que limita la vida (las cruces de la vida), que hace sufrir y dificulta el andar, por causa de la mala voluntad humana. ¿Cómo soportó Cristo la cruz? Predicó y vivió el amor y las condiciones necesarias para que pueda haber amor. Quien ama y sirve, no crea cruces para los demás por su egoísmo, por la mala calidad de la vida que genera. Anunció la buena nueva de la Vida y del Amor. Se entregó por ella. El mundo se cerró a él, le creó cruces en su camino y finalmente lo levantó en el madero de la cruz. Predicar la cruz puede significar una invitación a un acto extremo de amor y de confianza y de total entrega de sí mismo. Morir así es vivir. Dentro de esta muerte de cruz hay una vida que no puede ser absorbida. Ella está oculta dentro de la muerte. No viene después de la muerte. Está dentro de la vida de amor, de solidaridad y de coraje de soportar y de morir Predicar la cruz hoy, es predicar el seguimiento de Jesús. No es pasividad ante el dolor ni magnificación de lo negativo. Es anuncio de la positividad, del compromiso para hacer cada vez más imposible que unos seres humanos continúen crucificando a otros seres humanos. Esta lucha implica asumir la cruz y cargarla con valor y también ser crucificado con valor. Vivir así es vivir ya la resurrección, es vivir a partir de una Vida que la cruz no puede crucificar. La cruz sólo la revela todavía más victoriosa. Predicar la cruz significa: seguir a Jesús. Y seguir a Jesús es per-seguir su camino, pro-seguir su causa y conseguir su victoria. Reflexión: ¿Qué frase te ha impactado más? ¿Por qué? ¿Cómo aplicarla a tu vida?

Lunes 13 de abril

«Fueron mujeres...»

Una mujer ha escrito lo siguiente: «Jesús se puso radicalmente del lado de la vida y luchó contra la muerte dondequiera que la encontró: la muerte de los leprosos, con los que nadie hablaba y a los que nadie tocaba; la muerte física de aquellos que todavía no habían vivido. Pero hay que hacer una observación sin la que no se puede comprender la actitud de Jesús hacia la muerte: aquellos que como Jesús y sus amigos luchan contra la muerte violenta que el hombre crea contra el hombre, contra la muerte social y la muerte física, no han considerado el morir como lo peor que le puede suceder a uno. Han temido más a una vida dominada por la muerte que a la muerte misma. Consideraron peor estar dominados por la muerte causada por un hombre a otro hombre, en la opresión y en la aniquilación de toda vida, que el morir». He mencionado este texto de una mujer, porque los cuatro evangelistas dan un gran relieve a las mujeres en los relatos de la resurrección. Fueron mujeres las que, muy de mañana, acudieron con aromas al sepulcro a embalsamar el cuerpo de Jesús. Fueron mujeres las que oyeron de aquellos dos hombres de blanco: No está aquí. Ha resucitado». Fueron mujeres, cuyo testimonio carecía de valor en el mundo judío, las que irán a anunciar la gran noticia. Pienso que había algo más cuando se dirigían muy de mañana en aquel "primer día del Señor", al sepulcro: estaban intuyendo -y la intuición es una cualidad femenina- que no podía ser que el que había entregado radicalmente su vida para librarnos de nuestras muertes, quedase encerrado en el sepulcro. Quizá porque nadie como la mujer tiene la vivencia de que hay dolores desgarradores que acaban dando a luz vida.

Por eso, cuando iban de camino, sin saber quién les iba a correr la pesada piedra, se estaba ya re-naciendo el alegre anuncio que iban a recibir: “No está aquí. Ha resucitado»: no se puede buscar entre los muertos al que vive; no puede estar entre los muertos aquel que ha sido capaz de entregar su propia vida y ha asumido que era mejor morir que aceptar pasivamente las muertes que los hombres nos imponemos unos a otros. Pero, por otra parte, tenemos que decir que Él está allí cuando se lucha para que puedan vivir aquellos que no han visto aún la luz de la vida... Allí donde se lucha con denuedo, aun sacrificando la propia vida, allí está Jesús; allí no se está buscando entre los muertos al que vive; allí hay vida y está naciendo otra vez la vida resucitada de Jesús.

