3.-tratamientos Medicos Iii

Carrera de Fonoaudiología Universidad del Bío Bío Flgo. Carlos Rojas Z.

INTERVENCIÓN EN VOZ HIGIENE VOCAL

Unidad 1: Tratamientos Médicos Complementarios Contenidos de la Cátedra:  I. Introducción de la Higiene Vocal.  II. Higiene Vocal del no profesional de la voz.  III. Higiene Vocal del profesional de la voz.  IV. Conclusiones.

Tratamientos Médicos Complementarios / Introducción I. Introducción de la Higiene Vocal: higiene vocal

 Definición y conceptos

generales de H.V.

 Mal uso Vocal.

 Abuso Vocal.

 Círculo vicioso del

sobresfuerzo Vocal.

Tratamientos Médicos Complementarios / H.V. no profesional II. Higiene Vocal del no profesional de la Voz de la voz.

 Importancia de la H.V. en no profesionales de la voz.  Relacionados con profesiones tales como:

-

Pedagogos. Vendedores. Personas expuestas a ruidos. Relacionadores públicos. Fonoaudiólogos, psicológos, asistentes sociales, etc.  Se recomiendan variadas estrategias:

Tratamientos Médicos Complementarios / H.V. no Estrategias de H.V. en no profesionales de la Voz:de la voz. profesional

 Moderar el uso de la Voz desde la aparición de los

primeros síntomas:

- Inicio de laringitis aguda, irritación laríngea. - Reducción del uso vocal. - Uso de voz murmurada, no susurrada (fatiga). - Tomar conciencia de factores desencadenante de la DMT. - Eliminar factores favorecedores del sobresfuerzo vocal.

Tratamientos Médicos Complementarios / H.V. no profesional Estrategias de H.V. en no profesionales de la Voz:de la voz.

 No alarmarse inútilmente:

- No todo cambio vocal es sinónimo de patología. - Personas/ personalidades/ distintos timbres vocales. - Uso vocal = fortalecimiento vocal = adecuada utilización = evitar el abuso y sobreesfuerzo.  Evitar el comportamiento de control y los

artificios:

- No intentar autoeducarse, ni menos autocorregirse.

Tratamientos Médicos Complementarios / H.V. profesional III. Higiene Vocal del profesional de la Voz de la voz.

 Morell Mackenzie: “Una buena técnica vocal es la

piedra angular de la higiene vocal”.

 Relacionados con profesiones tales como:

-

Cantantes. Actores. Locutores. Periodistas Profesionales de radio y televisión.

 Se recomiendan estrategias como:

Tratamientos Médicos Complementarios / H.V. profesional Estrategias de H.V. en profesionales de la Voz: de la voz.

 Poseer una buena técnica de

proyección vocal: - INTENSIÓN - MIRADA - POSTURA

- SOPLO ABDOMINAL

Tratamientos Médicos Complementarios / H.V. profesional de la voz.

Pauta reducida de H.V. 1.

Evitar hablar en ambientes ruidosos que lo obliguen a aumentar el volumen de su voz

2.

Evitar la exposición y hablar en ambientes de humo de cigarro, polvo, aire acondicionado u otros como desodorantes, insecticidas, pinturas, etc..

3.

Evitar hablar cuando realiza algún esfuerzo físico.

4.

Limitar la cantidad de tiempo que se habla. Evitar hablar fuerte.

5.

No cantar durante el tiempo de tratamiento.

6.

Disminuir la cantidad de tiempo en que habla por teléfono.

Tratamientos Médicos Complementarios / H.V. profesional de la voz.

Pauta reducida de H.V. 7.

Evitar toser o carraspear para limpiar la laringe.

8.

Tomar agua, por lo menos 8 a 10 vasos por día.

9.

No tomar bebidas demasiado calientes o frías.

10.

Impedir cambios bruscos de temperatura. Cuidar los resfríos o infecciones respiratorias.

11.

Evitar consumir comidas muy aliñadas antes de dormir.

12.

Tener un sueño regular y estable de al menos 8 horas.

13.

Limitar consumo de alcohol, tabaco y cafeína.

Tratamientos Médicos Complementarios / H.V. conclusiones

IV. Conclusiones  Importancia de la higiene vocal.

 Conocimiento de técnicas y estrategias de H.V. en no

profesionales de la voz.  Conocimiento de técnicas y estrategias de la H.V. en

profesionales de la voz.  Rol del fonoaudiólogo en la aplicación de estas estrategias.