Martes 14 de abril En tiempo de Pascua, hablaremos de las metas espirituales, estas metas ayudan a tener mejor relación con nosotros mismos y con Dios.

Metas espirituales “Érase una vez un rey que quería saber lo que era la felicidad. Investigó en su reino y descubrió que existía un hombre que vivía en las montañas y que era un hombre feliz. Era feliz a causa de una camisa que llevaba puesta lo que le hacía sentirse en tal estado. Así que nuestro rey partió en busca de la camisa del hombre feliz; anduvo durante mucho tiempo y por fin una alegre mañana de primavera, pasando cerca de un campo, le llega el eco de una suave canción. Era un campesino que cantaba, a todo pulmón, mientras con el arado surcaba la tierra. — ¡He aquí el hombre que ciertamente posee la felicidad! Pensó el rey. Y acercándose a él, le dijo: — Buen hombre, dime si eres feliz. — ¿Y por qué no debería serlo?, responde. — Pero, ¿no deseas nada? — No, propiamente nada — ¿No cambiarías tu suerte con la de un rey? — ¡Ni en sueños! — Y bien, ¿quisieras venderme tu camisa? El campesino estalló en una sonora carcajada, y mostrando el pecho y las espaldas desnudas al sol, respondió: — ¿Mi camisa? ¡Pero si yo no tengo camisa! El rey se dio cuenta que su problema era su apego a las riquezas y fue repartiéndolas equitativamente a los que las necesitaban. Así, poco a poco, llegó a ser un hombre feliz.

Cita Bíblica Bendito sea el Dios y Padre de nuestro Señor Jesucristo, que nos bendijo con toda bendición espiritual en los lugares celestiales en Cristo, según nos escogió en él antes de la fundación del mundo, para que fuésemos santos y sin mancha delante de él. Efesios 1: 3-4

Reflexión: Las metas espirituales son metas que fortalecen nuestro espíritu. El secreto de la felicidad está en uno mismo y en la relación que llevamos con Dios. ¿Por qué el campesino era feliz? ¿Qué descubrió el Rey? ¿Cuáles son nuestras metas espirituales esta Semana Santa?

Miércoles 15 de abril

CNN PREMIÓ A HÉROES ANÓNIMOS La cadena americana de televisión por cable CNN celebró el 6 de diciembre en Nueva York una gran gala en la que premiará a personas de diferentes nacionalidades, que han realizado labores destacadas en favor de los demás. La lista contenía 18 nombres en las seis categorías en que ha dividido sus premios. Los premios se dieron en las categorías de: Maravilla Médica, Joven Maravilla, Campeón entre los Niños, Cruzado Comunitario, Defensor del Planeta y Luchador por la Justicia. Entre los candidatos a Joven Maravilla, estuvieron la canadiense Kayla Cornale, de 18 años, por desarrollar un sistema musical que mejora la comunicación con los autistas, y los estadounidenses Dallas Jessup, de 15, y Josh Miller, de 17. El primero produce videos y un programa por internet que enseña a las mujeres y las niñas cómo huir de un atacante y el segundo, por crear un grupo sin ánimo de lucro que motiva a los jóvenes a no abandonar los estudios. A la categoría de Campeón entre los Niños, estuvieron el doctor Rick Hodes, por su campaña de vacunación entre los niños etíopes; Scott Loeff, por fundar en Chicago un campamento en favor de niños con trastornos neurológicos, y Steve Peifer, por su campaña en Kenia para asegurarse que unos 11.000 chicos tengan acceso diario a una comida y a ordenadores. Estas y otras personas que no son famosas, que no salen en los programas de televisión…, fueron reconocidas por haber realizado algo en favor de otros necesitados. Y como ves, esto es posible a cualquier edad. No te excuses diciendo que eres joven. Mira a tu alrededor, a tu clase, a tus amigos, a tu familia, a tu pueblo o barrio…, y piensa qué puedes hacer tú para hacer más feliz a alguien concreto que esté pasando alguna dificultad. Tú puedes ser también un héroe para otra persona.

Preguntas para compartir: ¿No te dan ganas de ser un héroe anónimo? ¿Qué quisieras hacer?

Oración: Padre Nuestro… Jueves 16 de abril

Metas recreativas

Aprende a ver la tele Queremos ayudarles a ver la televisión, y a que escojan bien los programas que ven. Hoy les voy a recomendar tres cosas, muy fáciles de recordar.

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Enciende la tele para ver lo que te gusta, no para ver lo que te pongan.

Hay jóvenes que encienden la tele y se ponen a mirarla sin más. Te recomiendo que antes de encender la tele, veas la programación para ver qué es lo que transmitirán, y cuándo ponen tu programa favorito. Para ello es bueno mirar la guía de programación y pedir consejo a los mayores, padres y profesores, sobre los programas más adecuados para tu edad. o

No veas la televisión por la noche, hasta tarde.

Dormir es importante para estar despiertos al día siguiente. Hay personas que ven tele hasta muy tarde (las 11’00 es una hora muy tarde). Te recuerdo que los personajes de las series no tienen que madrugar al día siguiente, ni tienen que hacer tareas, ni estudiar. No son reales. En cambio, tú sí. Es muy bueno, por eso, no ver la tele por la noche, y descansar muy bien. Sólo así, podrás estar despierto en clase, y divertirte con tus amigos al día siguiente.

o Hay programas que no son para ti.

Hay programas que no son divertidos, y otros que no son adecuados para jóvenes de tu edad. Las cadenas de televisión son empresas que ganan dinero y producen más de dos mil horas de programación cada día, muchos de los programas no tienen contenido y nosotros ya no somos niñitos/as a los que pueden engañar fácilmente, tenemos que utilizar nuestro pensamiento crítico. Cuando no miramos televisión con sentido, ésta nos hace autómatas, robots, nos “aliena” la mente. ¡Nosotros somos capaces de pensar!!

Cita Bíblica Tristeza hay en el corazón de los que no saben pensar; pero alegría en el de los que piensan. Proverbios 12:20

Reflexión: ¿Qué podemos hacer para divertirnos sin televisión? ¿Es importante que tengamos metas recreativas?, ¿Por qué? ¿Crees que la televisión es un valor en nuestro medio? ¿Qué programas miras durante cuántas horas? Divertirnos es parte de nuestra vida, no perdamos el tiempo mirando una caja.

Oración: Padre nuestro…

Viernes 17 de abril

MUERE UN JOVEN Desde China, llegaba el 17 de septiembre una noticia preocupante. Decía así: “Un joven chino ha fallecido en la ciudad sureña de Cantón después de tres días seguidos jugando por Internet en un cibercafé”. El suceso ocurrió durante el fin de semana, cuando el hombre se desplomó ante la computadora a la que llevaba tres días conectado sin interrupción y falleció antes de llegar al hospital. Según fuentes médicas, la causa de la muerte fue posiblemente una afección cardiaca provocada por las largas horas ante la computadora. La adicción a Internet, sobre todo entre los jóvenes, se ha convertido en una de las grandes preocupaciones del Gobierno de China, segundo del mundo, sólo por detrás de EEUU, en número de internautas, con 163 millones. Entre las medidas adoptadas para frenar el problema, Pekín ha prohibido la apertura de nuevos cibercafés este año y ha creado varios centros de "desintoxicación" para adictos a la red. Reflexión: ¿Qué te parece? Esto no es ciencia ficción, es la realidad. Es verdad que estamos un poco lejos de China, pero el corazón de los chinos es semejante al nuestro. Y como somos muy inteligentes, podemos aprender de los errores de los demás. Sin necesidad de alarmar, y ahora en serio: cuida tu salud. Ahora que llega el fin de semana, procura relacionarte con los demás, haciendo vida sana: deporte, compartiendo con tus amigos, con tu familia… Lo dejo en tus manos: el mando de tu vida te pertenece solo a ti… no lo olvides. Buen fin de semana. ¿Y tú cómo utilizas tu computadora? ¿Sólo para chatear, entrar al FACE-BOOK1 y jugar? ¿Sabes cómo formatear una computadora, o instalar Windows, o resolver un problema con virus? ¿Sabes manejar Word y Excel? ¿Internet te sirve para buscar formación e investigar? ¿O copias de cualquier sitio cualquier cosa que esté escrita sobre un tema, cuando te dan tareas? ¿Te sientes adicto al Internet? Acabamos rezando a María. Que ella nos de fuerzas para mejorar nuestro uso de la computadora: Dios te Salve… 1

Se lee: feis-buk

Lunes 20 de abril

Metas sociales Por fin llegó el día del gran concurso de globos acrobáticos. Todos los insectos del jardín habían estado entrenando, y ahora se preparaban para comenzar sus piruetas. Los concursos de globos eran algo especialísimo, pues sólo podían celebrarse tras alguna gran fiesta que hicieran los niños de la casa, y había muy poco tiempo antes de que se hiciera limpieza general y los papás retirasen todos los globos. Como cada ocasión, el ganador era algún insecto volador, pues agarrado a la cuerda del globo podía llevarlo de aquí para allá trazando figuras a voluntad. Pero aquella vez había también unos participantes un poco peculiares: un grupo de hormigas. Por supuesto, nadie esperaba que hicieran nada especial, tenían tan poco peso que jamás se había presentado ninguna, pero llamaba la atención verlas a todas perfectamente uniformadas y preparadas. Así, los distintos concursantes fueron desarrollando sus espectáculos, consiguiendo figuras con los globos realmente bellas: la mariposa y la luciérnaga, como siempre, dejaron a todos boquiabiertos con sus giros y su juego de colores, y cuando les tocó el turno a las hormigas, todo parecía decidido. Las hormigas, sin embargo, por primera vez desde que se recordaba, compartieron un mismo globo; y una a una fueron trepando por la cuerda colgante, formando una delgada hilera negra. Cuando hubieron cubierto toda la cuerda del globo, la última hormiga trepó por encima de sus compañeras hasta llegar al globo, y después, siguió hasta lo más alto. Aquel extraño montaje atrajo la curiosidad de todos, que entonces pudieron ver el toque final: la hormiga abrió las tenazas de su boca tanto como pudo.. ¡y le asestó un buen mordisco al globo!. ¡¡¡Pssssssss!!! Aquello fue arrebatador: el globo comenzó a resoplar su aire, moviéndose alocadamente aquí y allá, haciendo mil piruetas, mientras las hormigas, perfectamente sincronizadas, iban representando bellas figuras colgadas de la cuerda, todas trabajando a un tiempo por conseguir el dibujo más bello. Por supuesto, aquel acrobático vuelo terminó con un buen golpe, pero dio igual: la exhibición de la originalidad y el trabajo en equipo de las hormigas fue tan impresionante, que ni siquiera hizo falta votar al ganador. Desde entonces, todos se dieron cuenta de lo lejos que se puede llegar haciendo las cosas juntos, por muy difícil que lo parezca para uno sólo, y los concursos de los años siguientes estuvieron repletos de grupos participantes con espectáculos que nunca podría haber conseguido un insecto por su cuenta.

Reflexión: ¿Por qué ganaron las hormigas? ¿Qué metas tenemos con relación a nuestros compañeros de curso? Recuerden: Tener buenas relaciones sociales es importante para tener una vida feliz, cuidemos a nuestros amigos y seamos agradables con los demás.

Martes 21 de abril

Metas sociales

“DIOS DE LOS SIN VOZ” Siguiendo con nuestras metas sociales, es importante volver a considerar a tantas personas que no tienen cabida en nuestra sociedad, en nuestro mundo… y que tal vez tampoco aparecen ante nuestra mirada, ante nuestra consideración: Me refiero a los pobres (de cualquier tipo de pobreza); me refiero a los necesitados (de cualquier raza y condición). De ellos está muy pendiente nuestro Padre Dios. Su corazón de Padre-Madre le lleva a procurar una solución para éstos que necesitan una vida digna y feliz. Y para eso, nos tiene a nosotros, los seguidores de Jesús y toda persona de buena voluntad. En efecto, Dios ha plantado en cada ser humano sus ‘semillas’: •

Semillas de sensibilidad. Porque todos tenemos ojos para ver, observar y fijarnos en las necesidades de cuantos no viven dignamente...

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Semillas de generosidad. Porque todos disponemos de brazos y manos que pueden ayudar; porque con nuestra aportación pueden mejorar mucho las cosas.

•

Semillas de esperanza. Porque todos tenemos un corazón que busca con fuerza amar y ser amado; un amor que solo es posible si es compartido…

Y Dios lo ha querido así, a pesar de todo su poder, busca nuestra decisiva participación. REFLEXIÓN: •

¿Realmente te preocupan las situaciones de injusticia y de indignidad entre los hombres?

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¿Te consideras una persona generosa, que se esfuerza por mejorar su entorno humano?

•

¿Siente tu corazón deseos de plenitud y felicidad? ¿Por qué nos habrá hecho así Dios?

•

Levanten la mano, quienes estén “viviendo” el proyecto de solidaridad del curso. ¿Y los demás, porqué es difícil?

ORACIÓN: Los pobres del tercer mundo

Señor, hoy queremos pedirte valor... para mantener siempre los oídos atentos al grito de dolor de los demás para sentir como algo propio el sufrimiento del hermano, para llegar a ser la voz de los humildes, para dejarnos transportar por tu mensaje, cargado de esperanza, amor y paz, hasta apretar la mano al hermano; para convertirnos en mensajeros de un abrazo universal y fraternal. Miércoles 22 de abril

EL DÍA DE LA TIERRA ¡Buenos días! Hoy queremos recordarles que celebramos el Día de la Tierra. Algunos se preguntan de qué trata este día. Todos los 22 de abril desde 1970, hasta ahora, muchos países instauraron este día para crear conciencia común ante los problemas que están surgiendo en nuestro planeta: contaminación, protección de especies, etc. El máximo promotor de este día fue un senador Norteamericano Gaylord Nelson. Al igual que este Senador son muchas las personas que intentan defender el planeta en donde vivimos, son muchos los medios que tenemos y que nos ayudan a concienciarnos de los problemas ecológicos. Seguramente se acuerdan de un programa de dibujos animados llamado Capitán Planeta. (Dar opción a los alumnos de que les cuentes cómo era este programa) ¿Qué valores nos inculcaba? ¿Cuándo eras niño/a, te animaba a reciclar, o a cuidar el planeta? ¿Qué elementos del planeta intervenían? Hoy en día vemos que este problema sigue siendo muy reciente. ¿De qué manera ayudamos a conservar nuestro planeta? Comenta alguna acción concreta que hayas realizado o realizarás para cuidar: Tierra, Aire, Agua…

Oración en imitación de la creación Padre Bueno ; Creador de todo lo visible y lo invisible de ese precioso mundo que nos rodea:

Haz que en mi vida siempre salga el sol de la alegría y el gozo, después de la oscura noche del dolor o la incertidumbre, con la misma certeza con que aparece cada día el sol en el horizonte. Dame Señor, la paciencia de las gotas de agua, que a través de los siglos forman preciosos patrones en rocas subterráneas. Que esa belleza oculta que vas formando Tú en mi alma con el agua viva de tu gracia, vaya aumentando día a día aunque sólo Tú la veas. Dame también Señor, la generosidad de la lluvia, que cae hasta sobre los mares que no necesitan de su alimento y la humildad del viento, que va constantemente de un lado a otro a través del mundo, dando vida sin que nadie siquiera pueda verle. Amen

Jueves 23 de abril

DÍA INTERNACIONAL DEL LIBRO ¡Buenos Días! Hoy es el “Día internacional del libro”. En 1930, se instaura la fecha del 23 de abril como Día del Libro por su coincidencia con la muerte de Cervantes y William Shakespeare. En este día se quiere concienciar sobre la importancia de la lectura. Vamos a escuchar la siguiente historia. El abuelo empezó a explicar el siguiente cuento: "Hace muchos, muchos años, Ana Luisa, la legendaria araña, decidió recoger toda la sabiduría de la tierra en un bote, de forma que nadie pudiera ganarle en sus conocimientos. Así pues, recogió en un bote todo aquello que creyó que era sabiduría del mundo, se lo ató a la barriga y subió a un árbol para esconderlo. Entonces, una niña pequeña que estaba sentada bajo un árbol próximo, levantó la cabeza sorprendida por lo que estaba viendo, dijo a la araña: '¿Por qué te esfuerzas tanto en subir al árbol con el bote por delante? ¿No sería mejor y más sensato si lo llevaras a las espaldas?' La araña, comprendió la sabiduría de lo que la niña pequeña le había sugerido. Esto quería decir que todavía no había recogido toda la sabiduría del mundo, y que la gente podía tener más que ella. Cuando se dio cuenta, se enfadó tanto que tiró el bote, y se rompió en mil pedazos". De este modo, toda la sabiduría que Ana Luisa había guardado se esparció por la tierra, y por eso es por lo que todo el mundo tiene una poca". Los niños estaban emocionados con la historia del abuelo. Y éste, para acabar, les dijo lo siguiente: "La sabiduría de la humanidad está recogida en los libros. Léanlo y pásenlo a sus amigos. Porque los libros estimulan la imaginación, les pueden hacer sentir una sensación de aventura, de peligro y de misterio. Los libros les explican cosas que pasan o que pueden pasar a las personas, en la vida real o en situaciones imaginarias o fantásticas. Leer un libro es una aventura..." No perdamos la oportunidad que nos ofrecen los libros de disfrutar y de aprender con sus historias, y con la sabiduría que nos transmiten sus autores,

actuales o de otros tiempos. ¿Por qué crees que todas las películas más famosas, están basadas en libros? Compromiso:

¿Te puedes comprometer a leer un libro cada mes? Oración: Un momento de oración en silencio, para agradecer por el día de hoy.

Viernes 24 de abril

Metas sociales

Nace “The Hub2”, el “You Tube3” de los Derechos Humanos Hola chicos/as: seguro que conoces el “You Tube”. Pues bien, hay un canal de los derechos humanos, llamado “The Hub”. En ‘The Hub’ los usuarios pueden publicar sus vídeos y archivos de audio, pero siempre y cuando estos tengan como temática los Derechos Humanos. El portal es el sucesor de ‘Witness’, una red social que animó a la gente de 70 países a denunciar online violaciones de derechos humanos documentadas con imágenes. Ya sea para denunciar desigualdades o para promocionar acciones reivindicativas, el cofundador de este portal, Peter Gabriel, invita a la ciudadanía de todo el mundo a participar en esta iniciativa para “crear una conciencia de cambio hacia un mundo mejor”. Hoy en día la tecnología está al alcance de cualquiera; por lo que todos podríamos llegar a ser defensores de los derechos humanos. El portal funciona en la dirección: http://hub.witness.org y está disponible en inglés, francés y castellano. (Se puede escribir la dirección en la pizarra) Con la ayuda de las nuevas tecnologías:, podemos cambiar el mundo. Está en nuestras manos aportar un poquito más. REFLEXIÓN: • • •

¿Qué te parece esta iniciativa? … ¿Puede contribuir a humanizar la vida? Puedes presentar una denuncia de un abuso, de un atropello a la dignidad de la persona, o una falta contra la convivencia… Explica la frase: “ si tienes la capacidad, es tuya la responsabilidad”

ORACIÓN:

Nuestras manos

Nos señalaste un trozo de viña y nos dijiste: `vengan y trabajen’. 2 3

Se lee: “De Jab” Se lee: “Yu Tub”

Nos mostraste una mesa vacía y nos dijiste: `llénenla de pan’. Nos presentaste un campo de batalla y nos dijiste: `construyan la paz’. Nos sacaste al desierto con el alba y nos dijiste: `construyan la ciudad’. Pusiste una herramienta en nuestras manos y nos dijiste: `es tiempo de crear’.

Metas Corporales

Lunes 27 de abril

CUIDA TU VIDA Y LUCHA POR ELLA Isidre Esteve circula por Pamplona en silla de ruedas, sin extraviarse en nostalgias de cuando cruzaba el desierto en moto: 10 veces en la París-Dakar. Hace seis meses perdió el control de su moto en una curva junto a un río, cayó de espaldas y cambió radicalmente su existencia, ya que no podrá volver a andar. Nacido hace 35 años, Isidre Esteve dedica el día entero a ejercicios de recuperación. Reconoce que su visión de la vida cambia cuando el mundo se contempla desde una silla y cuando debe calcular un tiempo para vestirse, llegar a una cita o acudir al baño, pero advierte que ha tenido suerte: mi cabeza está bien y también mis brazos. Así respondió a algunas de las preguntas que le hicieron en una entrevista: -Asegura que antes necesitaba dos horas para prepararse para salir de casa. -Evoluciono muy bien. La rehabilitación consiste en esto, en poder hacer las cosas. No hago rehabilitación para poder caminar porque no voy a poder caminar. La rehabilitación para mí es que el día a día pueda ser más fácil, que me pueda vestir solo en 15 o 20 minutos, y que las limitaciones que tengo ahora vayan desapareciendo lo antes posible. -¿Qué alimenta la energía y el optimismo en su vida? -Ves gente que lo tiene todo y te dice que lo han pasado mal, mal tiempo, que el concierto no era lo que les prometieron...No puede ser (se ríe). Mi reto es disfrutar al máximo de lo que tengo con lo que tengo. -¿Y desde su punto de vista, qué nos paraliza al resto de los mortales? -Es difícil decir qué estamos haciendo mal, pero muchas veces nos olvidamos de vivir. Vives como en una corriente que te arrastra, no te pones a pensar, y únicamente cuando tienes un frenazo en seco te das cuenta de lo que podías haber hecho. Sólo tienes un cuerpo, no tienes otro de repuesto. ¿No te parece razonable cuidarlo?

Muchos jóvenes parecen querer acabar son cu cuerpo antes de cumplir 30 años. Lo someten a las peores toruras: recubren de hollín sus pulmones con el cigarro, destrozan su hígado con el alcohol, envejecen sus células con las desveladas, bloquean sus arterias con la comida chatarra. ¿Cuántos años te gustaría vivir? (Que algunos jóvenes contesten) ¿Estás preparando tu cuerpo para esa vida? Elige una de estas metas para practicarla de ahora en adelante: - Comer solamente a tus horas normales - Ir al dentista cada seis meses - Balancear tus alimentos - Dormir 8 horas diarias - Hacer ejercicio por lo menos durante 30 minutos, tres veces por semana - No fumar Oración: Hoy hacemos oración específicamente por nuestro ser físico, por nuestro cuerpo. Padre Nuestro…

Metas Corporales

Martes 28 de abril

HAY QUE HACER MÁS EJERCICIO Los adolescentes realizan hoy menos ejercicio que hace una década. En su tiempo libre prefieren sentarse a charlar o jugar videojuegos en lugar de nadar, correr o patear una pelota. Según estudios, realizado en varios países, las clases de Educación Física suponen el único ejercicio para más del 50% de los alumnos de 14 y 15 años, cuando lo recomendable es una hora al día. “En determinadas edades, a partir de los 15 años y especialmente entre las chicas, el porcentaje de los que nunca realizan una actividad física fuera de esta clase se eleva por encima del 50%.” El problema más evidente de la falta de ejercicio es el incremento de grasa corporal y las consecuencias menos visibles a medio plazo serán las enfermedades asociadas al estilo de vida sedentaria como obesidad, hipocolesterolemia (Colesterol alto). Diabetes o cáncer de colon. Y si prestamos atención a la clase de Educación Física, notaremos que aún en medio del “ejercicio”, la mayoría de los alumnos/as no corren y no se esfuerzan. No exigen a su cuerpo un poquito de ejercicio. Esperamos que en la próxima carrera

pedestre, y en general en clases y en nuestra vida diaria, cuidemos más nuestro cuerpo y entrenemos para que mejoremos nuestro desempeño.

ORACIÓN A NUESTRA SEÑORA DEL DEPORTE

¡Señora y madre nuestra¡ En tus manos colocamos todo los esfuerzos que hacemos para llegar a ser buenos deportistas. Grande es nuestra responsabilidad. Estamos llamados a convertir el deporte en ocasión de encuentro y de diálogo, superando cualquier barrera de lengua, raza y cultura. Que nuestra pasión por el deporte contribuya a la solidaridad humana, a la amistad y a la buena voluntad entre las diversas culturas. Que nuestros esfuerzos físicos sean una parte de nuestra búsqueda de los valores más elevados, que forjan el carácter, dan dignidad y sentido de realización plena a nuestras vidas. Intercede ante Jesús para que todos nuestros empeños, sacrificios y desvelos, sean colmados en nosotros y en nuestras familias por su amor su alegría y su paz. Amén.

Miércoles 29 de abril

Metas Económicas

LLAMAMIENTO A MEJORAR LA SITUACIÓN DE LOS JÓVENES Vamos a recordar algunas situaciones en las que malviven los niños, especialmente de los países desfavorecidos: - hay 100 millones de chicos en la calle, obligados a desembocar en el crimen; - hay 300.000 niños soldados, "comprometidos en las operaciones más peligrosas de guerra, algunos como simples conejillos de indias para limpiar los campos de minas"; - hay 250 millones de niños entre 5 y 15 años "obligados a trabajos prohibidos por la peligrosidad física, psíquica y mental" o que trabajan como esclavos. Existen jóvenes refugiados, donantes forzados de órganos, utilizados en el turismo sexual, y "niños nadie": más de 50 millones de "jóvenes no registrados en ningún libro oficial, que no tienen nombre, casa, patria o padres". Estas realidades nos deben llevar a colaborar para que esas cifras, que son un verdadero escándalo en pleno siglo veintiuno, vayan disminuyendo en nuestro mundo, y te hablo de ellas, dentro de tus metas económicas, porque para un cristiano, sus metas, especialmente las económicas, deben necesariamente, estar pensadas en torno a situaciones de desigualdad, pobreza y carencia. No podemos decir que nuestras metas económicas son solamente conseguir una profesión que nos enriquezca o un trabajo que nos pague un dineral… nuestras metas económicas deben ir más allá: -

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Tener una profesión que me haga feliz y contribuya a que el país mejore su calidad de vida. Estudiar y prepararme para no ser un profesional mediocre, desde el colegio. Denunciar las injusticias sociales cometidas en contra de los niños y jóvenes, no ser parte de los verdugos ni ahora y ni en el futuro. Destinar siempre, parte del dinero que tengo a la solidaridad, desde ahora, hasta cuando gane un sueldo por mi propio trabajo.

Oración: Señor, que el dinero nunca sea mi dueño, que sea instrumento para hablar de ti al mundo. Amen.

Jueves 30 de abril

Metas Económicas

EL NÚMERO DE HAMBRIENTOS AUMENTA La población de hambrientos ha crecido en seis millones de personas en América Latina y el Caribe durante los dos últimos años, lo que eleva a 51 millones la cifra total de personas que no tienen qué comer en la región debido a la crisis del precio de los alimentos, según la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO). Para la FAO, esta cifra representa "un retroceso en los avances logrados entre 1990 y 2005, cuando la población subnutrida en la región había caído de 53 millones a 45 millones". Es más, "en sólo dos años, el crecimiento de los precios ha hecho retroceder los esfuerzos alcanzados en los últimos 15 años", señala. Actualmente la cooperación española financia 17 proyectos en la región, con un presupuesto total de 46 millones de dólares. Uno de estos proyectos es la Iniciativa América Latina y Caribe Sin Hambre, cuyo objetivo es apoyar la erradicación del hambre y promover la seguridad alimenticia en la Región, de acuerdo a los Objetivos de Desarrollo del Milenio. El aumento de los precios ha disparado la crisis alimenticia en todo el mundo ya que, según la campaña 'Derecho a la alimentación. Urgente' hay 75 millones de hambrientos más que en 2007, lo que suma 923 millones en total. Que una de cada seis personas en el mundo esté pasando hambre es una noticia muy preocupante. Y, ¿si fueras tú esa persona? ¿Qué te gustaría que hicieran las demás por ti? Estamos en un mundo en el que hay alimentos para todos, para que nadie tenga que pasar hambre. ¿Qué está sucediendo? No te olvides de ellos, el mundo es de todos y que haya gente que pase hambre te tiene que preocupar, es cosa de todos. ¿Vamos a seguir esperando cooperación extranjera, como si “eso del hambre” no nos interese? De la meta que escogiste ayer, En un día, ¿Ya comenzaste a alcanzarla?

Oración: Felices los que siguen al Señor por la senda del buen Samaritano. Los que se atreven a andar tras sus pasos A superar las dificultades del camino. A vencer los cansancios de la marcha. Los que al andar van trazando sendas nuevas para que otros sigan, entusiasmados, y continúen la obra del Señor. Los que, atentos y presurosos, cambian su ruta para salir al encuentro del Señor vivo en el que sufre,

tan presente en estos tiempos, tan cercano para algunos, para otros tan lejano. Amen